Home Blog Page 1890

দক্ষিণ আফ্ৰিকাৰ বিৰুদ্ধে টিম ইণ্ডিয়াৰ পৰাজয়ৰ পিছত ক্ষোভ প্ৰকাশ কৰিছে হৰভজন সিঙে; “এই দুজন খেলুৱৈক তুৰন্তে বাহিৰ কৰক”- হৰভজন সিং;

টি-২০ বিশ্বকাপ ২০২২ত দেওবাৰে ভাৰত ৫ উইকেটত দক্ষিণ আফ্ৰিকাৰ বিৰুদ্ধে পৰাস্ত হোৱাৰ পাছত ভাৰতৰ প্ৰাক্তন অফ স্পিনাৰ হৰভজন সিঙে টীম ইণ্ডিয়াৰ প্লেয়িং ইলেভেনৰ বাছনিক লৈ প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰিছে। পাৰ্থৰ আড়ম্বৰপূৰ্ণ পিটচত টীম ইণ্ডিয়াই প্ৰথমে বেটিং কৰাৰ সময়ত মাত্ৰ ১৩৩ ৰানহে কৰিব পাৰিছিল। ইয়াৰ উত্তৰত দক্ষিণ আফ্ৰিকাই ৫টা উইকেট হেৰুৱাই এই সহজ লক্ষ্যত উপনীত হ’ল।

টীম ইণ্ডিয়াৰ পৰাজয়ক লৈ খঙত উত্তেজিত হৰভজন সিং
দক্ষিণ আফ্ৰিকাৰ বিৰুদ্ধে টিম ইণ্ডিয়াৰ পৰাজয়ৰ পিছত ক্ষোভ প্ৰকাশ কৰিছে হৰভজন সিঙে। হৰভজন সিঙে টিম ইণ্ডিয়াৰ প্লেয়িং ইলেভেনৰ পৰা অনতিপলমে দুজন খেলুৱৈক বাদ দিবলৈ অনুৰোধ জনাইছে। হৰভজন সিঙৰ মতে, অ’পেনাৰ কে এল ৰাহুল আৰু অফ স্পিনাৰ ৰবিচন্দ্ৰন অশ্বিনক টিম ইণ্ডিয়াৰ প্লেইং প্লেয়িং ইলেভেনৰ পৰা বাহিৰ কৰিব লাগে।
হৰভজন সিঙে কয়, ‘ভাৰতীয় দলৰ পৰিচালনা সমিতিয়ে সুনিৰ্দিষ্ট সিদ্ধান্ত ল’ব লাগিব আৰু দলটো শক্তিশালী কৰাৰ কথা চিন্তা কৰিব লাগিব। কে এল ৰাহুল হয়তো এজন ডাঙৰ বেটছমেন হ’ব পাৰে, কিন্তু তেওঁ এই মুহূৰ্তত ফৰ্মত নাই। এনে অৱস্থাত ঋষভ পণ্টক কে এল ৰাহুলৰ সলনি টিম ইণ্ডিয়াৰ প্লেয়িং ইলেভেনত সুযোগ দিয়া উচিত।
হৰভজন সিঙে লগতে কয়, ‘’ৰোহিত শৰ্মাৰ সৈতে ঋষভ পন্তে অপেনিং কৰিব লাগে। ইয়াৰ উপৰিও অফ স্পিনাৰ ৰবিচন্দ্ৰন অশ্বিনেও টীম ইণ্ডিয়াৰ বাবে দুৰ্বল লিংক হিচাপে প্ৰমাণিত হৈছে। দক্ষিণ আফ্ৰিকাৰ বিৰুদ্ধে খেলখনত ৰবিচন্দ্ৰন অশ্বিনে ৪ অভাৰত ৪৩ ৰান হেৰুৱাইছিল আৰু এই সময়ছোৱাত তেওঁ মাত্ৰ এটা উইকেটহে লাভ কৰিছিল। মধ্য অভাৰত ৰবিচন্দ্ৰন অশ্বিনে উইকেট ল’ব পৰা নাই।’’
হৰভজন সিঙে ৰবিচন্দ্ৰন অশ্বিনৰ সন্দৰ্ভত কয় , ’’টীম ইণ্ডিয়াৰ প্লেয়িং ইলেভেনৰ পৰা ৰবিচন্দ্ৰন অশ্বিনক বাদ দি লেগ স্পিনাৰ য়ুজবেন্দ্ৰ চাহালক সুযোগ দিয়া উচিত।য়ুজবেন্দ্ৰ চাহাল এজন উইকেট লোৱা বলাৰ। মেচ বিজয়ী বলাৰো হয় য়ুজবেন্দ্ৰ চাহাল। টি-২০ত এই মুহূৰ্তত য়ুজবেন্দ্ৰ চাহালতকৈ ভাল লেগ-স্পিনাৰ আছে বুলি মই নাভাবো।’’

দেৱউঠনি একাদশীত ভুলতো নকৰিব এইবোৰ কাম; ভগৱান বিষ্ণুৰ প্ৰিয় দেৱউঠনি একাদশী

কাতিৰ পূৰ্ণিমাৰ দিনা কাতি মাহ শেষ হয়। কাতি মাহটো ভগৱান বিষ্ণুৰ নামত উৎসৰ্গা কৰা হয়। এই মাহত ভগৱান বিষ্ণু আৰু মাতৃ লক্ষ্মীক পূজা কৰিলে ভক্তসকলৰ সকলো কামনা পূৰণ হয়। কাতি মাহৰ একাদশীক বিশেষ গুৰুত্ব দিয়া হয়। কাতিৰ শুক্লাৰ একাদশীক দেৱউঠনি একাদশী বুলি জনা যায়। এই দিনটোতে ভগৱান বিষ্ণুৱে ৪ মাহৰ যোগ নিদ্ৰাৰ অন্তত সাৰ পায় আৰু ইয়াৰ লগে লগে সকলো শুভ কাম আৰম্ভ হয়। এই মাহত ব্ৰহ্মমুহুৰ্তত স্নান কৰাটো অতি ফলদায়ক বুলি গণ্য কৰা হয়। কাতি মাহৰ একাদশীক দেৱ উত্তৰণ একাদশী, দেৱ প্ৰবোধিনী একাদশী বুলিও কোৱা হয়। এই দিনটোত ভগৱান বিষ্ণুৱে নিদ্ৰাৰ পৰা সাৰ পাই দায়িত্বসমূহ লয়। সেইবাবেই দেৱউঠনি একাদশীৰ বিশেষ গুৰুত্ব আছে। এই দিনটোত কোনবোৰ কাম বিশেষভাৱে নিষেধ কৰা হৈছে জানো আহক। এই দিনটোত কিছুমান কাম কৰিলে ভগৱান বিষ্ণুৰ খং উঠে।
কাতি মাহৰ শুক্ল পক্ষৰ একাদশীত দেৱউঠনি একাদশী পালন কৰা হয়। এইবাৰ ০৩ নৱেম্বৰৰ সন্ধিয়া ৭.৩০ বজাৰ পৰা ০৪ নৱেম্বৰৰ পৰা সন্ধিয়া ০৬.০৮ বজালৈ দেৱউঠনি একাদশী পৰিছে।
দেৱউঠনি একাদশীত এইবোৰ কাম কৰিব নালাগে
১) হিন্দু ধৰ্মত একাদশী তিথি ভগৱান বিষ্ণুৰ প্ৰতি উৎসৰ্গিত। এই দিনটোত ভাত খোৱাটো নিষিদ্ধ বুলি গণ্য কৰা হয়। এই দিনটোত ভাত খাব নালাগে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। এই দিনটোত ভাত খোৱাৰ ফলত অহা জনমত পোক-পৰুৱা হৈ জন্ম লভে বুলি বিশ্বাস প্ৰচলিত আছে।
২) একাদশীৰ দিনটোত ভুলতো মাছ,মাংস,কণী আৰু সুৰা সেৱন নকৰিব। এনে কৰিলে ভগৱান বিষ্ণুৰ লগতে মাতৃ লক্ষ্মীও ক্ষুব্ধ হয়।
৩) নাৰী আৰু বয়োজ্যেষ্ঠসকলক সন্মান কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
৪) একাদশীৰ দিনা আত্মসংযম ৰাখক। ভুলতো কাকো খং নকৰিব আৰু কাজিয়া নকৰিব। 
৫) ভুল চিন্তাবোৰ মনলৈ একেবাৰেই আহিবলৈ নিদিব।
৬) যদিহে সম্ভৱ এই দিনটোত মাটিত শুব পাৰিলে ভাল। 
উল্লেখ্য যে দেৱউঠনি একাদশীত দুখীয়া আৰু আৰ্তজনক সহায় কৰিলে মংগল সাধন হয়।

এই ফটোখন মন দি চাওক, ফটোখনত এডাল সাপ লুকাই আছে সাপডাল বিচাৰি উলিয়াব পাৰিবনে আপুনি?

এই ছবিখনত, সাপটো বিচাৰি বলৈ 30 ছেকেণ্ড সময় দিয়া হৈছে। অৱশ্যে, বেছিভাগ ব্যৱহাৰকাৰী আচৰিত হৈছিল কিয়নো তেওঁলোকৰ বেছিভাগেই ছবিখনৰ ভিতৰত লুকাই থকা সাপটো বিচাৰি পোৱা নাছিল। আমি আপোনাক কেনেকৈ বিচাৰিব লাগে ক’ম। অপ্টিকেল ইলিউচন: বহুসময়ত এনে ছবি ছ’চিয়েল মিডিয়াত দেখা যায়, য’ত অপ্টিকেল ইলিউচন থাকে। অৰ্থাৎ কিছুমান ছবি য’ত কিছুমান বস্তু অতি নিবিড়ভাৱে লুকুৱাই ৰখা হয়, কিন্তু সেইবোৰে প্ৰায়ে আমাৰ চকুক ঠগি থাকে। সাম্প্ৰতিক সময়ত, এনে বহুতো ছবি পোহৰলৈ আহিছে, যাৰ বিষয়ে ব্যৱহাৰকাৰীসকলে তেওঁলোকৰ মূৰ খজুৱাই আছিল। চিত্ৰৰ সাঁথৰ হওঁক বা পেইণ্টিঙৰ ভিতৰত লুকাই থকা কিবা হওঁক, অপ্টিকেল ভ্ৰম সমাধান কৰাটো সদায়ে আনন্দদায়ক।

অপ্টিকেল ইলিউচনবোৰৰ উদ্দেশ্য হৈছে আপোনাৰ সন্মুখত ৰখা এখন ছবিৰ জৰিয়তে আপোনাক পৰীক্ষা কৰা আৰু আপোনাৰ দক্ষতা পৰীক্ষা কৰা। ইয়াত, আপোনাৰ চকুৰ সন্মুখত পাৰ হৈ যোৱা এখন ছবি য’ত বহুতো তোতা গছৰ ওপৰত বহি আছে আৰু প্ৰত্যাহ্বান জনাইছে যে ইয়াত এটা সাপ আছে, যিটো আপুনি এক নিৰ্দিষ্ট সময়ৰ ভিতৰত বিচাৰি বজাই ৰাখিব লাগিব।

ছবিখনত সাপটো বিচাৰি পোৱাটো বহুত কঠিন বুলি গণ্য কৰা হয়। এইটো বিশ্বাস কৰা হয় যে নিৰ্ধাৰিত সময়ত মাত্ৰ এক শতাংশ মানুহে সাপটো বিচাৰি উলিওৱাত সফল হৈছে। ইয়াৰ পৰা, আপুনি অনুমান কৰিব পাৰে যে অপ্টিকেল ভ্ৰম কিমান কঠিন। গুলপীয়া ছবিখনত, বাগনিয়ে গছৰ ডালবোৰত তোতা বোৰ বহি থকা দেখুৱাইছে। এই ছবিখনত কৰবাত এটা সাপ লুকাই আছে কিন্তু ইয়াক চিনাক্ত কৰা সহজ নহয়।

এই ছবিখনত, সাপটো বিচাৰি বলৈ 10 ছেকেণ্ড সময় দিয়া হৈছে। অৱশ্যে, বেছিভাগ ব্যৱহাৰকাৰী আচৰিত হৈছিল কিয়নো তেওঁলোকৰ বেছিভাগেই ছবিখনৰ ভিতৰত লুকাই থকা সাপটো বিচাৰি পোৱা নাছিল। আমি আপোনাক কৈছো যে ছবিখনত সাপটো ক’ত আছে। ছবিখনৰ মাজত, আপোনাৰ ওচৰৰ চেহেৰাটো বাওঁফালে চলাওক, আপুনি গছৰ পাতবোৰৰ মাজত সেউজীয়া সাপ এটা দেখিব।

প্ৰয়াত অভিনেতা বিজু ফুকনৰ একমাত্ৰ কন্যা সংঘামিত্ৰা ফুকনৰ বিয়া, ইটালীৰ মিলান চহৰৰ দৰা ইডোৰাডোৰ সৈতে বিয়াত বহিল ফেশ্যন ডিজাইনাৰ-মডেল সংঘামিত্ৰা ফুকন

প্ৰয়াত অভিনেতা বিজু ফুকনৰ একমাত্ৰ কন্যা সংঘামিত্ৰা ফুকনৰ বিয়া ইটালীৰ মিলান চহৰৰ দৰা ইডোৰাডোৰ সৈতে বিয়াত বহিল ফেশ্যন ডিজাইনাৰ-মডেল সংঘামিত্ৰা ফুকন

নীলা চিকমিকীয়া চুটি পোছাক পৰিধান কৰি অভিনেত্ৰী ছানী লিয়নীয়ে ছ’চিয়েল মিডিয়াত দিলে ধামাকা, ফটো চাই আমোদ ল’লে অনুৰাগীসকলে

ছানী লিয়নীক তেওঁৰ অনুৰাগীসকলক তেওঁলোকৰ সৈতে কিবা নতুন ভাগ বতৰা কৰি এটা আমোদ দিয়া দেখা গৈছে। হুডিবা পাৰ্টি লুকত ডাপাৰ চেহেৰাত হওঁক। শেহতীয়াকৈ, ছানী লিয়নীয়ে তেওঁৰ চেহেৰাৰে ইনষ্টাগ্ৰাম কঁপাই তুলিছিল, গতিকে আপোনাক তেওঁৰ এই ছবিবোৰ দেখুৱাওঁ আহক।
ছানী লিয়নীয়ে ফেশ্বন ডিজাইনাৰ হাউচ আইকেআই চিআইচিৰ বাবে মিউজ বজাইছিল আৰু ছবিবোৰৰ বাবে এটা নীলা চিকুইন পোছাক বাছনি কৰিছিল।

ছানিৰ পোছাকত এটা সম্পূৰ্ণ হাত আৰু কান্ধৰ বাহিৰৰ বিৱৰণ আছিল, য’ত এটা মিনি উৰু-ওখ চেৰাও আছিল। তাই ক’লা ষ্টিলেট’ত তাইৰ চেহেৰাটো সম্পূৰ্ণ কৰিছিল।

ফেশ্বন ষ্টাইলিষ্ট হিতেন্দ্ৰ কাপোপাৰাৰ দ্বাৰা ষ্টাইল কৰা, ছানিয়ে তাইৰ চুলিবোৰ আধা পনিটেলত বান্ধিছিল আৰু ভিভিয়েৰ জুৱেলছৰ ৱাৰ্ডৰোবৰ পৰা সোণালী কাণফুলি পিন্ধিছিল। আইশ্বেডো, ক’লা আইলাইনাৰ, ক’লা কাজল, মাস্কাৰা-ভৰ্তি চকুৰ পতা, অঁকা ভ্ৰূ, কণ্টৌৰযুক্ত গাল আৰু গুলপীয়া লিপষ্টিকৰ ছাঁত, তাই চেহেৰাটো আৰু অধিক দৰ্শনীয় কৰি তুলিছিল।

বজাৰত অতি শীঘ্ৰেই উপলদ্ধ হ’ব ১ কোটি টকাৰ সোণেৰে নিৰ্মিত আইফোন, বেক পেনেলত থাকিব ৰোলেক্স ঘড়ী

আইফোনৰ বিলাসী সংস্কৰণটো অতি বিশেষ হীৰা আৰু মূল্যৰ ধাতুৰে নিৰ্মিত। ইয়াৰ বিশেষত্ব হৈছে যে ইয়াৰ পিছফালৰ পেনেলত এটা ৰোলেক্স ঘড়ীও আছে। পিছফালৰ পেনেলটো ১৮ হাজাৰ সোণেৰে নিৰ্মিত। ১ কোটি টকাৰ আইফোনটো প্ৰৱেশ কৰিছে। এই আইফোনটোৰ পিছফালে এটা ৰোলেক্স ঘড়ীও আছে। এইটো সাধাৰণ আইফোন নহয়, যাক আপুনি এপল ষ্টোৰৰ পৰা ক্ৰয় কৰিব পাৰে। বিলাসী ব্ৰেণ্ড কেভিয়াৰে এপলৰ শেহতীয়া আইফোন ১৪ প্ৰ’ৰ এটা সীমিত সংস্কৰণ অনুকূলিত কৰিছে। আইফোনৰ বিলাসী সংস্কৰণটো অতি বিশেষ হীৰা আৰু মূল্যৰ ধাতুৰে নিৰ্মিত। ইয়াৰ বিশেষ কথাটো হ’ল ইয়াৰ পিছফালৰ পেনেলত এটা ৰোলেক্স ঘড়ীও আছে। ইয়াৰ উপৰিও, ৰেচ কাৰৰ নিয়ন্ত্ৰণ পেনেলৰ দৰে আলংকাৰিক চেন্সৰবোৰো ইয়াত দিয়া হৈছে। ইয়াৰ মূল্য $133,670 (প্ৰায় 1.1 কোটি টকা)।

ফোনটোৰ পিছফালৰ ঘড়ীটো হৈছে ৰোলেক্স ডেটোনা। ডেটোনা কেভিয়াৰৰ আপডেট কৰা সংগ্ৰহ গ্ৰেণ্ড জটিলতাৰ অংশ। কোম্পানীটোৱে ইয়াৰ ৱেবছাইটত কয়, “এইটো স্বাভাৱিক যে ব্ৰেণ্ডটোৰ আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় সংগ্ৰহবোৰৰ এটা ডেটোনা ৰেচিংৰ বাবে উৎসৰ্গিত আৰু পেছাদাৰী চালকসকলৰ বাবে ডিজাইন কৰা হৈছিল।”

আইফোন 14 প্ৰ’ কেছৰ মাল্টি-বডী টাইটেনিয়ামৰ দ্বাৰা নিৰ্মিত। ইয়াৰ উপৰিও, ইয়াত পিভিডি আৱৰণও দিয়া হৈছে, যাক ৰোলেক্সে ক’লা ডায়েল, কেচ আৰু ব্ৰেচলেট তৈয়াৰ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে। সীমিত সংস্কৰণ আইফোন 12 প্ৰ’ৰ পিছফালৰ পেনেলত, আপুনি সোণেৰে নিৰ্মিত স্পীডোমিটাৰ আৰু চুইচ দেখিব পাৰে। এইবোৰৰ পৰা, ফোনটোৰ পিছফালৰ পেনেলটো চুপাৰকাৰৰ ডেশ্বব’ৰ্ডৰ দৰে দেখাযায়। কোম্পানীটোৱে ফোনটোৰ পিছফালৰ পেনেলটো ১৮ হাজাৰ সোণেৰে প্ৰস্তুত কৰিছে। ইয়াত দিয়া চুইচবোৰে কাম কৰে আৰু সেইবোৰে ফোনটোৰ পিছফালৰ চেহেৰাটো অধিক দৰ্শনীয় কৰি তোলে।

স্মাৰ্টফোন ব্যৱহাৰকাৰীসকল সাৱধান হওক: এজন ব্যক্তিয়ে ৩৬০ টকাৰ বিয়েৰ কিনি হোৱাটছএপ payment কৰাৰ পাছতে একাউণ্টৰ পৰা নোহোৱা হ’ল ৪৪,৭৮২ টকা

মেচেজিং প্লেটফৰ্ম হোৱাটছএপৰ সহায়ত প্ৰৱঞ্চনাৰ এটা ঘটনা পোহৰলৈ আহিছে। এজন ব্যৱহাৰকাৰীয়ে প্লেটফৰ্মৰ সহায়ত অনলাইনত বিয়েৰ অৰ্ডাৰ দিবলৈ চেষ্টা কৰিছিল কিন্তু তাৰ বিনিময়ত তেওঁৰ একাউণ্টৰ পৰা হাজাৰ হাজাৰ টকা কৰ্তন কৰা হৈছিল। অনলাইন কেলেংকাৰীকাৰীসকলে ইণ্টাৰনেট আৰু স্মাৰ্টফোন ব্যৱহাৰকাৰীসকলক ফান্দত পেলাবলৈ নতুন কৌশল বিচাৰি থাকে। শেহতীয়াকৈ, মুম্বাইত বাস কৰা এজন 24 বছৰীয়া অধিবক্তা হাজাৰ হাজাৰ টকাৰ হোৱাটছএপ কেলেংকাৰীৰ ফলত ডুব গৈছে। অন্যান্য হোৱাটছএপ ব্যৱহাৰকাৰীসকলকো এই কেলেংকাৰীৰ পৰা শিকিবলৈ আৰু সাৱধান হ’বলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে।

প্ৰতিবেদনত এইটো খবৰ পোৱা গৈছে যে প্ৰৱঞ্চকসকলে সুৰাৰ দোকানৰ মালিকৰ পৰিচয়ৰ সৈতে ভুক্তভোগীজনক প্ৰতাৰণা কৰিছিল। দৰাচলতে, ভুক্তভোগীয়ে হোৱাটছএপ ব্যৱহাৰ কৰি দুটা বীয়েৰৰ বটল অৰ্ডাৰ দিছিল কিন্তু তাৰ বিনিময়ত, তেওঁৰ বেংক একাউণ্ট খালী আছিল আৰু তাৰ বিনিময়ত তেওঁৰ ঠিকনাত কোনো বিয়েৰ বিতৰণ কৰা হোৱা নাছিল।

কিয় হিজাবী হৈ পৰিল অভিনেত্ৰী ছানা খান ! ভাইৰেল ভিডিঅ’ত দিলে স্পষ্টীকৰণ…

ছানা খানে ছলমান খানৰ শ্ব’ ‘বিগ বছ’ৰ জৰিয়তে নাম অৰ্জন কৰিছিল। বলীউডৰ সকলো ছবিতো অভিনয় কৰিছে অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে। ছানাই হঠাতে উদ্যোগটো এৰি যোৱাৰ সিদ্ধান্ত লৈছিল।

বলীউডৰ এগৰাকী অভিনেত্ৰী আছিল ছানা খানে আজি গ্লেমাৰ উদ্যোগৰ পৰা দূৰত্ব বজাইছে। ‘বিগ বছ ৬’ৰ পৰা বহু শিৰোনাম দখল কৰিছিল অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে। ইয়াৰ উপৰিও ছলমান খানৰ ছবি ‘জয় হো’তো অভিনয় কৰিছে ছানীয়ে। ২০২০ চনত হঠাতে এই উদ্যোগ ত্যাগ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লয় অভিনেত্ৰী গৰাকীয়ে। গ্লেমাৰাছ লুকটো এৰি তাই হিজাব পিন্ধিবলৈ ধৰিলে। ইয়াৰ বাহিৰেও মুফতি আনস ছাইদক বিয়া কৰাই ধৰ্মৰ পথত আগবাঢ়িছিল। কাৰণ, সানাই কিয় এনে কৰিলে তাৰ এটা ভিডিঅ’ ছ’চিয়েল মিডিয়াত ভাইৰেল হৈছে, য’ত বহুবাৰ তাইও আৱেগিক হৈ থকা দেখা গৈছে।

হিজাব পিন্ধাৰ সিদ্ধান্তৰ বিষয়ে কৈছে ছানা খানে এই ভিডিঅ’টোত। ভিডিঅ’টোত সানাক ক’লা বোৰ্খা পিন্ধি দেখা গৈছে, লগতে তেওঁ কৈছে, ‘মোৰ আগৰ জীৱনত নিশ্চয়কৈ সকলো আছিল। নাম, টকা, খ্যাতি, সকলো। মই যি কৰিব বিচাৰিছিলো তাকে কৰিব পাৰিছিলো। কিন্তু এই সকলোবোৰতে এটা কথাৰ অভাৱ আছিল। মোৰ হৃদয়খনে জিৰণি আৰু শান্তি লাভ কৰা নাছিল। মই ভাবিছিলো মোৰ হাতত সকলো আছে, কিন্তু মই কিয় সুখী নহয়? বৰ কঠিন আছিল আৰু সেই দিনটোও আহিল যেতিয়া মই ডিপ্ৰেছনত আছিলো। তেতিয়া আল্লাহে মোলৈ চিন পঠালে। মোৰ মেছেজ দিলে।

ছানাই এই ভিডিঅ’টোত আৰু কৈছে, ‘২০১৯ চনত ৰমজান মাহ আছিল। আগতে মোৰ কবৰটো সপোনত দেখিছিলোঁ। মই থকা জ্বলি থকা কবৰটো দেখা পালোঁ। খালী সমাধি দেখা নাই। মই নিজকে তাত দেখিলোঁ। মই ভাবিছিলো এইবোৰ আল্লাহৰ চিন, যিবোৰ তেওঁ মোক দিছে যে যদি মই সলনি নকৰো তেন্তে মোৰ শেষ এনেকুৱা হ’ব। এইটোৱে মোক অলপ আমনি কৰিলে। সেই সময়ত ঘটি থকা পৰিৱৰ্তনবোৰ মোৰ এতিয়াও মনত আছে। আগতে ইছলামৰ প্ৰেৰণাদায়ক ভাষণ শুনিছিলোঁ। এদিন ৰাতি বৰ ধুনীয়া কথা এটা পঢ়িলোঁ। ইয়াত এটা বাৰ্তা আছিল যে আপুনি নিবিচাৰে যে আপোনাৰ শেষ দিনটো আপোনাৰ হিজাব পিন্ধাৰ প্ৰথম দিন হওক। এই কথাটোৱে মোক গভীৰভাৱে চুই গ’ল। মই কান্দিবলৈ ধৰিলোঁ। পিছদিনা ৰাতিপুৱা সাৰ পালোঁ, মোৰ জন্মদিন আছিল। আগতেও বহুত স্কাৰ্ফ কিনিছিলোঁ। সেইদিনা গামোচাখন বান্ধি দিলোঁ, নিজকে ক’লোঁ যে মই কেতিয়াও খুলিব নোৱাৰো।

আপোনালোকক কওঁ, শেহতীয়াকৈ স্বামী আনাছ ছাইদৰ সৈতে ছানা খানে হজলৈ গৈছিল, যাৰ ভিডিঅ’ তেওঁ ছ’চিয়েল মিডিয়াত শ্বেয়াৰ কৰিছিল। এই সময়তো তাই ভিডিঅ’টো শ্বেয়াৰ কৰি কয়, ‘এতিয়া মই সলনি হোৱাত মই সুখী। এতিয়া মই উভতি নাযাওঁ। এতিয়া মই কেতিয়াও মোৰ হিজাব আঁতৰাবলৈ যোৱা নাই।

এসময়ত বলীউডৰ গ্লেমাৰাছ অভিনেত্ৰীসকলৰ ভিতৰত ছানা খানক গণ্য কৰা হৈছিল। ‘ডান দানা ডেন গোল’ ছবিখনত তেওঁৰ আইটেম নম্বৰ ‘বিলো ৰাণী’ই সকলোৰে দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰিছিল। তেওঁ বহু বলীউড ছবিত কাম কৰিছিল। ছলমান খানৰ উপৰিও অক্ষয় কুমাৰৰ সৈতে ছবিৰ পৰ্দাতো অভিনয় কৰিছে।

গাখীৰ খালে স্বাস্থ্যৰ কি কি লাভালাভ হয় জানো আহক…

চিকিৎসকসকলে প্ৰায় সকলো লোককে গাখীৰ খাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। সকলো লোককে কোৱা শুনা যায় যে প্ৰতিজন লোকে গাখীৰ খোৱা উচিত। গাখীৰ খালে শৰীৰত শক্তি পোৱা যায়। লগতে গাখীৰে স্বাস্থ্য ৰক্ষাতো যথেষ্ট সহায় কৰে।

গাখীৰত যথেষ্ট পৰিমাণে প্ৰোটিন, ভিটামিন আৰু কেলচিয়াম পোৱা যায়। এইবিলাক পুষ্টি দ্ৰব্য শৰীৰৰ বাবে অতি প্ৰয়োজন আৰু এইবিলাক উপাদানে স্বাস্থ্য ভালে ৰখাত সহায় কৰে। গাখীৰ খালে শৰীৰৰ কি কি উপকাৰ হয় জানি থওঁ আহকচোন।

দেহ-সৌষ্ঠৱ ৰক্ষা কৰাত মনোযোগ দিয়া লোক আৰু ‘বডি বিলডিং’ কৰা পুৰুষসকলে নিয়মীয়াকৈ গাখীৰ খাই থকাটো যথেষ্ট দৰকাৰী কথা। গাখীৰত ‘চেচিন’ আৰু ‘হোৱে-প্ৰোটিন’ থাকে। এই দুবিধ উপাদান শৰীৰৰ পেশী শক্তিশালী কৰি তোলাত সহায় কৰে।

যদি আপুনি শাৰীৰিকভাৱে দুৰ্বল আৰু বিভিন্ন উপায় অৱলম্বন কৰিও আপোনাৰ শৰীৰৰ ওজন বৃদ্ধি কৰিব পৰা নাই, তেনেহ’লে আপুনি নিশ্চিতভাৱে গাখীৰ সেৱন কৰা উচিত। নিয়মীয়াকৈ গাখীৰ খাই থাকিলে আপোনাৰ শৰীৰৰ ওজন সোনকালে প্ৰায় দুগুণলৈ বৃদ্ধি পাব পাৰে।

গাখীৰ সাধাৰণতে গৰম কৰিয়েই খোৱা হয়। কিন্তু যদি গাখীৰ ঠাণ্ডা কৰি খায়, তেনেহ’লে এচিডিটি, মেদবহুলতা, সঘনাই ভোক লগা আদি সৰু সৰু বিসংগতিবোৰ নিৰাময় হৈ থাকিব।

কেৱল সেয়াই নহয়, আপুনি যদি ‘জিম’লৈ গৈ বৰ বেছিকৈ ভাগৰি পৰিছে, তেনেহ’লে তৎমুহূৰ্ততে প্ৰয়োজনীয় শক্তি প্ৰদান কৰিব।

যদি আপুনি সাধাৰণ গাখীৰ খাবলৈ বেয়া পায়, তেনেহ’লে গাখীৰ গিলাচত তিনিটা মান আলমণ্ড বাদাম গুড়ি কৰি গাখীৰত মিহলাই খাব পাৰে।

বাদামৰ গুড়ি মিহলোৱা গাখীৰ খাবলৈকো সোৱাদ লগা হয় আৰু এনে গাখীৰত কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰাও যথেষ্ট কম হয়।

এনে গাখীৰত ‘চেচুৰেটেত ফেট’ থাকে আৰু ইয়াৰ ফলত মেদবহুলতাৰ আশংকা কম হয়। কম কলেষ্টেৰল থকাৰ বাবে এনে গাখীৰ শিশুৰ হৃদযন্ত্ৰ আৰু স্বাস্থ্যৰ কাৰণে উপকাৰী হৈ পৰে।

চাপৰৰ ক’লবাৰীত বন বিভাগৰ অভিযানত জব্দ বৃহৎ পৰিমাণৰ কাঠৰ কুণ্ডা…

চাপৰ’ৰ ক’লবাৰীত বন বিভাগৰ অভিযান। অভিযানত জব্দ এটা কাঠফলা মিল জব্দ বৃহৎ পৰিমাণৰ কাঠৰ কুণ্ডা ,কুণ্ডাখিনিৰ বজাৰ মূল্য প্ৰায় লক্ষাধিক টকা।বঙাইগাঁও আই ভেলী ডিভিচনৰ অন্তৰ্গত তথা বহলপুৰ বন বিষয়াৰ কাৰ্যালয় অধীনস্থ চাপৰৰ ফলিমাৰীৰ কলোবাৰীত বন বিভাগৰ এটা দলৰ অভিযান।

এই অভিযানত এটা অবৈধ কাঠফলা মিল জব্দ কৰাৰ লগতে উদ্ধাৰ বৃহৎ পৰিমাণৰ কাঠৰ কুণ্ডা। উদ্ধাৰ হোৱা কাঠখিনিৰ বজাৰ মূল্য প্ৰায় অৰ্ধ লক্ষাধিক টকা হব বুলি জানিব পৰা গৈছে।

ইপিনে বন বিভাগৰ এই অভিযানৰ উমান পাই চোৰাং ব্যৱসায়ীসকল পলাই যাবলৈ সক্ষম হয়।