Home Blog Page 2230

কুমাৰীকাটাত সদৌ অসম আদিবাসী ছাত্ৰ সন্থাৰ বিশেষ অভিনন্দন অনুষ্ঠান

সদৌ অসম আদিবাসী ছাত্ৰ সন্থা চমুকৈ আছাৰ কুমাৰীকাটা আঞ্চলিক সমিতিৰ উদ্যোগত সদ্য ঘোষিত উচ্চতৰ আৰু উচ্চ মাধ্যমিক শিক্ষান্ত পৰীক্ষাত উত্তীৰ্ণ কৃতীমান ছাত্ৰ ছাত্ৰী সকলক বিশেষ ভাৱে অভিনন্দন জনোৱা হয়৷ কুমাৰীকাটা আছাৰ মুখ্য কাৰ্যালয়ত জিচাই বাগে আঁঁত ধৰা আৰু কুমাৰীকাটা আছাৰ সম্পাদক সঞ্জীৱ বাৰাৰ সভাপতিত্বত অনুস্থিত অভিনন্দন অনুষ্ঠিত সভাত অঞ্চলটোৰ আদিবাসী সম্প্ৰদায়ৰ ৪০ গৰাকী কৃতীমান ছাত্ৰ ছাত্ৰীক ফুলাম গামোছা,মানপত্ৰ আদিৰে সম্বৰ্ধনা জনোৱা হয়৷

সভাত মুখ্য অতিথি হিচাপে উপস্থিত থাকি কুমাৰীকাটা ছোৱালী হাইস্কুলৰ প্ৰধান শিক্ষক বুদ্ধ ছেত্ৰী,অৱসৰ প্ৰাপ্ত শিক্ষক খগেন দাস পানিকাৰ লগতে আছাৰ প্ৰাক্তন শিক্ষা সম্পাদক সুশীল পিটৰ লাক্ৰাই কৃতীমান ছাত্ৰ ছাত্ৰী সকলক উদ্দেশ্যেী গঠন মূলক দিহা পৰামৰ্শ দি বক্তব্য আগবঢ়াই৷

তামুলপুৰৰ পৰা প্ৰসাদ দাস প্ৰতিবেদন

পুনৰ স্বৰ্ণ জয় ভাৰতৰ! CWG 2022 ত ভাৰোত্তোলক জেৰেমি লালৰিনুঙ্গাই পুৰুষৰ ৬৭ কিলোগ্ৰাম শাখাত স্বৰ্ণ জয় কৰে…

ভাৰোত্তোলক জেৰেমি লালৰিনুঙ্গাই ক্লিন এণ্ড জাৰ্ক শাখাত মুঠ ১৬০ কিলোগ্ৰাম উত্তোলন কৰি ৩০০ কিলোগ্ৰামৰ বৃহৎ মুঠ ৰেকৰ্ডৰ সৈতে শেষ কৰে, যিটোও এক নতুন চিডব্লিউজি অভিলেখ।২০২২ চনৰ কমনৱেলথ গেমছত ভাৰতৰ হৈ ভাৰোত্তোলন খেলৰ পৰা পদকৰ দৌৰ অব্যাহত আছিল যিহেতু জেৰেমি লালৰিনুঙ্গাই পুৰুষৰ ৬৭ কিলোগ্ৰাম শাখাত স্বৰ্ণ জয় কৰিছিল। এচ লিফ্টাৰ মিৰাবাই চানুৱে তাইৰ প্ৰতিশ্ৰুতি পালন কৰি শনিবাৰে সোণৰ পদক প্ৰদান কৰাৰ পিছত এইটো ভাৰতৰ অভিযানৰ দ্বিতীয়টো সোণৰ পদক। জেৰেমীয়ে 140 কিলোগ্ৰাম উঠাই স্নেচ ইভেণ্টত এটা নতুন কমনৱেলথ গেমছ ৰেকৰ্ড সৃষ্টি কৰিছিল।তেওঁ ক্লিন এণ্ড জাৰ্ক শাখাত মুঠ 160 কিলোগ্ৰাম উত্তোলন কৰি মুঠ 300 কিলোগ্ৰামৰ সৈতে শেষ কৰে, যিটোও এক নতুন চিডব্লিউজি ৰেকৰ্ড।

জেৰেমীক তেওঁৰ 165 কিলোগ্ৰামৰ অন্তিম প্ৰচেষ্টাৰ শেষত আঘাতপ্ৰাপ্ত দেখা গৈছিল, যিটো তেওঁ সম্পূৰ্ণ কৰিবলৈ ব্যৰ্থ হৈছিল, ভাৰতীয় প্ৰশিক্ষকসকলে তেওঁৰ সৈতে ঘনিষ্ঠভাৱে কাম কৰিছিল। যুৱকজনক যদিও ভাল আত্মাত দেখা গৈছিল যেতিয়া তেওঁক মঞ্চত হালধীয়া ধাতু উপস্থাপন কৰা হৈছিল যিহেতু পৃষ্ঠভূমিত ভাৰতীয় জাতীয় সংগীত বজোৱা হৈছিল।মিজোৰামৰ আইজলৰ ১৯ বছৰীয়া যুৱকজনে ২০১৮ চনৰ যুৱ অলিম্পিক গেমছত ৬২ কিলোগ্ৰাম ইভেণ্টত স্বৰ্ণ জয় কৰিছিল আৰু যোৱা বছৰ কমনৱেলথ চেম্পিয়নশ্বিপত ৬৭ কিলোগ্ৰাম শাখাত স্বৰ্ণ জয় কৰিছিল।

চামোৱাৰ অভিজ্ঞ লিফ্টাৰ ভাইপাভা আইয়নে ২৯৩ কিলোগ্ৰামৰ যুটীয়া লিফ্টৰ সৈতে ৰূপৰ পদক জিকিছিল, আনহাতে নাইজেৰিয়াৰ এডিডিয়াং উমোয়াফিয়াই ২৯০ কিলোগ্ৰামৰ সৈতে ব্ৰঞ্জৰ পদক দখল কৰিছিল।

সপ্তম যোগ ক্ৰীড়া প্ৰতিযোগিতাত সোণ প্ৰদকেৰে জিলিকিছে টীয়কৰ কণমাণি দেৱীনা

যোৰহাট যোগ সন্থাৰ উদ্যোগত অনুষ্ঠিত সপ্তম যোগ ক্ৰীড়া প্ৰতিযোগিতাত ৮ পৰা ১০ বছৰ শাখাত সোণ প্ৰদক লাভ কৰি টীয়কলৈ গৌৰৱ কঢ়িয়াই আনিছে টীয়ক বামুণপুখুৰী কমাৰ গাঁৱৰ কনমাণি দ্বিতীয় শ্ৰেণীৰ ছাত্ৰী দেৱীনা বৰাই।উল্লেখযোগ্য যে সৰুৰে পৰা ইউটিউব অথবা অভিভাৱকৰ পৰা শাৰীৰিক কচৰৎৰ প্ৰাৰম্ভিক জ্ঞান আহৰণ কৰি ঘৰতে সুন্দৰকৈ ব্যায়াম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল।

প্ৰথম অৱস্থাত অভিভাৱকে বাধা প্ৰদান কৰিছিল যদিও পৰৱৰ্ত্তী সময়ত কন্যাৰ এই ক্ষেত্ৰখনত আকৰ্ষণ অধিক পৰিলক্ষিত কৰি শুদ্ধকৈ আনুষ্ঠানিক শিক্ষা লাভৰ অৰ্থে যোৰহাটৰ নৱজাগৰণ যোগ কেন্দ্ৰত নাম লগাই দিয়ে আৰু তেতিয়াৰে পৰা বিভিন্ন যোগ প্ৰতিযোগিতাত অংশগ্ৰহণ কৰি দেৱীনাই পুৰস্কাৰ বুটলি শেহতীয়াকৈ ৰাজ্যিক পৰ্য্যায়ত জিলিকি উঠি ৰাজ্যক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিবলৈ সুবিধা লাভ কৰিছে।

ছাত্ৰগৰাকীৰ এই সফলতাত এতিয়া পিতৃ বুবুল বৰা আৰু মাতৃ চিম্পাৰাণী বৰাৰ লগতে আত্মীয় তথা সকলো উৎফুল্লিত হৈ পৰিছে আৰু ছাত্ৰীগৰাকীৰ ভৱিষ্যত উজ্বল কামনা কৰিছে।ইপিনে দেৱীনাই যোগৰ সমান্তৰালকৈ নৃত্য,গীত, কবিতা তথা বিভিন্ন শৈক্ষিক বৃত্তিমূলক পৰীক্ষাতো ভাগ লৈ সফলতা লাভ কৰি সকলোকে গৌৰাম্বিত কৰি তুলিছে।লগতে এই যোগ সাধনাই যে শৰীৰ মন মগজু সকলো সুস্থ সবল কৰি ৰাখে তাক অনুভৱ কৰি দেৱীনাৰ মাতৃয়ে সকলো ছাত্ৰ ছাত্ৰীকে যোগ সাধনাৰ শিক্ষা প্ৰদান কৰিবলৈ অভিভাৱকসকলক আহ্বান জনাইছে।

‘Woman of my life’ বুলি অভিহিত কৰে বিকি কৌশলে পত্নী কেটৰিনা কাইফক! কিয়নো সৌন্দৰ্য ব্ৰেণ্ডৰ পৰা ‘ব্ৰেণ্ড অফ দা ইয়েৰ’ সন্মান লাভ কৰে কেটৰিনাই…

অভিনেত্ৰী-উদ্যোগী কেটৰিনা কাইফৰ সৌন্দৰ্য শাৰী কে বিউটিয়ে শেহতীয়া বঁটা প্ৰদান অনুষ্ঠানত ‘ব্ৰেণ্ড অফ দা ইয়েৰ’ সন্মান লাভ কৰিছিল। অনুৰাগীসকল অভিনেত্ৰীগৰাকীক লৈ অতি সুখী আৰু গৌৰৱান্বিত আৰু সঁচাকৈয়ে তেওঁক শুভকামনা জনাইছে। কেটৰিনা কাইফ আৰু বিকি কৌশল আজি বলীউডৰ আটাইতকৈ প্ৰিয় দম্পতিসকলৰ মাজৰ এজন। তেওঁলোকে যোৱা বছৰ ডিচেম্বৰত বিবাহপাশত আৱদ্ধ হৈছিল আৰু তেতিয়াৰ পৰাই অনুৰাগীসকলক তেওঁলোকৰ আকৰ্ষণীয় ছবিৰে আচৰণ কৰি আছিল। দেওবাৰে, কেটৰিনাৰ সৌন্দৰ্য ব্ৰেণ্ড ‘কে বিউটি’য়ে ‘ব্ৰেণ্ড অফ দা ইয়েৰ’ খিতাপ জিকিছিল আৰু তেওঁৰ স্বামী যথেষ্ট গৌৰৱান্বিত।

অভিনেত্ৰী-উদ্যোগী কেটৰিনা কাইফৰ সৌন্দৰ্য শাৰী কে বিউটিয়ে শেহতীয়া বঁটা প্ৰদান অনুষ্ঠানত ‘ব্ৰেণ্ড অফ দা ইয়েৰ’ সন্মান লাভ কৰিছিল। অনুৰাগীসকল অভিনেত্ৰীগৰাকীক লৈ অতি সুখী আৰু গৌৰৱান্বিত আৰু সঁচাকৈয়ে তেওঁক শুভকামনা জনাইছে।কেটৰিনাই তেওঁৰ অফিচিয়েল একাউণ্টত ভগ ইণ্ডিয়াৰ এটা ইনষ্টাগ্ৰাম পোষ্ট পুনৰ পোষ্ট কৰে আৰু সুখী বাতৰিটো শ্বেয়াৰ কৰে, ইয়াত লিখা আছিল, “ই আহিছিল, ই জয় কৰিছিল, আৰু ইয়াত নিশ্চিতভাৱে থাকিবলৈ আছে – সমগ্ৰ দেশৰ হৃদয় জয় কৰা ঘৰুৱা মেকআপ ব্ৰেণ্ড আৰু #VBF2022 বাবে ভগ ইণ্ডিয়াৰ সৌন্দৰ্য ‘ব্ৰেণ্ড অফ দা ইয়েৰ’ বঁটা। 2019 চনত মুকলি হোৱাৰ পিছৰে পৰা, কেটৰিনা কাইফৰ (@katrinakaif) কে বিউটি (@kaybykatrina) লগে লগে ভাৰতৰ আটাইতকৈ প্ৰিয় মেকআপ ব্ৰেণ্ডহিচাপে পৰিগণিত হয়। দৰ্শনটো সৰল আছিল – ছোৱালীজনীৰ বাবে মেকআপ অধিক সুলভ কৰি তোলা আৰু কাষৰ লৰা। আৰু আনকি তিনি বছৰৰ পিছতো, কে বিউটিয়ে প্ৰাকৃতিক উপাদানেৰে প্ৰস্তুত কৰা উচ্চ-প্ৰদৰ্শন, ট্ৰেণ্ডি আৰু অতি সুলভ সামগ্ৰীৰ এৰেৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত কৰিবলৈ ব্যৰ্থ নহয়। ব্ৰেণ্ডটোৱে ছালৰ ৰং আৰু শৰীৰৰ ইতিবাচকতাৰ উদযাপন কৰি ইয়াক দেশৰ প্ৰতিটো প্ৰজন্মৰ বাবে উপযুক্ত কৰি তুলিছে।”

বিকিয়ে তৎক্ষণাৎ প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিছিল, তেওঁ মন্তব্য কৰিছিল, “মোৰ জীৱনৰ মহিলাৰ দ্বাৰা বছৰটোৰ ব্ৰেণ্ড! অভিনন্দন সুন্দৰ।” বিকিয়ে তেওঁৰ ইনষ্টাগ্ৰাম কাহিনীত ৰঙা হৃদয়ৰ ইমোজি আৰু ‘অপ্ৰতিৰোধ্য’ গানৰ সৈতে কেটৰিনাৰ পোষ্টটো পুনৰ শ্বেয়াৰ কৰিছিল।

কৰ্মক্ষেত্ৰত, কেটৰিনাক ‘মেৰী খ্ৰীষ্টমাছ’ত বিজয় সেতুপতিৰ সৈতে পৰ্দাৰ স্থান ভাগ বতৰা কৰা দেখা যাব। আহিবলগীয়া ছবিখন শ্ৰীৰাম ৰাঘৱনে পৰিচালনা কৰিছে। তাইৰ কিটীত চলমান খানৰ সৈতে ‘টাইগাৰ ৩’ আছে।আনহাতে, বিকি বৰ্তমান ফিল্ড মাৰ্শ্বেল ছেম মানেকশ্ব’ৰ জীৱনীমূলক ছবি মেঘনা গুলজাৰৰ বহু প্ৰত্যাশিত ছবি ছেম বাহাদুৰৰ বাবে প্ৰস্তুতিত ব্যস্ত হৈ আছে। তেওঁক লক্ষ্মণ ইউটেকাৰৰ এতিয়ালৈকে টাইল কৰা চলচ্চিত্ৰখনত চাৰা আলী খানৰ সৈতে পৰ্দাৰ স্থান ভাগ বতৰা কৰা দেখা যাব। তেওঁৰ কিটীত ভূমি পেডনেকাৰৰ সৈতে ‘গোবিন্দা নাম মেৰা’ আছে।

এটা ইনষ্টাগ্ৰাম ভিডিঅ’; ক’লা শাৰী পিন্ধি ঘূৰি ফুৰিছে উৰ্ফি! এপাকত শাৰীখন খুলি স্কাৰ্ট বনাই ললে…চাওক ভিডিঅ’…

উৰ্ফি জাভেদ তেওঁৰ সাহসী আৰু অকথিত ফেশ্বন সংবেদনৰ বাবে বিখ্যাত। এতিয়া আকৌ এবাৰ উৰ্ফি জাভেদে পাৰ্টিত কিবা এটা কৰিছে যিটো সকলোতে ভাইৰেল হৈ আছে। দৰাচলতে, উৰ্ফি জাভেদে নিশাৰ শেষৰ ফালে অনুষ্ঠিত অনুষ্ঠানটোত শাৰীখন খুলি ছিল আৰু নাচিবলৈ আৰু আনন্দ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল। উৰ্ফি ছ’চিয়েল মিডিয়াতো যথেষ্ট সক্ৰিয় আৰু ইয়াৰ মাজতে, তেওঁৰ এটা ইনষ্টা কাহিনী ভাইৰেল হৈ আছে, য’ত অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে শাৰীখন খুলি পেটিকোটএখন স্কাৰ্ট তৈয়াৰ কৰিছে আৰু তাৰ পিছত তেওঁৰ বন্ধুৰ সৈতে উপভোগ কৰি আছে।

স্কাৰ্টতৈয়াৰ কৰা পোটিকোট

শেহতীয়াকৈ উৰ্ফি জাভেদ এটা ক’লা স্বচ্ছ শাৰী পিন্ধি অনুষ্ঠানটোত উপস্থিত হৈছিল আৰু সকলোকে পাগল কৰি তুলিছিল। এই অনুষ্ঠানটোৰ পিছত, উৰ্ফি এজন বন্ধুৰ জন্মদিনৰ পাৰ্টিলৈ গৈছিল আৰু তাই তাইৰ শাৰী খন খুলিছিল, পেটিকোটলৈ স্কাৰ্ট বনাইছিল আৰু তাৰ পিছত ইয়াক যথেষ্ট উপভোগ কৰিছিল। উৰ্ফিয়ে তেওঁৰ ইনষ্টা কাহিনীত এই কথা উল্লেখ কৰিছিল, য’ত তেওঁক বন্ধুবৰ্গৰ সৈতে আনন্দ কৰা দেখা গৈছে।

উৰ্ফিৰ সন্মুখত সকলো ম্লান হৈ যায়

অনুষ্ঠানটোত গ্লেমাৰ তাৰকা আৰু সামাজিক মাধ্যমৰ প্ৰভাৱশালী সকলে অংশগ্ৰহণ কৰিছিল। যদি কোৱা হয় যে উৰ্ফিৰ চেহেৰাৰ সন্মুখত সকলো বোৰ ম্লান হৈ যায়, তেনেহ’লে একো ভুল নহ’ব। তাই এটা ক’লা স্বচ্ছ শাৰী আৰু বেকলেছ ব্লাউজ পিন্ধিছিল, য’ত তাইক তাইৰ বক্ৰ ফিগাৰটো প্ৰদৰ্শন কৰা দেখা গৈছিল।

পোজ দিয়াৰ সময়ত, উৰ্ফিক শাৰীখনৰ পল্লু চম্ভালি থকা দেখা গৈছিল। তেওঁ নাকত নাথ আৰু ঝাড়বাতিৰ পাচ পিন্ধি আছিল। তেওঁ সৃষ্টি কৰা চুলিৰ। অনুষ্ঠানটোৰ সময়ত উৰ্ফিৰ আন এটা ভিডিঅ’ ওলাইছে য’ত তাই পাপাৰাজ্জিৰ সৈতে পোজ দি আছে। এই সময়ছোৱাত সকলোৱে উৰ্ফিক উৎসাহিত কৰে।

নিজৰ বাবে অলপ সময় উলিয়াওক আৰু খালি ভৰিৰে ঘাঁহৰ ওপৰত খোজ কাঢ়ক!

বৰ্তমান যুগত, মানুহৰ স্বাস্থ্যৰ যথেষ্ট অৱনতি ঘটিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। অৱনতি হোৱা জীৱনশৈলী ইয়াৰ বাবে দায়ী, আৰু একে সময়তে, ইয়াৰ এটা মুখ্য কাৰণ হৈছে যে মানুহে প্ৰকৃতিৰ পৰা নিজকে আঁতৰাই ৰাখিছে। আগতে ঘাঁহৰ ওপৰত খালি ভৰিৰে খোজ কঢ়াৰ প্ৰৱণতা যথেষ্ট বেছি আছিল, কিন্তু এতিয়া এই প্ৰৱণতা যথেষ্ট হ্ৰাস পাইছে। যেতিয়া আপুনি সেউজীয়া ঘাঁহৰ ওপৰত খালি ভৰিৰে খোজ কাঢ়ে, আপোনাৰ ভৰিৰ তলুৱাৰ চাপৰ বাবে আপোনাৰ বহুতো অঙ্গ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হয় কিয়নো সেউজীয়া ঘাঁহৰ ঘাঁহ নিৰাময় কৰাৰ শক্তি থাকে। আনকি পৃথিৱীত খালী পাভ খোজ কঢ়াৰ বৈজ্ঞানিক লাভালাভ পোহৰলৈ অহাৰ আগতেই ঘৰৰ জ্যেষ্ঠসকলে ইয়াক পৰামৰ্শ দিছিল। খোলা ভৰিৰে খোজ কঢ়াৰ অতি অনন্য সুবিধাবোৰৰ বিষয়ে আহক।

ঘাঁহৰ ওপৰত খালি ভৰিৰে খোজ কঢ়াৰ প্ৰচণ্ড লাভালাভ

টাবুলাস্পনচৰড লিংকৰ দ্বাৰা আপুনি পছন্দ কৰিব পাৰে

  1. টোপনি নোযোৱাৰ সমস্যা আঁতৰি যাব
    ই নিদ্ৰাহীনতাৰ সমস্যা নিৰাময়কৰাত কাৰ্যকৰী। যদি আপুনি নিশা সঠিকভাৱে শুব নোৱাৰে, আপুনি অনিদ্ৰাৰ ভুক্তভোগী হ’ব পাৰে। এইটো এক প্ৰকাৰৰ গুৰুতৰ সমস্যা। এইটো বিশ্বাস কৰা হয় যে সেউজীয়া ঘাঁহৰ ওপৰত খালি ভৰিৰে খোজ কাঢ়িলে আপোনাৰ অনিদ্ৰা নিৰাময় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ টোপনিৰ সময় আৰু টোপনিৰ চক্ৰ সঠিক হ’ব।
  2. প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰাত সহায়ক
    আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰদাহ কোষৰ ক্ষতিৰ ফলত হয়। লগতে ইয়াৰ আন এটা কাৰণ হৈছে কৰ্কট ৰোগ, হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা। খালি ভৰিৰে খোজ কাঢ়িলে পৃথিৱীৰ ইলেক্ট্ৰনবোৰে এণ্টিঅক্সিডেণ্ট হিচাপে কাম কৰাত আৰু আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে।

  1. ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰা হ’ব
    কৰোনাভাইৰাছ মহামাৰী আৰম্ভ হোৱাৰ পিছত, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা উন্নত কৰাৰ বিষয়ে নিৰন্তৰ আলোচনা হৈ আহিছে। যদি আপুনি নিয়মীয়াকৈ ৰাতিপুৱা সেউজীয়া ঘাঁহৰ ওপৰত খোজ কাঢ়ে, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি হ’ব আৰু বহুতো ৰোগ আৰু সংক্ৰমণৰ আশংকা আঁতৰ কৰা হ’ব।চকুৰ পোহৰ বৃদ্ধি কৰাত কাৰ্যকৰী
  2. এইটো বিশ্বাস কৰা হয় যে আমাৰ ভৰিৰ ওপৰত চাপৰ এটা বিন্দু আছে যাৰ সংযোগ আপোনাৰ চকুৰ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সৈতে সংযুক্ত। যাৰ বাবে আপোনাৰ চকুৰ পোহৰ ভাল হ’ব পাৰে।

বৰষুণত গা ধুবলৈ কোনে ভাল নাপায়, কিন্তু আপুনি বৰষুণত নৃত্য কৰিলে বহুতো সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব লাগিব…

প্ৰচণ্ড গৰম আৰু গৰম বতাহৰ পিছত যেতিয়া বাৰিষা আহে, সকলোৰে মন টোপনি যায় আৰু বৰষুণত গা ধোৱাৰ আকাংক্ষা হয়। ভাৰতৰ বলীউডৰ চলচ্চিত্ৰসমূহেও বৰষুণত ভিজি যোৱাসকলক গ্লেমাৰাইজ কৰিছে। আপুনি নিশ্চয় অনুভৱ কৰিছিল যে যেতিয়া মেঘা আকাশৰ পৰা পৰে, তেতিয়া ‘ছাম চাম চাম’ চলচ্চিত্ৰ শৈলীত কৰা উচিত। কিন্তু অলপ থাকিব, কিয়নো এই ৰুচিবোৰ আমোদজনক যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু ই আপোনাৰ বাবে ক্ষতিকাৰক প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। আপুনি বৰষুণত কিয় গা ধুব নালাগে আহক।

বৰষুণত গা ধোৱাৰ অসুবিধা

বৰষুণৰ বতৰত গা ধোৱাটো ক্ষতিকাৰক, আৰু যদি প্ৰথমে বৰষুণ হয়, বিপদ আৰু অধিক বৃদ্ধি হয়। আপুনি ইয়াক যিমানেই উপভোগ নকৰক, আপুনি এনে কৰাটো উচিত নহয়, বৰষুণত গা ধোৱাৰ অসুবিধাবোৰ কি সেয়া জনা উচিত নহয়।

  1. যেতিয়া প্ৰচণ্ড গৰম আৰু উজ্জ্বল ৰ’দৰ পিছত বৰষুণ হয়, ই ইয়াৰ সৈতে বায়ু প্ৰদূষণ আৰু ধুলি আনিদিয়ে। যদি আপুনি বাধ্যবাধকতাত বৰষুণত ভিজি থাকে, এবাৰ শ্বাৱাৰৰ তলত গা ধুব আৰু শৰীৰটো পৰিষ্কাৰ টাৱেলেৰে মচি দিব, ই আপোনাৰ শৰীৰক প্ৰভাৱিত নকৰিব।বতৰ আৰু উষ্ণতাৰ পৰিৱৰ্তনে আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালীৰ ওপৰতো প্ৰভাৱ পেলায়। যদি আপুনি প্ৰচণ্ড গৰমৰ পিছত বৰষুণত গা ধুৱায়, শৰীৰৰ তাপমাত্ৰাত যথেষ্ট পৰিৱৰ্তন হয়, যি আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা হ্ৰাস কৰে, যি সংক্ৰমণৰ আশংকা বৃদ্ধি কৰে। গতিকে বৰষুণত গা ধোৱাৰ আগতে, এবাৰ চিন্তা কৰক।

বৰষুণৰ বতৰ গ্ৰীষ্মকালৰ ঠিক পিছতে আহে, সেয়েহে সেই সময়ত আমাৰ শৰীৰ গৰমত অভ্যস্ত হৈ পৰে, কিন্তু বাৰিষাত দীঘলীয়া সময় তিতি থকাৰ বাবে, আপুনি চৰ্দি, কাহ আৰু ঠাণ্ডাৰ দৰে সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে। বৰষুণত ভিজি যোৱাৰ পিছত, আপুনি লগে লগে চুলি শুকুৱাব লাগে আৰু যিমান সম্ভৱ সোনকালে কাপোৰ সলনি কৰিব লাগে।

বৰষুণৰ পানীত বহুতো বীজাণু থাকে, ই ৰোগ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, লগতে আপোনাৰ চুলি ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰিব পাৰে। বৰষুণৰ পানীয়ে আপোনাৰ চুলি আঠা লগা কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত চুলি সৰাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি হয়।

যিসকল লোকৰ ছাল সংবেদনশীল তেওঁলোকে বেছি সময় বৰষুণত ভিজিব নালাগে কিয়নো ই খজুৱতিৰ কাৰণ হৈ পৰে আৰু ছাল খজুৱতি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। বৰষুণত ভিজি যোৱাৰ বাবে, বহুসময়ত আঘাতবোৰ নিৰাময় কৰাত অসুবিধা হয়।

দক্ষিণ শালমাৰা মানকাচৰ জিলাৰ জিলা উপায়ুক্ত পল্লবী সৰকাৰৰ সংবাদমেল…

নিৰ্বাচনী আয়োগৰ বিশেষ সংশোধনী সম্পৰ্কত সংবাদ মেল জিলা উপায়ুক্তৰ

এতিয়াৰে পৰা বছৰত চাৰিবাৰ প্ৰকাশ পাব ভোটাৰ তালিকাৰ খচৰা

ভোটাৰ কাৰ্ডৰ লগত আধাৰ নম্বৰ সংযোগ কৰিব লাগিব প্ৰতিজন ভোটাৰে

৩১ মাৰ্চ ২০২৩ চনৰ ভিতৰত সম্পূৰ্ণ কৰিব লাগিব এই প্ৰক্ৰিয়া

পূৰ্বৰ জটিলতাৰ পৰিৱৰ্তে এতিয়াৰে পৰা সৰলীকৃত হ’ব ভোটাৰ তালিকাত নাম অন্তৰ্ভূক্ত, শুধৰনি আৰু নাম কৰ্তন আদিৰ কাম

১৮ৰ বছৰ সম্পূৰ্ণ হোৱাৰ পূৰ্বেই ভোটাধিকাৰৰ বাবে আবেদন কৰিব পাৰিব জনসাধাৰনে

NVSP আৰু ভোটাৰ পৰ্টেলত উপলদ্ধ হ’ব এই সেৱা

শনিবাৰে আবেলি ৩ বজাত হাটশিঙিমাৰী উপায়ুক্তৰ কাৰ্য্যালয়ত সংবাদমেল সম্বোধন কৰে দক্ষিণ শালমাৰা মানকাচৰ জিলাৰ জিলা উপায়ুক্ত পল্লবী সৰকাৰে।

ভোটাৰ সকল সংকিত নহৈ এই প্ৰক্ৰিয়া সম্পূৰ্ণ আসোৱাহ আৰু ক্ৰুটিপূৰ্ণ ভাৱে সম্পন্ন কৰিবলৈ আহ্বান জিলাবাসীক

মানকাচৰৰ পৰা ,আাশিক ইকবাল হোচেইনৰ প্ৰতিবেদন

ডুবাইত নতুন ঘৰ কিনি ৰাখী সাৱন্তক উপহাৰ দিলে প্ৰেমিক আদিল খানে…

বিতৰ্কৰ ৰাণী ৰাখী সাৱন্তে আজিকালি তেওঁৰ প্ৰেম জীৱনৰ বাবে বহুতো শিৰোনাম দখল কৰিছে। আমি সকলোৱে জানো যে তেওঁ ডুবাইস্থিত ব্যৱসায়ী আদিল খানৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছে। দুয়োকে প্ৰায়ে একেলগে দেখা যায়। একে সময়তে, আদিলেও তেওঁৰ প্ৰেমিকাৰ প্ৰতি তেওঁৰ প্ৰেম প্ৰকাশ কৰিবলৈ নাপাহৰিব। শেহতীয়াকৈ, তেওঁ ৰাখী সাৱন্তক ডুবাইত এটা বিলাসী এপাৰ্টমেণ্ট উপহাৰ দিছিল। এতিয়া ৰাখী সাৱন্তে তাইৰ নতুন ঘৰলৈ গৈছে আৰু মোক বিশ্বাস কৰক, তাইৰ নতুন ঘৰটো অত্যন্ত ধুনীয়া আৰু বিলাসী।

ভাইৰেল হৈ থকা এটা ভিডিঅ’ত, ৰাখীয়ে তাইৰ অনুৰাগীসকলক তাইৰ সপোনআৰু ডাঙৰ ফ্লেটৰ এক আভাস দিছে। পাকঘৰৰ এলেকা আৰু লিভিং ৰুমৰ পৰা তাইৰ শোৱনি কোঠালৈকে, অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে তাইৰ ঘৰৰ সুন্দৰ ভিতৰভাগ দেখুৱাইছিল। ৰাখীৰ শোৱনি কোঠাটো বেইজ আৰু মুগা ৰঙৰ আনুষঙ্গিক সামগ্ৰীৰে সজোৱা হৈছে। তেওঁলোকৰ ডাঙৰ লিভিং ৰুমটোও ধুনীয়াকৈ সজোৱা হৈছে। ক্লিপটোত, ৰাখী সাৱন্তক তাইৰ বিচনাত বহি থকা দেখা গৈছে। ভিডিঅ’টোত ৰাখীয়ে লগতে কয় যে তেওঁ এই ঘৰটো ক্ৰয় কৰিবলৈ 7 বছৰৰ বাবে ঋণ লৈছে।

টাইগাৰৰ সৈতে ব্ৰেকআপৰ পিছত দিশা পাটনিৰ শেহতীয়াকৈ এটা বিশেষ ভিডিঅ’ চৰ্চালৈ আহিছে…

দিশা পাটানীয়ে তিনিটা কুকুৰৰ সৈতে সৰু কাপোৰ পিন্ধি ব্যায়াম কৰে, টাইগাৰৰ সৈতে বিচ্ছেদহোৱাৰ পিছত এনে এটা শৰীৰ দেখুৱায়
দিশা পাটানি টোনড বডী: দিশা পাটানি আজিকালি তাইৰ বিচ্ছেদৰ খবৰৰ ওপৰত আছে। ইফালে, এতিয়া দিশাৰ এটা শেহতীয়া ভিডিঅ’ ছচিয়েল মিডিয়াত প্ৰকাশ পাইছে, যিটো অতি দ্ৰুতগতিত ভাইৰেল হৈ আছে।বলীউডৰ অভিনেত্ৰী দিশা পাটানি প্ৰতিদিনে তাইৰ সাহসী শৈলীৰ প্ৰতি আগ্ৰহী। এতিয়া আকৌ এবাৰ, দিশা পাটানিৰ সাহসী ভিডিঅ’টো ছচিয়েল মিডিয়াত প্ৰকাশ পাইছে যিটো অতি দ্ৰুতগতিত ভাইৰেল হৈ আছে। দৰাচলতে, দিশা পাটানিও আজিকালি তাইৰ বিচ্ছেদৰ বাবে আচ্ছন্ন হৈ আছে। অৱশ্যে, অভিনেত্ৰীগৰাকী এতিয়াও তেওঁৰ শৰীৰৰ বিষয়ে যথেষ্ট গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ প্ৰমাণ দিশা পাটানিৰ শেহতীয়া ভিডিঅ’।

দিশা পাটানিৰ শেহতীয়া ভিডিঅ’

অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ এই ভিডিঅ’টোৰ বিষয়ে ক’বলৈ গ’লে, দিশা পাটানীয়ে এই সময়ছোৱাত তেওঁৰ ব্যায়ামৰ পিছৰ শৰীৰটো প্ৰদৰ্শন কৰা দেখা গৈছে। ইয়াৰ লগতে, অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ এই ভিডিঅ’টোত, তিনিটা কুকুৰকো তেওঁৰ সৈতে ইফালে সিফালে ফুৰ্তি কৰা দেখা গৈছে। দিশাৰ সুঠাম শৰীৰটো এই সময়ত তাইৰ অনুৰাগীসকলে বহুত ভাল পাইছে। নেটিজেনসকলে কৈছে যে দিশা পাটানিৰ শৰীৰটো যথেষ্ট আকৰ্ষণীয় আৰু দেখাত বাৰ্বি পুতলাৰ দৰে।

দিশা-টাইগাৰৰ কিয় বিচ্ছেদ হৈছিল

সংবাদ মাধ্যমৰ বাতৰি অনুসৰি, দুয়োৰে আগতে এবাৰ বিচ্ছেদ হৈছিল কিন্তু তাৰ পিছত একেলগে আহিছিল। তেওঁলোক দুয়োজনে ইজনে সিজনক বহুত ভাল পায়, এনেদৰে যে অনুৰাগীসকলে অনুভৱ কৰে যে সোনকালেই দুয়ো পুনৰ একেলগে থাকিব পাৰে।