সাধাৰণতে স্বাস্থ্যকৰ আৰু শীতল বস্তু বুলি গণ্য কৰা দৈ। (Curd)বহুতে খাদ্যৰ লগত দৈ। কিন্তু আপুনি জানেনে কিছুমান বিশেষ বস্তুৰ সৈতে দৈ খালে আপোনাৰ পাচনতন্ত্ৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে! কিছুমান খাদ্য সামগ্ৰী দৈৰ লগত মিহলাই খালে পেটৰ গেছ, পেট ফুলা আৰু পাচনতন্ত্ৰৰ অন্যান্য সমস্যা হ’ব পাৰে। গতিকে সেই ৪ টা বস্তুৰ বিষয়ে জানি লওক যিবোৰ দৈৰ লগত খালে পেট বেয়া হ’ব পাৰে।
প্ৰায়ে বহুতে খাদ্যত ফলমূল আৰু দৈ গ্ৰহণ কৰে। কিন্তু এইটো নিয়ম ভুল প্ৰথা হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ কমলা, আঙুৰ বা নেমুৰ দৰে টেঙা ফলৰ সৈতে দৈ খালে পেটত গেছ সৃষ্টি হোৱাৰ লগতে পাচনত বাধাৰ সৃষ্টি হয়। ছাইট্ৰাছ ফল আৰু দৈ দুয়োটা বিভিন্ন ধৰণে হজম হয়, যাৰ ফলত পেটত ভাৰসাম্যহীনতা হ’ব পাৰে।
মাছ আৰু দৈ
মাছ আৰু দৈ একেলগে খালেও পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। মাছত প্ৰটিন আৰু দৈত লেক্টিক এচিড থাকে, যিবোৰ একেলগে হজম শক্তি লেহেমীয়া কৰিব পাৰে। এনে কৰিলে প্ৰায়ে পেটত গেছৰ সমস্যা আৰু গধুৰতাৰ সৃষ্টি হয়।
শেহতীয়াকৈ ব্লুমবাৰ্গৰ এক প্ৰতিবেদনত কোৱা হৈছে যে ট্ৰাম্প প্ৰশাসনে আমেৰিকাত বসবাস কৰা প্ৰায় ১৮ হাজাৰ অবৈধ ভাৰতীয় অনুপ্ৰৱেশকাৰীক চিনাক্ত কৰিছে। আমেৰিকাই তেওঁলোকক ভাৰতলৈ ঘূৰাই পঠিয়াব বিচাৰিছে। পিছত বৈদেশিক মন্ত্ৰালয়ৰ মুখপাত্ৰ ৰণধীৰ জয়ছৱালেও কয় যে অবৈধ অনুপ্ৰৱেশকাৰী চিনাক্তকৰণৰ ক্ষেত্ৰত ৱাশ্বিংটনে নতুন দিল্লীৰ সহযোগিতা বিচাৰিছে।
জয়শংকৰে ট্ৰাম্প প্ৰশাসনৰ সৈতে হোৱা বৈঠকতো এই বিষয়ে আলোচনা কৰে। দূতাবাসত এই বিষয়ে সোধাত তেওঁ কয় যে অনুপ্ৰৱেশৰ ক্ষেত্ৰত আমাৰ নীতিগত স্থিতি আছে, যিটো প্ৰতিখন দেশৰ বাবে প্ৰযোজ্য। আমি সদায় আইনী অনুপ্ৰৱেশক সমৰ্থন কৰো। আমি বিশ্বব্যাপী কৰ্মক্ষেত্ৰত বিশ্বাস কৰোঁ। “আমি বিচাৰো ভাৰতীয়সকলৰ প্ৰতিভা আৰু দক্ষতাই বিশ্বৰ সৰ্বোত্তম সুযোগ লাভ কৰক।” একে সময়তে জয়শংকৰে এই কথাও স্পষ্ট কৰি দিলে যে কোনো কাৰণতে অবৈধ অনুপ্ৰৱেশ গ্ৰহণযোগ্য নহয়। বৈদেশিক মন্ত্ৰীগৰাকীয়ে কয় যে আমি অবৈধ ভ্ৰমণ আৰু অনুপ্ৰৱেশৰ তীব্ৰ বিৰোধিতা কৰোঁ। কাৰণ যেতিয়াই কোনো অবৈধ কাণ্ড সংঘটিত হয় তেতিয়াই ইয়াৰ লগত আন বহুতো অবৈধ কাম জড়িত হৈ থাকে। “এয়া দেশৰ সুনামৰ বাবে ভাল নহয়।”
তেওঁ কয় যে যদি কোনো দেশত কোনো অবৈধ ভাৰতীয় অনুপ্ৰৱেশকাৰী থাকে আৰু যদি দিল্লীয়ে নিশ্চিত হয় যে তেওঁ ভাৰতীয় নাগৰিক, তেন্তে তেওঁক ভাৰতলৈ ঘূৰাই ল’বলৈ কেন্দ্ৰ সদায় সাজু। এই কথা কেৱল আমেৰিকাৰ ক্ষেত্ৰতে নহয়, সকলো দেশৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰযোজ্য। ইয়াৰ দ্বাৰা ভাৰতীয়সকলে সংশ্লিষ্ট দেশসমূহলৈ বৈধভাৱে যাত্ৰা কৰাত সহজ হ’ব বুলি বৈদেশিক মন্ত্ৰীগৰাকীয়ে বিশ্বাস কৰে। অৱশ্যে ব্লুমবাৰ্গৰ প্ৰতিবেদনত উল্লেখ কৰা ১৮ হাজাৰ অবৈধ ভাৰতীয় অনুপ্ৰৱেশকাৰীৰ সন্দৰ্ভত তেওঁ কোনো মন্তব্য দিব নিবিচাৰে। জয়শংকৰে কয় যে বিষয়টো স্পৰ্শকাতৰ। গতিকে, তেওঁলোক ভাৰতীয় নাগৰিক নে নহয় সেইটো আমি পৰীক্ষা কৰিব লাগিব।
অৱশ্যে জয়শংকৰে ট্ৰাম্প প্ৰশাসনৰ সৈতে দ্বিপাক্ষিক আলোচনাত বৈধভাৱে আমেৰিকা ভ্ৰমণৰ ক্ষেত্ৰত ভাৰতীয়সকলে সন্মুখীন হোৱা সমস্যাসমূহৰ ওপৰতো আলোকপাত কৰে। আইনগতভাৱে আমেৰিকালৈ যোৱাসকলে ভিছা লাভ কৰিবলৈ বহু সময় অপেক্ষা কৰিবলগীয়া হয়। এই কথা তেওঁ আমেৰিকান প্ৰশাসনৰ দৃষ্টিগোচৰ কৰিছিল। পিছত ভাৰতীয় দূতাবাসৰ পৰা বৈদেশিক মন্ত্ৰীয়ে কয় যে, “যদি সাধাৰণ নাগৰিকে ভিছা লাভ কৰিবলৈ ইমান সময় লাগে, তেন্তে (দ্বিপাক্ষিক) সম্পৰ্ক সঠিকভাৱে বজাই ৰখা হোৱা নাই।” ভিছাৰ এই পলমৰ ফলত ব্যৱসায় আৰু পৰ্যটনত প্ৰভাৱ পৰিছে। আমাৰ সম্পৰ্কৰ ভেটি হৈছে মানুহৰ মাজত যোগাযোগ ৰখা। “
অভিনেতা ছেইফ আলী খানৰ ওপৰত হোৱা আক্ৰমণক লৈ প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰিছে মহাৰাষ্ট্ৰৰ ফাড়নবিছ চৰকাৰৰ মন্ত্ৰী নিতেশ ৰাণে। (Nitish Rane)ছেইফ চিকিৎসালয়ৰ পৰা গলৈ যোৱাৰ কথা শুনি তেওঁ আচৰিত হোৱা বুলি প্রকাশ কৰি প্রশ্ন কৰে যে এই আক্রমণ সঁচাকৈয়ে সংঘটিত হৈছে নে কেৱল এক কাণ্ড? ৰাণে ছেইফ আলী খানৰ ওপৰত আক্ৰমণৰ সহায়ত বহু লোকৰ কথাও সমালোচনা কৰে। তেওঁ কয় যে শ্বাহৰুখ খান বা ছেইফ আলী খানৰ দৰে কোনো খান যেতিয়াই আঘাত পায় তেতিয়াই সকলোৱে এই বিষয়ে চৰ্চা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। সুশান্ত সিং ৰাজপুতৰ দৰে হিন্দু অভিনেতাক যেতিয়া হাৰাশাস্তি কৰা হয়, তেতিয়া কোনেও একো ক’বলৈ আগবাঢ়ি নাহে।
#WATCH | Pune: Maharashtra Minister Nitesh Rane says, "Look at what Bangladeshis are doing in Mumbai. They entered Saif Ali Khan's house. Earlier they used to stand at the crossings of the roads, now they have started entering houses. Maybe he came to take him (Saif) away. It is… pic.twitter.com/XUBwpwQ6RQ
Famous Actress: শ্বাহৰুখ খানক পিছ পেলালে ২৩ বছৰীয়া যুৱতীয়ে
বলীউড কিং নামেৰে পৰিচিত শ্বাহৰুখ খানৰ সমগ্ৰ বিশ্বতে অনুৰাগী আছে। ইনষ্টাগ্ৰামত তেওঁৰ ৪৬ মিলিয়ন ফ’ল’ৱাৰ আছে, তেওঁক বহুত ভাল পায় সেইসকল ব্যক্তিয়ে। (Famous Actress)কিন্তু আজি আমি আপোনালোকক ক’ম উদ্যোগটোৰ এনে এগৰাকী সুন্দৰী বিষয়ে, যাৰ বয়স মাত্ৰ ২৩ বছৰ, ২৩ বছৰ বয়সতে কিং খানক পিছ পেলালে। কেৱল এয়াই নহয়, অনন্যা, সুহানা, ৰাশাৰ দৰে নতুন প্ৰজন্মৰ অভিনেত্ৰীও তেওঁৰ সৌন্দৰ্য্যৰ সন্মুখত বিফল।
উদ্যোগটোত এনে বহু তাৰকা আছে যিয়ে ফেন ফ’ল’ৱাৰ আৰু নেট ৱৰ্থৰ ক্ষেত্ৰত ইজনে সিজনক পিছ পেলাইছে। কিন্তু আজি আমি আপোনালোকক কম এগৰাকী টিভি অভিনেত্ৰীৰ কথা, যিগৰাকীৰ বয়স মাত্ৰ ২৩ বছৰ আৰু টিভি উদ্যোগৰ উচ্চ দৰমহা পোৱা অভিনেত্ৰীৰ ভিতৰত গণ্য কৰা হৈছে। কেৱল এয়াই নহয়, এই বয়সতে তেওঁৰ ফেন ফ’ল’ৱাৰ, সৌন্দৰ্য্য আৰু নেট ৱৰ্থৰ ক্ষেত্ৰত বহু ডাঙৰ তাৰকাক পিছ পেলাইছে। (jannat zubair)
অভিনেত্ৰীগৰাকীক ছ’চিয়েল মিডিয়াৰ অতি শক্তিশালী মুখ বুলি গণ্য কৰা হয়। অভিনেত্ৰী হোৱাৰ উপৰিও ছ’চিয়েল মিডিয়াৰ প্ৰভাৱশালী ব্যক্তি তেওঁ। বহু টিভি শ্ব’ৰ লগতে ৰিয়েলিটি শ্ব’ৰ অংশ হৈ থকা নিজৰ সৌন্দৰ্য্যৰে সকলোকে প্ৰভাৱিত কৰে। কম বয়সতে ভাল স্বীকৃতি আৰু খ্যাতি অৰ্জন কৰা ২৩ বছৰীয়া জান্নত জুবাইৰৰ কথা কৈছোঁ।
শ্বাহৰুখ খানক বলীউডৰ ৰজা বুলি কোৱা হয় আৰু তেওঁৰ ফেন ফ’ল’ৱাৰ ভাৰতৰ লগতে বিদেশতো প্ৰচণ্ড। ছ’চিয়েল মিডিয়াতো দেখা যায় শ্বাহৰুখৰ উন্মাদনা। ইনষ্টাগ্ৰামত তেওঁৰ ৪৬ কোটিতকৈ অধিক ফ’ল’ৱাৰ আছে। কিন্তু এতিয়া এই বিষয়ত অভিনেত্ৰী তথা ছ’চিয়েল মিডিয়াৰ প্ৰভাৱশালী জান্নত জুবাইৰে তেওঁক পিছ পেলাইছে। ইনষ্টাগ্ৰামত জান্নতৰ ফ’ল’ৱাৰ আছে ৪৯.৭ মিলিয়ন, যি শ্বাহৰুখৰ ফেন ফ’ল’ৱাৰতকৈ বহুগুণ বেছি।
২০০১ চনৰ ২৯ আগষ্টত মুম্বাইত জন্মগ্ৰহণ কৰা জান্নত জুবাইৰে টিভি উদ্যোগত শিশু শিল্পী হিচাপে নিজৰ কেৰিয়াৰ আৰম্ভ কৰিছিল আৰু আজি তেওঁ এই উদ্যোগটোৰ এগৰাকী ডাঙৰ তাৰকা হিচাপে পৰিগণিত হৈছে। ২০০৮ চনত এনডিটিভিৰ শ্ব’ ‘চান্দ কে পাৰ চালো’ৰ জৰিয়তে তেওঁ নিজৰ কেৰিয়াৰ আৰম্ভ কৰিছিল। ইয়াৰ পিছত ‘দিল মিল গায়’, ‘কাশী: আব না ৰাহে তেৰা কাগজ কোৰা’, ‘ফুলৱা’, ‘মহাৰানা প্ৰতাপ’, ‘তু আশিকী’, ‘ফিয়াৰ ফাইলছ’ আদি টিভি শ্ব’ত অভিনয় কৰিছে। ৰাণী মুখাৰ্জীৰ ছবি ‘হিচকী’তো তেওঁ কাম কৰি আহিছে।
ইয়াৰ পিছতো জন্নত বহু ৰিয়েলিটি শ্ব’ৰ অংশ হৈ আহিছে। জান্নত কেৱল এগৰাকী অভিনেত্ৰী নহয় ব্যৱসায়ীও। সংবাদ মাধ্যমৰ খবৰ অনুসৰি জান্নতৰ সম্পত্তিৰ পৰিমাণ প্ৰায় ২৫০ কোটি টকা বুলি কোৱা হৈছে, যাৰ বাবে তেওঁ বলীউডৰ কোনো ডাঙৰ তাৰকাতকৈ কম নহয়।