স্বাস্থ্য বাৰ্তা

দৈনিক খালী পেটত নহৰু আৰু মৌ খালে স্বাস্থ্যৰ বহু উপকাৰ পোৱা যায়…

প্ৰতি ঘৰতে নহৰু থাকেই। নহৰু আৰু মৌ ৰস সংমিশ্ৰণে আপোনাৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰাৰ কাম কৰে। দৈনিক খালী পেটত হালধি আৰু মৌ খালে কি কি...

বয়স অনুযায়ী আমাৰ শৰীৰত কিমান পৰিমাণৰ আইৰণৰ প্ৰয়োজন হয়? আইৰণৰ অভাৱত কি কি লক্ষণে দেখা দিয়ে…

সকলো বয়সৰ মানুহে প্ৰচুৰ পৰিমাণে আইৰণ থকা খাদ্য সামগ্ৰী খাব লাগে, কিন্তু এই খনিজ পদাৰ্থৰ প্ৰয়োজনীয়তা প্ৰতিটো বয়সতে বেলেগ বেলেগ। আমাৰ শৰীৰৰ সামগ্ৰিক বিকাশ...

শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক জাংক ফুড…

এবাৰ শিশুৱে পিজ্জা, বাৰ্গাৰ, চেণ্ডউইচ দেখা পালে, তেওঁলোকে আন কোনো খাদ্য লৈ নাচায়। আজিকালিৰ আধুনিক পিতৃ-মাতৃয়েও ঘৰত প্ৰস্তুত কৰা খাদ্যৰ সলনি দোকানৰ পৰা ক্ৰয়...

কল খালে শৰীৰৰ গাঁঠিৰ বিষ নিয়ন্ত্ৰণত থাকে…

জুই বা আন গৰম বস্তুৱে পুৰিলে পকা কল পিটিকি পোৰা অংশত লগাই বান্ধি থব লাগে। জ্বলা-পোৰা কমি অহাৰ লগতে জোলাও নাবান্ধে। ২৫০ মি:লি: গাখীৰ আৰু...

তিয়হ আৰু বিলাহী একেলগে খাব লাগেনে? বিশেষজ্ঞসকলে কি কয়…

বিলাহী আৰু তিয়হ একেলগে চালাডত খাব লাগেনে? বহু গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে তিয়হ সহজে হজম হয়। আনহাতে বিলাহী হজম কৰাটো কঠিন আৰু ইয়াক...

Popular