বিজেপিৰ পুৰণি মুখ্যমন্ত্ৰীৰ তালিকাত পঞ্চম স্থানত আছে মধ্যপ্ৰদেশৰ মুখ্যমন্ত্ৰী মোহন যাদৱ। বৰ্তমান তেওঁৰ বয়স ৫৯ বছৰ।
ভজন লাল শৰ্মা
ভজন লাল শৰ্মা বৰ্তমান ৰাজস্থানৰ মুখ্যমন্ত্ৰী। ২০২৩ চনৰ ডিচেম্বৰৰ পৰা ৰাজস্থানৰ চতুৰ্দশ মুখ্যমন্ত্ৰী হিচাপে শপত গ্ৰহণ কৰি তেতিয়াৰ পৰাই এই পদত অধিষ্ঠিত হৈ আছে। তেওঁৰ বয়স ৫৮ বছৰ।
হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মা
অসমৰ মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মা এই তালিকাত ৭ নম্বৰত আছে। ৫৬ বছৰীয়া ড০ হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই প্ৰাক্তন মুখ্যমন্ত্ৰী সৰ্বানন্দ সোণোৱালৰ অসমৰ ১৫ সংখ্যক মুখ্যমন্ত্ৰী হিচাপে শপত গ্ৰহণ কৰিছিল।
আজি আপোনাৰ বাবে এক ইতিবাচক দিন। নতুন যোগাযোগ আৰু বন্ধুত্বৰ দ্বাৰা আপুনি উপকৃত হ’ব। কৰ্মক্ষেত্ৰত পদোন্নতি বা নতুন দায়িত্ব পাব পাৰে। পৰিয়ালটোত এক সুখৰ পৰিবেশ সৃষ্টি হ’ব। স্বাস্থ্য ভাল হ’ব, কিন্তু খাদ্যাভ্যাসৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিয়ক। আৰ্থিক লাভৰ সম্ভাৱনা আছে। পাৰিবাৰিক জীৱনত মধুৰতা থাকিব আৰু বিবাহিত জীৱন সুখী হ’ব।
কৰ্কট ৰাশি
আজি আপোনাৰ বাবে এক প্ৰত্যাহ্বানমূলক দিন হ’ব পাৰে। কৰ্মক্ষেত্ৰত বাধাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে, কিন্তু কঠোৰ পৰিশ্ৰমে সফলতা কঢ়িয়াই আনিব। পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ লগত মত বিৰোধ হ’ব পাৰে, বুদ্ধিমানৰূপে কাম কৰক। স্বাস্থ্যৰ যত্ন লওক, বিশেষকৈ পেটৰ লগত জড়িত সমস্যাৰ পৰা আঁতৰি থাকক। আৰ্থিক বিষয়ত সাৱধান হওক।
সিংহ ৰাশি
আজি আপোনাৰ বাবে এক উপকাৰী দিন হ’ব। কৰ্মক্ষেত্ৰত সফলতা লাভ কৰিব আৰু আপোনাৰ উৰ্ধতন বিষয়াৰ পৰাও সমৰ্থন পাব। পৰিয়ালত সুখ আৰু শান্তি থাকিব। স্বাস্থ্য ভাল হ’ব, কিন্তু নিয়মীয়াকৈ ব্যায়াম কৰি থাকিব। অৰ্থনৈতিক পৰিস্থিতিৰ উন্নতি হ’ব আৰু বিনিয়োগৰ বাবে এয়া এক উত্তম সময়। নতুন কামৰ প্ৰতি আগ্ৰহ বাঢ়িব। সামাজিক জীৱনত সন্মান পাব। সন্তানৰ পৰা ভাল খবৰ পাব পাৰে।
কন্যা ৰাশি
আজি আপোনালোকৰ বাবে স্বাভাৱিক দিন হ’ব। কৰ্মক্ষেত্ৰত স্থিতিশীলতা থাকিব, কিন্তু নতুন সুযোগ বিচাৰি থাকিব। পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ স্বাস্থ্যক লৈ চিন্তা হ’ব পাৰে। স্বাস্থ্যৰ যত্ন লওক আৰু মানসিক চাপৰ পৰা আঁতৰি থাকক। আৰ্থিক বিষয়ত বুদ্ধিমানৰূপে সিদ্ধান্ত লওক। আপোনাৰ সন্তানৰ অগ্ৰগতিৰ বাবে আপুনি সুখী হ’ব। কোনো ধৰ্মীয় স্থান ভ্ৰমণ সম্ভৱ।
তুলা ৰাশি
আজি আপোনাৰ বাবে ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ দিন। কৰ্মক্ষেত্ৰত নতুন সুযোগ পাব পাৰে, কিন্তু সিদ্ধান্ত লোৱাৰ সময়ত সাৱধান হওক। পৰিয়ালত পাৰস্পৰিক বুজাবুজি বাঢ়িব। স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি সতৰ্ক হওক, বিশেষকৈ মানসিক চাপৰ পৰা আঁতৰি থাকক। পুৰণি বন্ধু এজনক লগ পাব পাৰে।
কেতিয়াবা মন কৰিছেনে যে সুখ হ’লে টোপনি কম হ’লেও সতেজ অনুভৱ হয়, কিন্তু দুখ হ’লে বিচনাৰ পৰা উঠিবলৈও মন নাযায়? যদি এনে হয়, তেন্তে আপুনি অকলশৰীয়া নহয়! শেহতীয়াকৈ কৰা এক অধ্যয়নত এই আচৰিত কথাটো প্ৰকাশ হৈছে যে সুখী লোকসকলক কম টোপনিৰ প্ৰয়োজন হয়, আনহাতে যেতিয়া তেওঁলোকে দুখ অনুভৱ কৰে তেতিয়া তেওঁলোকে অধিক টোপনিৰ ইচ্ছা অনুভৱ কৰে। বিজ্ঞানীসকলৰ মতে আমাৰ মগজু আৰু টোপনিৰ প্ৰয়োজনীয়তা নিয়ন্ত্ৰণত আমাৰ আৱেগে গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে।(Sleep)
বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে টোপনিৰ পৰিমাণ আৰু গুণগত মান আমাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ সৈতে গভীৰভাৱে জড়িত। সুখী মানুহৰ মনটো অধিক সক্ৰিয় হয় আৰু কম টোপনি হ’লেও নিজকে শক্তিশালী অনুভৱ কৰে। আনহাতে, মানুহ অসুখী বা হতাশ হ’লে তেওঁৰ মগজুৱে অধিক জিৰণিৰ বিচাৰে, যাৰ ফলত টোপনিৰ ইচ্ছা বাঢ়ি যায়।
সুখী মানুহক কিয় টোপনিৰ প্ৰয়োজন কম?
ইতিবাচক শক্তি: সুখী মানুহ মানসিকভাৱে অধিক সক্ৰিয় হয়, যাৰ বাবে কম টোপনিৰ পিছতো তেওঁলোকে সতেজ অনুভৱ কৰে।
শপত গ্ৰহণৰ সময়ত ৰামলীলাৰ খেলপথাত ব্যাপক জনসমাগম। শপতগ্ৰহণৰ বাবে তিনিটা পৃথক মঞ্চ প্ৰস্তুত কৰা হৈছিল। মূল মঞ্চত প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোডী, উপ-ৰাজ্যপাল ভি কে ছাক্সেনা, মনোনীত মুখ্যমন্ত্ৰী আৰু মন্ত্ৰী পৰিষদৰ সহযোগী সদস্য আৰু এন ডি এ শাসিত ৰাজ্যসমূহৰ মুখ্যমন্ত্ৰী আৰু উপ মুখ্যমন্ত্ৰীসকলো উপস্থিত থাকে। দ্বিতীয় মঞ্চত ধৰ্মগুৰু আৰু বিশেষ অতিথি উপস্থিত থকাৰ বিপৰীতে তৃতীয় মঞ্চত সংগীত অনুষ্ঠানৰ সৈতে জড়িত শিল্পীসকল উপস্থিত থাকে।(oath ceremony)
পুষ্টিবিদসকলৰ মতে বেঙেনাত আঁহৰ পৰিমাণ বেছি। ‘ইৰানিয়ান জাৰ্নেল অৱ বেচিক মেডিকেল চাইন্সেছ’ত প্ৰকাশিত এক গৱেষণা পত্ৰত কোৱা হৈছে যে ওজন নিয়ন্ত্ৰণত আঁহৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা আছে। সঘনাই হোৱা ভোক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব বিচাৰিলে বেঙেনা খাব পাৰে। পুষ্টিবিদসকলৰ মতে বেঙেনাত ২০ কেলৰি থাকে। ৫ গ্ৰাম কাৰ্বহাইড্ৰেট থাকে। ইয়াত প্ৰায় ৩ গ্ৰাম আঁহ থাকে। ইয়াৰ উপৰিও বেঙেনাত ১ গ্ৰাম প্ৰটিন থাকে। পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে মেংগানিজ, ফ’লেট, পটাছিয়াম, ভিটামিন কে আৰু চি আদিও থাকে বেঙেনাত।
