স্বাস্থ্য বাৰ্তা

দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ পূৰ্বেই পানী খোৱাটো কিয় প্ৰয়োজনীয়? ইয়াৰ উপকাৰীতা বিষয়ে জানক…

সঁচাকৈয়ে দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ আগতে পানী খোৱাটো প্ৰয়োজনীয় নেকি? স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞৰ মতে, ৰাতিপুৱা ব্ৰাছ কৰাৰ আগতে সকলোৱে প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে। কাৰণ এনে...

ৰঙালাউ আৰু ইয়াৰ গুটি বনৌষধ হিচাপে ব্যৱহৃত কৰা হয়…

অসমীয়া সমাজত ৰঙালাউ বেছ জনপ্ৰিয় সামূহিক ভোজত ই সৰ্বাধিক ব্যৱহৃত পাচলি। পকা ৰঙালাউৰ সোৱাদ মিঠা। অনুমান কৰা মতেই মধ্য আমেৰিকাৰ থলুৱা পাচলি আৰু ইউৰোপৰ...

‘মনো ডায়েট’ ওজন কমাবলৈ সৰ্বোত্তম উপায় নেকি? ইয়াৰ সুবিধা আৰু অসুবিধাৰ বিষয়ে জানি লওক…

মানুহে ওজন নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিবলৈ বিভিন্ন প্ৰকাৰে চেষ্টা কৰে। ইয়াৰে এটা কৌশল হৈছে ‘Mono Diet’, যিটো আজিকালি বহু সংখ্যক লোকে ব্যৱহাৰ কৰে। ওজন কমোৱাটো এটা...

‘ধূমপান’ কৰিলে কেৱল হাওঁফাওঁৰেই নহয় মগজুৰো ক্ষতি হ’ব পাৰে, জানেনে মগজু কেনে ক্ষতি কৰে…

গৱেষণাৰ মতে দৈনিক ধূমপান কৰা লোকৰ মগজু ধূমপান নকৰা লোকতকৈ ০.৪ ইঞ্চি সৰু হৈ পৰে। ধূমপানে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত বহু বেয়া প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াৰ...

গ্ৰীণ টি খোৱাৰ আগত এই নীতি-নিয়ম সমূহৰ বিষয়ে জানি লওক…

গ্ৰীণ টিৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে আপুনি জানেনে? ওজন কমাবলৈ আটাইতকৈ উৰকাৰী বস্তুটোৱে হৈছে গ্ৰীণ টি। কিন্তু গ্ৰীণ টি আপুনি সঠিকভাৱে খাব লাগিব। গ্ৰীণ টি খোৱাৰ...

Popular