স্বাস্থ্য বাৰ্তা

ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে ৰাতিপুৱা কি খাব লাগে…

পিষ্টাচিয়াত বহুতো পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে। কাৰণ ইয়াত ভিটামিন বি ৬, প্ৰটিন কেলচিয়াম আৰু আইৰণ ভাল পৰিমাণে পোৱা যায়। ইয়াৰ বাহিৰেও যদি আপুনি দৈনিক পিষ্টাচিয়া...

মনৰ অস্থিৰতা দূৰ কৰিবলৈ গ্ৰহণ কৰক কিছুমান বিশেষ খাদ্য…

বহু সময়ত এজন ব্যক্তি এনে পৰিস্থিতিত পৰে যে তেওঁৰ মনত অস্থিৰতা আৰু উদ্বেগ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এই অৱস্থাটো পানী খাই নিজকে সান্ত্বনা দি বহুবাৰ...

গোলাপৰ পাহি দ্বাৰা মানসিক চাপ আঁতৰাব পাৰি।কিদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব…

বয়স বৃদ্ধি, চাপ প্ৰতিৰোধী আৰু বহুতো এন্টি অক্সিডেন্ট গুণ আছে গোলাপৰ, যিয়ে ছালৰ বহু উপকাৰ প্ৰদান কৰে। কিন্তু আপুনি জানেনে যে গোলাপৰ গোন্ধইও মানসিক...

হিন্দী চিনেমাৰ অভিনেত্ৰীৰ দৰে আপুনিও ধুনীয়া কৰি ৰাখিব বিচাৰে নেকি নিজকে ! তেন্তে জানক এই সৌন্দৰ্যৰ যত্নৰ ৰহস্য…

গা ধোৱা পানী অলপ কুহুমীয়া হ’ব লাগে। পানীখিনিত দুই চামুচমান অ’লিভ অইল মিহলাই ল’ব। নতুবা গাত ঘঁহি হাতেৰেই মালিচ কৰি ল’ব। এনে কৰিলে তেজ...

দেখাত সোৱাদযুক্ত হ’লেও কৰ্ণফ্লেকছে স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি কৰে। শৰীৰত বিভিন্ন সমস্যাই দেখা দিয়াৰ সম্ভাৱনা…

কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে কৰ্ণফ্লেকছত আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় খাদ্যৰ পৰিমাণ নাথাকে।বহুতে ৰাতিপুৱা সাৰ পাই স্কুল আৰু অফিচলৈ যোৱাৰ আগতে কৰ্ণফ্লেক্স খাই ভাল...

Popular