জিঅৰ্জিয়া আৰু গৰ্জিয়াছ জিঅৰ্জিয়া এন্দ্ৰিয়ানি সামাজিক মাধ্যমত অতি সক্ৰিয় আৰু তাইক তাইৰ চেহেৰাৰ সৈতে অনুৰাগীসকলক নিদ্ৰাহীন ৰাতি দিয়া দেখা গৈছে। এই শেহতীয়া ফটোবোৰত, অনুৰাগীসকলক জিঅৰ্জিয়া এন্দ্ৰিয়ানিত উশাহ লোৱা দেখা গৈছে, ফটোবোৰ ইয়াত চাওক।
এই ছবিবোৰত, জিঅৰ্জিয়া এন্দ্ৰিয়ানিক একাধিক গৰম ভংগীমা দি অনুৰাগীসকলৰ স্পন্দন বৃদ্ধি কৰা দেখা গৈছে।
ফটোবোৰত, জৰ্জিয়া এন্দ্ৰিয়ানিক এটা চিকমিকীয়া বডীকন পোছাকত অতি ধুনীয়া দেখাইছে।
আৰিয়ান খান আৰু সুহানা খান, দুয়ো ভাই-ভনীক অলপতে বিমানবন্দৰত একেলগে দেখা গৈছিল। এই সময়ছোৱাত দুয়োজনে তেওঁলোকৰ মোনা লৈ আছিল। অৱশ্যে, কিছুমান ব্যৱহাৰকাৰী তেওঁৰ বেগটোৰ বিষয়ে বিভ্ৰান্ত হৈছে। বলীউডৰ তাৰকা সন্তানে যিমানে জনপ্ৰিয়তা লাভ কৰিব সিমানে তেওঁলোকে নেতিবাচকতা আৰু ট্ৰলিংৰ সন্মুখীন হ’ব লাগিব। শ্বাহৰুখ খানৰ ল’ৰা ছোৱালীও ইয়াত জড়িত হৈ আছে। শেহতীয়াকৈ, আৰ্যন, সুহানাক বিমানবন্দৰত দেখা গৈছিল। তেওঁলোক দুয়োৰে ভিডিঅ’ আৰু ফটো সামাজিক মাধ্যমত যথেষ্ট ভাইৰেল হৈ পৰিছিল। অৱশ্যে, কিছুমান ব্যৱহাৰকাৰীয়ে তেওঁলোক দুয়োকে ট্ৰ’ল কৰি আছে। এই ব্যৱহাৰকাৰীসকলে দুয়োটাৰ ভ্ৰমণ মোনাক প্ৰশ্ন কৰি আছে। কোনোবাই মন্তব্য কৰিছে যে চুটকেচটো খালী নেকি? গতিকে কোনোবাই সুধিছে যে আপুনি ইমান সহজে মোনা এটা লৈ আছে নেকি, ইয়াত কিবা আছে নে খালী। অৱশ্যে, কিছুমান অনুৰাগীয়ে তেওঁলোক দুয়োৰে সমৰ্থনত মন্তব্য কৰিছে যে দুয়োজনে তেওঁলোকৰ নিজৰ বেগ লৈ আছে, কোনো কৰ্মচাৰীয়ে সেইবোৰ কঢ়িয়াই নিছে।
সুহানা আৰু আৰ্যন আগতে চৰ্চাত আছিল, কিন্তু শেহতীয়াকৈ, তেওঁলোক দুয়োঅধিক আলোচনাত আছে। সুহানা তেওঁৰ বলীউডত আত্মপ্ৰকাশৰ বিষয়ে, আনহাতে আৰ্যন যোৱা বছৰৰ পৰা আৰু এতিয়া বলীউড কেৰিয়াৰৰ পৰা তেওঁৰ ড্ৰাগকেছৰ সৈতে আছে।
আৰ্যনৰ বিষয়ে ক’বলৈ গ’লে, তেওঁ এজন অভিনেতা হিচাপে আত্মপ্ৰকাশ নকৰে কিন্তু এজন চলচ্চিত্ৰ লেখক হিচাপে আত্মপ্ৰকাশ কৰিব। আৰ্যনে এখন ৱেব শৃংখলাৰ বাবে চলচ্চিত্ৰ লেখক হিচাপে কাম কৰিব। অৱশ্যে, এই বিষয়ে আৰ্যনৰ পৰা কোনো নিশ্চিতি পোৱা হোৱা নাই। ইয়াৰ উপৰিও, আৰ্যনে শ্বাহৰুখৰ বহুতো ব্যৱসায়িক প্ৰকল্পত কাম কৰে আৰু এই বছৰ তেওঁক আই পি এল নিলামৰ সময়ত সুহানাৰ সৈতে দেখা গৈছিল।
‘অনুসৰণ’ কৰাৰ অভিযোগৰ মাজতে, উৰ্বশী ৰৌতেলাই অষ্ট্ৰেলিয়াৰ পৰা নতুন পোষ্ট শ্বেয়াৰ কৰিছে: কাইছে ভুলা ডু উস্কো…
উৰ্বশী ৰৌতেলা অষ্ট্ৰেলিয়াত আছে। সোমবাৰে, অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে সেউজীয়া লেহেঙ্গা পিন্ধি নিজৰ নতুন ফটো শ্বেয়াৰ কৰে। তাই তাইৰ ইনষ্টাগ্ৰাম পোষ্টৰ শিৰোনামত ‘স্মৃতি’ৰ বিষয়েও লিখিছিল।
উৰ্বশী ৰৌতেলাই অষ্ট্ৰেলিয়াৰ পৰা তাইৰ ফটো শ্বেয়াৰ কৰিবলৈ ইনষ্টাগ্ৰামত গৈছিল। অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে সোমবাৰে ইনষ্টাগ্ৰামত পোষ্ট কৰা ছবিবোৰত সেউজীয়া লেহেঙ্গা পিন্ধিছিল। উৰ্বশী ৰৌতেলাই তাইৰ শিৰোনামত লিখিছিল, “কাইছে ভুলা দুন উস্কো। মৌত ইনচান কো আতি হে, য়াদোন কো নহয় (তেওঁলোকক কেনেকৈ পাহৰিব লাগে, মানুহ মৰিব, স্মৃতিবোৰ নহয়)।
খাদী আৰু গ্ৰামোদ্যোগ ব’ৰ্ডৰ গুৱাহাটীৰ ছান্দমাৰী কাৰ্যালয়ৰ কৰ্মচাৰী বীৰেণ ডেকা যোৱা ০৭/১১/২০২২ তাৰিখে হঠাৎ অসুস্থ হৈ পৰাত পৰিয়ালৰ লোকে গুৱাহাটী চিকিৎসা মহাবিদ্যালয় হাস্পতালত ভৰ্তি কৰোৱায়।
মেডিচিন বিভাগৰ ইউনিট-৫ৰ ১০২ নম্বৰ বেডত ভৰ্তি কৰোৱা হৈছিল বীৰেণ ডেকাক। দিনৰ ২ মান বজাত তেওঁক চিকিৎসাৰ বাবে ভৰ্তি কৰোৱা হয় আৰু প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা আৰম্ভ কৰা হয়। কিন্তু ০৯/১০/২০২২ তাৰিখে দিনৰ ১০ মান বজাত নিজৰ বেডৰ পৰা হঠাৎ উঠি ওলায় যায় বীৰেণ ডেকা। তেওঁৰ কন্যা তথা সেই সময়ৰ অভিভাৱক পপী ডেকাই পিছে পিছে বিচাৰি গৈয়ো বিচাৰি নাপায় পিতৃ বীৰেণ ডেকাক।
পৰবৰ্তী সময়ত পপী ডেকাই ভঙাগড় থানাত এখন এজাহাৰ দাখিল কৰিছে যদিও এই পৰ্যন্ত পিতৃৰ সন্ধান লাভ কৰা নাই। নিৰুদ্দেশ হোৱাৰ সময়ত বীৰেণ ডেকাই এটা কমলা ৰঙৰ গেঞ্জী আৰু এখন নীলা ৰঙৰ চেক থকা গামোচা পিন্ধি আছিল। ব্যক্তিজনৰ আলোকচিত্ৰ এই বাতৰিৰ সৈতে সংলগ্ন কৰা হৈছে। আনুমানিক ৬ফুট উচ্চতাৰ ৰঙিয়া মধুকুছি নিবাসী বীৰেণ ডেকাৰ কোনো সম্ভেদ লাভ কৰিলে সদাশয় লোকে 9864179235 / 8099444880 নম্বৰত পৰিয়ালৰ লোকক অৱগত কৰিবলৈ অনুৰোধ জনাইছে।
হৃদযন্ত্ৰটো এক বিশেষধৰণৰ মাংসপেশীৰে গঠিত এটা অংগ যিয়ে মাতৃগৰ্ভত থকাৰ পৰাই নিজৰ কাম আৰম্ভ কৰে আৰু মৃত্যু পৰ্যন্ত অবিৰাম গতিত কাম কৰি যায়। হৃদযন্ত্ৰৰ কাম হৈছে শৰীৰত ৰক্ত সঞ্চালন কৰা। বিভিন্ন কাৰণত, যেনে- বহু দিন ধৰি থকা উচ্চ ৰক্তচাপ, বহুমূত্ৰ ৰোগ, হাৰ্টএটেক বা অন্য কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত কাৰণত হৃদযন্ত্ৰৰ মাংসপেশী দুৰ্বল হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্যক্ষমতা যথেষ্ট হ্ৰাস পায় আৰু শৰীৰৰ ৰক্ত সঞ্চালনৰ ক্ষমতা কমি যায়। ফলত শৰীৰৰ বিভিন্ন অংগ-প্ৰত্যংগসমূহ ৰক্ত আৰু অক্সিজেনৰ অভাৱত ভোগে আৰু শৰীৰত বিভিন্ন ধৰণৰ বিসংগতিয়ে দেখা দিয়ে।
‘হাৰ্টফেইলিয়ৰ’ বুলিলে ই হৃদপিণ্ডৰ ক্ৰিয়াসমূহ বন্ধ হৈ যোৱাটো নুবুজায়। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল হৃদপিণ্ডই যিমান সূচাৰুভাৱে শৰীৰৰ ৰক্ত সঞ্চালন কৰিব লাগিছিল, তেনে ধৰণে কৰিবলৈ অসমৰ্থ হয়। ইয়াৰ ফলত উদ্ভৱ হোৱা বিভিন্ন শাৰীৰিক বিসংগতিয়ে হৈছে হাৰ্টফেইলিয়ৰৰ বিভিন্ন লক্ষণসমূহ।
এইটো উল্লেখযোগ্য যে, হৃদযন্ত্ৰৰ মাংসপেশীসমূহ দুৰ্বল বা নষ্ট নোহোৱাকৈও এজন ব্যক্তি হাৰ্টফেইলিয়ৰত ভুগিব পাৰে। হাৰ্টফেইলিয়ৰত ভোগা প্ৰায় ৫০ শতাংশ লোকৰেই কিন্তু হৃদযন্ত্ৰৰ মাংসপেশী দুৰ্বল নহয়। হাৰ্টফেইলিয়ৰ এক গুৰুতৰ ৰোগ। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ইয়াক সুস্থ কৰি তোলাটো সম্ভৱ নহয়। কিন্তু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মানি চলি, বিভিন্ন দৰব-পাতি ব্যৱহাৰ কৰি আৰু জীৱন ধাৰাৰ কিছু পৰিৱৰ্তন আনি হাৰ্টফেইলিয়ৰৰ সম্ভাৱনা আৰু জটিলতা যথেষ্ট পৰিমাণে কমাই ৰাখিব পাৰি আৰু এটা সুস্থ জীৱন-যাপন কৰিব পাৰি।
*বহুদিন ধৰি থকা উচ্চ ৰক্তচাপ। বিশেষকৈ যদি সেয়া ভালদৰে চিকিৎসা কৰা নহয়।
*হাৰ্টএটেক(Heart attack)ৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ মাংসপেশী নষ্ট হোৱা।
*হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্ত পৰিবাহী ধমনীসমূহ বন্ধ হৈ হৃদযন্ত্ৰৰ মাংসপেশী দুৰ্বল হোৱা(Ischaemic Heart Disease)।
*হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভ(Valve)ৰ বিসংগতিৰ বাবে হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্যক্ষমতা কমি যোৱা।
*হৃদযন্ত্ৰৰ মাংসপেশীৰ বিভিন্ন ৰোগ(Cardiomyopthy) যিয়ে হৃদযন্ত্ৰৰ মাংসপেশী দুৰ্বল কৰি তোলে।
*বহুদিন ধৰি থকা বহুমূত্ৰ ৰোগ আৰু আন কিছুমান তুলনামূলক দুৰ্লভ কাৰণ।
হাৰ্ট ফেইলিয়ৰৰ লক্ষণসমূহ:
হাৰ্ট ফেইলিয়ৰৰ বাবে শৰীৰত অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ (Fluid) জমা হয়। ইয়াৰ বাবে শৰীৰৰ নিম্নাংশ ফুলিবলৈ ধৰে। আৰু উশাহ-নিশাহৰ কষ্ট হয়। ইয়াৰ বাহিৰে আন উল্লেখযোগ্য লক্ষণসমূহ হ’ল-
*যথেষ্ট দুৰ্বল আৰু ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা।
*শাৰীৰিক শ্ৰম কৰিলে উশাহ চুটি হোৱা আৰু অতি সোনকালে ভাগৰি পৰা।
*শৰীৰৰ নিম্নাংশ, পেট, মুখ আদি ফুলি থকা।
*শৰীৰৰ ওজন বাঢ়ি যোৱা।
*কাহি থকা আৰু শুই পৰিলে ইয়াৰ মাত্ৰা বাঢ়ি যোৱা।
*শুই পৰিলে উশাহ ল’বলৈ কষ্ট পোৱা ইত্যাদি।
যদি এনেকুৱা কোনো লক্ষণ শৰীৰত দেখা দিয়ে বা আগৰে পৰা থকা কোনো লক্ষণ বেয়াৰ ফালে ঢাল খায় তেনেহ’লে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ কাষ চপাটো উচিত।
ৰোগৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধাপোছা কৰা আৰু শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ লগতে কিছুমান বিশেষ পদ্ধতিৰ বা পৰীক্ষাৰ সহায় চিকি সকসকলে লয়। তাৰ ভিতৰত অন্যতম হৈছে-
*বুকুৰ X-ray(Chest X-ray)
*ECa
*EChocardiogram
*তেজৰ বিভিন্নধৰণৰ পৰীক্ষা।
যিসকল ব্যক্তিৰ শাৰীৰিক পৰিশ্ৰম কৰিলে বুকুৰ বিষ হয় বা যিসকলৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্যক্ষমতা হ্ৰাস পাইছে তেওলোকৰ ক্ষেত্ৰত ক’ৰন্যাৰী এনজিঅ’গ্ৰাম(Coronary Angiogram) নামৰ এটা বিশেষ পৰীক্ষাৰ দৰকাৰ হ’ব পাৰে। হৃদযন্ত্ৰৰ তেজৰ ধমনীসমূহত ৰক্ত সঞ্চালন ভালদৰে হৈ আছে নে নাই, সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ এটা পৰীক্ষা কৰা হয়।
চিকিৎসা:
চিকিৎসকে আপোনাৰ স্বাস্থ্যজনিত ঘটনা বা বিভিন্ন লক্ষণ আদিৰ বিষয়ে বিশদভাবে সোধা-পোছা কৰিব। ইয়ে হাৰ্ট ফেইলিয়ৰৰ কাৰণসমূহ বিচাৰি উলিওৱাত যথেষ্ট সহায় কৰে। এইখিনিয়ে আপোনাৰ বাবে সঠিক আৰু যথোপযুক্ত চিকিৎসা প্ৰদানত সহায় কৰিব।
ঔষধ-পাতি:
হাৰ্ট ফেইলিয়ৰ ৰোগৰ চিকিৎসা তথা ইয়াৰ বিভিন্ন লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ বা উপশম কৰিবলৈ বিভিন্নধৰণৰ ঔষধ-পাতি ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই দৰব-পাতি চিকিৎসকে ধৰি দিয়া নিয়মসমূহ মানি চলাটো অত্যন্ত দৰকাৰী।
অন্যথা ৰোগৰ লক্ষণসমূহ সম্পূৰ্ণভাবে উপশম হোৱাত বাধা আহি পৰে। এই দৰবসমূহে শৰীৰত জমা হোৱা অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থসমূহ উলিয়াই দিয়াৰ লগতে হৃদযন্ত্ৰটো অধিক কাৰ্যক্ষম আৰু সবল কৰি তোলে।
যিসকল ৰোগীৰ হৃৎপিণ্ডৰ তেজৰ ধমনী বন্ধ হৈ থকা বাবে ৰক্ত সঞ্চালন কমি থাকে, তেওঁলোকেও নিয়মীয়াকৈ দৰব-পাতি ব্যৱহাৰ কৰি যথেষ্ট সুফল পাব পাৰে। দৰবৰ দ্বাৰা উচ্চ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো আৱশ্যকীয়।
চিকিসাৰ অন্যান্য পদ্ধতি:
কিছুসংখ্যক ৰোগীৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্ত সঞ্চালন কৰা ধমনী(Coronary Artery) বোৰ বন্ধ হৈ থকা বাবে হৃদযন্ত্ৰৰ মাংসপেশী দুৰ্বল হৈ তাৰ কাৰ্যক্ষমতা কমি যাব পাৰে। তেনেক্ষেত্ৰত বাই পাছ চাৰ্জাৰী বা এনজিওপ্লাষ্টি(Angioplasty) কৰি ধমনীসমূহত ৰক্ত সঞ্চালন নিয়মীয়া কৰিলে ৰোগীজন যথেষ্ট উপকৃত হয়। বিশেষ ধৰণৰ পেচমেকাৰে(Biventri cular pacemaker বা CRT) সংস্থাপন কৰিও কিছুমান ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্যক্ষমতা যথেষ্ট বৃদ্ধি কৰিব পাৰি।
কিছুমান বিশেষ পেচমেকাৰ(ICD) সংস্থাপনৰ দ্বাৰা হঠাতে হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ৰিয়া বন্ধ হৈ মৃত্যুমুখত পৰাৰ পৰা ৰোগীজনক বচাব পৰা যায়।
এই চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহ অৱশ্যে যথেষ্ট ব্যয়বহুল আৰু বেছিভাগ ৰোগীয়ে ইয়াক ঢুকি পাবলৈ সক্ষম নহয়।
হৃদযন্ত্ৰত থকা Valveৰ বিসংগতিৰ বাবেও হাৰ্ট ফেইলিয়ৰ ৰোগ হ’ব পাৰে। তেনেক্ষেত্ৰত এনে নষ্ট হোৱা Valve সলনি কৰি Artificial Valve সংস্থাপন কৰি হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্যক্ষমতা যথেষ্ট পৰিমাণে উন্নত কৰিব পাৰি।
শৰীৰৰ তৰল পদাৰ্থ আৰু লক্ষণসমূহৰ নিৰীক্ষণ কিদৰে কৰিব পৰা যায়:
*গতানুগতিক অৱস্থাতকৈ উশাহ বেছি চুটি হোৱা।
*যদি দুদিনৰ ভিতৰত শৰীৰৰ ওজন দুই কেজি বৃদ্ধি পায়।
*শুবলৈ অপাৰগ হোৱা বা শুলে উশাহ চুটি হোৱা।
*ৰাতিৰ ভাগত কাহ উঠি থকা।
*ভৰিৰ গাঁঠি, ভৰিৰ পতা, পেট ফুলা।
*বুকুৰ বিষ হোৱা।
আমাৰ শৰীৰত তৰল পদাৰ্থৰ ভাৰসমতা নিৰীক্ষণ কৰাটো শৰীৰৰ বাবে খুবেই আৱশ্যকীয়। এই তৰল পদাৰ্থ বাঢ়িছে নেকি, সেয়া জানিবলৈ, নিশ্চিত হ’বলৈ প্ৰতিদিনে আপোনাৰ শৰীৰৰ ওজন জুখিব লাগে।
প্ৰতিদিনে আপুনি কিমান জুলীয়া বস্তু গ্ৰহণ কৰে অথবা ঔষধ গ্ৰহণ কৰে। সেয়াও সঠিকভাৱে নিৰ্ধাৰণ কৰি লোৱাটো প্ৰয়োজনীয়।
আপোনাৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি আপুনি জুলীয়া বস্তু গ্ৰহণ কৰাটো সীমিত কৰিব বা কমাব লাগিব। এই তৰল পদাৰ্থ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ নিমখ কমকৈ খাব লাগে।
আপোনাৰ এনে পৰিস্থিতি হ’লে কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে ভালদৰে জানিবলৈ চিকিৎসক, চিকিৎসা বিশেষজ্ঞৰ সৈতে আলোচনা কৰক।
*জীৱন যাত্ৰাৰ ধৰণ সলনি:
চিকিৎসক অথবা চিকিৎসা বিশেষজ্ঞৰ লগত নিয়মীয়াকৈ আলোচনা কৰক আৰু নিৰ্ধাৰণ কৰি দিয়া ঔষধ পাতি নিয়মীয়াকৈ গ্ৰহণ কৰক।
জীৱন যাত্ৰাৰ ধৰণৰ সালসলনিয়ে হাৰ্ট ফেইলিয়ৰ নিয়ন্ত্ৰণ বা উপশমৰ ক্ষেত্ৰত বহুখিনি সহায় কৰিব পাৰে।
*আপুনি কি কৰিব পাৰে:
এই ক্ষেত্ৰত দুটা খুব গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা এয়ে যে দৈনিক আপুনি সেৱন কৰা তৰল পদাৰ্থ ১.০-১.৫ লিটাৰৰ ভিতৰতে সীমাবদ্ধ কৰি ৰাখিব লাগে আৰু প্ৰতিদিনে আপোনাৰ শৰীৰৰ ওজন জুখিব লাগে।
দুদিনৰ পিছত যদি আপোনাৰ শৰীৰৰ ওজন অস্বাভাৱিকভাৱে বৃদ্ধি পায় তেন্তে আপুনি লগে লগে স্থানীয় চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগে।
*ধূমপানৰ পৰা বিৰত থকা:
ধূমপানে আপোনাৰ শৰীৰত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা কমাই পেলায় আৰু ধমনীবোৰ(Artery) নষ্ট কৰি পেলায়। ধূমপান কৰাটো বন্ধ কৰিব পাৰিলে আপোনাৰ শৰীৰৰ অৱস্থাৰ যথেষ্ট উন্নত কৰিব পাৰি।
*কম মাত্ৰাত নিমখৰ ব্যৱহাৰ:
নিমখে শৰীৰত তৰল পদাৰ্থ বৃদ্ধি কৰে। নিমখ কমকৈ খোৱাটো নিশ্চিত কৰক আৰু নিমখীয়া বস্তু কমকৈ খাওক।
ভাত ৰন্ধা সময়ত অথবা খোৱা টেবুলত আপোনাৰ খাদ্যত অতিৰিক্ত নিমখ নিমিহলাব।
*অধিক পৰিমানে ফল-মূল আৰু শাক-পাচলি খাওক।
*মদ্যপান কমাই দিয়ক:
মদ্যপানে আপোনাৰ হাৰ্টৰ অধিক ক্ষতি কৰিব পাৰে। অত্যধিক মদ্যপানে হৃদযন্ত্ৰৰ মাংসপেশীসমূহ দুৰ্বল কৰি পেলাব পাৰে।
*কফি জাতীয় আৰু শীতল পানীয় কমকৈ সেৱন কৰক:
এই সমূহৰ অত্যধিক ব্যৱহাৰে ৰক্তচাপ বৃদ্ধি কৰে। ইয়াৰ লগে লগে হাৰ্টটো দুৰ্বল হয় আৰু ৰক্ত সঞ্চালন ঠিকমতে নহয়।
*প্ৰতিদিনে শাৰীৰিক ব্যায়াম:
আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে কি ধৰণৰ ব্যায়াম বা অনুশীলন উপযোগী হয়, সেই সম্পৰ্কে আপোনাৰ চিকিৎসক/চিকিৎসা বিশেষজ্ঞৰ লগত আলোচনা কৰক।
*অত্যধিক চৰ্বিজাতীয় খাদ্যসমূহ খোৱাৰ পৰা আঁতৰি থাকক।
*চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কোনো ধৰণৰ ঔষধ সেৱন নকৰিব।
ব্যক্তিগত সজাগতা আৰু সচেতনতাই প্ৰতিজন ৰোগীৰ ৰোগ উপশম/নিৰাময় হোৱাত যথেষ্ট সহায় কৰে। ঠিক একেদৰে হৃদৰোগ সম্পৰ্কীয় বিভিন্ন ৰোগ ব্যাধিত ভুগি থকা ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত সজাগতা, তাৎক্ষণিক চিকিৎসা, পৰিয়ালৰ সহযোগিতাই ৰোগীসকলক শাৰীৰিক, মানসিক, আৱেগিকভাৱে সবল হৈ থকাত যথেষ্ট সহায় কৰে।
চিকিৎসা, উপযুক্ত যত্ন, তদাৰক, মৰম-চেনেহ এই সকলোখিনিৰ সমন্বয় হৃদৰোগী সকলৰ ক্ষেত্ৰত নিতান্তই প্ৰয়োজনীয়।
লেখক: ডাঃ অমিতাভ মিশ্ৰ
গুডবাইত মুখ্য চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিছে অমিতাভ বচ্চন আৰু ৰশ্মিকা মন্দন্নাই। ৭ অক্টোবৰত ছবিগৃহত মুকলি কৰা হয় ছবিখন।
সমালোচকৰ ইতিবাচক সমালোচনাৰ পিছতো বক্স অফিচত গুডবাইৰ আৰম্ভণি লেহেমীয়াকৈ আছিল। মুক্তিৰ তৃতীয় দিনা ছবিখনে চিনেমা হললৈ দৰ্শকক আকৰ্ষণ কৰাত ব্যৰ্থ হৈছিল। প্ৰথম সপ্তাহৰ শেষৰ ফালে ই আকৰ্ষণীয় সংখ্যা লাভ কৰা নাছিল। গুডবাইয়েও মুখ্য চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিছে অমিতাভ বচ্চনৰ লগতে সহযোগী অভিনেতা-অভিনেত্ৰীত নীনা গুপ্তা, সুনীল গ্ৰ’ভাৰ, পৱৈল গুলাতিয়েও অভিনয় কৰিছে। যোৱা ৭ অক্টোবৰত চিনেমা হলত মুকলি হ’ল গুডবাই।বিকাশ বাহলৰ পৰিচালনাত নিৰ্মিত এই ছবিখনত দুখৰ সৈতে নিজৰ ধৰণে মোকাবিলা কৰিবলৈ শিকে এক আৱেগিক কাহিনী।
অমিতাভ বচ্চন আৰু ৰশ্মিকা মন্দন্না অভিনীত ছবি গুডবাইয়ে মুকলি সপ্তাহৰ শেষৰ ফালে এক বৃহৎ পৰিমাণৰ ধন সংগ্ৰহ কৰিব নোৱাৰিলে। শুকুৰবাৰে ১.৫ কোটি টকা সংগ্ৰহ কৰা ছবিখনে চিনেমা হলত ১৮.৩৪ শতাংশ লোকে দখল কৰি প্ৰথম শনিবাৰে ১.৫ কোটি টকা উপাৰ্জন কৰে বুলি জানিব পৰা গৈছে। ৯ অক্টোবৰ ৰাতিপুৱা ৰবিবাৰে গুডবাইয়ে প্ৰায় ১.৫০ কোটি টকা মুদ্ৰা নকৰিলে, যাৰ ফলত বক্স অফিচত মুঠ সংগ্ৰহ ৪.২৯ কোটিলৈ বৃদ্ধি পালে।চিনেমাখনে সমালোচকৰ পৰা ইতিবাচক সমালোচনা লাভ কৰাৰ কথা বিবেচনা কৰিলে এই সংখ্যা কম।বিদায়ে হৃতিক ৰোচন আৰু ছৈফ আলী খানৰ বিক্ৰমৰ সৈতে প্ৰতিযোগিতাত নামিছে ভেধা আৰু মণি ৰত্নমছ পন্নিয়িন চেলভান: I. বিক্ৰম ভেধাই নিজেই বক্স অফিচৰ ফিগাৰৰ সৈতে যুঁজি থকাৰ সময়তে মণি ৰত্নমৰ পৰিচালনাত ইতিমধ্যে ৫০ লাখ টকা অতিক্ৰম কৰিছে। বিশ্বজুৰি ৩০০ নম্বৰ।
গুডবাইৰ প্ৰযোজনা কৰিছে একতা কাপুৰে। বিকাশ বাহলৰ পৰিচালনাত নিৰ্মিত গুডবাইত গুৰুত্বপূৰ্ণ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিছে অমিতাভ বচ্চন, ৰশ্মিকা মন্দন্না, সাহিল মেহতা, শিবিন নৰং আৰু পৱৈল গুলাতিয়ে।এটা অন্ত্যেষ্টিক্ৰিয়াৰ আশে-পাশে ঘূৰি ফুৰা এটা স্লাইচ অৱ লাইফ কাহিনী। অধিবক্তা তৰা (ৰশ্মিকা মন্দন্না) তেওঁৰ সংগী মুদাসৰ (শিৱন নাৰং)ৰ সৈতে থাকে। প্ৰথম কেচত জয়ী হোৱাৰ পিছত তাই পাৰ্টিলৈ ওলাই যায়। তাৰাই মাক গায়ত্ৰী (নীনা গুপ্তা)ৰ ফোন বা মেছেজৰ সঁহাৰি নিদিয়ে। দেউতাক হৰিশ (অমিতাভ বচ্চন)য়ে সেইদিনা ফোন কৰিলেই গায়ত্ৰীৰ মৃত্যু হোৱা বুলি তাই গম পায়।চলচ্চিত্ৰখনৰ সংগীত ৰচনা কৰিছে অমিত ত্ৰিবেদীয়ে। গীতৰ কথা লিখিছে স্বানন্দ কিৰকিৰে, বিকাশ বাহল আৰু অমিত ত্ৰিবেদীয়ে।
বৰ্ণগত দম্পতীয়ে নিজৰ পাৰ্থক্যক সুষম আৰু নতুন সম্পৰ্কৰ ভেটি হিচাপে গঢ়ি তোলাৰ এক যাত্ৰাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়। এই দম্পতীহালে দেখুৱাইছে যে তেওঁলোকে কেনেকৈ প্ৰেমত থাকিবলৈ সক্ষম হৈছে আৰু তেওঁলোকৰ বিভিন্ন সংস্কৃতি বিবেচনা কৰি কেনেকৈ ইজনে সিজনৰ লগত খাপ খাই পৰিছে। ভাৰতীয় স্বামীৰ সৈতে হাৰিয়ানৱী গীতত নৃত্য কৰিলে অষ্ট্ৰেলিয়াৰ মহিলা
আৰু মানুহক একত্ৰিত কৰাত প্ৰায়ে বিশেষ স্থান দখল কৰা এটা কথা হ’ল সংগীত। শেহতীয়াকৈ এটা ভিডিঅ’ ভাইৰেল হৈছিল য’ত অষ্ট্ৰেলিয়াৰ এগৰাকী মহিলাই দেশী স্বামীৰ সৈতে হাৰিয়ানৱী গীতত নৃত্য কৰি আছে। এতিয়া ভাইৰেল হৈ পৰা ভিডিঅ’টোত স্বামীৰ সৈতে ছালৱাৰ ছুট পিন্ধা মহিলাগৰাকীয়ে হাৰিয়ানৱী সংগীতৰ প্ৰতি শক্তিশালীভাৱে গ্ৰুভ কৰা দেখা গৈছে। অশোক দেৱালৰ ‘বিশ্ব বিখ্যাত’ গীতটোত দম্পতীহালে নৃত্য কৰে।
ভিডিঅ’টোত দেখা দিয়া মহিলাগৰাকী হৈছে মেলবৰ্ণৰ বাসিন্দা কৰ্টনী আৰু হাৰিয়ানাৰ এজন পুৰুষৰ সৈতে বিবাহপাশত আবদ্ধ হৈছে। তেওঁ সঘনাই নতুন নতুন ভাৰতীয় খাদ্য চেষ্টা কৰে আৰু ইনষ্টাগ্ৰামত তেওঁৰ ফ’ল’ৱাৰসকলৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰে।
পঞ্জাৱৰ মুখ্যমন্ত্ৰী ভগৱন্ত মানে গুজৰাটত এখন সভাত ভাষণ দি কয় যে কোনো বিকল্পৰ অভাৱত গুজৰাটে বিজেপিক ২৭ বছৰতকৈ অধিক সময় দিলে, কিন্তু এতিয়া পৰিবৰ্তনৰ বতাহ আহিছে ভগৱন্ত মানে আজি কয় যে কোনো বিকল্পৰ অভাৱত গুজৰাটবাসীয়ে ২৭ বছৰতকৈ অধিক সময় বিজেপিক দিছিল, কিন্তু এতিয়া ৰাজ্যত পৰিবৰ্তনৰ বতাহ বলিছে। এক সভাত ভাষণ দি মুখ্যমন্ত্ৰীয়ে কয় যে যোৱা ২৭ বছৰত গুজৰাট উন্নয়ন দিশৰ পৰা পিছপৰা। দুখ প্ৰকাশ কৰি তেওঁ কয় যে ২.৫০ লাখ কোটি টকাৰ বাজেট থকা ৰাজ্যখনৰ ৩.৫০ লাখ কোটি টকাৰ ঋণ থকাটো দুৰ্ভাগ্যজনক। ভগৱন্ত মানে কয় যে গুজৰাটবাসীয়ে শুই থকাৰ সময়তো কৰ আদায় দিছে, আনহাতে বিজেপিৰ বন্ধুসকলে এই ধন লুণ্ঠন কৰি আছে।
গুজৰাটে আপক বিপুল সংখ্যাগৰিষ্ঠতা দি পঞ্জাৱ আৰু দিল্লীৰ অভিলেখ ভংগ কৰিব বুলি উল্লেখ কৰে মুখ্যমন্ত্রীয়ে৷ বিজেপিক গুজৰাটৰ পৰা ওলাই অহাৰ পথ দেখুৱাবলৈ ৰাইজ আগ্ৰহেৰে অপেক্ষা কৰি আছে বুলিও তেওঁ কয়৷ ভগৱন্ত মানে কয় যে ডিচেম্বৰ মাহত আপে ৰাজ্যত এখন জনবন্ধুত্বপূৰ্ণ চৰকাৰ গঠন কৰিব। তেওঁ কয় যে যদিও ‘আচ্চে দিন’ এতিয়াও সপোন হৈ আছে, কিন্তু গুজৰাটত আপৰ সৎ চৰকাৰ গঠন হোৱাৰ পাছত ‘আচ্চে দিন’ আহিব। গুজৰাটত ভোটদান কৰাৰ পিছত আহিব এখন উন্নয়নমুখী চৰকাৰ। এই চৰকাৰে ৰাজ্যৰ সকলো স্বাধীনতা সংগ্ৰামীৰ ইচ্ছা পূৰণ কৰিব।
বিজেপি নেতা সকলৰ ওপৰত হাত নমাই
বিজেপি নেতাসকলৰ ওপৰত জিব লৈ মুখ্যমন্ত্রীয়ে কয় যে তেওঁলোকে ৰাইজক সা-সুবিধা প্রদানৰ বিৰোধিতা কৰি আহিছে, আনহাতে দুই হাতেৰে বন্ধু-বান্ধৱীক লুটপাত কৰিছে৷ তেওঁ কয় যে এইসকল নেতা আৰু তেওঁলোকৰ দৰবাৰীয়ে নিৰ্দয়ভাৱে ৰাজহুৱা ধন লুণ্ঠন কৰিছে। ভগৱন্ত মানে কয় যে এই নেতাসকলে আপৰ জনবন্ধুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপৰ বিৰোধিতা কৰাটো আচৰিত কথা।
কংগ্ৰেছক টাৰ্গেট কৰা
কংগ্ৰেছক বিজেপিৰ ‘বি’ দল বুলি অভিহিত কৰি মুখ্যমন্ত্রীয়ে কয় যে কেশৰ দলে বহু ৰাজ্যত কংগ্রেছৰ বিধায়কক ক্ৰয় কৰিছে৷ তেওঁ কয় যে এয়া গণতন্ত্ৰৰ হত্যা কিন্তু কংগ্ৰেছ নেতাসকলে কোনো ভিত্তিত বিষয়টোৰ বিৰোধিতা কৰা নাছিল। ভগৱন্ত মানে কয় যে সেই দিনটো বেছি দূৰ নহয়, যেতিয়া কংগ্ৰেছে ‘বিধায়ক বিকাউৰ তখতি’ লৈ সমগ্ৰ দেশতে কাৰ্যালয় খুলিব।
ৰঙিয়া আৰক্ষীয়ে ধাৰাবাহিক ভাবে ড্ৰাগছৰ বিৰুদ্ধে অভিযান অব্যাহত ৰখাৰ সময়তে আজি পুণৰ ড্ৰাগছ সহ এজন যুৱক আৰু এগৰাকী মহিলাক আটক কৰে ।ড্ৰাগছ সৰবৰাহকাৰী জনৰ ঘৰৰ পৰা আৰক্ষীয়ে৮ গ্ৰাম ড্ৰাগছ সহ এখন স্কুতি আৰু নগদ ধন ৭০০০ জব্দ কৰে ।
ৰঙিয়া আৰক্ষীয়ে এক গোপন সুত্ৰৰ আধাৰত উদিয়ানা গাওঁৰ পৰা আটক কৰে ড্ৰাগছ ব্যৱসায়ী জন আৰু ব্যৱসায়ী গৰাকীৰ আইতাকক ।আটকাধীন যুৱক জনৰ পৰা ৮ গ্ৰাম ড্ৰাগছ লগতে ১২৩ টা কণ্টেইনাৰ উদ্ধাৰ কৰে ৰঙিয়া আৰক্ষীয়ে ৷
ধৃত ড্ৰাগচ সৰবৰাহকাৰী জন হল ৰঙিয়া আৰক্ষী থানাৰ অন্তৰ্গত উদিয়ানা গাওঁৰ মজনুৰ আলী আৰু আইতাক হাছিনা খাতুন ।উল্লেখযোগ্য যে মজনুৰ আলী নামৰ এই দুৰ্ধৰ্ষ অপৰাধী জনৰ বিৰুদ্ধে বহুতো অপৰাধজনীত গোচৰ ৰুজু হৈ আছিল ।
আটকাধিন যুৱকজনক আৰক্ষীয়ে সোধপোচ অব্যহত ৰাখিছে ।জব্দ কৰা ড্ৰাগছ খিনিৰ মূল্য প্ৰায় লক্ষাধিক টকা বুলি জানিব পৰা গৈছে ।
আলিয়া ভট্টৰ পৰা কৰণ জোহৰলৈ আপুনি কেনেকৈ মানসিক ৰোগ অতিক্ৰম কৰি পুনৰ মূলসুঁতিলৈ আহিছে? ইয়াত সেই প্ৰেৰণাৰ কাহিনী।আমি সকলোৱে কম-বেছি পৰিমাণে হতাশাত আক্ৰান্ত, কিন্তু কিমানজনে ইয়াৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিয়ে? শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ যিদৰে যত্ন লোৱা হয়, তেনেদৰে মানসিক স্বাস্থ্যৰো যত্ন লোৱা উচিত। বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিৱসত তাৰকাসকলে পুনৰবাৰ সজাগতাৰ বাৰ্তা আগবঢ়াইছে। আলিয়া ভট্টৰ পৰা কৰণ জোহৰলৈ আপুনি কেনেকৈ মানসিক ৰোগ অতিক্ৰম কৰি পুনৰ মূলসুঁতিলৈ আহিছে? সেই প্ৰেৰণাৰ কাহিনী আগবঢ়ালো –
উদ্বিগ্নতা ৰৈ যায়। মন এলেহুৱা হ’লে হেঁচাত পৰিব পাৰে। কিন্তু জটিলতাৰ পৰা ওলাই আহি মূলসুঁতিলৈ ঘূৰি আহিবলৈ উপযুক্ত নাৰ্চিংৰ প্ৰয়োজন। এই বিষয়ে সকলো সময়তে মানুহক সজাগ কৰি আহিছে অভিনেত্ৰী অনুষ্কা শৰ্মাই। তেওঁ নিজেই ভুক্তভোগী। এটা সাক্ষাৎকাৰত তেওঁ কয় যে পেটৰ বিষ হ’লে ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ দৌৰি গৈ লুকুৱাই ৰাখে? মোৰ নিজেও উদ্বেগৰ সমস্যা আছে। তেওঁৰো চিকিৎসা কৰক। মানসিক স্বাস্থ্য বজাই ৰাখিবলৈ ঔষধ সেৱন কৰক। কিয় কৈছা? কাৰণ ই এক অতি স্বাভাৱিক কথা। শাৰীৰিক সমস্যা যিকোনো ব্যক্তিয়েই হ’ব পাৰে। মোৰ পৰিয়ালৰ বহুতেই ডিপ্ৰেছনত ভুগিছে। অধিক মানুহে ইয়াৰ বিষয়ে কয় যাতে আনসকলে নিজৰ সমস্যাৰ বিষয়ে মুকলিকৈ আলোচনা কৰিব পাৰে। লাজ কি? মই সেইটো মোৰ লক্ষ্য কৰি লৈছিলো। মই চাব বিচাৰো যে মোৰ ওচৰ-চুবুৰীয়া কোনোৱেই মানসিক স্বাস্থ্যৰ কথা ক’বলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰে।”
শ্ৰদ্ধা কাপুৰ
তেওঁৰ উদ্বিগ্নতাৰ সমস্যাও আছিল। বহুদিন ধৰি ডিপ্ৰেছনৰ সৈতে যুঁজি আছে শ্ৰদ্ধা কাপুৰে। তেওঁৰ সমস্যা ক’ত আছে তেওঁ নাজানিছিল। অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে কয়, “আৰম্ভণিতে মই একো বুজি পোৱা নাছিলো। উদ্বিগ্নতা বাঢ়ি আহিছিল। এনে লাগে যেন শাৰীৰিক সমস্যাবোৰ ‘আশিকী’ৰ পিছত আৰম্ভ হৈছিল। এনে এটা বিষ আছিল যাৰ বাবে শৰীৰৰ একোৱেই দায়ী নাছিল। সকলো পৰীক্ষাৰ পিছত কোনো ধৰণৰ গ্লিচ পোৱা নগ’ল। কি হৈছে বুলি ভাবিছেনে? কিয় এনে হৈছে?” ইয়াৰ পিছত অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে উপলব্ধি কৰিলে যে তেওঁ বহুদিন ধৰি নিজকে মানসিকভাৱে অৱহেলা কৰিছিল। এয়াই তেওঁৰ ফলাফল। শ্ৰদ্ধাৰ ভাষাত, “মনক আত্মাৰ অংশ হিচাপে মূল্য দিব লাগিব। তেওঁৰ যত্ন লোৱাটো প্ৰয়োজন। নিজকে ভাল পাব লাগিব। ডিপ্ৰেছনেই হওক বা উদ্বেগেই হওক, আপুনি প্ৰথমে বুজিব লাগিব যে আপুনি কোন। ঠিক ক’ত থিয় হৈ আছা।”
ডিপ্ৰেছনৰ বাবে দীৰ্ঘদিন ধৰি হতাশ হৈ আছিল দীপিকা। ৰণবীৰ সিংক স্বামী হিচাপে লৈ তাই ইয়াতকৈ বেছি সুখী হ’ব নোৱাৰে। সেই সময়ত অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ মাতৃ উজ্জ্বলা পাডুকনে তেওঁৰ কন্যাক মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ পৰা সহায় ল’বলৈ পৰামৰ্শ দিছিল। ‘লাইভ লাভ লাফ’ ফাউণ্ডেশ্যনৰ প্ৰতিষ্ঠাপক দীপিকাই দেশৰ মানসিক স্বাস্থ্য আৰু হতাশাক লৈ উদ্বিগ্নতা প্ৰকাশ কৰে। তেওঁৰ সংগঠনেও সেই লক্ষ্যৰ দিশত কাম কৰি আছে। যিহেতু অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে নিজৰ হতাশা দূৰ কৰিবলৈ চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰিছিল, সেয়েহে তেওঁ আনকো এই বিষয়ে সজাগ কৰিব বিচাৰিছে। তেওঁ কয় যে আগতে মই কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ ভাঙি গৈছিলোঁ। এনেকুৱা দিন আছিল যেতিয়া মোৰ সাৰ পাবলৈ মন নাছিল। মই মাত্ৰ শুই আছিলো কাৰণ টোপনিয়েই বাস্তৱৰ পৰা পলায়নৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায়। আনকি কেতিয়াবা আত্মহত্যাৰ কথাও ভাবিছিলোঁ।” এতিয়াও কৰে দীপিকাৰ ভাষাত “মোৰ মা-দেউতা বঙাইগাঁওত থাকে।” যেতিয়াই সিহঁতে মোক চাবলৈ আহে, মই সেই সাহসী ছোৱালীজনী হৈ পৰো। মই সদায় মা-দেউতাক দেখুৱাব বিচাৰো যে মই ভালেই আছো।
কৰণ জোহৰ
কৰণ জোহৰৰ দৰে প্ৰতিষ্ঠিত আয়োজককো এই তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে। তেওঁৰ আত্মবিশ্বাসী, উল্লাসিত ব্যক্তিত্বতো আছে মানসিক ৰোগৰ ছাঁ। তেওঁ ঔষধো খাব লগা হৈছিল। নিয়মীয়াকৈ থেৰাপী কৰিছে। কৰণে সকলোৰে সন্মুখত সেই ঘটনা ক’লে। তেওঁৰ ভাষাত, “এনজাইটি এটেক হ’লে মই ভাবিছিলো যে মোৰ হাৰ্ট এটেক হৈছে। মই এখন সভাত আছিলো। উঠি ‘বিশেষ প্ৰয়োজন’ বুলি কৈ ওলাই যাওক। পোনে পোনে ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাওক। তেওঁ ক’লে মোৰ হাৰ্ট এটেক হোৱা নাই বৰঞ্চ এন্সাইটি এটেক হৈছে। ইয়াৰ পিছত মই মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ গ’লোঁ৷ সেই সময়তে মই প্ৰথমবাৰৰ বাবে উপলব্ধি কৰিছিলো যে ভিতৰত চলি থকা মানসিক জটিলতা যদি সময়মতে মুকলি নহয় তেন্তে ইয়াক এটা ডাঙৰ শাৰীৰিক সমস্যা হিচাপে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰি।’ আলিয়া ভাট্ট
চিৰ হাঁহিমুখীয়া ২৯ বছৰীয়া অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ মনতো সন্দেহ আছিল। সমস্যাটো ঠিক ক’ত? বুজিবলৈ সময় লাগিল। তিনি বছৰ পূৰ্বে মানসিক ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছিল আলিয়া ভট্ট। অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে কয় যে মই সদায় নিজকে কৈছিলোঁ যে কৰ্মৰ হেঁচাত এই বিষ হৈছে। এতিয়া ইমান ভাগৰি পৰিছো। যন্ত্ৰণা বহন কৰিলোঁ। দিনৰ পিছত দিন উদ্বিগ্নতাৰে কাম কৰি আহিছো। তাৰ পিছত এদিন মই বুজিলোঁ।” আলিয়াই পৰামৰ্শ দিয়ে, “আমি নিজৰ মাজতে স্বীকাৰ কৰিব লাগিব যে আমি ভাল নহয়। তেতিয়াৰ পৰাই অনুসন্ধান আৰম্ভ হ’ব, কেনেকৈ ভাল হ’ব পাৰি।”
