Home Blog Page 455

Dark Circles: চকুৰ চাৰিওফালে থকা ক’লা দাগ আঁতৰাবলৈ কি ব্যৱহাৰ কৰিব?

Dark Circles
Dark Circles

মুখত যিমানেই পিম্পল নাথাকক কিয়, চকুৰ চাৰিওফালে থকা ক’লা দাগে সৌন্দৰ্য্যত প্ৰভাৱ পেলাই। যেতিয়া টোপনি নহয় আৰু চিন্তাৰ বোজা পৰে তেতিয়াই এনে ক’লা দাগ হয়। বহুতে জানে যে পানী আৰু আলুৰ ৰস মুখ বা চকুৰ চাৰিওফালৰ ক’লা দাগ আঁতৰাবলৈ ফলপ্ৰসূ ঘৰুৱা উপায়। (Dark Circles)

দীৰ্ঘ সময়ৰ পিছত টেঙা পানীয় খোৱাৰ পিছত চকুক জিৰণিৰ প্ৰয়োজন হয়। ছালৰ ব্যায়াম কৰাৰ সময়ত দুয়ো চকুৰ তলত ফ্ৰীজত ৰখা গ্ৰীণ টিৰ বেগ এটা ৰাখি কিছু সময় থ’ব পাৰে। প্ৰথমে পানীত ডুবাই চাহ বনাই খাব তাৰ পিছত সেই চাহৰ বেগটো ফ্ৰীজত ৰাখিব। তাৰ পিছত সেই বেগটো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। গ্ৰীণ টিত প্ৰচুৰ পৰিমাণে এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। তাত থকা কেফেইন আৰু এন্টিঅক্সিডেন্টে ক’লা ৰং আঁতৰোৱাত সহায় কৰিব।(skin care)


আলমণ্ড অইল আৰু ভিটামিন ই: ভিটামিন ই কেপচুলত থকা তৰল পদাৰ্থখিনি আলমণ্ড অইল বা আলমণ্ড অইলৰ লগত মিহলাই চকুৰ চাৰিওফালে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। লাহে লাহে হাতেৰে মালিচ কৰিলে ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত হ’ব। তেল আৰু ভিটামিন ইৰ বাবে বলিৰেখা আৰু ক’লা দাগ আঁতৰিব। নিয়মিতভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিলেহে ইয়াৰ উপকাৰিতা হ’ব।

বিলাহী আৰু নেমুৰ ৰস: সূৰ্যৰ পোহৰৰ বাবে ক’লা হৈ পৰা ছালখনলৈ গ্লো অনাত বিলাহী বিশেষভাৱে ফলপ্ৰসূ। চকুৰ তলৰ ক’লা দাগ আঁতৰাবলৈ বিলাহীৰ ৰস প্ৰয়োগ কৰিব পাৰি। বিলাহীত ভিটামিন এ, চি, কে, ফ’লেট থাকে। বিলাহী আৰু নাৰিকলৰ ৰস সমান পৰিমাণে মিহলাই চকুৰ চাৰিওফালে লগাই ১০ মিনিট ৰাখি ধুই পেলাব। সপ্তাহত দুদিন বা তিনিদিন ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।

চকুৰ চাৰিওফালে ক’লা দাগ পৰাৰ বিভিন্ন কাৰণ হ’ব পাৰে। টোপনিৰ অভাৱ, ভাগৰ, উদ্বেগ, চিন্তা, কিছু শাৰীৰিক সমস্যা ইয়াৰ আঁৰত থাকিব পাৰে। প্ৰথমে আমি চাব লাগিব, কাৰণ কি? কিন্তু ঘৰুৱা ঔষধৰ জৰিয়তে যদি এই সমস্যা সমাধান নহয় তেন্তে ছালৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে। চকুৰ চাৰিওফালে থকা ক’লা দাগ আঁতৰোৱাৰ বাবে বিভিন্ন আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতিও আছে।

Ranbir Kapoor: ‘ৰামায়ণ’ৰ প্ৰথম খণ্ডৰ শ্বুটিং সম্পূৰ্ণ কৰি ৰামৰ চৰিত্ৰৰ সন্দৰ্ভত কি ক’লে ৰণবীৰ কাপুৰে

Ranbir Kapoor
Ranbir Kapoor

2023 চনৰ ব্লকবাষ্টাৰ ছবি ‘এনিমেল’ৰ পিছত ৰনবীৰ কাপুৰক অতি সোনকালে নিতেশ তিৱাৰীৰ ছবি ‘ৰামায়ণ’ত ‘ভগৱান ৰাম’ৰ চৰিত্ৰত দেখা যাব। তেওঁৰ লগত দক্ষিণৰ অভিনেত্ৰী সাই পল্লৱীয়ে এই ছবিখনত ‘সীতা’ৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিব। সাই পল্লৱীৰ এইখন প্ৰথম হিন্দী ছবি। ইয়াৰ বাহিৰেও বহু অভিনেতাক এই ছবিখনত দেখা পোৱা যাব।(Ranbir Kapoor)

এটা ভিডিঅ’ত ৰণবীৰে প্ৰথমবাৰৰ বাবে ‘ৰামায়ণ’ৰ ‘ভগৱান ৰাম’ চৰিত্ৰৰ বিষয়ে ক’লে। ৰণবীৰৰ এই ভিডিঅ’টো ছৌদি আৰৱত অনুষ্ঠিত হোৱা ৰঙা সাগৰীয় চলচ্চিত্ৰ মহোৎসৱৰ সময়ৰ। য’ত তেওঁ নিজৰ চৰিত্ৰৰ কথা কৈছিল। ৰণবীৰে কয় যে ‘ভগৱান ৰাম’ৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰাটো তেওঁৰ বাবে সপোনৰ দৰেই আৰু এই সুযোগক লৈ তেওঁ বিশেষ অনুভৱ কৰিছে। অনুৰাগীসকলে তেওঁৰ এই ভিডিঅ’টো দেখি অতিশয় উৎসাহিত হৈ পৰিছে।(Ranbir Kapoor Playing Lord Ram)

ৰণবীৰে কয়, ‘মই বৰ্তমান ‘ৰামায়ণ’ৰ কাম কৰি আছো, যিটো আটাইতকৈ ডাঙৰ কাহিনী। এই ছবিখন নিতেশ তিৱাৰীৰ পৰিচালনাত নিৰ্মাণ কৰা হৈছে। লগতে তেওঁ কয় যে তেওঁ ‘ৰামায়ণ’ৰ প্ৰথম খণ্ডৰ শ্বুটিং সম্পূৰ্ণ কৰি শীঘ্ৰে দ্বিতীয় খণ্ডৰ শ্বুটিং আৰম্ভ কৰিব। তেওঁ ক’লে, ‘ছবিখন দুটা ভাগত। প্ৰথম খণ্ডৰ শ্বুটিং সম্পূৰ্ণ কৰিছো আৰু অতি সোনকালে দ্বিতীয় খণ্ডৰ শ্বুটিং আৰম্ভ কৰিম। লগতে তেওঁ কয় যে ‘এই কাহিনীৰ অংশ হোৱাটো মোৰ বাবে অতি গৌৰৱৰ বিষয়। ভাৰতীয় সংস্কৃতি, পৰিয়াল আৰু স্বামী-স্ত্ৰীৰ সম্পৰ্কৰ শিক্ষা দিয়া এখন ছবি। ৰণবীৰ কাপুৰ আৰু সাই পল্লৱীৰ উপৰি নীতিশ তিৱাৰীৰ ‘ৰামায়ণ’ত কানাড়া ছুপাৰষ্টাৰ যশকো দেখা যাব ‘ৰাৱণ’ৰ চৰিত্ৰত। ইয়াৰ উপৰিও তেওঁ এই ছবিখনৰ সহ-প্ৰযোজকও।

King Charles: কিং চাৰ্লছৰ কৰ্কট ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ! এই প্ৰিয় খাদ্যসমূহ ত্যাগ কৰি কৰ্কট ৰোগক পৰাস্ত কৰিলে

King Charles
King Charles

২০২৪ চনৰ জানুৱাৰী মাহত কিং চাৰ্লছৰ শৰীৰত কৰ্কট ৰোগ ধৰা পৰিছিল, তেওঁৰ শৰীৰত এই মাৰাত্মক ৰোগবিধ ধৰা পৰাৰ পিছতে তেওঁৰ স্বাস্থ্যৰ অহৰহ পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা কৰা হয়। লগতে তেওঁৰ জীৱনশৈলী আৰু খাদ্যাভ্যাসৰ পৰিৱৰ্তন হয়। সামাজিক অনুষ্ঠানত উপস্থিত হোৱাৰ সময়ত তেওঁৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য উন্নত কৰাৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছিল বুলি উল্লেখ কৰে।(King Charles)

ৰজা চাৰ্লছৰ খাদ্যভাস সালসলনি-

১/ ৰঙা মাংস ত্য়াগ

চাৰ্লছে ৰঙা মাংসৰ পৰিৱৰ্তে এভোকেডোৰ দৰে স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰিছে। ৰজাই দীৰ্ঘদিন ধৰি নিজৰ খাদ্যাভ্যাসৰ প্ৰতি সচেতন হৈ আহিছে, প্ৰায়ে দুপৰীয়াৰ আহাৰ নাখাই আৰু সপ্তাহত দুবাৰকৈ মাংস আৰু মাছ গ্ৰহণ কৰে। ৰঙা মাংসৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে বিৰত থকাটো এতিয়া চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ।

২) দুগ্ধজাত সামগ্ৰীৰ সেৱন হ্ৰাস কৰা
কিং চাৰ্লছে দুগ্ধজাত খাদ্য খোৱা কমাই যদিও স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰে।

৩/ উচ্চ আঁহযুক্ত খাদ্যৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া
চাৰ্লছে দিনটোৰ আৰম্ভণিতে ঘৰতে বনোৱা ৰুটি, সতেজ ফল-মূল আৰু মাছ, আঁহযুক্ত খাদ্য সামগ্ৰীৰ পুষ্টিকৰ ব্ৰেকফাষ্টেৰে আৰম্ভ কৰে যিয়ে কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

ৰঙা মাংস আৰু কেন্সাৰৰ মাজৰ সম্পৰ্ক
গৱেষণাৰ মতে অত্যধিক ৰঙা আৰু প্ৰচেছড মাংস খালে বিশেষকৈ পাচনতন্ত্ৰ যেনে বৃহদান্ত্ৰ আৰু পেটত কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। ৰঙা মাংসত হিম থাকে, যিটো হজমৰ সময়ত ভাঙি কেন্সাৰ সৃষ্টিকাৰী ৰাসায়নিক পদাৰ্থলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে।

আঁহ সমৃদ্ধ খাদ্যৰ উপকাৰিতাৰ
আঁহে হজম শক্তিত সহায় কৰে, অন্ত্ৰৰ কৰ্কট ৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে। বিশেষকৈ দৈনিক ৩০ গ্ৰাম আঁহ সেৱন কৰাটো বাঞ্ছনীয়। ফল-মূল, শাক-পাচলি আৰু গোটা শস্যৰে সমৃদ্ধ খাদ্যৰ পৰা লাভ কৰিব পাৰি আঁহ।

Alcohol: হুইস্কি, ভদকা, বিয়েৰ, ৰাম: ভাৰতত কোনবিধ সুৰা আটাইতকৈ জনপ্ৰিয়?

Alcohol
Alcohol

ভাৰতীয়ৰ সমাজত মদ্যপানৰ অভ্যাস ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পাইছে (Alcohol)। পৰিসংখ্যা অনুসৰি ২০২৪ চনৰ শেষৰ ফালে দেশত মুঠ মদ্যপানৰ পৰিমাণ প্ৰায় ৬২ কোটি ১০ লাখ লিটাৰ আৰু বজাৰ মূল্য প্ৰায় ৫৬ হাজাৰ বিলিয়ন ডলাৰ হ’ব। ২০২০ চনত মুঠ মদ্যপানৰ পৰিমাণ আছিল ৫ বিলিয়ন লিটাৰ।

কিন্তু বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ সুৰাৰ ভিতৰত কোনটো মদ ভাৰতীয়ই আটাইতকৈ বেছিকৈ সেৱন কৰিছে?

শেহতীয়া খবৰ অনুসৰি ভাৰতৰ আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় সুৰা হিচাপে হুইস্কিয়ে শীৰ্ষস্থান দখল কৰিছে। প্ৰতিবেদন অনুসৰি ২০২৪ চনৰ ভিতৰত ভাৰতত ৬০ শতাংশতকৈ অধিক লোকে কেৱল হুইস্কি সেৱন কৰিছে।

নগৰীয়া মধ্যবিত্ত শ্ৰেণীৰ ক্ৰমবৰ্ধমান ৰুচি, উচ্চ ক্ৰয় ক্ষমতা আৰু ঘৰুৱা হুইস্কিৰ চাহিদা এই বৃদ্ধিৰ মূল কাৰণ। কেৱল ঘৰুৱা বজাৰতে নহয়, আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় বজাৰতো ভাৰতীয় হুইস্কিয়ে দ্ৰুতগতিত জনপ্ৰিয়তা লাভ কৰিছে। ইন্দ্ৰি, ৰামপুৰ, গোদাৱনৰ দৰে ব্ৰেণ্ডেও বিভিন্ন আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় প্ৰতিযোগিতাত বঁটা লাভ কৰি আহিছে।(Popular Alcohol in India)

ভলিউমৰ হিচাপত ভাৰত এতিয়া স্কচ হুইস্কিয়ে বিশ্বৰ সৰ্ববৃহৎ বজাৰ দখল কৰিছে। ২০২৪ চনৰ প্ৰথম ছমাহত ভাৰতৰ হুইস্কিৰ ৰপ্তানি ২৬ শতাংশ বৃদ্ধি পাই প্ৰায় ৮ কোটি ডলাৰ হয়।

ভাৰতৰ হুইস্কিৰ বজাৰৰ মূল্য আছিল ২০২৩ চনত ২,১১৩ কোটি ডলাৰ। ২০২৪ চনৰ পৰা ২০৩০ চনৰ ভিতৰত ইয়াৰ বাৰ্ষিক হাৰত ৪.৬১ শতাংশ বৃদ্ধি হোৱাৰ আশা কৰা হৈছে আৰু ২০৩০ চনত ইয়াৰ বজাৰ মূল্য প্ৰায় ২,৮৯৭ বিলিয়ন ডলাৰ হোৱা সম্ভাৱনা।

আনহাতে, একে সময়ছোৱাত ভ’ডকাৰ বজাৰখনে বাৰ্ষিক ৯.৩৪ শতাংশ বৃদ্ধিৰ হাৰত প্ৰায় ২৪৭৮ মিলিয়ন ডলাৰত উপনীত হোৱাৰ সম্ভৱনা। এই সকলোবোৰ পৰিসংখ্যাৰ পৰা স্পষ্ট হৈ পৰিছে যে ভাৰতৰ ভিতৰতে হুইস্কি আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় সুৰা।

Mobile Number: মোবাইল নম্বৰ গ্ৰহণৰ সময়ত কি কি সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে?

Mobile Number
Mobile Number

সংখ্যা বিজ্ঞানৰ মতে আমাৰ লগত জড়িত সংখ্যাই আমাৰ জীৱন আৰু ভাগ্যৰ ওপৰত গভীৰ প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াৰ ভিতৰত আমাৰ মোবাইল নম্বৰো আছে। এনে পৰিস্থিতিত নতুন মোবাইল নম্বৰ লোৱাৰ সময়ত কিছুমান সংখ্যা লোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে।(Mobile Number)

বহু কষ্ট কৰাৰ পিছতো বহু লোকে দৰিদ্ৰ জীৱন যাপন কৰিবলগীয়া হয়। কিছুমান কথা আমাৰ ভাগ্যৰ লগতো জড়িত হৈ পৰে, যিবোৰ কোনেও সলনি কৰিব নোৱাৰে। আনহাতে কিছুমান কথা আমি জ্যোতিষৰ সমাধানৰ জৰিয়তে সলনি কৰিব পাৰো। সংখ্যা বিজ্ঞানৰ মতে কিছুমান সংখ্যাক অতি অশুভ বুলি গণ্য কৰা হয়। সেই সংখ্যাবোৰে যেতিয়া নিজৰ হাতলৈ আহে তেতিয়াই অশান্তিৰ সৃষ্টি কৰে। গতিকে যেতিয়াই মোবাইল নম্বৰ লয় তেতিয়া সাৱধান হ’ব যাতে অশুভ নম্বৰে আপোনাক সমস্য়াত নেপেলাই।

মোবাইল নম্বৰ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত কি কি সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে?

জ্যোতিষীসকলৰ মতে বহুতো সংখ্যা আছে যিবোৰ আমাৰ জন্ম তাৰিখ, মূল সংখ্যা আৰু ভাগ্য সংখ্যাৰ সৈতে মিল নাথাকে। যদি আমি মোবাইল নম্বৰৰ কথা কওঁ তেন্তে তেওঁলোকৰ মুঠ যোগফল একক সংখ্যা আৰু ই ভাগ্যৰ সংখ্যাৰ শত্ৰু। এনে পৰিস্থিতিত মোবাইল নম্বৰ লোৱাৰ সময়ত আপুনি সাৱধান হ’ব লাগে যাতে সেই অশুভ সংখ্যাবোৰ আপোনাৰ মোবাইল নম্বৰত থাকিব নালাগে বা নূন্যতম হ’ব লাগে। লগতে, তেওঁলোকৰ মুঠ আপোনাৰ শত্ৰুৰ সংখ্যা হ’ব নালাগে। এই সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিলে আপোনাৰ জীৱনত ভাল ফল দেখা পাব।

সংখ্যা বিজ্ঞানৰ মতে যদি আপোনাৰ মোবাইল নম্বৰত ৮ নম্বৰটো বেছিকৈ দেখা যায় তেন্তে ইয়াক শুভ বুলি গণ্য কৰা নহয়। বহু সময়ত মোবাইল নম্বৰত ৮ নম্বৰৰ উপস্থিতি অগ্ৰগতিৰ বাধা হিচাপে বিবেচিত হয়। ইয়াৰ বাবেই স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়। এইটোও সম্ভৱ যে এই অশুভ নম্বৰটোৱেই আপোনাৰ মোবাইল বাৰে বাৰে ক্ষতিগ্ৰস্ত হোৱাৰ কাৰণ হৈ পৰিব পাৰে।

ভাগ্যৱান মোবাইল নম্বৰ কেনেকৈ বাছি ল’ব?

মোবাইল নম্বৰ বাছি লওঁতে সাৱধানে বাছনি কৰিব লাগে। সেই সংখ্যাটোৰ যোগফল এনেকুৱা হ’ব লাগে যাতে ই আপোনাৰ ৰেডিক্স নম্বৰ বা লাকী নম্বৰৰ সৈতে মিল খায়। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ মোবাইল নম্বৰ ৮৮৮১৮২৭৮ হয়, তেন্তে ইয়াৰ মুঠ হ’ব ৬৬ অৰ্থাৎ ৬+৬, যাৰ একক সংখ্যা ৩ বুলি ধৰা হ’ব। এনে পৰিস্থিতিত যিসকল লোকৰ ৰেডিক্স নম্বৰ বা ডেষ্টিনি নম্বৰ ৩, তেওঁলোকৰ বাবে এই সংখ্যাটো অতি ভাগ্যৱান বুলি গণ্য কৰা হ’ব।

নম্বৰ লোৱাৰ সময়ত কি কি কথা মনত ৰাখিব লাগে?

নতুন মোবাইল নম্বৰ লোৱাৰ সময়ত বিশেষ সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে যাতে শেষৰ ৩ বা ৪ টা নম্বৰ আৰোহী ক্ৰমত থাকিব লাগে। সংখ্যাৰ এই বৃদ্ধি পোৱা ক্ৰমে আপোনাৰ জীৱনৰ অগ্ৰগতিৰ ইংগিত দিয়ে। যাৰ বাবে মানুহে এক সমৃদ্ধিশালী আৰু সুখী জীৱন লাভ কৰে।

মোবাইল নম্বৰৰ বাবে এই নম্বৰটো ভাগ্যৰ!

যদি আপুনি নতুন মোবাইল নম্বৰ লম বুলি ভাবিছে তেন্তে তাত ৯টো অংক পৰীক্ষা কৰক। ৯ নং অংকটো বাৰে বাৰে আওৰাই থকা মোবাইল নম্বৰটো শুভ বুলি গণ্য কৰা হয়। এই সংখ্যাটোক প্ৰগতি, পাণ্ডিত্য, জ্ঞান আৰু দান-বৰঙণিৰ প্ৰতীক হিচাপে গণ্য কৰা হয়। কোৱা হয় যে এই ধৰণৰ মোবাইল নম্বৰ থকা লোকসকলে চাকৰি আৰু ব্যৱসায়ত বহুখিনি অগ্ৰগতি লাভ কৰে।

Diarrhoea: ৪ প্ৰকাৰৰ খাদ্যই ডায়েৰিয়া ৰোগক অধিক ভয়ানক কৰি তোলে!

Diarrhoea
Diarrhoea

প্ৰায়ে আমি খোৱা-বোৱাত অসাৱধান হ’লে পেটৰ বিষ অনুভৱ কৰোঁ। ইয়াৰে এটা সমস্যা হ’ল ডায়েৰিয়া। ডায়েৰিয়া হ’লে ঢিলা মলৰ লগতে বমিও আৰম্ভ হয়। যিহেতু শৰীৰৰ পৰা বেছিভাগ পানী, খনিজ পদাৰ্থ আৰু পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ ওলাই যায়, গতিকে শৰীৰ দুৰ্বল হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু বহু লোকে ডায়েৰিয়া হোৱাৰ পিছতো স্বাস্থ্যৰ বাবে অপকাৰী বস্তু খায়। ডায়েৰিয়া হ’লে কি কি বস্তু পৰিহাৰ কৰিব লাগে, জানো আহক।(Diarrhoea)

১/ তেলীয়া খাদ্য
ভজা আৰু পোৰা বস্তুৰ সোৱাদ একেবাৰে নল’ব। যিহেতু তেলীয়া আৰু ভজা খাদ্য হজমৰ বাবে ভাল নহয়, গতিকে ডায়েৰিয়া হ’লে কেতিয়াও এনে বস্তু নাখাব।

২/ টেঙা খাদ্য
প্ৰায়ে আমি বিয়া বা পাৰ্টিৰ সময়ত টেঙা খাদ্য খাওঁ যাৰ বাবে আমাৰ পেট বেয়া হয়, কিন্তু ইয়াৰ পিছতো আমি টেঙা খাদ্যৰ এৰিব নোৱাৰো। ডায়েৰিয়াত এই খাদ্য বেয়া।

৩/ মিঠা খাদ্য
ডায়েৰিয়া আৰু বমি হ’লে আমি মিঠা বস্তু নাখাব।

৪/ আঁহ সমৃদ্ধ খাদ্য
আঁহযুক্ত খাদ্য হজমৰ বাবে ভাল বুলি কোৱা হয় যদিও ডায়েৰিয়া হ’লে এনে বস্তু নাখাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হয়। ডায়েৰিয়া হ’লে গোটা শস্য, ৰুটি, শুকান ফলৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে।

চুবুৰীয়া বাংলাদেশত যিধৰণে সংখ্যালঘু হিন্দুৰ ওপৰত নিৰ্মম অত্যাচাৰ চলিছে, তাক দেখি আমি বেদনা পাইছোঁ: মুখ্যমন্ত্ৰী

চুবুৰীয়া বাংলাদেশত যিধৰণে সংখ্যালঘু হিন্দুৰ ওপৰত নিৰ্মম অত্যাচাৰ চলিছে, তাক দেখি আমি বেদনা পাইছোঁ: মুখ্যমন্ত্ৰী যি দেশৰ জনসাধাৰণে ধৰ্মীয় গোড়ামিক প্ৰশ্ৰয় দিয়ে, তেনে দেশে সংখ্যালঘুসকলক নিৰাপত্তা দিব নোৱৰা হয় ৷ এইক্ষেত্ৰত ভাৰতে ধৰ্মীয় নিৰাপত্তাৰ উজ্জ্বল নিদৰ্শন দাঙি ধৰিছে৷ আন দেশসমূহে ভাৰতৰ পৰা শিকা উচিত । মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই আজি সৰুপথাৰৰ এক বিশেষ অনুষ্ঠানত দিয়া মন্তব্য় অনুসৰি কয় যে- সৰুপথাৰৰ নগাজৰী খনিকৰ গাঁৱত উদ্ধাৰ হোৱা চতুৰ্থ শতিকাৰ শিলালিপিখনেই হ'ল উত্তৰ-পূব ভাৰতৰ আটাইতকৈ পুৰণি শিলালিপি৷ বৰপথাৰত উদ্ধাৰ হোৱা এখন শিলালিপিও সেই সময়ৰ আগৰ৷ এই শিলালিপিত লিখিত ভাষা আছিল অসমীয়া ভাষা৷ অসমীয়া ভাষাই ধ্ৰুপদী ভাষাৰ স্বীকৃতি পোৱাত এই দুয়োখন শিলালিপিয়ে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰিছে৷
মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই আজি সৰুপথাৰৰ এক বিশেষ অনুষ্ঠানত দিয়া মন্তব্য় অনুসৰি কয় যে- সৰুপথাৰৰ নগাজৰী খনিকৰ গাঁৱত উদ্ধাৰ হোৱা চতুৰ্থ শতিকাৰ শিলালিপিখনেই হ'ল উত্তৰ-পূব ভাৰতৰ আটাইতকৈ পুৰণি শিলালিপি৷

চুবুৰীয়া বাংলাদেশত যিধৰণে সংখ্যালঘু হিন্দুৰ ওপৰত নিৰ্মম অত্যাচাৰ চলিছে, তাক দেখি আমি বেদনা পাইছোঁ: মুখ্যমন্ত্ৰী

যি দেশৰ জনসাধাৰণে ধৰ্মীয় গোড়ামিক প্ৰশ্ৰয় দিয়ে, তেনে দেশে সংখ্যালঘুসকলক নিৰাপত্তা দিব নোৱৰা হয় ৷ এইক্ষেত্ৰত ভাৰতে ধৰ্মীয় নিৰাপত্তাৰ উজ্জ্বল নিদৰ্শন দাঙি ধৰিছে৷ আন দেশসমূহে ভাৰতৰ পৰা শিকা উচিত । মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই আজি সৰুপথাৰৰ এক বিশেষ অনুষ্ঠানত দিয়া মন্তব্য় অনুসৰি কয় যে- সৰুপথাৰৰ নগাজৰী খনিকৰ গাঁৱত উদ্ধাৰ হোৱা চতুৰ্থ শতিকাৰ শিলালিপিখনেই হ’ল উত্তৰ-পূব ভাৰতৰ আটাইতকৈ পুৰণি শিলালিপি৷ বৰপথাৰত উদ্ধাৰ হোৱা এখন শিলালিপিও সেই সময়ৰ আগৰ৷ এই শিলালিপিত লিখিত ভাষা আছিল অসমীয়া ভাষা৷ অসমীয়া ভাষাই ধ্ৰুপদী ভাষাৰ স্বীকৃতি পোৱাত এই দুয়োখন শিলালিপিয়ে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰিছে৷

Health: ৪০ বছৰ বয়সৰ পিছত শৰীৰত জটিল ৰোগ আৰম্ভ

৪০ বছৰ বয়সৰ পিছত শৰীৰত জটিল ৰোগ আৰম্ভ বেমাৰ সময়ৰ লগে লগে নাহে। বেছিভাগ সময়তে ৰোগীয়ে ৰোগৰ জটিল অৱস্থাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায়। কিন্তু যিকোনো ৰোগ প্ৰাথমিক পৰ্যায়ত ধৰা পৰিলে আৰোগ্য হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। আগতে ৬০ বছৰত হোৱা সকলোবোৰ জটিল ৰোগ, এতিয়া ৪০ বছৰ হোৱাৰ আগতেই আহে। গতিকে নিয়মিতভাৱে কিছুমান পৰীক্ষা কৰাটো জৰুৰী। তেনে ক্ষেত্ৰত যদি শৰীৰত কোনো সমস্যা হয় তেন্তে প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব পাৰি। ডায়েবেটিছ- এতিয়া ঘৰে ঘৰে আছে ডায়েবেটিছ ৰোগী। ঘৰৰ কোনোবাই ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হ’লেও এই ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনা কেইবাগুণো বাঢ়ি যায়। গতিকে আগতীয়াকৈ সাৱধান হোৱাটো জৰুৰী। আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগী নে নাই জানিবলৈ বছৰত এবাৰ হ’লেও তেজৰ পৰীক্ষা কৰক। বহু সময়ত ভৱিষ্যতে যদি ডায়েবেটিছৰ আশংকা থাকে তেন্তে আগতীয়াকৈ পৰীক্ষা কৰিলেও ধৰা পেলাব পাৰি। Creatinine Test - বৃক্কৰ ৰোগে শৰীৰত নিৰৱে বাহ সাজে। বছৰত এবাৰ হ’লেও ক্ৰিয়েটিনিন টেষ্ট কৰিব লাগে। কলেষ্টেৰল- তেজত কলেষ্টেৰলৰ পৰিমাণ বেছি হ’লে হৃদৰোগ আৰু ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি পায়। গতিকে বিপদৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ নিয়মিতভাৱে লিপিড প্ৰফাইল পৰীক্ষা কৰক। থাইৰয়ড – পৰিসংখ্যা অনুসৰি মহিলাসকলৰ থাইৰয়ডৰ সমস্যা বেছিকৈ হয়। ৩০ বছৰৰ পিছত থাইৰয়ড পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। কেন্সাৰ স্ক্ৰীনিং – মহিলাসকলৰ স্তন, ডিম্বাশয়, আনকি ছাৰ্ভাইকেল কেন্সাৰৰ আশংকা থাকে। গতিকে এই পৰীক্ষাসমূহৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। পুৰুষৰ বাবে প্ৰষ্টেট কেন্সাৰকে ধৰি অন্যান্য কেন্সাৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। হাড়ৰ স্বাস্থ্য – আঁঠুৰ বিষ, বাতবিষ, গোৰোহাৰ বিষ – এনে সমস্যাৰ কাৰণ বুজিবলৈ হাড়ৰ ঘনত্ব পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন। একে সময়তে শৰীৰত ভিটামিন ডি আৰু কেলচিয়াম, ইউৰিক এচিডৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। চকুৰ পৰীক্ষা- যন্ত্ৰ- বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে চকুৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি অধিক সচেতন হোৱাটো প্ৰয়োজনীয়। গতিকে বয়স যদি ৩০ বছৰৰ ওপৰত হয় তেন্তে চকুৰ পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। শক্তি বাঢ়িছে নে নাই, চশমা খাব নে নাই সেই বিষয়ে ডাক্তৰৰ লগত আলোচনা কৰিব লাগিব।
৪০ বছৰ বয়সৰ পিছত শৰীৰত জটিল ৰোগ আৰম্ভ

বেমাৰ সময়ৰ লগে লগে নাহে। বেছিভাগ সময়তে ৰোগীয়ে ৰোগৰ জটিল অৱস্থাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায়। কিন্তু যিকোনো ৰোগ প্ৰাথমিক পৰ্যায়ত ধৰা পৰিলে আৰোগ্য হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। আগতে ৬০ বছৰত হোৱা সকলোবোৰ জটিল ৰোগ, এতিয়া ৪০ বছৰ হোৱাৰ আগতেই আহে। গতিকে নিয়মিতভাৱে কিছুমান পৰীক্ষা কৰাটো জৰুৰী। তেনে ক্ষেত্ৰত যদি শৰীৰত কোনো সমস্যা হয় তেন্তে প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব পাৰি।

ডায়েবেটিছ- এতিয়া ঘৰে ঘৰে আছে ডায়েবেটিছ ৰোগী। ঘৰৰ কোনোবাই ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হ’লেও এই ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনা কেইবাগুণো বাঢ়ি যায়। গতিকে আগতীয়াকৈ সাৱধান হোৱাটো জৰুৰী। আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগী নে নাই জানিবলৈ বছৰত এবাৰ হ’লেও তেজৰ পৰীক্ষা কৰক। বহু সময়ত ভৱিষ্যতে যদি ডায়েবেটিছৰ আশংকা থাকে তেন্তে আগতীয়াকৈ পৰীক্ষা কৰিলেও ধৰা পেলাব পাৰি।

Creatinine Test – বৃক্কৰ ৰোগে শৰীৰত নিৰৱে বাহ সাজে। বছৰত এবাৰ হ’লেও ক্ৰিয়েটিনিন টেষ্ট কৰিব লাগে।
কলেষ্টেৰল- তেজত কলেষ্টেৰলৰ পৰিমাণ বেছি হ’লে হৃদৰোগ আৰু ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি পায়। গতিকে বিপদৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ নিয়মিতভাৱে লিপিড প্ৰফাইল পৰীক্ষা কৰক।

থাইৰয়ড – পৰিসংখ্যা অনুসৰি মহিলাসকলৰ থাইৰয়ডৰ সমস্যা বেছিকৈ হয়। ৩০ বছৰৰ পিছত থাইৰয়ড পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

কেন্সাৰ স্ক্ৰীনিং – মহিলাসকলৰ স্তন, ডিম্বাশয়, আনকি ছাৰ্ভাইকেল কেন্সাৰৰ আশংকা থাকে। গতিকে এই পৰীক্ষাসমূহৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। পুৰুষৰ বাবে প্ৰষ্টেট কেন্সাৰকে ধৰি অন্যান্য কেন্সাৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

হাড়ৰ স্বাস্থ্য – আঁঠুৰ বিষ, বাতবিষ, গোৰোহাৰ বিষ – এনে সমস্যাৰ কাৰণ বুজিবলৈ হাড়ৰ ঘনত্ব পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন। একে সময়তে শৰীৰত ভিটামিন ডি আৰু কেলচিয়াম, ইউৰিক এচিডৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

চকুৰ পৰীক্ষা- যন্ত্ৰ– বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে চকুৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি অধিক সচেতন হোৱাটো প্ৰয়োজনীয়। গতিকে বয়স যদি ৩০ বছৰৰ ওপৰত হয় তেন্তে চকুৰ পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। শক্তি বাঢ়িছে নে নাই, চশমা খাব নে নাই সেই বিষয়ে ডাক্তৰৰ লগত আলোচনা কৰিব লাগিব।

Mumbai: মুম্বাইৰ পৃথ্বী থিয়েটাৰত থাৰ্ড থিয়েটাৰৰ নাটক “চন্দ্ৰনখা”ই শ্ৰেষ্ঠ নাটক, শ্ৰেষ্ঠ নাট্যদলৰ সৈতে ৪ টা বঁটাৰে উজ্বলালে অসমক

Mumbai: মুম্বাইৰ পৃথ্বী থিয়েটাৰত থাৰ্ড থিয়েটাৰৰ নাটক "চন্দ্ৰনখা"ই শ্ৰেষ্ঠ নাটক, শ্ৰেষ্ঠ নাট্যদলৰ সৈতে ৪ টা বঁটাৰে উজ্বলালে অসমক নাটক, ছবিজগতৰ অন্যতম কৰ্মভূমি মায়ানগৰী মুম্বাইৰ জুহুস্থিত ঐতিহাসিক পৃথ্বী থিয়েটাৰত যোৱা ২ ডিচেম্বৰ ২০২৪ৰ পৰা ৮ ডিচেম্বৰ ২০২৪লৈ অনুস্থিত হোৱা থেচপ' ২০২৪ নাট মহোৎসৱত গুৱাহাটীৰ এক অগ্ৰণী সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান থাৰ্ড থিয়েটাৰৰ এদল নাট্যশিল্পীয়ে ৭ ডিচেম্বৰৰ সন্ধ্যা "চন্দ্ৰনখা" নাট পৰিৱেশন কৰি লাভ কৰিবলৈ সক্ষম হয় শ্ৰেষ্ঠ নাট্যদল, শ্ৰেষ্ঠ নাট, শ্ৰেষ্ঠ পোহৰ পৰিকল্পনা আৰু শ্ৰেষ্ঠ পৰিচালকৰ সন্মান । অসমৰ পৰা নিৰ্বাচিত হোৱা একমাত্ৰ দলটোত আছিল কস্তুৰীমা বৰদলৈ, বৰ্ণালী বড়ো, তেজস্বীতা দাস, চুনামী দাস, প্ৰীতি বৰকাকতী, দেবীকা শইকীয়া, গীতাঞ্জলী গগৈ, হিমাক্ষী চাৰিঙীয়া, দুলুমণি গোহাঁই, কস্তুৰী ইঞ্জেল, দীপশিখা নেওগ, প্ৰতিমা মেধী। পৰিচালনাত কস্তুৰীমা বৰদলৈ, নাট্যকাৰ প্ৰত্যুষ ডেকা, সংগীতত কাশ্যপ নাথ আৰু সামগ্ৰিক পৰিকল্পনা আৰু মঞ্চসজ্জাত বিপ্লৱ তাঁতী আৰু ইন্দ্ৰজিৎ বৰা তথা পোহৰ পৰিকল্পনা আৰু পৰিচালনাত আছিল অৰিন্দম বৰা। তদুপৰি সমগ্ৰ দলটোৰ ব্যৱস্থাপনাত আছিল থাৰ্ড থিয়েটাৰৰ সাধাৰণ সম্পাদক, মূকাভিনয় শিল্পী বিজিত কুমাৰ দাস। উল্লেখ্য যে সমগ্ৰ ভাৰতবৰ্ষৰ কেবাটাও আঞ্চলিক ভাষাৰ মুঠ ১২৯ খন নাটকৰ পৰা ৫ খন নাটক প্ৰদৰ্শনৰ বাবে নিৰ্বাচিত হৈছিল আৰু অসমৰ পৰা অসমীয়া ভাষাৰ একমাত্ৰ নাটক হিচাপে ১ঘণ্টা ১০ মিনিট দৈৰ্ঘ্যৰ চন্দ্ৰনখাই যোগ্যতা অৰ্জন কৰে। ১৯৪৪ চনৰ পৰা বলীউদৰ যশস্বী অভিনেতা পৰিচালক পৃথ্বীৰাজ কাপুৰে ভ্ৰাম্যমাণ হিচাপে প্ৰতিস্থা কৰা পৃথ্বী থিয়েটাৰক শশী কাপুৰে ১৯৭৮ চনত স্থায়ীভাৱে প্ৰেক্ষাগৃহৰ ৰূপ দিয়ে। ১৯৯৯ চনৰ পৰা পৃথ্বী থিয়েটাৰে প্ৰতিবছৰে ডিচেম্বৰ মাহত অনুষ্ঠিত কৰি অহা থেচপ' নাট মহোৎসৱত এইবৰ্ষৰ নিৰ্বাচিত দল হিচাপে নাট পৰিৱেশন কৰি দলটিয়ে মুম্বাইৰ নাট্যপ্ৰেমীৰ ভূয়সী প্ৰশংসা লাভ কৰে। উল্লেখ্য যে কেৱল মহিলা শিল্পীসকলৰ দ্বাৰা অভিনীত এই নাটখনৰ মাজেৰে ঐতিহাসিক ৰামায়ণৰ কেইবাটাও চৰিত্ৰৰ মনোভাৱ, তথা সাধাৰণ সমাজৰ দৃষ্টিৰ পৰা আঁতৰত থকা কেবাটাও স্পৰ্শকাতৰ বিষয় পৰম্পৰাগত নাটকৰ আৰ্হিৰ পৰা পৃথকভাৱে নতুনত্বৰ সংযোজন কৰি দৰ্শকৰ মাজলৈ আনিবলৈ চেষ্টা কৰা হৈছে। আটাইকেইগৰাকী শিল্পী বৰ্তমান জাগীৰোড মহাবিদ্যালয়ৰ অভিনয় বিভাগত অধ্যয়নৰত। অসমীয়া নাটকৰ এনেধৰণৰ উত্তৰণ অনাগত দিনত অসমৰ নাট্যজগতলৈ এক নতুন উৎসাহ কঢ়িয়াই আনিব বুলি সচেতন মহল আশাবাদী। অনাগত ২০২৫ বৰ্ষত থাৰ্ড থিয়েটাৰে National School of Drama ৰ ভাৰত ৰংগ মহোৎসৱত নিৰ্বাচিত হৈ পৰিৱেশন কৰিবলৈ সাজু হৈছে অনন্তগুণ শ্ৰী ৰামচন্দ্ৰ শীৰ্ষক এখন নিৰ্বাক নাট। ইয়াৰ ওপৰিও থাৰ্ড থিয়েটাৰে অহা ২৬ তাৰিখে গুৰুজনাৰ অপূৰ্ব সৃষ্টি "ৰুক্মিণীহৰন" ভাওনাখনি কলাক্ষেত্ৰৰ মাধৱদেৱ আন্তঃজাৰ্তিক প্ৰেক্ষাগৃহত পৰিবেশন কৰিবলৈ আগবাঢ়িছে ।
Mumbai: মুম্বাইৰ পৃথ্বী থিয়েটাৰত থাৰ্ড থিয়েটাৰৰ নাটক "চন্দ্ৰনখা"ই শ্ৰেষ্ঠ নাটক, শ্ৰেষ্ঠ নাট্যদলৰ সৈতে ৪ টা বঁটাৰে উজ্বলালে অসমক

নাটক, ছবিজগতৰ অন্যতম কৰ্মভূমি মায়ানগৰী মুম্বাইৰ জুহুস্থিত ঐতিহাসিক পৃথ্বী থিয়েটাৰত যোৱা ২ ডিচেম্বৰ ২০২৪ৰ পৰা ৮ ডিচেম্বৰ ২০২৪লৈ অনুস্থিত হোৱা থেচপ’ ২০২৪ নাট মহোৎসৱত গুৱাহাটীৰ এক অগ্ৰণী সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান থাৰ্ড থিয়েটাৰৰ এদল নাট্যশিল্পীয়ে ৭ ডিচেম্বৰৰ সন্ধ্যা “চন্দ্ৰনখা” নাট পৰিৱেশন কৰি লাভ কৰিবলৈ সক্ষম হয় শ্ৰেষ্ঠ নাট্যদল, শ্ৰেষ্ঠ নাট, শ্ৰেষ্ঠ পোহৰ পৰিকল্পনা আৰু শ্ৰেষ্ঠ পৰিচালকৰ সন্মান । অসমৰ পৰা নিৰ্বাচিত হোৱা একমাত্ৰ দলটোত আছিল কস্তুৰীমা বৰদলৈ, বৰ্ণালী বড়ো, তেজস্বীতা দাস, চুনামী দাস, প্ৰীতি বৰকাকতী, দেবীকা শইকীয়া, গীতাঞ্জলী গগৈ, হিমাক্ষী চাৰিঙীয়া, দুলুমণি গোহাঁই, কস্তুৰী ইঞ্জেল, দীপশিখা নেওগ, প্ৰতিমা মেধী। পৰিচালনাত কস্তুৰীমা বৰদলৈ, নাট্যকাৰ প্ৰত্যুষ ডেকা, সংগীতত কাশ্যপ নাথ আৰু সামগ্ৰিক পৰিকল্পনা আৰু মঞ্চসজ্জাত বিপ্লৱ তাঁতী আৰু ইন্দ্ৰজিৎ বৰা তথা পোহৰ পৰিকল্পনা আৰু পৰিচালনাত আছিল অৰিন্দম বৰা। তদুপৰি সমগ্ৰ দলটোৰ ব্যৱস্থাপনাত আছিল থাৰ্ড থিয়েটাৰৰ সাধাৰণ সম্পাদক, মূকাভিনয় শিল্পী বিজিত কুমাৰ দাস। উল্লেখ্য যে সমগ্ৰ ভাৰতবৰ্ষৰ কেবাটাও আঞ্চলিক ভাষাৰ মুঠ ১২৯ খন নাটকৰ পৰা ৫ খন নাটক প্ৰদৰ্শনৰ বাবে নিৰ্বাচিত হৈছিল আৰু অসমৰ পৰা অসমীয়া ভাষাৰ একমাত্ৰ নাটক হিচাপে ১ঘণ্টা ১০ মিনিট দৈৰ্ঘ্যৰ চন্দ্ৰনখাই যোগ্যতা অৰ্জন কৰে। ১৯৪৪ চনৰ পৰা বলীউদৰ যশস্বী অভিনেতা পৰিচালক পৃথ্বীৰাজ কাপুৰে ভ্ৰাম্যমাণ হিচাপে প্ৰতিস্থা কৰা পৃথ্বী থিয়েটাৰক শশী কাপুৰে ১৯৭৮ চনত স্থায়ীভাৱে প্ৰেক্ষাগৃহৰ ৰূপ দিয়ে। ১৯৯৯ চনৰ পৰা পৃথ্বী থিয়েটাৰে প্ৰতিবছৰে ডিচেম্বৰ মাহত অনুষ্ঠিত কৰি অহা থেচপ’ নাট মহোৎসৱত এইবৰ্ষৰ নিৰ্বাচিত দল হিচাপে নাট পৰিৱেশন কৰি দলটিয়ে মুম্বাইৰ নাট্যপ্ৰেমীৰ ভূয়সী প্ৰশংসা লাভ কৰে। উল্লেখ্য যে কেৱল মহিলা শিল্পীসকলৰ দ্বাৰা অভিনীত এই নাটখনৰ মাজেৰে ঐতিহাসিক ৰামায়ণৰ কেইবাটাও চৰিত্ৰৰ মনোভাৱ, তথা সাধাৰণ সমাজৰ দৃষ্টিৰ পৰা আঁতৰত থকা কেবাটাও স্পৰ্শকাতৰ বিষয় পৰম্পৰাগত নাটকৰ আৰ্হিৰ পৰা পৃথকভাৱে নতুনত্বৰ সংযোজন কৰি দৰ্শকৰ মাজলৈ আনিবলৈ চেষ্টা কৰা হৈছে। আটাইকেইগৰাকী শিল্পী বৰ্তমান জাগীৰোড মহাবিদ্যালয়ৰ অভিনয় বিভাগত অধ্যয়নৰত। অসমীয়া নাটকৰ এনেধৰণৰ উত্তৰণ অনাগত দিনত অসমৰ নাট্যজগতলৈ এক নতুন উৎসাহ কঢ়িয়াই আনিব বুলি সচেতন মহল আশাবাদী। অনাগত ২০২৫ বৰ্ষত থাৰ্ড থিয়েটাৰে National School of Drama ৰ ভাৰত ৰংগ মহোৎসৱত নিৰ্বাচিত হৈ পৰিৱেশন কৰিবলৈ সাজু হৈছে অনন্তগুণ শ্ৰী ৰামচন্দ্ৰ শীৰ্ষক এখন নিৰ্বাক নাট। ইয়াৰ ওপৰিও থাৰ্ড থিয়েটাৰে অহা ২৬ তাৰিখে গুৰুজনাৰ অপূৰ্ব সৃষ্টি “ৰুক্মিণীহৰন” ভাওনাখনি কলাক্ষেত্ৰৰ মাধৱদেৱ আন্তঃজাৰ্তিক প্ৰেক্ষাগৃহত পৰিবেশন কৰিবলৈ আগবাঢ়িছে ।

State: জামুগুৰিহাটৰ পকামুৰা পথাৰত ভাৰতীয় যুৱ মৰ্চাৰ উদ্যোগত কেন্দ্ৰীয় শ্বহীদ দিৱসৰ ব্যাপক আয়োজন

ভাৰতীয় যুৱ মৰ্চাৰ উদ্যোগত জামুগুৰিহাটৰ পকামুৰা পথাৰত কাইলৈ তথা ১০ ডিচেম্বৰত অনুষ্ঠিত হ’ব কেন্দ্ৰীয় শ্বহীদ দিৱস
ভাৰতীয় যুৱ মৰ্চাৰ উদ্যোগত জামুগুৰিহাটৰ পকামুৰা পথাৰত কাইলৈ তথা ১০ ডিচেম্বৰত অনুষ্ঠিত হ’ব কেন্দ্ৰীয় শ্বহীদ দিৱস

ভাৰতীয় যুৱ মৰ্চাৰ উদ্যোগত জামুগুৰিহাটৰ পকামুৰা পথাৰত কাইলৈ তথা ১০ ডিচেম্বৰত অনুষ্ঠিত হ’ব কেন্দ্ৰীয় শ্বহীদ দিৱস৷ ৰাজ্যৰ মূখ্যমন্ত্ৰী ড° হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাকে ধৰি কেবাগৰাকীও মন্ত্ৰী,বিধায়ক তথা সাংসদ উপস্থিত থাকিবলগীয়া এই কাৰ্যসূচীৰ বাবে ইতিমধ্যে পকামুৰা পথাৰত ব্যাপক আয়োজন চলিছে ৷ ৰাজ্যিক যুৱ মৰ্চাৰ সভাপতি ৰাকেশ দাস বিগত কেইবাদিনো জামুগুৰিহাটতে বাহৰ পাতি নিজে পৰ্যবেক্ষণ কৰিছে প্ৰতিটো দিশ৷ অবিভক্ত শোণিতপুৰ জিলাৰ ১৬০ গৰাকী শ্বহীদৰ পৰিয়ালক সম্বৰ্ধনা জনাব লগীয়া ভাৰতীয় জনতাযুৱ মৰ্চাৰ কেন্দ্ৰীয় শ্বহীদ দিৱস অনুষ্ঠানটিৰ সৰ্বতোপ্ৰকাৰ সাফল্যমণ্ডিত কৰাৰ কামনাৰে যুৱ মৰ্চাৰ কৰ্মকতাসকলক উৎসাহ অনুপ্ৰেৰণা যোগোৱা পৰিলক্ষিত হয়৷ইয়াৰ সমান্তৰালকৈ নদুৱাৰ সমষ্টিৰ বিধায়ক পদ্ম হাজৰিকাইও উদযাপন স্হলী পকামুৰা পথাৰৰ সমগ্ৰ পৰিস্হিতিৰ তদাৰক কৰা পৰিলক্ষিত হয়৷