Home Blog Page 1633

জোতাৰ আকৃতিৰ কেক কাটি কৰীনা কাপুৰে পাহৰি গ’ল প্ৰকৃত আৰু নকল জোতাৰ পাৰ্থক্য…

কৰীনা কাপুৰে প্ৰকৃত আৰু নকল জোতাৰ পাৰ্থক্য পাহৰিলে, জোতাৰ আকৃতিৰ কেক কাটি থাকোঁতে ভয় খালে!
শেহতীয়াকৈ মুম্বাইত অনুষ্ঠিত হোৱা জোতাৰ প্ৰচাৰ অনুষ্ঠানত অংশগ্ৰহণ কৰিছিল বলীউডৰ অভিনেত্ৰী কৰীনা কাপুৰ খানে, য’ত তেওঁক প্ৰকৃত আৰু ভুৱা জোতাৰ পাৰ্থক্য পাহৰি যোৱা দেখা গৈছিল। ভিডিঅ’টো চাওক-

বি-টাউনৰ গ্লেমাৰাছ কুইন কৰীনা কাপুৰ খান শেহতীয়াকৈ উপস্থিত হৈছে এখন জোতাৰ দোকানৰ প্ৰচাৰৰ বাবে। মুম্বাইত ফুটৱেয়াৰ ফিজি গবলেটৰ প্ৰচাৰ অনুষ্ঠানত লাইমলাইটলৈ আহিল কৰীনা কাপুৰ। তেওঁ নিজৰ ষ্টাইলত জোতাৰ প্ৰচাৰ কৰিছিল। এই অনুষ্ঠানৰ এটা ভিডিঅ’ও ভাইৰেল হৈ পৰিছে, য’ত অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে প্ৰকৃত আৰু ভুৱা জোতাৰ মাজত বিভ্ৰান্ত হোৱা দেখা গৈছে।


অনুষ্ঠানত উপস্থিত হোৱা কৰীনা কাপুৰেও কেক কাটিলে। এই সময়ছোৱাত জোতাৰ আকৃতি কেক কটাৰ সময়ত অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ প্ৰতিক্ৰিয়াই সকলোৰে দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰিছিল। অনুষ্ঠানত কেক কাটি থকাৰ সময়ত কৰীনা কাপুৰক হাইপাৰ ৰিয়েলিষ্টিক জোতা আকৃতিৰ কেক আৰু প্ৰকৃত জোতা পিন্ধি যথেষ্ট বিভ্ৰান্ত যেন লাগে। জোতাৰ আকৃতিৰ কেক এটা কাটি আচৰিত লাগিল কৰিণাৰ। কিন্তু জোতা আকাৰৰ কেক খাবলৈ ভয় লাগিল কৰীনা কাপুৰৰ।

কৰীনা কাপুৰৰ ৱৰ্ক ফ্ৰণ্টৰ কথা কবলৈ গ’লে অভিনেত্ৰীগৰাকীক শেষবাৰৰ বাবে দেখা গৈছিল আমিৰ খানৰ ছবি ‘লাল সিং চাদ্ধা’ত। অতি সোনকালে ৰিয়া কাপুৰৰ ছবি ‘দ্য ক্ৰু’ত টাবু আৰু কৃতি ছাননৰ সৈতে দেখা যাব। ইয়াৰ উপৰিও কৰীণা অ’টিটিৰ জগতখনতো ভৰি দিবলৈ ওলাইছে।

এখন চিকিৎসা মহাবিদ্যালয়ক লৈ নীতিন গাডকাৰী আৰু চৰকাৰৰ মাজত বিবাদ !

এখন চিকিৎসা মহাবিদ্যালয়ক লৈ নীতিন গাডকাৰী আৰু চৰকাৰৰ মাজত বিবাদ! স্নাতকোত্তৰ আৰু চাৰ্টিফিকেট পাঠ্যক্ৰম প্ৰদান কৰা এখন কলেজক লৈ বিতৰ্ক চলি আছে। এই মহাবিদ্যালয়খনৰ নাম “চিকিৎসক আৰু অস্ত্ৰোপচাৰ মহাবিদ্যালয়”।ৰাজ্য চৰকাৰে মুম্বাইৰ ১০০ বছৰীয়া চিকিৎসক আৰু অস্ত্ৰোপচাৰ মহাবিদ্যালয়ত দুৰ্নীতিৰ অভিযোগ উত্থাপন কৰিছে।এই মহাবিদ্যালয়খনে স্নাতকোত্তৰ আৰু প্ৰমাণ পত্ৰৰ পাঠ্যক্ৰম অনুষ্ঠিত কৰে।এখন চিঠিত চৰকাৰলৈ লিখা হৈছে যে এই প্ৰতিষ্ঠানটোৱে প্ৰতি বছৰে এক হাজাৰতকৈ অধিক ছাত্ৰ-ছাত্ৰীক বিভিন্ন বিষয়ত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী প্ৰদান কৰে, কিন্তু ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসা আয়োগে (এনএমচি), এই প্ৰতিষ্ঠানটোৰ ওপৰত যিকোনো ধৰণৰ তদন্ত চলোৱাৰ ওপৰত, The Ministry of স্বাস্থ্য আৰু পৰিয়াল কল্যাণ আৰু মহাৰাষ্ট্ৰ চিকিৎসা পৰিষদৰ প্ৰতিবাদ।এক প্ৰতিবেদন অনুসৰি চিপিএছে মহাবিদ্যালয়খন ৰাষ্ট্ৰীয় পৰীক্ষা ব’ৰ্ডৰ দৰে স্বায়ত্তশাসিত সংস্থা বুলি কৈ সকলো অভিযোগ অস্বীকাৰ কৰিছে ৷সেয়েহে নহয় ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসা আয়োগ (এনএমচি) বা মহাৰাষ্ট্ৰ চিকিৎসা পৰিষদৰ (এমএমচি)ৰ ওচৰত জবাবদিহি।

এক প্ৰতিবেদন অনুসৰি কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী নীতিন গাডকাৰীয়ে মুখ্যমন্ত্ৰী একনাথ সিন্ধেলৈ চিঠি লিখি চিকিৎসা শিক্ষা সম্পাদক ডাঃ অশ্বিনী যোশীক বদলিৰ দাবী জনাইছে। এই ক্ষেত্ৰত এফালে ৰাজ্যৰ চিকিৎসা শিক্ষা মন্ত্ৰী গিৰীশ মহাজনে চিপিএছ মহাবিদ্যালয় (চিপিএছ)ক লক্ষ্য কৰি লোৱাৰ বিপৰীতে আনফালে কেন্দ্ৰীয় পথ পৰিবহণ আৰু ঘাইপথ মন্ত্ৰী নীতিন গাডকাৰীয়ে মহাবিদ্যালয়খনৰ পক্ষ লৈছে। আমোদজনক কথাটো হ’ল গাডকাৰী পত্নী কাঞ্চন গাডকাৰী চিপিএছৰ সৈতে জড়িত কলেজৰ এছ’চিয়েশ্যনৰ সৈতে উপদেষ্টা হিচাপে জড়িত।যদিও গাডকাৰীয়ে কয় যে তেওঁ নিশ্চিতভাৱে মহাৰাষ্ট্ৰৰ মুখ্যমন্ত্ৰী আৰু মুখ্য সচিব মনুকুমাৰ শ্ৰীবাস্তৱলৈ চিঠি লিখিছে, কিন্তু চিপিএছ পাঠ্যক্ৰমৰ নামভৰ্তি প্ৰক্ৰিয়া শীঘ্ৰে আৰম্ভ কৰিবলৈহে অনুৰোধ জনাইছে।

২০১৮ চনত কেন্দ্ৰীয় চৰকাৰে এই মহাবিদ্যালয়ৰ ৩৬টা স্নাতকোত্তৰ (পিজি) ডিপ্লমা পাঠ্যক্ৰমৰ স্বীকৃতি বাতিল কৰিছিল। তদন্তৰ ভিত্তিত দেখা গ’ল যে এই সকলোবোৰ পাঠ্যক্ৰম অনুমোদন কৰাৰ ক্ষেত্ৰত যথাযথ প্ৰক্ৰিয়া অনুসৰণ কৰা হোৱা নাছিল।

ৰাজ্যৰ ” বিহু সন্মিলনীবোৰে ৭০- ৮০ টকীয়া বাহিৰৰ গামোচাৰ বিপৰীতে ২৫০- ৩০০ টকাত অসমীয়া শিপিনীৰ গামোচা দিবলৈ আৰম্ভ কৰক – ” শ্যামকানু মহন্ত…

ৰাজ্যৰ ” বিহু সন্মিলনীবোৰে ৭০- ৮০ টকীয়া বাহিৰৰ গামোচাৰ বিপৰীতে ২৫০-৩০০ টকাত অসমীয়া শিপিনীৰ গামোচা দিবলৈ আৰম্ভ কৰক – ” শ্যামকানু মহন্ত। অসমত অসমীয়াৰ স্বভিমান গামোচা খন অসমতে এলাগী কৰি বিদেশী গামোচাৰে অসমীয়াৰ বাপতি সাহোন ৰঙালী বিহুত অতিথিক সম্ভাষণ জনোৱা উচিত নহয় বুলি মন্তব্য প্ৰকাশ কৰিছে ৰঙালী বিহু সন্মিলনৰ মুখ্য আয়োজক শ্যামকানু মহন্তই। তেওঁ কয় যে দেশৰ প্ৰায় ৪৭ শতাংশ শিপিনী অসমৰ। অসমীয়া শিপিনীৰ কামৰ গৰিমা সৰ্বত্ৰে জনাজাত। অসম চৰকাৰে দেশৰ বাহিৰৰ পৰা গামোচা অনাতো বন্ধ কৰাৰ সিদ্ধান্তই থলুৱা বজাৰ সৃষ্টি কৰিব। তেওঁ আৰু কয় এইবাৰ বিহু সন্মিলনীবোৰে ৭০-৮০ টকীয়া বাহিৰৰ গামোচাৰ বিপৰীতে ২৫০-৩০০ টকাত অসমীয়া শিপিনীৰ গামোচা দিবলৈ আৰম্ভ কৰক।

এনেবোৰ কাৰ্যৰ জৰিয়তেহে বিহুৰ ঐতিহ্য ৰক্ষা হ’ব আৰু এটা থলুৱা উদ্যোগে ঠন ধৰি উঠিবলৈ সুবিধা পাব। মুখ্যমন্ত্ৰীয়ে অসমৰ হস্তশিল্পৰ ওপৰত বহু গুৰুত্ব দিছে, স্বনিৰ্ভৰ নাৰীৰ দৰে শিপিনীসকলৰ সুবিধাৰ বাবে বহু অভিলাসী আচঁনি লৈছে। ইণ্ডিয়ান উইভাৰ্ছ এলায়েন্স নামৰ সংস্থাটোৰ জৰিয়তে তেখেতসকলে মিৰ্জা আৰু বিভিন্ন ঠাইত শিপিনীসকলৰ লগ লাগি কাপোৰ তৈয়াৰ কৰি, লগতে সুতা দেশৰ বিভিন্ন ঠাইলৈ প্ৰেৰণ কৰি আহিছে। দিনে দিনে তেওঁলোকৰ বজাৰ বৃদ্ধি পাইছে আৰু বিভিন্ন ষ্টাইলৰ কাপোৰেৰে মানুহৰ মাজত জনপ্ৰিয় হৈছে। আমি আয়োজিত কৰা ৰঙালীত অহা ২০, ২১, ২২ আৰু ২৩ এপ্ৰিলত অসম হেণ্ডলুমৰ ব্যাপক প্ৰদৰ্শন কৰা হ’ব। যি সকলে প্ৰকৃত অৰ্থত খাঁটি হেণ্ডলুমৰ কাম কৰি আছে আমি তেওঁলোকক ৰাইজৰ মাজত পৰিচয় কৰি দিবলৈ যত্ন কৰিম। ৰঙালীত অসম হেণ্ডলুমৰ স্বকীয় ডিজাইনসমূহ কি দৰে ব্যৱসায়ীকৰণ কৰিব পাৰি সেই বিষয়তো আলোচনা চক্ৰৰ আয়োজন কৰা হ’ব। আমি অসম হেণ্ডলুমৰ এক বৃহৎ ফেশ্বন শ্ব’ৰ আয়োজন কৰিম য’ত কেইজনমান শ্ৰেষ্ঠতম ডিজাইনাৰে নিজা সামগ্ৰীসমূহ প্ৰদৰ্শন কৰিব। ইণ্ডিয়ান উইভাৰ্ছ এলায়েন্সেও আমাৰ দৰ্শক পৰ্যটক ইত্যাদিক এটা হেণ্ডলুম অভিজ্ঞতা দিব। আমাৰ যি সকল শিপিনী বা হস্তশিল্প উদ্যোগীয়ে এই লেখনিটো পঢ়িছে তেখেতসকলক জনাব বিচাৰো যে চৰকাৰে অসম হেণ্ডলুমক অত্যন্ত গুৰুত্ব দিয়া হৈছে।

অনাগত দিনত ৰাজ্যখনত হেণ্ডলুমৰ বিশাল বজাৰ সৃষ্টি হ’ব আৰু আগ্ৰহীসকলে লাভ জনক ব্যৱসায় কৰি আগবাঢ়িব পাৰিব।

টুইটাৰত বিৰাট কোহলী আৰু শ্বাহৰুখ খানৰ অনুৰাগীৰ মাজত তৰ্কা-তৰ্কি…

বিৰাট কোহলী আৰু শ্বাহৰুখ খানৰ অনুৰাগীৰ মাজত সংঘৰ্ষ, টুইটাৰত তীব্ৰ যুদ্ধ আৰম্ভ হয়, কাৰণ জানেনে!বিৰাট কোহলী আৰু শ্বাহৰুখ খানৰ অনুৰাগীৰ মাজত টুইটাৰত তীব্ৰ যুদ্ধ হৈছিল। দুয়োৰে অনুৰাগীয়ে ইজনে সিজনক টাৰ্গেট কৰিলে। আই পি এল ২০২৩ আৰম্ভ হোৱাৰ আগতে এনেকুৱা এটা দেখা গ’ল যিটো কোনেও আশা কৰা নাছিল। আই পি এলৰ ১৬ সংখ্যক ছিজনৰ পূৰ্বে বিৰাট কোহলীৰ অনুৰাগী আৰু প্ৰবীণ অভিনেতা শ্বাহৰুখ খানৰ মাজত টুইটাৰ যুদ্ধ চলিছে। কোনো কোনোৱে বিৰাট কোহলীক ডাঙৰ বুলি ক’লে আৰু কোনোৱে শ্বাহৰুখ খানৰ প্ৰশংসা কৰা দেখা গ’ল।

বিৰাট কোহলী আৰু শ্বাহৰুখ খানৰ অনুৰাগীৰ মাজত কিয় সংঘৰ্ষ হ’ল সেই বিষয়ে স্পষ্ট হ’ব পৰা নাই। সকলোৰে নিজ নিজ ছুপাৰষ্টাৰক সমৰ্থন কৰা দেখা গৈছে। শ্বাহৰুখ খানৰ এজন অনুৰাগীয়ে টুইট কৰি কয় যে বিৰাট কোহলী নিজেই শ্বাহৰুখ খানৰ পৰা অনুপ্ৰাণিত। কোহলী অনুৰাগীয়ে আই পি এলত কিডনী, হাওঁফাওঁ আৰু হৃদযন্ত্ৰ জয় কৰাত গুৰুত্ব দিব লাগে আৰু ২০১১ চনত ক্ৰিকেট জগতলৈ অহা তাৰকা বিৰাটক কিংবদন্তি শ্বাহৰুখ খানৰ সৈতে তুলনা নকৰিব।বিৰাট কোহলীৰ এজন অনুৰাগীয়ে মন্তব্য কৰি লিখিছে, “অষ্ট্ৰেলিয়াত এক লাখ লোকে কোহলীৰ পূজা কৰে, যিটো শ্বাহৰুখ খানৰ ৩৫ বছৰীয়া অভিনয় কেৰিয়াৰত কৰা সকলো কামতকৈ ডাঙৰ।” এইদৰে দুয়ো তাৰকাৰ অনুৰাগীৰ মাজত তৰ্ক হৈছিল। অনুৰাগীৰ প্ৰতিক্ৰিয়া টুইট চাওক…

বিৰাট কোহলী আৰু শ্বাহৰুখ খান দুয়োৰে মাজত বহুত ভাল বন্ধন আছে। এফালে বিৰাট কোহলী ভাৰতীয় ক্ৰিকেট দলৰ কিংবদন্তি, আনফালে শ্বাহৰুখ খানে নিজৰ আই পি এল ফ্ৰেঞ্চাইজি কে কে আৰৰ জৰিয়তে খেলখনৰ প্ৰতি থকা প্ৰেম প্ৰকাশ কৰিছে।

নাজিৰা মাদুৰিত ৩৪৪ সংখ্যক মহীয়সী জয়মতীৰ স্মৃতি দিৱস পালন।জয়মতীৰ জন্মস্থান মাদুৰিত লোকে লোকাৰণ্য, মুকলি সভাৰ কাৰ্য্যসূচীত উপস্হিত মন্ত্ৰী পিয়ুষ হাজৰিকা…

শিৱসাগৰৰ নাজিৰা মহীয়সী জয়মতীৰ জন্মস্থান মাদুৰিত ৩৪৪ সংখ্যক জয়মতীৰ স্মৃতি দিৱস পালন কৰা হয় । লোকে লোকাৰণ্য মাদুৰিৰ জয়মতী স্মৃতি ক্ষেত্ৰ । দুদিনীয়া ভাৱে আয়োজিত স্মৃতি ক্ষেত্ৰত হাজাৰ হাজাৰ লোকৰ সমাগম ঘটিল। য’ত অসম চৰকাৰৰ আহোম জনগোষ্ঠী উন্নয়ন পুঁজি সমিতিৰ উদ্যোগত জয়মতী স্মৃতি দিৱস স্থায়ী সমিতি, বৃহত্তৰ মাদুৰি, মেছাগড় আৰু মঠিয়াছিগাবাসী ৰাইজ তথা জাতীয় সংগঠন সমূহৰ সহযোগত কেন্দ্ৰীয় ভাৱে জয়মতীৰ স্মৃতি দিৱস উদ্‌যাপন কৰা হ’ল।

দ্বিতীয় দিনা পিঠাপনা প্ৰতিযোগিতা আৰু মুকলি সভাৰ কাৰ্য্যসূচীত উপস্থিত হয়হি মন্ত্ৰী পিয়ুষ হাজৰিকা, মন্ত্ৰী যোগেন মহন অাৰু বিধায়ক সুশান্ত বৰগোঁহাইকে আদি কৰি অসম চৰকাৰৰ কেইবাজনো মন্ত্ৰী, বিধায়ক উপস্থিত থাকে । এই অনুষ্ঠানত উপস্থিত থাকি মন্ত্ৰী পিয়ুষ হাজৰিকাই ১৩ বিঘাকৈ মাটিত জয়মতীৰ স্মৃতি ক্ষেত্ৰৰ আধাৰশিলা স্থাপন কৰে ।

হিন্দু ধৰ্মৰ বিবাহত চাউল কিয় চটিওৱা হয় জানেনে ইয়াৰ ৰহস্য…

ছোৱালীক ঘৰৰ লখিমী বুলি গণ্য কৰা হয়। যেতিয়া এগৰাকী ছোৱালীক বিয়া দিয়া হয় তেতিয়া কিয় কইনাই চাউ চটিওৱা পৰ্ব কৰে জানেনে! হিন্দু ধৰ্মত কইনাই বিদায়ৰ সময়ত চাউল চটিওৱা কৰা ৰীতি-নীতি আছে, য’ত ছোৱালীজনীয়ে নিজৰ ঘৰখন ধন-সম্পত্তিৰে ভৰপূৰ হোৱাৰ বাবে প্ৰাৰ্থনা কৰে। বিদায়ৰ এই মুহূৰ্তটোৱে সকলোকে আৱেগিক কৰি তোলে। হিন্দু ধৰ্মত কৰা আচাৰ-ব্যৱহাৰ সমগ্ৰ বিশ্বতে বিখ্যাত। বিবাহত কৰা ৰীতি-নীতি ধৰ্মীয় ভাৱে অতি শুভ বুলি গণ্য কৰা হয় আৰু এই সম্পৰ্কবোৰো ক’ৰবাত আমাৰ দেৱ-দেৱীৰ লগত জড়িত। যদিও বিবাহত বহু ৰীতি-নীতি কৰা হয়, কিন্তু আজি আমি সেই বিদায়ৰ সময়ৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো যেতিয়া কইনাই এৰি যোৱাৰ মুহূৰ্ত্তোৱে সকলোকে আৱেগিক কৰি তোলে আৰু তাতোকৈ বেছি যেতিয়া কইনাজনীয়ে চাউল চটিয়াই ঘৰৰ পৰা ওলাই যায়। কিন্তু আপুনি জানেনে বিদায়ৰ সময়ত কইনাজনীয়ে কিয় চাউল পেলাই থৈ যায়-

কইনা গুচি যোৱাৰ সময়ত দুয়োহাতেৰে পাঁচবাৰকৈ চাউল ওপৰলৈ তুলি পিছলৈ দলিয়াই দিয়ে আৰু পৰিয়ালৰ লোকে গোটাই লয়। এই চাউল বা ধানক মংগল প্ৰতীক বুলি গণ্য কৰা হয়।

  • চাউল নিক্ষেপ কৰা অনুষ্ঠানটোক এক প্ৰকাৰৰ প্ৰাৰ্থনাৰ প্ৰতীক বুলি গণ্য কৰা হয়। কোৱা হয় যে কইনা ঘৰৰ পৰা ওলাই গৈছে যদিও ঘৰত সদায় সুখ আৰু সমৃদ্ধি থাকিব লাগে তাৰ বাবে পৰিয়ালৰ লোকৰ বাবে সদায় প্ৰাৰ্থনা কৰে।
  • হিন্দু ধৰ্মত চাউল অতি শুভ বুলি গণ্য কৰা হয়। বহু ধৰ্মীয় গ্ৰন্থত ইয়াৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই আচাৰ-ব্যৱহাৰৰ দ্বাৰা কইনাৰ পৰিয়ালৰ লোকক কু-দৃষ্টিৰ পৰা ৰক্ষা কৰা হয় বুলি বিশ্বাস কৰা হয়।
  • কইনাৰ চাউল পেলোৱাটো তাইৰ ঘৰৰ ধন-সম্পত্তিৰ লগত জড়িত। ঘৰৰ পৰা ওলাই আহি কইনাৰ ঘৰৰ সদস্যৰ বাবে ধন-সম্পত্তি কামনা কৰে।

যিহেতু ছোৱালী ঘৰৰ লখিমী , গতিকে ছোৱালীক বিযা দিয়াৰ সময়ত এই চাউল চটিওৱা পৰ্ব এইবাবেই কৰা হয় যাতে কইনা লগতে কইনা ঘৰৰ লখিমীও যাতে ওলাই নাযায়য

চাউল চটিওৱা অনুষ্ঠানেৰে কইনাই নিজৰ ঘৰখন খাদ্যৰে ভৰাই দিয়ে। কইনাৰ ঘৰত কেতিয়াও কোনো বস্তুৰ অভাৱ হ’ব নালাগে, গতিকে বিদায়ৰ সময়ত কইনা চাউল পেলোৱা পৰ্ব কৰে।

ক’লা নিমখ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী নে?

তেজৰ চুগাৰৰ পৰিমাণ নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিবলৈ খাদ্যত ক’লা নিমখ অন্তৰ্ভুক্ত কৰক, বহু সমস্যা নাইকিয়া হৈ যাব।
ক’লা নিমখ শৰীৰৰ বাবে অতি উপকাৰী। ডায়েবেটিছৰ সমস্যা ক’লা নিমখ খালে নাইকিয়া হয়। বহু চিকিৎসকে সদায় ক’লা নিমখ খাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। ক’লা নিমখ খালে কোষ্ঠকাঠিন্যৰ সমস্যা দূৰ হয় আৰু ওজন কমোৱাতো সহজ হয়। ক’লা নিমখত আইৰণ, ছডিয়াম আৰু কেলচিয়ামৰ দৰে মৌল পোৱা যায়। আনহাতে, ক’লা নিমখ খালে ডায়েবেটিছৰ সমস্যা নাইকিয়া হয়। ক’লা নিমখ খোৱাৰ উপকাৰীতাৰ বিষয়ে জানক-

ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে ক’লা নিমখ অতি উপকাৰী। ক’লা নিমখ সেৱন কৰিলে তেজত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় হয় আৰু শৰীৰৰো সুস্থ হৈ থাকে। ক’লা নিমখত সাধাৰণ নিমখতকৈ কম ছডিয়াম থাকে। সেইবাবেই ই তেজৰ চেনি নিয়ন্ত্ৰণৰ কাম কৰে।

যদি আপুনি খাদ্য তালিকাত ক’লা নিমখ অন্তৰ্ভুক্ত কৰে তেন্তে পেটৰ বিষ, কোষ্ঠকাঠিন্যৰ কোনো সমস্যা নাই আৰু আপোনাৰ শৰীৰত আইৰণৰ অভাৱ নহয়। কাৰণ ইয়াত প্ৰচুৰ পৰিমাণে আইৰণ থাকে।

ক’লা নিমখ সেৱন কৰিলে আপোনাৰ ওজন কমাবলৈ সহজ হয়। গতিকে ওজন বৃদ্ধিৰ বাবে খাদ্যত ক’লা নিমখ অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব লাগে।

খাদ্যত ক’লা নিমখ অন্তৰ্ভুক্ত কৰিলে ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত থাকে। ক’লা নিমখত থকা ছডিয়াম ক্লৰাইডে ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাত সহায় কৰে আৰু শৰীৰক সুস্থ কৰি ৰখাৰ কাম কৰে। সেইবাবেই খাদ্যত ক’লা নিমখ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

পৰিয়ালৰ দ্বাৰা পৰিচালিত ৰাজনৈতিক সংগঠনৰ মাজত বিজেপি কেৱল সৰ্বভাৰতীয় দল: প্ৰধানমন্ত্ৰী

মঙলবাৰে প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোদীয়ে কয় যে দেশৰ পৰিয়াল পৰিচালিত ৰাজনৈতিক সংগঠনৰ মাজত বিজেপিয়ে একমাত্ৰ সৰ্বভাৰতীয় দল হিচাপে আত্মপ্ৰকাশ কৰিছে।

বিজেপিয়ে মাত্ৰ দুখন লোকসভা আসনৰ পৰা যাত্ৰা আৰম্ভ কৰি ২০১৯ চনত ৩০৩ খন আসন লাভ কৰিছিল। দিল্লীত বিজেপিৰ মুখ্য কাৰ্যালয়ৰ সম্প্ৰসাৰণৰ শুভাৰম্ভণি কৰাৰ পাছতে প্ৰধানমন্ত্ৰী মোদীয়ে এক অনুষ্ঠানত ভাষণ দি এনেদৰে কয়।

তেওঁ লগতে কয় যে উত্তৰৰ পৰা দক্ষিণলৈ আৰু পূবৰ পৰা পশ্চিমলৈ বিজেপি আজি একমাত্ৰ সৰ্বভাৰতীয় দল।

বিজেপিয়ে কেৱল বিশ্বৰ সৰ্ববৃহৎ দলেই নহয়, ভৱিষ্যৎবাদী দল হিচাপেও আত্মপ্ৰকাশ কৰিছে বুলি উল্লেখ কৰি তেওঁ কয় যে বিজেপিৰ একমাত্ৰ লক্ষ্য হৈছে এখন আধুনিক আৰু উন্নত ভাৰত গঢ়ি তোলা।

৬ বছৰ ৪ মাহৰ অন্তত মুকলি আকাশৰ তললৈ আহিল ৰাকেশ পাল

প্ৰাক্তন মুখ্যমন্ত্ৰী সৰ্বানন্দ সোণোৱাল চৰকাৰৰ দিনত পোহৰলৈ অহা APSC দুৰ্নীতি অভিযোগত কাৰাগাৰলৈ গৈছিল ৰাকেশ পাল৷

অসম লোকসেৱা আয়োগত বক্ৰ পথেৰে চাকৰি ক্ৰয় বিক্ৰয় কৰাৰ অভিযোগত অভিযুক্ত ৰাকেশ পাল ভঙাগড় আৰক্ষী থানাৰ কৃষি বিষয়া নিযুক্তি কেলেংকাৰীৰ গোচৰৰ জামিন লাভৰ লগে লগে মুক্ত আকাশৰ তললৈ আহিল৷

শুকুৰবাৰে বিশেষ আদালতত জামিন লাভ কৰিছিল৷ যাৱতীয় নথি পত্ৰৰ কাম সম্পন্ন কৰি মঙ্গলবাৰে কেন্দ্ৰীয় কাৰাগাৰৰ পৰা ওলাল ৰাকেশ পাল৷

কাৰাগাৰৰ পৰা ওলাই ৰাকেশ পালে সংবাদ মাধ্যমৰ সন্মুখত কলে কেন্দ্ৰীয় কাৰাগাৰত বহু উন্নয়ন মূলক কাম কৰাৰ সুযোগ লাভ কৰিলো৷ ইয়াৰ ভিতৰত কাৰাগাৰত নামঘৰ, পাৰ্ক ‍আদি বনোৱা বুলি উল্লেখ৷ 

কেন্দ্ৰীয় কাৰাগাৰৰ পৰা ওলাই ৰাকেশ পালে পোনে-পোনে ঘৰলৈ যাত্ৰা কৰে৷

কেজৰিৱালৰ ভ্ৰমণৰ পূৰ্বে মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাৰ ওপৰত আপৰ তীব্ৰ সমালোচনা, নাগৰিক সমস্যাৰ ওপৰত আলোকপাত…

আপৰ মুৰব্বী অৰবিন্দ কেজৰিৱালৰ অসম ভ্ৰমণৰ পূৰ্বে ২৮ মাৰ্চত দলটোৰ ৰাজ্যিক সমন্বয়ক ড০ ভবেন চৌধুৰীয়ে ৰাজ্যৰ মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাৰ ওপৰত গুৱাহাটী চহৰৰ কেইটামান নগৰীয়া সমস্যাৰ তালিকা দাঙি ধৰে।

চৌধুৰীয়ে নিজৰ ব্যক্তিগত টুইটাৰ হেণ্ডেলত আঙুলিয়াই দিয়ে যে মহানগৰীত ট্ৰেফিক লাইটৰ কাম বন্ধ হৈ পৰিছে আৰু বাৰিষাৰ সময়ত পানী জমা হোৱাৰ ফলত মানুহে ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈছে।

উল্লেখ্য যে দিল্লীৰ মুখ্যমন্ত্ৰী কেজৰিৱালে পঞ্জাৱৰ মুখ্যমন্ত্ৰী ভগৱন্ত মানৰ সৈতে ২ এপ্ৰিলত গুৱাহাটী ভ্ৰমণ কৰি ৰাজ্যখনত তেওঁলোকৰ দলৰ উপস্থিতি শক্তিশালী কৰিব।

শাসকীয় ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টিৰ বিৰুদ্ধে ৰাজ্যত দুৰ্নীতিৰ অভিযোগ উত্থাপন কৰি আপে অসমৰ মানুহ হতাশ বুলি দাবী কৰিছে।

ইয়াৰ উপৰিও আপে বিশ্বৰ মানদণ্ডৰ লগত সংগতি ৰাখি অসমত উন্নত স্বাস্থ্যসেৱা আৰু শিক্ষা প্ৰদান কৰি ভাৰতক শীৰ্ষ স্থানলৈ লৈ যোৱাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে।