স্বাস্থ্য বাৰ্তা

শুকান মাছ খাই আপুনি ভাল পায় নেকি ? তেন্তে এতিয়াই জানক উপকাৰিতা …

চুটকী মাছত উচ্চ পৰিমাণৰ প্ৰ'টিন, কেলচিয়াম, কলেষ্টেৰল আৰু শক্তি থাকে।যিসকলে অধিক পৰিশ্ৰম কৰে তেওঁলোকৰ এই মাছখোৱাৰ যথেষ্ট লাভালাভ আছে। শৰীৰক অধিক শক্তি দিবলৈ মাছৰ...

আপুনি ওজন হ্ৰাস কৰিব বিচাৰে নেকি , তেন্তে আজিয়েই পৰিহাৰ কৰক আলু …

ওজন হ্ৰাসৰ সন্দৰ্ভত, আহাৰৰ পৰা প্ৰথমে আলু কাটিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হয়। আলুত চেনীৰ পৰিমাণ অধিক। সেয়েহে তেজ পৰীক্ষাত চেনী ধৰা পৰাৰ পিছত, প্ৰিয় আলুক...

আপুনি কিডনী বেমাৰী নেকি , তেন্তে কৰদৈ টেঙা খোৱাৰ আগতে এশবাৰ ভাবক…

অসমীয়া খাদ্য শৈলীৰ ভিতৰত কৰদৈ এবিধ অপৰিহাৰ্য্য টেঙাফল যাক আমি সকলোৱে চিনি পাওহঁক । বহুতে ইয়াক কেচাই , চাতনি কৰি জুইচ, জেলি আচাৰ,চৰৱত ,...

ষ্ট্ৰেচ মাৰ্ক কেনেকৈ আঁতৰাব? এই ক্ৰীমবোৰ চেষ্টা কৰক। ফল পাব…

আজিকালি বহুলোকৰ ষ্ট্ৰেচ মাৰ্ক হয়। এনে পৰিস্থিতিত, মানুহে ইয়াক আঁতৰাবলৈ সকলো ধৰণৰ ক্ৰীম ব্যৱহাৰ কৰে, কিন্তু তথাপিও তেওঁলোকৰ ষ্ট্ৰেচ মাৰ্কবোৰ আঁতৰ নহয়, এনেদৰে যাতে...

লাহৰীঘাট আহমেদ পলিক্লিনিক এণ্ড ডায়োনেগষ্টিক চেন্টাৰত আলট্ৰাচাউণ্ড সেৱাৰ শুভ উদ্বোধন..

মৰিগাঁও জিলাৰ লাহৰীঘাট বজাৰৰ সমীপত বৰবৰিস্হিত আহমেদ পলিক্লিনিক এণ্ড ডায়োনেগষ্টিক চেন্টাৰত আজি ৰোগী সকলৰ উন্নত চিকিৎসাৰ বাবে আধুনিক পদ্ধতিৰ আল্ট্রা চাউণ্ড সেৱাৰ শুভ...

Popular