স্বাস্থ্য বাৰ্তা

নিমখ খাবলৈ এৰি দিয়াৰ পিছত শৰীৰত এই পৰিৱৰ্তনে দেখা দিয়ে, অৱহেলা নকৰিব…

আজিকালি প্ৰায় মানুহেই খোৱা নিমখৰ পৰিমাণৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিছে। মানুহৰ মতে নিমখ ত্যাগ কৰিলে বহু ৰোগৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি।কাৰণ নিমখ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে...

সাৱধান! আহি আছে H3N2 ভাইৰাছ, ভূগিব লাগিব তিনিদিনলৈ জ্বৰত…

সাৱধান! আহি আছে H3N2 ভাইৰাছ। তিনিদিনলৈ ভূগিব লাগিব জ্বৰত, তিনি সপ্তাহ ভূগিব লাগিব কাঁহত,ৰাইজক সাবধান কৰিলে চিকিৎসকে।কৰোনা অতিমাৰীৰ পিছত দেশত ভয়ংকৰ ৰূপত বৃদ্ধি পাইছে...

গৰমৰ বতৰত নিজক সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ দৈনিক কি কি খাব…

যদি আপুনি গ্ৰীষ্মকালত সুস্থ হৈ থাকিব বিচাৰে, তেন্তে দৈনিক ফল-মূল খাব। আপুনি সেউজীয়া আপেল খাব দৈনিক, ইয়াত আইৰণ কেলচিয়াম ভিটামিন আৰু এন্টিঅক্সিডেন্ট গুণ পোৱা...

এটা চুমাই বহু ৰোগৰ কাহিনী শেষ হ’ব পাৰে !জীৱনলৈ নামি আহে সুখ । জানক চুমাৰ ৫টা উপকাৰ…

চুমা, চুমাৰ বিষয়ে আপোনাৰ ধাৰণা কেনেকোৱা! চুমা আৰু স্বাস্থ্যৰ মাজৰ সম্পৰ্ক কি জানেনে? চুমা শাৰীৰিক আৰু মানসিক উভয় স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। ইয়াৰ ফলত মানসিক...

ওজন হ্ৰাস কৰিবলৈ আপুনি ডায়েট মানি নচলিলেও হ’ব ! প্ৰিয় খাদ্য ত্যাগ নকৰাকৈ ওজন কমাইছে এজন ব্যক্তিয়ে…

ওজন কমাবলৈ হ'লে খাদ্য বিশেষকৈ জাংক ফুড ত্যাগ কৰিবই লাগিব। কিন্তু এক আচৰিত কথা এজন ব্যক্তিয়ে একো ডায়েট নমনাকৈয়ে নিজৰ ওজন কমালে। পিজ্জা খোৱাৰ...

Popular