জিঙ্কে দুদিনৰ ভিতৰত চৰ্দি আৰু কাহ নিৰাময় কৰিব পাৰে, ই মুৰৰ বিষ, চৰ্দি আৰু জ্বৰৰ লক্ষণ হ্ৰাস কৰে।আহাৰত থকা জিঙ্কে চৰ্দি আৰু কাহ প্ৰতিহত কৰিব পাৰে আৰু ইয়াৰ লক্ষণবোৰ হ্ৰাস কৰিব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত, জিংক পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিলে মাত্ৰ 2 দিনৰ ভিতৰত পুনৰুদ্ধাৰ হ’ব পাৰে, নতুন গৱেষণাই কয়। পশ্চিমীয়া বিশ্ববিদ্যালয়ৰ গৱেষকসকলে তেওঁলোকৰ শেহতীয়া গৱেষণাত এই দাবী কৰিছে।জিঙ্কে সংক্ৰমণৰ হাৰ হ্ৰাস কৰাৰ লগতে ৰোগটোৰ সময় হ্ৰাস কৰে, গৱেষকসকলে দাবী কৰে। অৱশ্যে, ল’ব লগা পৰিমাণ স্পষ্ট নহয়।ৱেষ্টাৰ্ণ ইউনিভাৰ্চিটিৰ বিজ্ঞানীসকলে এক ডজনৰো অধিক অধ্যয়ন পৰীক্ষা কৰিছিল যিয়ে জিংক আৰু শ্বাসনলীৰ সংক্ৰমণ কৰে। ইয়াৰ উপৰিও, তেওঁৰ নিজৰ গৱেষণাই প্ৰকাশ কৰিছিল যে জিঙ্কে চৰ্দি আৰু কাহৰ লক্ষণবোৰো হ্ৰাস কৰিব পাৰে। ই নাক ওলোৱা, মুৰৰ বিষ আৰু শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি হ্ৰাস কৰিব পাৰে।জিংক হৈছে এক পুষ্টি যি শৰীৰত বিভিন্ন ধৰণে কাম কৰে। ই শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰা, হজম উন্নত কৰা আৰু প্ৰদাহ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে। মাংস, শেলফিচ আৰু চীজত জিংক ভাল পৰিমাণত পোৱা যায়।ইউকে স্বাস্থ্য সংস্থা এনএইচএছে কৈছে যে পুৰুষে ৯.৫ মিগ্ৰা গ্ৰহণ কৰিব পাৰে আৰু মহিলাসকলে কেটাৰিঙৰ জৰিয়তে ৭ মিগ্ৰা জিংক গ্ৰহণ কৰিব পাৰে। বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে যদি জিঙ্কে পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰি আছে, উল্লেখ কৰাতকৈ অধিক গ্ৰহণ নকৰিব। এনে কৰিলে শৰীৰত লোৰ অভাৱ হ’ব পাৰে আৰু হাড় দুৰ্বল হ’ব পাৰে।
Breaking
- গুৱাহাটী স্মাৰ্ট চিটী প্ৰকল্প পৰ্যবসিত হৈছে খীৰতী গাইলৈ। ছ বছৰত ৩৬৪ কোটি ব্যয় কৰাৰ পিছতো প্ৰতিফলিত হোৱা নাই উন্নয়নৰ ছবি
- কৃতি চাননৰ ৩২ তম জন্মদিনত সুশান্তৰ সৈতে ৰোমান্টিক ফটো চাওক। আৱেগিক হৈ পৰিল কৃতি চানন
- চৰাইবাহী বৰভগীয়াত ড্ৰাগচ বিৰোধী অভিযানত মিকিৰভেটা আৰক্ষীৰ বৃহৎ সফলতা
- অত্যাৱশ্যকীয় সামগ্ৰীৰ মূল্য বৃদ্ধিৰ বিৰুদ্ধে গোলাঘাট মহকুমা ছাত্ৰ সন্থাৰ উত্তাল প্ৰতিবাদ
- ভাৰতীয় ষ্টক মাৰ্কেটত চেন্সেক্স নিফ্টী দ্ৰুত গতিত বৃদ্ধি…
- হাৰিয়ানাৰ উদ্ধাৰ ৪০০ বছৰ পুৰণি বিষ্ণু মূৰ্তি…
- যোৰহাটত ‘লাহন গেঙ’ৰ দুই সদস্যক আটক…
- শিমলুগুৰিত ট্ৰেক্টৰৰ চেপাত এগৰাকী অৱসৰপ্ৰাপ্ত শিক্ষকৰ মৃত্যু…
- মৰিগাঁৱত নিৰ্বাচনৰ যোগ বিয়োগৰ চৰ্চাৰ মাজতে বিভিন্ন মহলত বিশেষ ভাৱে চৰ্চিত হৈছে জিলা খনৰ উপায়ুক্ত দেৱাশীষ শৰ্মা…
- তেওঁলোকে সুৰক্ষা প্ৰদান কৰিব পাৰিবনেঃ কৰ্ণাটক কলেজৰ ছাত্ৰীৰ হত্যাক লৈ কংগ্ৰেছক আক্ৰমণ প্ৰধানমন্ত্ৰী মোদীৰ
- মুখৰ অতিৰিক্ত নোমৰ বাবেই দশম শ্ৰেণীৰ পৰীক্ষাত শীৰ্ষস্থান দখল কৰা ছাত্ৰীক ট্ৰ’ল! প্ৰাচীৰ কাষত থিয় হ’ল প্ৰিয়ংকা…
- ‘ভোটৰ বাবে ভুৱা উপাধি ব্যৱহাৰ কৰিছে গান্ধী পৰিয়ালৰ সদস্যই’: প্ৰিয়ংকা গান্ধীক লক্ষ্য কৰি ক’লে বিজেপি নেতাই…
- ডুবাইত পাকিস্তানী অভিনেত্ৰী মাহিৰা খানৰ ওচৰত ক্ষমা বিচাৰিলে অৰিজিত সিঙে…
- কুকুৰকে ৰং সানি সজালে বাঘ, পুডুচেৰীত আতংক…