স্বাস্থ্য বাৰ্তা

কেৱল চৰ্দি আৰু কাহেই নহয়, বাৰিষাৰ বতৰেও আমাৰ চকু আৰু ছালখন অসুস্থ কৰি তুলিব পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত নিজে নিজৰ ভালদৰে যত্ন ল'ব লাগিব। বিশেষকৈ চকু আৰু ছালৰ যত্নৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব দিয়াটো জৰুৰী।(not only cold and cough rainy season is making…
Read More...

নাৰীৰ সৌন্দৰ্য চুলিকোছাতে। এসপ্তাহত শ্বেম্পুৰে কেইবাৰ চুলি ধুব লাগে এই বিষয়ে আপুনি জ্ঞাত নে? আপোনাৰ চুলিকোছাৰ যত্ন লোৱাটো আপোনাৰ দায়িত্ব।(How Often Should You Wash Your Hair With Shampoo)
Read More...

নাৰিকল তেলৰ বহু উপকাৰ আছে যদিও এই তেল ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত কিছুমান কথা মনত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। নাৰিকল তেলত থকা ট্ৰেন্স ফেটৰ বাবে ছালৰ সমস্যা হ’ব পাৰে।(Side Effects Of Coconut Oil)
Read More...

খাদ্যত ক’লা জালুক অন্তৰ্ভুক্ত কৰিলে সোৱাদ বৃদ্ধি পায়, কিন্তু আপুনি জানেনে যে এই জালুক খালে স্বাস্থ্যৰ বহু উপকাৰ হ’ব পাৰে।(Black Pepper Health Benefits)
Read More...

বিশ্বজুৰি বিশেষজ্ঞসকলে অনুমান কৰিছে যে মানুহে প্ৰতিদিনে প্ৰায় ২.২৫ বিলিয়ন কাপ কফি সেৱন কৰে। গৱেষকসকলে ডায়েবেটিছ, হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগ, প্ৰদাহজনিত আন্ত্ৰিক ৰোগ, যকৃতৰ ৰোগৰ বাবে কফি খোৱাৰ উপকাৰিতাৰ কথা উল্লেখ কৰিছে।Health benefits of drinking…
Read More...

খালী পেটত নিম পাত চোবাই খালে লালা উৎপাদন বৃদ্ধি পায়, যিয়ে মুখ পৰিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰে। নিমৰ বাবে বেক্টেৰিয়া মুখত প্ৰৱেশ নকৰে আৰু দাঁতত গহ্বৰ হোৱাৰ কোনো অভিযোগ নাথাকে। আঁঠুৰ কোনো ৰোগো নহয় নিম খালে।(Benefits of eating neem leaves on empty…
Read More...

সাৱধান! ভাৰতটো আৰম্ভ হ'ল মাংকিপক্সৰ আতংক,চিনাক্ত হ'ল প্ৰথম গৰাকী ৰোগী । দেশৰ সকলো ৰাজ্য আৰু কেন্দ্ৰীয়শাসিত অঞ্চললৈ সতৰ্কতা জাৰি।(first case of monkeypox found in india)
Read More...

বিভিন্ন সোৱাদযুক্ত খাদ্য খোৱাৰ ইচ্ছাত আমি আমাৰ স্বাস্থ্যৰ কথা নাভাবি যিকোনো মিঠা খাওঁ। যাৰ বাবে আমি বহুতো ৰোগৰ আক্ৰমণত আক্ৰান্ত হওঁ। কিছুমান বগা খাদ্য আছে যিবোৰ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰধান শত্ৰু। (White foods to avoid)
Read More...

কাপোৰ আমাৰ দৈনন্দিন জীৱনৰ বাবেই প্ৰয়োজনীয় নহয়, কাপোৰে আমাৰ ব্যক্তিত্বও প্ৰকাশ কৰে। (clothes)সাধাৰণতে হোষ্টেলত থকা বহু ছোৱালীয়ে বা কেতিয়াবা বায়েক-ভনীয়েকে কাপোৰ সাল-সলনি কৰি পিন্ধে। আনৰ কাপোৰ পিন্ধিলে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতি হ’ব…
Read More...

সপ্তম ৰাষ্ট্ৰীয় পোষণ মাহ ২০২৪ৰ দেশজোৰা উদযাপনৰ ষষ্ঠটো দিন পৰ্যন্ত ৩৫ খন ৰাজ্য/ কেন্দ্ৰীয় শাসিত অঞ্চলৰ ৭৫২ খন জিলাৰ পৰা ১.৩৭ কোটি কাৰ্যকলাপ সম্পন্ন হোৱাৰ তথ্য পোৱা গৈছে। বিহাৰ, মধ্যপ্ৰদেশ, মহাৰাষ্ট্ৰ, তামিলনাডু, গুজৰাট, অন্ধ্ৰপ্ৰদেশ আৰু…
Read More...