স্বাস্থ্য বাৰ্তা

মনৰ অস্থিৰতা দূৰ কৰিবলৈ গ্ৰহণ কৰক কিছুমান বিশেষ খাদ্য…

বহু সময়ত এজন ব্যক্তি এনে পৰিস্থিতিত পৰে যে তেওঁৰ মনত অস্থিৰতা আৰু উদ্বেগ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এই অৱস্থাটো পানী খাই নিজকে সান্ত্বনা দি বহুবাৰ...

গোলাপৰ পাহি দ্বাৰা মানসিক চাপ আঁতৰাব পাৰি।কিদৰে ব্যৱহাৰ কৰিব…

বয়স বৃদ্ধি, চাপ প্ৰতিৰোধী আৰু বহুতো এন্টি অক্সিডেন্ট গুণ আছে গোলাপৰ, যিয়ে ছালৰ বহু উপকাৰ প্ৰদান কৰে। কিন্তু আপুনি জানেনে যে গোলাপৰ গোন্ধইও মানসিক...

হিন্দী চিনেমাৰ অভিনেত্ৰীৰ দৰে আপুনিও ধুনীয়া কৰি ৰাখিব বিচাৰে নেকি নিজকে ! তেন্তে জানক এই সৌন্দৰ্যৰ যত্নৰ ৰহস্য…

গা ধোৱা পানী অলপ কুহুমীয়া হ’ব লাগে। পানীখিনিত দুই চামুচমান অ’লিভ অইল মিহলাই ল’ব। নতুবা গাত ঘঁহি হাতেৰেই মালিচ কৰি ল’ব। এনে কৰিলে তেজ...

দেখাত সোৱাদযুক্ত হ’লেও কৰ্ণফ্লেকছে স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি কৰে। শৰীৰত বিভিন্ন সমস্যাই দেখা দিয়াৰ সম্ভাৱনা…

কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে কৰ্ণফ্লেকছত আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় খাদ্যৰ পৰিমাণ নাথাকে।বহুতে ৰাতিপুৱা সাৰ পাই স্কুল আৰু অফিচলৈ যোৱাৰ আগতে কৰ্ণফ্লেক্স খাই ভাল...

আপুনি বাৰু ভাতকেৰেলা খাই বেয়া পাই নেকি ! ভাতকেৰেলা খোৱা আৰম্ভ কৰক সু-স্বাস্থ্যৰ বাবে…

১)ভাতকেৰেলা মধুমেহত আক্ৰান্ত ৰোগীৰ বাবে যথেষ্ট উপযোগী। ই তেজৰ শৰ্কৰাৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰি নিয়ন্ত্ৰিত কৰে। ২)ই কৰ্কট প্ৰতিৰোধী। নিয়মিত ভাতকেৰেলা খালে কৰ্কটক দূৰতে বিদূৰ কৰিব...

Popular