স্বাস্থ্য বাৰ্তা

নেমুৰ পুষ্টি আৰু ঔষধি গুণৰ বিষয়ে জানি আচৰিত হ’ব…

অসমীয়া মানুহৰ অতি প্ৰিয় আৰু নহ’লেই নোহোৱা ফলবিধেই হৈছে নেমুটেঙা । গৰমৰ দিনত নেমুৰ চৰবত এগিলাচৰ প্ৰয়োজন সকলোৱেই অনুভৱ কৰে । ঘৰৰ কাৰোবাৰ বমি...

চজিনাৰ উপকাৰীতা বিষয়ে জানেনে…

আয়ুৰ্বেদত শিপা থকা চজিনা - ভাৰতত সহজে উপলব্ধ শাক-পাচলি - বহুতো ঔষধি গুণ আছে আৰু স্বাস্থ্যৰ বাবে অত্যন্ত উপকাৰী। ইয়াত আপুনি ইয়াক আপোনাৰ খাদ্য...

গেছৰ বাবে সমস্যাত পৰিছে নেকি? এই ঘৰুৱা উপায়বোৰৰ পৰা আপুনি তৎক্ষণাত সকাহ পাব

ভুল খাদ্য খোৱাৰ বাবে পেটৰ পৰাই গেছ আৰু কোষ্ঠকাঠিন্যৰ দৰে সমস্যা আৰম্ভ হয়। এই সমস্যাবোৰৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ কিছুমান ঘৰুৱা উপায় অতি উপকাৰী বুলি...

ভাগৰ লাগিলে দিনটোত এটাকৈ কল খোৱাৰ অভ্যাস কৰক…  

আজিকালিৰ অধিকাংশ লোকেই শাৰীৰিক পৰিশ্ৰম কমকৈ কৰে। কেৱল শ্ৰমজীৱী লোক আৰু কৃষিকৰ্মৰ সৈতে জড়িত ব্যক্তিসকলেহে দিনৰ দিনটো শাৰীৰিক শ্ৰম কৰিব লগা হয়। যিকোনো কাৰাখানা...

মাংসতকৈও বেছি শক্তিদায়ক এই খাদ্যৰ বিষয়ে জানক…

কি এইবিধ খাদ্য? এইবিধ খাদ্য দ্ৰব্যক চয়াবিনৰ গোট টুকুৰা বুলি কোৱা হয়। এইবিধ খাদ্যৰ টুকুৰাত ৬০ শতাংশ পৰ্যন্ত প্ৰোটিন পোৱা যায়। লগতে ইয়াত ১২ শতাংশলৈ...

Popular