স্বাস্থ্য বাৰ্তা

বহুতো পুষ্টি থাকে। উচ্চ ফাইবাৰ। এণ্টিঅক্সিডেণ্টৰ ভাল উৎস। ওজন হ্ৰাসত সহায় কৰিব পাৰে। কোলিনত উচ্চ। চুলফৰাফেনত সমৃদ্ধ। শস্য আৰু মাহজাতীয় শস্যৰ নিম্ন-কাৰ্ব বিকল্প।আপোনাৰ আহাৰত যোগ...

বহুতো লোকক দেখা যায় দিনত ভাত খাই এঘুমতি মাৰে । এনেকি ২ বা ৩ঘন্টালৈ নাক বজাই টোপনি মাৰে । অৱশ্যে ৰাতি টোপনি ক্ষতি কৰা...

তিতা কেৰেলাত থকা পলিপেপ্টাইড-পি নামৰ ফাইটোনিউট্ৰিয়েণ্টে তেজৰ চুগাৰ হ্ৰাস কৰে৷ তিতা কেৰেলাত থকা ’চাৰটিন’ আৰু এবিধ লেক্টিনেও তেজৰ চুগাৰ কমায় ৷ তিতা কেৰেলাত থকা এণ্টিঅক্সিডেণ্ট...

কুকুৰে কামুৰিলে অৱহেলা কৰাটো মুঠেও উচিত নহয়। অকল কুকুৰেই নহয়, মেকুৰী, গাহৰি অথবা যিকোনো ঘৰচীয়া আৰু বনৰীয়া কৃদন্তী জন্তুৱে কামুৰিলে নাইবা আঁচুৰিলে ইয়াক এটা...

নেমুৰ পানীঃ খাদ্য খোৱাৰ পিছত নেমুৰ পানী খাব লাগে, এই আচৰিত উপকাৰিতা স্বাস্থ্যৰ বাবে উপলব্ধ হ’বনেমুৰ পানীৰ উপকাৰীতা: নেমুৰ পানী স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী।...