স্বাস্থ্য বাৰ্তা

ৰঙিয়াত ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসক দিৱস উদযাপন

সোমবাৰে ৰঙিয়া মহকুমা অসামৰিক চিকিৎসালয়তো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসক দিৱস কাৰ্যসূচীৰে ৰূপায়ণ কৰা হয়। চিকিৎসক দিৱস উপলক্ষে পুৱাৰ ভাগত কেক কাটি কাৰ্যসূচীৰ আনুষ্ঠানিকভাবে শুভাৰম্ভ কৰে চিকিৎসালয়...

তিনিবছৰ ধৰি নিৰামিষ খাদ্য গ্ৰহণ কৰি আহিছে বিৰাট কোহলীয়ে! চিকেন-মাটন ত্যাগ কৰাৰ ৫টা অনন্য উপকাৰ…

নিজকে ফিট কৰি ৰাখিবলৈ বিৰাট কোহলীয়ে চিকেন-মাটন নহয় নিৰামিষ খাদ্য গ্ৰহণ কৰে। ক্ৰিকেটাৰগৰাকীয়ে প্ৰায় ৩ বছৰে নন-ভেজ খোৱা নাই। এজন খেলুৱৈয়ে নিজৰ খেলত ভাল...

আপুনিও আপোনাৰ সন্তানক চাহ-বিস্কুট দিয়ে নেকি? তেনে ভূল নকৰিব…

সন্তান জন্ম হ’লে প্ৰথম ৬ মাহ মাকৰ গাখীৰ খাবলৈ দিয়া হয়। ইয়াৰ পিছত শিশুটিক বেলেগ খাদ্য খুৱাবলৈ আৰম্ভ কৰা হয়। এই বেলেগ খাদ্যৰ ভিতৰত...

কেৱল কবিৰ ভাজিয়ে নহয়, ইয়াৰ ৰসও উপকাৰী! কিয় খাব লাগে জানেনে…

কবি খাই ভাল পাইনে? কেতিয়াবা কবিৰ ৰস খাইছেনে? কবিৰ ৰস বহুতো উপকাৰী স্বাস্থ্যৰ বাবে। কবিত ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ আৰু এন্টি অক্সিডেন্ট থাকে।কবিৰ ৰস কিয়...

সাৱধান! চাহৰ সৈতে আটাৰ বিস্কুট খায় নেকি? স্বাস্থ্যৰ ক্ষতিৰ আশংকা বৃদ্ধি…

আটা হৈছে উচ্চ গ্লাইচেমিক ইনডেক্স থকা খাদ্য, অৰ্থাৎ আটা খালে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পায়। বিশেষকৈ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে আটা ক্ষতিকাৰক বুলি কোৱা...

Popular