স্বাস্থ্য বাৰ্তা

মাছ খোৱাৰ আছে দহটা উপকাৰ। হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা হাড়লৈকে হ’ব মজবুত…

মাছ খাদ্যৰ উৎস, কিন্তু যদি আপুনি মাছ খোৱাৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানে, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে নিয়মীয়া খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব মাছ। বহুতে মাছ খাই ভাল...

এই ২টা প্ৰতিকাৰৰ জৰিয়তে তেলীয়া ছালৰ পৰা সকাহ পাব…

গৰমৰ দিনত ৰ’দ আৰু উষ্ণতা বৃদ্ধিৰ পৰা মুখখন ভালে ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। বিশেষকৈ যিসকলৰ ছাল তেলীয়া, তেওঁলোকে কিছুমান ঘৰুৱা উপায় গ্ৰহণ কৰিব পাৰে। যি...

কম পানী সেৱনৰ ফলত আপোনাৰ বয়স ১৫ বছৰ হ্ৰাস হোৱাৰ সম্ভাৱনা ! এই তথ্য প্ৰকাশ পাইছে গৱেষণাত…

দৈনিক সঠিক পৰিমাণৰ পানী খোৱাৰ ফলত লাহে লাহে আহে বাৰ্ধক্য আৰু ইয়াৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা সমস্যাৰ আশংকাও কমি যায়। যদি আমি উপযুক্ত পৰিমাণৰ পানী...

পিঁয়াজৰ ৰস চুলিৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে…

আপুনি নিশ্চয় শুনিছে বা পঢ়িছে যে চুলি বালে ৰাখিবলৈ পিঁয়াজৰ ৰস অতি উপকাৰী। কিন্তু, আপুনি হয়তো নাজানে যে পিঁয়াজৰ ৰসেও আপোনাৰ চুলিৰ ক্ষতি কৰিব...

এই ৩টা বেয়া অভ্যাসে হাড়ক দুৰ্বল কৰি তোলে…

শৰীৰৰ ফিটনেছৰ বাবে হাড় মজবুত হোৱাটো প্ৰয়োজনীয়। চিকিৎসকৰ মতে ভুল জীৱনশৈলী আৰু অস্বাস্থ্যকৰ খাদ্যাভ্যাসৰ বাবে আজিকালি মানুহৰ হাড় দুৰ্বল হৈ পৰিছে। ইয়াৰ বাবেই বহুলোক...

Popular