স্বাস্থ্য বাৰ্তা

মুখৰ সৌন্দৰ্য্যত ওঁঠৰ ভূমিকা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ! কেনেকৈ ধুনীয়া কৰিব আপোনাৰ ওঁঠযুৰি…

মুখৰ সৌন্দৰ্য্যত ওঁঠৰ ভূমিকা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। মৌৰ সহায়ত আপুনি আপোনাৰ ওঁঠ দুটা সুন্দৰ আৰু সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰিব। আমাৰ বহুতৰে ওঁঠযুৰি শুকান আৰু ৰংহীন...

আপোনাৰ পাকঘৰত থকা এই ৫টা বস্তু ‘অমৃত’তকৈ কম নহয়! প্ৰতিদিনে খোৱাৰ আৰম্ভ কৰক…

ভাৰতীয় পাকঘৰত ব্যৱহাৰ কৰা বহুতো মছলা আৰু খাদ্য আচলতে বনৌষধি চিকিৎসাৰ বাবেও ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এনে কিছুমান খাদ্যক অমৃতৰ দৰে বুলিও কোৱা হয়। এই...

কোনবোৰ ফল ৰাতিপুৱা খালী পেটত খাব নালাগে জানেনে? জানি লওক নহ’লে স্বাস্থ্যৰ সমস্যাত পৰিব…

ফল-মূল স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী, কিন্তু আমি জনা উচিত যে ফল খোৱাৰ উপযুক্ত সময় কেতিয়া। আমি ৰাতিপুৱা খালী পেটত যি খাওঁ সেয়া আমাৰ স্বাস্থ্যৰ...

খালী পেটত নাৰিকল তেলত তিয়াই ৰখা খেজুৰ খালে স্বাস্থ্যই লাভ কৰে দুগুণ পুষ্টি…

ৰাতিপুৱা খালী পেটত পানীত তিয়াই লোৱা খেজুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। কিন্তু খালী পেটতে নাৰিকল তেলত তিয়াই খেজুৰ খালে স্বাস্থ্যই লাভ কৰিব দুগুণ পুষ্টি।...

পেট ভৰাৰ পিছতো কেক, বিস্কুট, ঝালমুৰি খাবলৈ মন যায় নেকি? ভোক নালাগিলেও কিয় খাবলৈ মন যায় জানক…

ভোকত নাথাকিব কেতিয়াও।বহুদেৰি উপবাসে থাকিলে গেছ-হাৰ্টবাৰ্ণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা। লগতে আলচাৰ হোৱাৰ আশংকাও থাকে। সেয়েহে বহু সময়লৈকে খাদ্য গ্ৰহণ নকৰাকৈ থকাতকে খাদ্য খোৱাৰ অভ্যাসটোৱেই আটাইতকৈ...

Popular