স্বাস্থ্য বাৰ্তা

Superfoods: চাৰিবিধ খাদ্যই শিশুৰ মানসিক বিকাশত সহায় কৰে, চাৰিবিধ খাদ্য কি কি ?

যদি আপুনি আপোনাৰ সন্তানৰ খাদ্যাভ্যাসৰ ওপৰত তীক্ষ্ণ দৃষ্টি ৰাখিব নোৱাৰে তেন্তে তেওঁলোকে কিবা ভুল খাদ্য খাব আৰু তাৰ পিছত তেওঁলোকৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক বিকাশত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব, গতিকে সঠিক খাদ্য বাছি লওক।(Superfoods)

Sugarcane Juice: প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যা হৈছে নেকি ? এগিলাচ খাই দিয়ক কুঁহিয়াৰ ৰস

গ্ৰীষ্মকালত প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যা হোৱাটো সাধাৰণ কথা। লগতে মনত ৰাখিব যে শীতল পানীয়ৰ কুঁহিয়াৰ ৰস খাব।(Sugarcane Juice)

অসম বিধানসভাত উত্তেজনা: উপাধ্যক্ষ নোমল মমিন আক্ৰমণৰ অভিযোগ ! Assam Assembly

অসম বিধানসভাত উত্তেজনা: উপাধ্যক্ষ নোমল মমিন আক্ৰমণৰ অভিযোগ ! Assam Assembly

Ridge Gourd: জিকা অতি স্বাস্থ্যকৰ, ৫টা কাৰণত নিয়মিতভাৱে খাব জিকা !

বহুতে জিকা খাই ভাল পায়, জিকা বিভিন্ন ধৰণে ৰন্ধা আৰু খোৱা হয়। কিন্তু আপুনি জানেনে এই সেউজীয়া পাচলিবিধৰ কি উপকাৰ হ’ব পাৰে? (Ridge Gourd)

Slow Eating: খাদ্য কিয় লাহে লাহে খাব লাগে, খৰকৈ খোৱাৰ অসুবিধা কি জানেনে ?

সৰুতে আমাক প্ৰায়ে কয় লাহে লাহে আৰু কম কমকৈ খাবলৈ। সেই সময়ত আমি ভাবিছিলো যে এয়া কেৱল এটা উপদেশ, কিন্তু এতিয়া বিজ্ঞানীসকলেও এই কথা কয়।(Slow Eating)

Popular