স্বাস্থ্য বাৰ্তা

অতিৰিক্ত পানী সেৱন কৰাটো স্বাস্হ্যৰ পক্ষে হব পাৰে ক্ষতিকাৰক ………

পানীয়ে হৈছে মানুহৰ প্ৰাণ। পানীৰ অবিহনে মানুহৰ জীৱন অসম্ভৱ। স্বাস্থ্য ভালে ৰাখিবলৈ পানী বেছিকৈ খোৱাটোঅত্যন্ত আৱশ্যক ৷ পানী খোৱাৰ কিছুমান নিয়ম আছে। যধে –...

শুৱাৰ আগত আমৰ ৰসৰ লগত গাখীৰ খালে টোপনি ভাল হয়

আম এবিধ অতিকৈ সুস্বাদু ফল। গ্ৰীষ্মকালত উপলব্ধ হোৱা ফল সমূহৰ ভিতৰত আম সকলোতকৈ আকৰ্ষণীয় আৰু পুষ্টিকৰ ফল। আমত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন ‘এ’ আৰু ভিটামিন...

নিয়মিত আমলখি খালে মানুহৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ ক্ষমতা বৃদ্ধি হয়

আমলখিক ফলৰ ৰজা বুলি এইকাৰণেই কোৱা হয় যে আমলখিয়ে মানুহৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰা ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে।বিশেষকৈ ক’ৰনাৰ এই জটিল পৰিস্থিতিত বিশেষজ্ঞ সকলে দৈনিক আমলখি...

মানিমুনিৰ আছে বহু ঔষধি গুণাগুণ…..

মানিমুনি এবিধ বনৌষধি উদ্ভিদ ৷ইয়াৰ বৈজ্ঞানিক নাম চেনটেলা ত্ৰিছয়াটিকা ৷ এইবিধ উদ্ভিদ সাধাৰণতে জেকা সেমেকা মাটিত হোৱা জলজ উদ্ভিদ ৷ ই একেলগে থূপ পাতি...

জানক শৰীৰৰ ওজন হ্ৰাস কৰাৰ ৫ টা সহজ উপায়……

শৰীৰৰ অত্যধিক ওজন বৃদ্ধিয়ে বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে। পৰিৱৰ্তিত জীৱনশৈলীৰ ফলত Obesity বা মেদবহুলতা বৰ্তমান সকলো বয়সৰ লোকৰ বাবে এক চিন্তাৰ কাৰণ হৈ...

Popular