স্বাস্থ্য বাৰ্তা

ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ পিছতো এনে কাম নকৰিব, স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা

ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ লগে লগে আপুনি কৰা কামে আপোনাৰ গোটেই দিনটোলৈ পৰিৱৰ্তন আনে। আমি ইয়াত ক’ম যে আপুনি সাৰ পোৱাৰ পিছত আৰু ৬০ মিনিট...

যদি আপোনাৰ সকলো সময়তে মানসিক চাপ থাকে, তেন্তে শিশুৰ সৈতে ৰং-তুলিকাৰে সময় পাৰ কৰক। দেখিব মানসিক চাপৰ পৰা অলপ হ’লেও মুক্তি লাভ কৰিছে

মনটোক সুখী কৰি ৰাখিব বিচাৰিলে আকৌ এবাৰ শিশু কাললৈ উভতিব। ইয়াৰ বাবে ৰং কৰাটো অতি সহায়ক বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। ইচ্ছা কৰিলে ৰং কৰি...

ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে বীট উপকাৰী নে অপকাৰী? জানক ইয়াৰ বিষয়ে…

আন শিপাৰ শাক-পাচলিৰ তুলনাত বুটমাহত কাৰ্বহাইড্ৰেটৰ পৰিমাণ কম। সেইবাবেই ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে ইয়াক সেৱন কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই আঁহৰ উত্তম উৎস।বীটত এনে বহুতো পুষ্টিকৰ...

হালধীৰ দ্বাৰা উচ্চ ইউৰিক এচিড নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায়! এই পদ্ধতিসমূহৰ দ্বাৰা গাঁঠিৰ বিষ নাইকিয়া কৰিব পাৰিব

ইউৰিক এচিড বৃদ্ধি হোৱাটো বিপদৰ লক্ষণ। গাঁঠিৰ বিষৰ অন্যতম প্ৰধান কাৰণ এয়া। যদি আপুনি সুস্থ হৈ থাকিব বিচাৰে তেন্তে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো প্ৰয়োজনীয়। আমি...

মৌৰসৰ ঔষধি গুণৰ বিষয়ে জানো আহক…

 ঔষধ হিচাপে মৌৰসৰ ব্যৱহাৰ অতি প্ৰাচীন কালৰে চলি আহিছে৷ ভাৰতীয় আয়ুৰ্বেদতো মৌৰসৰ ঔষধি গুণ আৰু তত্ত্বৰ বিষয়ে শুনি আছিছো ৷ মৌৰসক ইংৰাজীত Honey বুলি...

Popular