বিশ্বজুৰি মৃত্যুৰ প্ৰধান কাৰণ হৈ পৰিছে হৃদৰোগ। (Heart Attack) হৃদৰোগৰ আশংকা আটাইতকৈ বেছি পুৰুষৰ। কেৱল এয়াই নহয়, যুৱক-যুৱতীৰ ক্ষেত্ৰতো হাৰ্ট এটেক অতি সাধাৰণ। ইয়াৰ কাৰণ কি? কেনেকৈ এই ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি আৰু মহিলাৰ হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনাৰ কাৰণ কি? জানো আহক-
যদিও পুৰুষ-মহিলা উভয়ৰে হৃদৰোগৰ আশংকা থাকে। কিন্তু, পুৰুষৰ আশংকা বেছি হোৱাই নহয়, কম বয়সতে ইয়াৰ প্ৰভাৱো তেওঁলোকৰ ওপৰত পৰে।
হৃদৰোগত অধিক পুৰুষৰ মৃত্যু হয়-
ৱৰ্ল্ড হাৰ্ট ফেডাৰেচনৰ শেহতীয়া তথ্য অনুসৰি ২০১৯ চনত বিশ্বজুৰি হৃদৰোগত ১ কোটি ৮৬ লাখ লোকৰ মৃত্যু হৈছিল, ইয়াৰে ৯৬ লাখ পুৰুষ আৰু ৮৯ লাখ মহিলা। হৃদৰোগৰ ফলত মৃত্যু হোৱা পাঁচজনৰ ভিতৰত চাৰিজন হাৰ্ট এটেক আৰু ষ্ট্ৰোকৰ ফলত হয়।
মহিলাতকৈ পুৰুষৰ হৃদৰোগ অধিক হোৱাৰ কাৰণ-
- মহিলাৰ শৰীৰত ইষ্ট্ৰজেন হৰম’নৰ পৰিমাণ পুৰুষতকৈ বেছি। যদিও এই হৰম’নে প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যৰ বাবে কাম কৰে। কিন্তু একে সময়তে হাড় আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰখাতো ইয়াৰ ভূমিকা আছে। যাৰ বাবে ইয়াৰ সৈতে মহিলাৰ হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা কম। ইয়াৰ কাৰণে ৰজোনিবৃত্তিৰ আগতে মহিলাৰ হৃদৰোগ কম হয়।
- পুৰুষৰ শৰীৰত পেটৰ আশে-পাশে সৰ্বাধিক চৰ্বি জমা হয়, যাক পেটৰ চৰ্বি বোলা হয়। আনহাতে মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত উৰু আৰু নিতম্বত চৰ্বি জমা হয়, যিটো কম বিপদজনক। পেটৰ ওচৰত জমা হোৱা চৰ্বি মেটাবলিক চিনড্ৰমৰ সৈতে জড়িত যাৰ বাবে হৃদযন্ত্ৰৰ কৰ্মক্ষমতা কমিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
- পুৰুষৰ জীৱনশৈলীৰ অভ্যাস মহিলাতকৈ অধিক অস্বাস্থ্যকৰ হোৱা দেখা যায়। পুৰুষে ধূমপান, মদ্যপান আৰু খাদ্যাভ্যাসৰ প্ৰতি অতি অসাৱধান, যাৰ বাবে তেওঁলোকৰ হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা অধিক।
- মহিলাৰ মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণৰ দক্ষতা উন্নত। কাৰণ তেওঁলোকে মুকলিকৈ কথা ক’বলৈ আৰু কান্দিবলৈ লাজ নকৰে, সেয়েহে তেওঁলোকে নিজৰ চিন্তাৰ পৰা সোনকালে মুক্তি পায়। কিন্তু পুৰুষসকলে মানসিক চাপৰ সময়ত খং মোডলৈ যায়, যাৰ ফলত হৃদস্পন্দন আৰু ৰক্তচাপ বৃদ্ধি পায়। যদি মানসিক চাপ আৰু বাঢ়ে তেন্তে হাৰ্ট এটেকৰ আশংকা থাকে।
