Home Blog Page 1866

উত্তৰ ভাৰতত আগুৰি ধৰিছে শীতল ঢৌৱে। কুঁৱলীৰ ফলত কেইবাখনো ৰাজ্যৰ পথ যাতায়ত আৰু ৰে’লৰ চলাচলত ব্যাপক প্ৰভাৱ

উত্তৰ ভাৰতত আগুৰি ধৰিছে শীতল ঢৌৱে
দিল্লী, হাৰিয়ানা, পঞ্জাৱত ঘন কুঁৱলী অব্যাহত
কুঁৱলীৰ ফলত কেইবাখনো ৰাজ্যৰ দৃশ্যমানতা ৫০ মিটাৰলৈ হ্ৰাস
পথ যাতায়ত আৰু ৰে’লৰ চলাচলত ব্যাপক প্ৰভাৱ
অহা দুদিনত আইএমডিয়ে নূন্যতম উষ্ণতা আৰু অধিক হ্ৰাস পোৱাৰ পূৰ্বাভাস দিয়াৰ বাবে শীতল ঢৌৰ পৰিস্থিতি অব্যাহত থকাৰ সম্ভাৱনা আছে। মঙলবাৰেও (২০ ডিচেম্বৰ, ২০২২) উত্তৰ ভাৰতত শীতল ঢৌৱে আগুৰি ধৰিলে আৰু দিল্লী, হাৰিয়ানা আৰু পঞ্জাৱকে ধৰি ভাৰত-গংগা ভৈয়ামৰ ঘন পৰা অতি ঘন কুঁৱলীই আগুৰি ধৰিলে।

কুঁৱলীৰ বতৰৰ ফলত কেইবাখনো ৰাজ্যৰ দৃশ্যমানতা ৫০ মিটাৰলৈ হ্ৰাস পোৱাৰ ফলত পথ যাতায়ত আৰু ৰে’লৰ চলাচলতো প্ৰভাৱ পৰে।

ভাৰতৰ বতৰ বিজ্ঞান বিভাগে আগন্তুক দুদিনত নূন্যতম উষ্ণতা আৰু অধিক হ্ৰাস পোৱাৰ পূৰ্বাভাস দিয়াৰ বাবে শীতল ঢৌৰ পৰিস্থিতি অব্যাহত থকাৰ সম্ভাৱনা আছে।

দিল্লীৰ নূন্যতম উষ্ণতা হ্ৰাস পাব
আগন্তুক কেইদিনমানৰ ভিতৰত দিল্লীৰ নূন্যতম আৰু সৰ্বোচ্চ উষ্ণতা পাঁচ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ আৰু ২০ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছলৈ হ্ৰাস পোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।

ভাৰত-গংগা সমভূমিৰ ওপৰত নিম্ন ট্ৰ’প’স্ফিয়াৰিক স্তৰত আৰ্দ্ৰতা আৰু লঘু বতাহৰ বাবে ৰাষ্ট্ৰীয় ৰাজধানীতো অহা কেইদিনমানলৈ ঘন কুঁৱলী অব্যাহত থকাৰ সম্ভাৱনা আছে।

শীতকালৰ ঠাণ্ডা ৰাতিপুৱা ঘন কুঁৱলীৰ মাজত কুঁৱলীই আগুৰি ধৰে, মঙলবাৰে নতুন দিল্লীত
(শীতকালৰ ঠাণ্ডা ৰাতিপুৱা ঘন কুঁৱলীৰ মাজত কুঁৱলীই আগুৰি ধৰিছে, মঙলবাৰে নতুন দিল্লীত। ANI ফটো)

ইয়াৰ পূৰ্বে মঙলবাৰে দিল্লীৰ প্ৰাথমিক বতৰ কেন্দ্ৰ চফদাৰজং মানৱ নিৰীক্ষণ কেন্দ্ৰত স্বাভাৱিকতকৈ দুখোজ তলত নূন্যতম তাপমাত্ৰা ৬.৩ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ ৰেকৰ্ড কৰা হৈছে।

আগলৈ ঠাণ্ডা দিনৰ অভিলেখ গঢ়িব হাৰিয়ানাত
বতৰ বিভাগে জনোৱা মতে, হাৰিয়ানাৰ বিচ্ছিন্ন স্থানত শীতল ঢৌৰ পৰা তীব্ৰ শীতল ঢৌৰ পৰিস্থিতিৰ সম্ভাৱনা থকাৰ বিপৰীতে আগন্তুক ৪-৫ দিনত বেছিভাগ ঠাইতে ঘন পৰা অতি ঘন কুঁৱলীৰো সম্ভাৱনা আছে।

হাৰিয়ানাত মঙলবাৰে নাৰ্নৌলত ঠাণ্ডা বতৰৰ তাপমাত্ৰা ৪.৫ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ ৰেকৰ্ড কৰা হয়। হিছাৰত সৰ্বনিম্ন উষ্ণতা ৬ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছত থিতাপি লয়।

২৫ ডিচেম্বৰলৈকে পঞ্জাৱৰ ওপৰত তীব্ৰ ঠাণ্ডা ঢৌৰ পৰিস্থিতি
পঞ্জাৱত আইএমডিয়ে ২৫ ডিচেম্বৰলৈকে ভয়াৱহ ঠাণ্ডা ঢৌৰ পৰিস্থিতিৰ ভৱিষ্যদ্বাণী কৰিছে।বতৰ বিভাগে জনোৱা মতে, পঞ্জাৱৰ ওপৰতো অহা দুদিনলৈ ঘনৰ পৰা অতি ঘন কুঁৱলীৰ “অতি সম্ভাৱনা” আছে।

ইয়াৰ পূৰ্বে মঙলবাৰে বাথিণ্ডা পঞ্জাৱৰ আটাইতকৈ ঠাণ্ডা স্থান হিচাপে পৰিগণিত হৈছিল আৰু পাৰাৰ নিম্নতম ৩.৪ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছত উপনীত হৈছিল। অমৃতসৰতো শীতল নিশাৰ নিম্ন তাপমাত্ৰা ৬.৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ।

পঞ্জাৱ আৰু হাৰিয়ানাৰ উমৈহতীয়া ৰাজধানী চণ্ডীগড়ত সৰ্বনিম্ন তাপমাত্ৰা ৭.৬ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ।

পঞ্জাৱৰ মুখ্যমন্ত্ৰী ভগৱন্ত মানে ঘোষণা কৰিছে যে কুঁৱলীৰ বাবে ৰাজ্যখনৰ সকলো বিদ্যালয় ২১ ডিচেম্বৰৰ পৰা ২১ জানুৱাৰীলৈ পুৱা ১০ বজাত খোলা থাকিব।

বৰদিনৰ আশে-পাশে কাশ্মীৰত তুষাৰপাতৰ সাক্ষী হ’ব
জম্মু-কাশ্মীৰৰ বাবে বতৰ বিজ্ঞান বিভাগে অহা দুদিনত নিশা ঠাণ্ডা হোৱাৰ পূৰ্বাভাস দিছে কাৰণ নূন্যতম তাপমাত্ৰা আৰু অধিক হ্ৰাস পোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে। বৰদিনৰ আশে-পাশে কাশ্মীৰৰ কিছু অংশত বৰষুণ বা সামান্য বৰফ পৰাৰ সম্ভাৱনাও আছে।

যোৱা নিশা শ্ৰীনগৰৰ সৰ্বনিম্ন তাপমাত্ৰা মাইনাছ ৩.৪ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ হোৱাৰ বিপৰীতে উত্তৰ কাশ্মীৰৰ বাৰামুল্লা জিলাৰ গুলমাৰ্গ ৰিজ’ৰ্টত সৰ্বনিম্ন তাপমাত্ৰা মাইনাছ ৪.০ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ ৰেকৰ্ড কৰা হৈছে।
দক্ষিণ কাশ্মীৰৰ শ্বোপিয়ান জিলাক ৰাজৌৰীৰ পুঞ্চ জিলাৰ সৈতে সংযোগ কৰা মোগল ৰোডৰ বৰফেৰে আবদ্ধ লাল গুলাম দলঙত চলি থকা এখন বাহন

‘চিল্লা-ই-কালান’ হৈছে শীতকালৰ ৪০ দিনীয়া আটাইতকৈ কঠোৰ সময়ছোৱাত যেতিয়া ঠাণ্ডা ঢৌৱে অঞ্চলটোক আগুৰি ধৰে আৰু তাপমাত্ৰা যথেষ্ট হ্ৰাস পায় যাৰ ফলত ইয়াৰ বিখ্যাত ডাল হ্ৰদৰ লগতে ইয়াৰ পানী যোগানৰ লাইনসমূহকে ধৰি জলভাগ জমা হৈ পৰে উপত্যকাৰ কেইবাটাও অংশত।

ৰাজস্থানৰ হিমাচল প্ৰদেশৰ ওপৰতো শীতল ঢৌৰ পৰিস্থিতিৰ সম্ভাৱনা
উত্তৰ-পশ্চিম ভাৰতৰ সমভূমিৰ ওপৰেৰে হিমালয়ৰ পৰা অহা শুকান উত্তৰ/উত্তৰ-পশ্চিম দিশৰ বতাহৰ বাবে অহা কেইদিনমানৰ ভিতৰত হিমাচল প্ৰদেশ আৰু ৰাজস্থানৰ ওপৰেৰেও শীতল ঢৌৰ পৰিস্থিতি অব্যাহত থকাৰ সম্ভাৱনা আছে।

অহা দুদিনত হিমাচল প্ৰদেশ, আৰু উত্তৰ প্ৰদেশৰ ওপৰত ঘনৰ পৰা অতি ঘন কুঁৱলীৰ পৰিস্থিতি আৰু তাৰ পিছত তীব্ৰতা হ্ৰাস পোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে

ত্ৰিপুৰাত মৈত্ৰী দলং শীঘ্ৰে পৰিচালনাৰ দাবী সাংসদ বিপ্লৱ দেৱৰ…

সংসদৰ শীতকালীন অধিৱেশনত ত্ৰিপুৰাৰ প্ৰাক্তন মুখ্যমন্ত্ৰী তথা ৰাজ্যসভাৰ সাংসদ বিপ্লৱ কুমাৰ দেৱে ফেনী নদীৰ ওপৰত নিৰ্মিত ত্ৰিপুৰাৰ দক্ষিণ জিলাৰ ভাৰত-বাংলাদেশ মাইত্ৰী দলং শীঘ্ৰে কাৰ্যকৰী কৰাৰ দাবী উত্থাপন কৰে।

এই মৈত্ৰী দলংখন মুকলি হ’লে ত্ৰিপুৰাকে ধৰি সমগ্ৰ উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ ৰাজ্যসমূহ লাভৱান হ’ব আৰু দুয়োখন দেশৰ মাজত অৰ্থনৈতিক কাৰ্যকলাপ বৃদ্ধি পাব বুলি আশা প্ৰকাশ কৰিছে দেৱে।

সাংসদ দেৱে আৰু কয় যে ২০২১ চনৰ ৯ মাৰ্চত ভাৰতৰ প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোডী আৰু বাংলাদেশৰ প্ৰধানমন্ত্ৰী শ্বেখ হাছিনাই ভাৰত আৰু বাংলাদেশ সংযোগী ফেনী নদীত নিৰ্মিত মৈত্ৰী দলংখন কাৰ্যতঃ উদ্বোধন কৰে। কিন্তু বাংলাদেশৰ ভূমি শুল্ক ষ্টেচন এতিয়াও কাৰ্যক্ষম হোৱা নাই। ইয়াৰ বাবেই এই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰকল্পটোৰ সুফল পোৱা নাযায়।

কোৱা হৈছে যে এই সন্দৰ্ভত ৰাজ্য চৰকাৰে বৈদেশিক পৰিক্ৰমা মন্ত্ৰালয়ৰ কাষ চাপিছে যদিও মৈত্ৰী সেতু এতিয়াও মুকলি হোৱা নাই। ‘ভাৰতীয় পক্ষৰ পৰা ইতিমধ্যে প্ৰয়োজনীয় সকলো ব্যৱস্থা কৰা হৈছে। কিন্তু যিহেতু বাংলাদেশ পক্ষৰ লেণ্ড শুল্ক ষ্টেচনৰ কাম এতিয়াও অসম্পূৰ্ণ হৈ আছে, গতিকে মৈত্ৰী সেতু খুলিব নোৱাৰি”, দেৱে কয়

দৈনিক গোলাপ জলেৰে মুখ খন মালিচ কৰক দেখিব ছালৰ বহু সমস্যাই দূৰ হৈছে

আজিকালি বেছিভাগ মানুহেই খাদ্যাভ্যাস আৰু মানসিক চাপৰ বাবে ছালৰ লগত জড়িত বহু সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হৈছে। যদি আপুনিও ছালৰ লগত জড়িত সমস্যাত অসুবিধা পাইছে, তেন্তে গোলাপৰ পানীয়ে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে। আহক আমি ইয়াক প্ৰয়োগ কৰাৰ সঠিক উপায় জানো। আজিকালি বেছিভাগ মানুহেই বেয়া খাদ্য আৰু মানসিক চাপৰ বাবে ছালৰ লগত জড়িত বহুতো সমস্যাৰ সন্মুখীন হৈছে। ইয়াত পিম্পল, চাপৰ দাগ আদি সমস্যা থাকে। এনে পৰিস্থিতিত যদি আপুনিও ছালৰ লগত জড়িত সমস্যাই অশান্তি দিছে, তেন্তে গোলাপৰ পানীয়ে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে। আপুনি এইটোও জানিব লাগিব যে গোলাপৰ পানীয়ে আপোনাৰ ছালৰ পৰা অতিৰিক্ত তেল আঁতৰাই পেলায়। ইয়াৰ ফলত মুখত জমা হোৱা মলি আঁতৰি যায়। এনে পৰিস্থিতিত ইয়াত আমি আপোনালোকক ক’ম যে আপুনি কেনেকৈ মুখত গোলাপ পানী লগাব পাৰে?

গোলাপৰ পানী এনেদৰে ব্যৱহাৰ কৰক-
গোলাপ পানীৰে মালিচ কৰক
যদি আপোনাৰ মুখত পিম্পল আছে, তেন্তে গোলাপ পানীৰে মুখখন মালিচ কৰিব পাৰে। গোলাপ পানীৰে মুখখন মালিচ কৰিলে ব্ৰণ ভাল হয়। ইয়াৰ বাবে হাতত গোলাপৰ পানী লওক, এতিয়া মুখত লগাওক আৰু লঘু হাতেৰে মালিচ কৰক।

গোলাপ পানী আৰু এলোভেৰা-
যদি আপোনাৰ মুখখন শুকান আৰু নিৰ্জীৱ, তেন্তে গোলাপ পানী আৰু এলোভেৰা জেল মিহলাই লগাওক। ৩০ মিনিট মুখত থৈ দিব। ইয়াৰ পিছত পৰিষ্কাৰ পানীৰে মুখখন ধুব। এইদৰে আপুনি দিনটোত ৩ বাৰ কৰে।


গোলাপ পানী আৰু চন্দনৰ গুড়ি-
যদি আপুনি মুখত ব্ৰণৰ বাবে চিন্তিত, তেন্তে গোলাপ পানী আৰু চন্দনৰ গুড়ি মিহলাই মুখত লগালে ব্ৰণৰ সমস্যাৰ পৰা মুক্তি পাব পাৰি। আপোনালোকক কওঁ যে চন্দনৰ গুড়িয়ে ছালত শীতলতা দিয়ে, ই মুখৰ ৰঙা পৰা কমাব পাৰে আৰু ব্ৰণ নিৰাময় কৰিব পাৰে।

সাম্ৰাজ্যৰ সৰ্বকালৰ ৫০ জন শ্ৰেষ্ঠ অভিনেতাৰ তালিকাত স্থান লাভ কৰা একমাত্ৰ ভাৰতীয় তাৰকা হিচাপে পৰিগণিত হৈছে শ্বাহৰুখ খান…

সমগ্ৰ বিশ্বজুৰি অনুৰাগীৰে ভৰপূৰ বলীউডৰ ছুপাৰষ্টাৰ শ্বাহৰুখ খানে অভিনয়ৰ দক্ষতা, পৰ্দাৰ উপস্থিতি, নম্ৰতাৰে দৰ্শকক বাৰে বাৰে আপ্লুত কৰি আহিছে। এতিয়া বিশ্বৰ অন্যতম বৃহৎ আগশাৰীৰ আলোচনীয়ে সৰ্বকালৰ ৫০ জন শ্ৰেষ্ঠ অভিনেতাৰ তালিকা প্ৰস্তুত কৰিছে আৰু শ্বাহৰুখ খান একমাত্ৰ ভাৰতীয় অভিনেতা যিয়ে এই তালিকাত স্থান লাভ কৰিছে।

ছ’চিয়েল মিডিয়াত এই তালিকা প্ৰকাশ কৰি আলোচনীখনে সৰ্বকালৰ শীৰ্ষ ৫০ গৰাকী মহান অভিনেতাৰ তালিকা শ্বেয়াৰ কৰে। তেওঁলোকে লিখিছিল “এম্পায়াৰৰ সৰ্বকালৰ ৫০ জন শ্ৰেষ্ঠ অভিনেতাৰ তালিকা – প্ৰকাশ! আমাৰ একেবাৰে নতুন সংখ্যাত উদযাপন কৰা ধৰণে, আৰু আপোনালোকে ভোট দিয়াৰ দৰে।

সৰ্বকালৰ ৫০ জন শ্ৰেষ্ঠ অভিনেতাৰ তালিকাত শ্বাহৰুখ খান, যিজন একমাত্ৰ ভাৰতীয় অভিনেতা৷ এই তালিকাৰ আন অভিনেতাসকলৰ ভিতৰত আছে ডেনজেল ৱাশ্বিংটন, টম ক্ৰুজ, ফ্লৰেন্স পুগ, আৰু টম হেংকছ আদি। বৰ্তমান শ্বাহৰুখ খানে জানুৱাৰী মাহত মুক্তি পাবলগীয়া ছবি পাথানৰ বাবে সাজু হৈছে, তাৰ পিছতে মুক্তি পাব জৱান আৰু ডাংকি।

ক’ভিডৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱৰ ফলত আৰ্থিক সংকটৰ সন্মুখীন হোৱা পুৰোহিত আৰু নামঘৰীয়াসকলক আৰ্থিক সকাহ দিয়াৰ বাবে অসম চৰকাৰৰ বিশেষ অনুদান

আধ্যাত্মিক জীৱনধাৰা শক্তিশালীকৰণৰ দিশত পুৰোহিত আৰু নামঘৰীয়াসকলে বৰঙণি যোগাই আহিছে,ইয়াৰ জৰিয়তে সনাতন ধৰ্মই এক বিশেষ মাত্ৰা লাভ কৰিবলৈ সক্ষম হৈছে৷অসম চৰকাৰৰ সাংস্কৃতিক পৰিক্ৰমা বিভাগৰ উদ্যোগত আজি জনতা ভৱনৰ সভাকক্ষত আয়োজিত ৰাজ্যখনৰ মাননীয় পুৰোহিত আৰু নামঘৰীয়ালৈ এককালীন অনুদান প্ৰদান কৰে।

ক’ভিডৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱৰ ফলত আৰ্থিক সংকটৰ সন্মুখীন হোৱা পুৰোহিত আৰু নামঘৰীয়াসকলক আৰ্থিক সকাহ দিয়াৰ বাবে অসম চৰকাৰে বিশেষ অনুদান প্ৰদানৰ ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰিছে। নামঘৰীয়াৰ বাবে মুঠ আবেদনকাৰীৰ সংখ্যা ৯,৯৮৭গৰাকীৰ পৰা ৬,১২৪গৰাকীক বাছনি কৰা হয়৷

আনহাতে, পুৰোহিতৰ মুঠ আবেদনকাৰী ৫,৯৩৩গৰাকীৰ ভিতৰত ২,৪৩৮গৰাকীক বাছনি কৰা হয়৷ মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই পুৰোহিত আৰু নামঘৰীয়াসকলক আন্তৰিক কৃতজ্ঞতা আৰু অভিনন্দন জ্ঞাপন কৰে৷

অনুষ্ঠানত কেবিনেট মন্ত্ৰী শ্ৰীৰণজিৎ কুমাৰ দাস, শ্ৰীবিমল বড়া, শ্ৰীযোগেন মহন, মাননীয় বিধায়ক ড° পৰমানন্দ ৰাজবংশী, শ্ৰীবিদ্যাছিং ইংলেঙকে ধৰি ভালকেইগৰাকী মাননীয় বিধায়ক, অসম চৰকাৰৰ সাংস্কৃতিক পৰিক্ৰমা বিভাগৰ মাননীয় সচিব শ্ৰীলয়া মাদুৰী তথা ৰাজ্য চৰকাৰৰ মাননীয় উচ্চপদস্থ বিষয়াবৰ্গ আৰু বিশিষ্ট ব্যক্তিসকল উপস্থিত থাকে।

বিলাসীপাৰাত চৰকাৰী ভূমিত প্ৰশাসনৰ চলিল উচ্ছেদ অভিযান

বিলাসীপাৰাত চৰকাৰী ভূমিত প্ৰশাসনৰ চলিল উচ্ছেদ অভিযান। বিলাসীপাৰা মহকুমা অন্তৰ্গত শুগুণ মাৰী গাঁৱত পঞ্চায়তৰ শুগুনমাৰী দ্বিতীয় খণ্ড গাঁৱত চলিল এই উচ্ছেদ অভিযান।

প্ৰায় ১৪ বিঘা মাটিত চলিল প্ৰশাসনৰ উচ্ছেদ অভিযান ।

গাঁৱ খনৰ১০ টাকৈ পৰিয়ালৰ গৃহত চলিল এই উচ্ছেদ অভিযান।

বিলাসীপাৰা চক্ৰ বিষয়া ৰূপ কমল ৰাভা আৰু বিলাসীপাৰা আৰক্ষীৰ সহযোগত চলিল এই উচ্ছেদ অভিযান।

হাঁচি মানুহৰ প্ৰয়োজনো। মাথোঁ হাঁচিয়ে সৃষ্টি কৰিব পৰা সৰল সমস্যাৰ সমাধান জানক…

আমি আটায়ে হাঁচিয়াওঁ। এয়া এক সাধাৰণ কথা। আমি যেতিয়া হাঁচি মাৰো, তেতিয়া প্ৰায় ৪০,০০০ বিভিন্ন আকৃতিৰ টোপাল বতাহত সিঁচৰিত হৈ পৰে।

আমেৰিকাৰ MITৰ গৱেষকৰ এটা দলে দ্ৰুতগতিৰ অধিক ক্ষমতাসম্পন্ন কেমেৰাৰ সহায়ত এই কথা জানিবলৈ সক্ষম হয়। যেনিবা ৰাষ্ট্ৰীয় পথত দ্ৰুতবেগী গাড়ী এখনৰহে গতি।

*এটা হাঁচিৰ গতিৰ গড় ৩ৰ পৰা ৬.৫ ফুট দূৰত্ব।

*মুখৰ পৰা ওলোৱা ডাঙৰ টোপালকেইটা ওচৰতে সৰি পৰে আৰু ক্ষুদ্ৰ টোপালসমূহ মেঘৰ ৰূপ লৈ আঁতৰলৈ উৰি যায় আৰু তেনেদৰে বীজাণু বতাহত বিয়পায়।

*এনেদৰে মেঘৰ ৰূপ লৈ বীজাণু কঢ়িয়াই নিয়া টোপাল ২৫ ফুট দূৰত্ব অতিক্ৰম কৰিবলৈ সক্ষম। আচৰিত যেন লাগিলেও, এটা হাঁচিয়ে ৰোগৰ সংক্ৰমণত এনেদৰেই সহায় কৰে।

*মেঘৰ দৰে উৰি যোৱা এই ক্ষুদ্ৰ টোপালবোৰ বহু দেৰি বায়ুমণ্ডলত থাকিবলৈ সক্ষম। সমস্যাতো তাতেই। কোনোবা দুৰ্বল স্থান পালে তাতে ঠাই লয়। এনেদৰেই বীজাণু সংক্ৰমিত হয়।

সমাধান –

হাঁচি মানুহৰ প্ৰয়োজনো। মাথোঁ হাঁচিয়ে সৃষ্টি কৰিব পৰা সমস্যাৰ সমাধান আমি কৰিব লাগিব।

তাৰো সৰল সমাধান আছে-

*এখন ৰুমালত হাঁচিয়াওক।

*নিজৰ কদুয়োখন হাত আৰু ৰুমালখন পানীৰে ধুই পেলাওক।

*ধূতি, শীত, এলাৰ্জিয়েই হাঁচিৰ সৃষ্টি কৰে। সেয়ে নিজৰ লগত পৰিষ্কাৰ ৰুমাল এখন ৰাখিবলৈ কিন্তু নেপাহৰিব। Live, Life, Live Long

লেখিকা: কৰবী কাকতি

খাদ্য খোৱাৰ পিছত আপোনাৰো চাহ খোৱাৰ অভ্যাস আছে, এই অভ্য়াসৰ বাবে আপুনি সমস্যাত পৰিব পাৰে

বহুলোকে ভাল পাই চাহ। চাহৰ সুগন্ধিয়ে মানুহক চাহৰ বাবে হাহাকাৰ কৰি তোলে। কিন্তু যদি আপুনি সকলো সময়তে চাহ খোৱাৰ অভ্যাস গঢ়ি তুলিছে, তেন্তে ই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। শীতকালেই হওক বা গ্ৰীষ্মকালেই হওক, মানুহে চাহ খোৱা বন্ধ নকৰে। বহু সময়ত আমি অফিচত বহুবাৰ চাহ খাঁও। কিন্তু আপুনি জানেনে যে বেছিকৈ চাহ খালে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। কিছুমান মানুহে খাদ্য খোৱাৰ পিছতো চাহ খায় এলাহ দূৰ কৰিবলৈ। কিন্তু খাদ্য খোৱাৰ পিছত চাহ খালে পেটত অসুবিধা হ’ব পাৰে। দিনটোত দুকাপ চাহ খালে কোনো ক্ষতি নহয়, কিন্তু সেই সময়টোও শুদ্ধ হ’ব লাগে। যেনে, ৰাতিপুৱা ব্ৰেকফাষ্টৰ লগত চাহ বা সন্ধিয়া জলপানৰ লগত চাহ খোৱাটো ভাল। ইয়াৰ বাহিৰেও দিনত খাদ্য খোৱাৰ পিছত বা ৰাতিৰ আহাৰ খোৱাৰ পিছত চাহ খোৱাটো আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী নহয়। যদি আপুনিও খাদ্য খোৱাৰ পিছত চাহ খাই আছে, তেন্তে ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ শৰীৰত ৰক্তহীনতা হয়। ৰাতিপুৱা খালী পেটত চাহ খোৱাতো গেছ আৰু পেটৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়। খাদ্য খোৱাৰ আগতে আৰু খোৱাৰ পিছত চাহ খোৱাটো ঠিক নহয়।

যদি আপুনি এই কাম কৰে তেন্তে আপুনি গুৰুতৰ পৰিণতিৰ সন্মুখীন হ’ব লাগিব। আপোনালোকক কওঁ যে অধিক চাহ খোৱাৰ ফলত অন্ত্ৰৰ গতিৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পৰে আৰু যদি আপুনি দিনটোত ৫ৰ পৰা ৬ বাৰ চাহ খাই আছে তেন্তে অন্ত্ৰত এনজাইমৰ উৎপাদন বন্ধ হৈ যায়। ইয়াৰ লগতে কোষ্ঠকাঠিন্যৰ সমস্যাও বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে।কিছুমানে অভিযোগ কৰে যে সঠিক খাদ্য খোৱাৰ পিছতো তেওঁলোকৰ পেটত কোষ্ঠকাঠিন্যৰ সমস্যা হয়। গতিকে আপোনালোকক কওঁ যে বেছিকৈ চাহ খোৱাটো ইয়াৰ এটা প্ৰধান কাৰণ হ’ব পাৰে। দিনটোৰ ভিতৰত চাহ খালে কৰ্টিছল বা ষ্টেৰইড হৰম’নৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায় যিয়ে আপোনাৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা বৃদ্ধি কৰে। বহুবাৰ কি হয়, আমি দেৰিকৈ ৰাতি টোপনি নাপাওঁ, তেতিয়া ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে প্ৰতি ঘণ্টাত চাহ খোৱা। যদি আপুনিও দিনটোত কেইবাবাৰো চাহ খায়, তেন্তে আজি নিজেই এই অভ্যাস সলনি কৰক। অধিক আৰু অধিক পানী খাবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু সুস্থ হৈ থাকক। পানী খালে আমাৰ পেটটোও পৰিষ্কাৰ হৈ থাকে আৰু কোনো ৰোগ ধৰা নপৰে।

চীন আৰু ভাৰতীয় সেনাৰ সন্দৰ্ভত ৰাহুল গান্ধীৰ বক্তব্যৰ বাবে বিপদত পৰিছে কংগ্ৰেছ

ৰাহুল গান্ধীয়ে অৰুণাচলৰ টাৱাঙত ভাৰত আৰু চীনৰ সেনাৰ মাজত হোৱা মুখামুখিৰ কেন্দ্ৰৰ বিৰুদ্ধে অভিযোগ উত্থাপন কৰি কয় যে কেন্দ্ৰীয় চৰকাৰে চীনৰ বিষয়টোক আওকাণ কৰিছে।ভাৰত জোডো যাত্ৰাৰ ১০০ দিন সম্পূৰ্ণ হোৱাৰ পিছত ৰাহুল গান্ধীয়ে ১৯ ছেপ্টেম্বৰত জয়পুৰ ভ্ৰমণ কৰিছিল . তাত সংবাদমেলৰ সময়ত তেওঁ অৰুণাচল প্ৰদেশৰ টাৱাং ছেক্টৰত ভাৰত আৰু চীনৰ জোৱানৰ মাজত সংঘৰ্ষ সন্দৰ্ভত কেন্দ্ৰীয় চৰকাৰক তীব্ৰ লক্ষ্য কৰি লয়। ইফালে তেওঁ এনে এটা বক্তব্যও দিয়ে, যাৰ বাবে কংগ্ৰেছ নেতা ৰাহুল গান্ধীক চৌদিশৰ পৰা ঘেৰাও কৰা হৈছে। তেওঁ কয়, ‘অৰুণাচল প্ৰদেশত চীনৰ সৈন্যই আমাৰ জোৱানক মাৰপিট কৰিছে’।

তেওঁৰ বক্তব্য সন্দৰ্ভত বিজেপিয়ে ‘মাৰপিট’ শব্দটোক সেনাবাহিনীৰ অপমানৰ সৈতে জড়িত কৰিছে। ভাৰত জোডো যাত্ৰাৰ মাজতে সৃষ্টি হৈছে ৰাহুল গান্ধীৰ এক গুৰুতৰ ভাবমূৰ্তি। এনে পৰিস্থিতিত প্ৰশ্ন উত্থাপন হয় যে এনে বক্তব্য কংগ্ৰেছৰ বাবে ভৰিত কুঠাৰ মাৰি দিয়াৰ দৰে নেকি? বিজেপিৰ আগ্ৰাসীতালৈ চালে দেখা যায় যে আগন্তুক নিৰ্বাচনতো দলটোৱে ইয়াক ইছ্যু কৰি তুলিব। এনে হ’লে কংগ্ৰেছৰ লোকচান হ’বনে? ‘বিজেপিয়ে বিশেষ লাভ নাপাব’।
‘বিজেপিয়ে নিশ্চিতভাৱে ৰাহুলৰ বক্তব্যৰ পৰা নগদ ধন লাভ কৰিছে, কিন্তু চীনৰ সৈতে হোৱা উত্তেজনাৰ অন্ত পৰা নাই বাবে বিজেপিয়ে বিজেপিক কোনো ডাঙৰ লাভ নিদিয়ে।

কিডৱাইয়ে কয় ‘মাৰপিট’ শব্দটোৰ ব্যৱহাৰৰ ওপৰত- তেওঁৰ জিভাখন নিশ্চিতভাৱে পিছলি গৈছে, কিন্তু তেওঁৰ উদ্দেশ্য ভুল নাছিল। তেওঁ কেন্দ্ৰীয় চৰকাৰক সুধিব বিচাৰিছিল যে চীনে বাৰে বাৰে কিয় এই কথা কৈছে আৰু এতিয়ালৈকে কিয় এই সন্দৰ্ভত কোনো শক্তিশালী স্থিতি গ্ৰহণ কৰা হোৱা নাই।

কাশ্মীৰৰ নিৰাপত্তা বাহিনীয়ে পুনৰ উগ্ৰপন্থী দমনত সফল…

কাশ্মীৰৰ নিৰাপত্তা বাহিনীয়ে পুনৰ উগ্ৰপন্থী দমনত সফল হৈছে। মঙলবাৰে ৰাতিপুৱা কাশ্মীৰ আৰক্ষীয়ে কাশ্মীৰৰ শ্বোপিয়ান অঞ্চলত ৩ জন লস্কৰ-ই-তৈবা উগ্ৰপন্থীক নিহত কৰে। জানিব পৰা গৈছে যে অঞ্চলটোত নিৰীক্ষণৰ সময়তে উগ্ৰপন্থীসকলে হঠাতে আৰক্ষীৰ ওপৰত গুলীচালনা কৰে। নিৰাপত্তাৰক্ষীৰ প্ৰত্যাক্ৰমণত তিনিজন উগ্ৰপন্থী নিহত হয়।

কাশ্মীৰ আৰক্ষীয়ে জনোৱা অনুসৰি, মঙলবাৰে পুৱতি নিশা নিৰাপত্তাৰক্ষীৰ সৈতে উগ্ৰপন্থীসকল সংঘৰ্ষত লিপ্ত হৈ পৰে। শ্বোপিয়ানৰ মুঞ্জ মাৰ্গ অঞ্চলত প্ৰায় দুঘণ্টা ধৰি চলা গুলীয়াগুলীত উগ্ৰপন্থী তিনিজন নিহত হয়।

নিহত তিনিওজন লস্কৰ-ই-তৈবাৰ সক্ৰিয় সদস্য। এজন উগ্ৰপন্থীৰ পৰিচয় এতিয়াও জানিব পৰা হোৱা নাই। বাকী দুজনৰ এজন লস্কৰ উগ্ৰপন্থী লতিফ লোন বুলি চিনাক্ত কৰা হৈছে। দুমাহ আগতে তেওঁৰ বিৰুদ্ধে পুৰাণ কৃষ্ণ ভাট নামৰ এজন কাশ্মীৰী পণ্ডিতক হত্যা কৰাৰ অভিযোগ উত্থাপিত হৈছিল।

আন এজন উগ্ৰপন্থী উমৰ নাজিৰৰ বিৰুদ্ধেও নেপালৰ তিল বাহাদুৰ থাপাক হত্যা কৰাৰ অভিযোগ আছে। অৱশ্যে, তৃতীয় উগ্ৰপন্থীজনৰ পৰিচয় এতিয়াও আৰক্ষীয়ে স্পষ্ট কৰিব পৰা নাই। নিহত তিনিজন উগ্ৰপন্থীৰ পৰা একে-৪৭ ৰাইফল আৰু পিষ্টল উদ্ধাৰ কৰা হৈছে।

উল্লেখ্য যে কিছুদিন পূৰ্বে কাশ্মীৰ প্ৰশাসনে কাশ্মীৰত এজন লস্কৰ উগ্ৰপন্থী নেতাৰ সম্পত্তি জব্দ কৰিছিল। পলাতক আব্দুল ৰছিদ ওৰফে জাহাংগীৰে নিয়ন্ত্ৰণ ৰেখাৰ (এলঅ’চি) কাষৰ বিভিন্ন স্থানত সন্ত্ৰাসবাদীৰ ষড়যন্ত্ৰ চলাই আহিছে বুলি অভিযোগ উত্থাপিত হৈছিল। উগ্ৰপন্থীজনৰ ঘৰটো উপত্যকাৰ ডোডা জিলাৰ খানপুৰা গাঁৱত অৱস্থিত। ঘৰটো শনিবাৰে জব্দ কৰা হৈছে। ইয়াৰ পিছত আৰক্ষীয়ে লস্কৰ উগ্ৰপন্থীৰ ঘাটি বিচাৰি অভিযান আৰম্ভ কৰে।