World Heart Day 2024: “হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগৰ বাবে প্ৰতি বছৰে ১৭.৯ নিযুত ব্যক্তিৰ মৃত্যু হয়”: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা
হৃদৰোগৰ স্বাস্থ্য সজাগতাৰ মাহজোৰা কাৰ্যসূচীৰে জি এন আৰ চি হাস্পতালৰ বিশ্ব হৃদযন্ত্ৰ দিৱস উদযাপন। হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগৰ বাবে প্ৰতি বছৰে ১৭.৯ নিযুত ব্যক্তিৰ মৃত্যু হয়।(World Heart Day 2024)
Cucumber Benefits: তিয়হ খালে বহু পুৰণি কথাও মনত থাকে
তিয়হ অতি স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য। তিয়হ খালে শৰীৰত পানীৰ অভাৱ নহয়, আমাৰ মগজুৰ শক্তি বৃদ্ধিতো তিয়হে গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে।(Cucumber Benefits)
Migraine: মাইগ্ৰেইনৰ কোনো ঔষধ নাই! কিন্তু খোৱা-বোৱাত কিছু নিয়ম মানি চলিব লাগে
বিশ্বৰ ১১ কোটি লোক নিয়মিতভাৱে মাইগ্ৰেইনৰ সমস্যাত ভুগিছে। কিন্তু মাইগ্ৰেইনৰ তেনে কোনো ঔষধ নাই। চিকিৎসকে কয় যে ঔষধ হওক বা নহওক, মাইগ্ৰেইন ৰোগীয়ে কি খায় বা পান কৰে সেয়া অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ। খোৱা-বোৱাত কিছু নিয়ম মানি চলিলেহে মাইগ্ৰেইন নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিব পাৰি।(Migraine)
Worst Oil For Health: স্বাস্থ্যৰ বাবে আটাইতকৈ বেয়া হৈছে তেল! পাকঘৰৰ পৰা আঁতৰাই পেলাওক এইসমূহ তেল
বেছিভাগ মানুহেই এই কথাটোত গুৰুত্ব নিদিয়ে, খাদ্য স্বাস্থ্যৰ বাবে যিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ, তাতকৈ খাদ্য ৰন্ধা-বঢ়াত ব্যৱহাৰ কৰা তেলও সমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদিও তেলে শৰীৰত অত্যাৱশ্যকীয় চৰ্বি যোগান ধৰে, কিন্তু সকলো ধৰণৰ তেল স্বাস্থ্যৰ বাবে উপযোগী বুলি গণ্য কৰা নহয়।(Worst Oil For Health)
Nature:পুৱাই প্ৰকৃতিৰ সৈতে সময় কটাওক, দেখিব আপোনাৰ সাস্থ্যৰ উন্নতি
মানুহে নিজৰ দৈনন্দিন কাম-কাজত ইমানেই ব্যস্ত হৈ পৰিছে যে নিজৰ বাবে সময় বিচাৰি পোৱাটো কঠিন হৈ পৰিছে।(Nature)