গাঢ় নীলা ৰঙৰ অপৰাজিতা ফুল কেৱল চাবলৈয়ে ধুনীয়াই নহয়, ইয়াৰ পুষ্টিকৰ মূল্যও অন্তহীন। অপৰাজিতা ফুলৰ চাহ যাক ‘নীলা চাহ’ বুলিও কোৱা হয়, ই সম্পূৰ্ণ কেফেইনবিহীন বনৌষধি চাহ।

যিহেতু ই মনক শান্ত কৰি ৰাখি শৰীৰকো সুস্থ কৰি ৰাখে। চাও আহক-

১) হজম শক্তিত সহায় কৰে

অপৰাজিতা ফুলৰ চাহত ৰেচক গুণ আছে যিয়ে পাচনত সহায় কৰে। ই কোষ্ঠকাঠিন্য দূৰ কৰাত আৰু সুস্থ পাচনতন্ত্ৰ গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে।

২) তেজত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে

অপৰাজিতা ফুলৰ চাহে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে। ই ডায়েবেটিছৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে।

৩) এন্টিঅক্সিডেন্টৰ দ্বাৰা শৰীৰ সমৃদ্ধ কৰে

অপৰাজিতা ফুলৰ চাহত এন্থ’চাইনিন, প্ৰ’এন্থ’চাইনিডিন আৰু কুৱেৰচেটিনৰ দৰে এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যিয়ে আমাৰ শৰীৰৰ ফ্ৰী ৰেডিকেল নিষ্ক্ৰিয় কৰাত সহায় কৰে আৰু কোষক মানসিক চাপ আৰু ক্ষতিৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।

৪) শৰীৰৰ বিষ নাইকিয়া কৰে

অপৰাজিতা ফুলৰ চাহ নিয়মিতভাৱে খালে শৰীৰৰ বিষৰ পৰা উপশম পোৱা যায়। এই চাহে শৰীৰৰ অতিৰিক্ত উত্তেজনা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য উন্নত কৰে।

৫) ওজন নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে

অপৰাজিতা ফুলৰ চাহে ভোক কমোৱাত সহায় কৰে আৰু ওজন নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।

৬) হাঁপানী ৰোগ প্ৰতিৰোধ

ইয়াত উপস্থিত থকা চেপনিন আৰু ফ্লেভন’ইড যৌগবোৰে হাঁপানী ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাত বিশেষ ভূমিকা পালন কৰে।

বয়সকলৈ চিন্তা প্ৰায় সকলোৰে হয়। বহুতেই বাৰ্ধক্যক ৰোধ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। কিন্তু আপুনি বাৰু জানেনে? বিবাহিত পুৰুষৰ বয়স অবিবাহিত পুৰুষতকৈ সোনকালে বাঢ়ে যদিও মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত এই প্ৰভাৱ দেখা নাযায়। শেহতীয়াকৈ এখন আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় জাৰ্নেলৰ এক অধ্যয়নত এই তথ্য প্ৰকাশ পাইছে। সেই অধ্যয়নৰ ফলাফল অনুসৰি বিবাহিত পুৰুষৰ বয়স নিশ্চিতভাৱে লাহে লাহে বাঢ়ে যদিও বিবাহ বিচ্ছেদ বা পত্নী নথকা পুৰুষৰ নেতিবাচক প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।আনহাতে মহিলাৰ ওপৰত কৰা অধ্যয়নৰ ফলাফলত দেখা গৈছে যে বিবাহিত মহিলাৰ বয়সৰ শাৰীৰিক প্ৰভাৱ অবিবাহিত মহিলাতকৈ বিশেষভাৱে পৃথক নহয়। ইপিনে বিবাহ বিচ্ছেদ হোৱা বা স্বামীৰ মৃত্যু হোৱা মহিলাতকৈ অবিবাহিত মহিলাৰ বয়স যথেষ্ট বেছি যেন লাগে। গৱেষকসকলে কয় যে বিবাহে শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ উন্নতি সাধন কৰিব পাৰে।

টৰন্টো বিশ্ববিদ্যালয়ৰ ইনষ্টিটিউট অৱ লাইফ কোৰ্চ এণ্ড এজিঙৰ এজন গৱেষকৰ মতে তেওঁলোকৰ অধ্যয়নত ৭ হাজাৰতকৈ অধিক মধ্যবয়সীয়া আৰু বয়সস্থ কানাডিয়ানক অনুসৰণ কৰা হৈছিল। তেতিয়া তেওঁলোকে দেখিছিল যে কিছুমান মানুহৰ বয়সৰ চাপ শৰীৰত এক নিৰ্দিষ্ট ধৰণেৰে বৃদ্ধি পায়, আনহাতে কিছুমানৰ শৰীৰত সেই চাপ দেখা নাযায়।’

তেওঁ লগতে কয় যে মানুহৰ বয়স বৃদ্ধি হোৱাত কিহে বাধা দিয়ে আমি এবাৰ বুজি পালে প্ৰাপ্তবয়স্কসকলক বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে উন্নত জীৱন যাপন কৰাত ভালদৰে সহায় কৰিব পাৰিম।

সংসদৰ শীতকালীন অধিৱেশনৰ সময়ত চলি থকা অচলাৱস্থাৰ মাজতে এতিয়া অহা সপ্তাহত সংবিধান সন্দৰ্ভত বিতৰ্কৰ বাবে সাজু হৈছে সকলো দল। লোকসভাৰ অধ্যক্ষ ওম বিৰলাৰ সৈতে হোৱা সৰ্বদলীয় বৈঠকত সকলো দলৰ নেতাই এই কথাত সন্মতি প্ৰকাশ কৰিছে। কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী কিৰন ৰিজিজুৱে কয় যে ১৩ আৰু ১৪ ডিচেম্বৰত লোকসভাত সংবিধানৰ ওপৰত বিতৰ্ক হ’ব, আনহাতে ১৬ আৰু ১৭ ডিচেম্বৰত ৰাজ্যসভাত বিতৰ্ক হ’ব। ইয়াৰ উপৰিও সকলো দলেই সদন সুচাৰুৰূপে চলাবলৈও সন্মতি প্ৰকাশ কৰিছে।

সংসদৰ শীতকালীন অধিৱেশনৰ সময়ত বিৰোধীয়ে বিভিন্ন বিষয়ত হুলস্থুলৰ সৃষ্টি কৰে, সেয়েহে সদনৰ কাম-কাজৰ সময়ত অবিৰত অচলাৱস্থাৰ সৃষ্টি হৈছে। ইয়াৰ পৰিপ্ৰেক্ষিতত লোকসভাৰ অধ্যক্ষ ওম বিৰলাই সৰ্বদলীয় বৈঠক আহ্বান কৰে। একেখন বৈঠকতে লোকসভাৰ অধ্যক্ষই সকলো দলৰ নেতাৰ সন্মুখত সংবিধান সন্দৰ্ভত আলোচনাৰ প্ৰস্তাৱ আগবঢ়ায়। এই সন্দৰ্ভত সকলো দলৰ নেতাই সন্মতি প্ৰকাশ কৰিছে।

এছ পি আৰু টিএমচিৰ সাংসদে উত্থাপন কৰিব তেওঁলোকৰ সমস্যা
তৃণমূল কংগ্ৰেছৰ সাংসদ কল্যাণ বেনাৰ্জীয়ে জনোৱা মতে, অহা ১৩ আৰু ১৪ ডিচেম্বৰত লোকসভাত সংবিধান সন্দৰ্ভত বিতংভাৱে আলোচনা কৰিব।

আজিৰ বৈঠকত মঙলবাৰে সমাজবাদী পাৰ্টিৰ সাংসদসকলে সম্বলৰ বিষয়টো উত্থাপন কৰিব আৰু তৃণমূল কংগ্ৰেছৰ সাংসদে বাংলাদেশ বিষয়ত নিজৰ মতামত দাঙি ধৰিব বুলি সহমতত উপনীত হোৱা বুলিও তেওঁ কয়।

কংগ্ৰেছ আৰু বিজেপিৰ মাজত অভিযোগ আৰু পাল্টা অভিযোগ

মোডী ৩.০ত সংবিধানৰ লগত খেলা-ধূলা কৰা হ’ব বুলি বিৰোধীৰ আক্ৰমণৰ প্ৰতি শাসকীয় বিজেপিয়ে ধাৰাবাহিকভাৱে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰি আহিছে। কেন্দ্ৰীয় গৃহমন্ত্ৰী তথা বিজেপি নেতা অমিত শ্বাহে বহুবাৰ বিৰোধীয়ে লোকসভাত যদি বিজেপিয়ে পুনৰ নিৰপেক্ষ সংখ্যাগৰিষ্ঠতা পায় তেন্তে সংবিধান সংশোধন কৰিব বুলি কৰা দাবী নাকচ কৰিছে।

২৫ নৱেম্বৰৰ পৰা আৰম্ভ হৈছিল সংসদৰ শীতকালীন অধিৱেশন। কিন্তু বিভিন্ন বিষয়ত সংসদত অবিৰত অচলাৱস্থাৰ সৃষ্টি হৈছিল। সম্বলৰ হিংসাত্মক সমস্যা সন্দৰ্ভত আলোচনাৰ দাবী উত্থাপন কৰাৰ বিপৰীতে তৃণমূলৰ সাংসদসকলে বাংলাদেশৰ বিষয়টো উত্থাপন কৰিব বুলি দাবী জনাইছিল।