বাৰিষাৰ আগমনৰ লগে লগে গৰমৰ পৰা সকাহ পোৱা যায় যদিও এটা সাধাৰণ সমস্যা হ’ল চুলি সৰা। গা ধুওঁতে, ফনীত, আনকি আঁঠুৱাতো চিঙা চুলি বেছি দেখা যায়। যাৰ ফলত মানুহ আতংকিত হৈ পৰে। কিন্তু বাৰিষাৰ সময়ত চুলি বেছি কিয় সৰে জানি লওক।
বাৰিষাৰ সময়ত চুলি সৰা আঁৰৰ কাৰণ কি?
বাৰিষাৰ সময়ত বতাহৰ আৰ্দ্ৰতা যথেষ্ট বৃদ্ধি পায়। ইয়াৰ ফলত মূৰৰ ছালখন তেলীয়া হ’ব পাৰে। যেতিয়া মূৰৰ ছালত তেল, ঘাম, ধূলি জমা হয় তেতিয়া চুলিৰ গুৰি দুৰ্বল হৈ পৰিব পাৰে, যাৰ ফলত চুলি সৰা বাঢ়ি যায়।
বাৰিষা কালত সংক্ৰমণৰ আশংকাও বৃদ্ধি পায়। দীৰ্ঘদিন ধৰি মূৰৰ ছাল তিতি থাকিলে ভেঁকুৰ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত খজুৱতি, উফি, চুলি সৰা আদি সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়।
বৰষুণৰ পানীৰ লগত মিহলি হোৱা ধূলি আৰু প্ৰদূষণৰ কণাবোৰে মূৰৰ ছালত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলায়। একে সময়তে বৰষুণত তিতি যোৱাৰ পিছত চুলি বহু সময় তিতি থাকিলে বা তিতা চুলি টাৱেলেৰে জোৰকৈ ঘঁহি বা কম্বল ব্যৱহাৰ কৰিলে সহজে চিঙিব পাৰে।
বাৰিষাৰ সময়ত চুলিৰ যত্নৰ বাবে কিছু সহজ ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰিব পাৰি। বৰষুণত তিতিলে ঘৰ পোৱাৰ লগে লগে চুলিখিনি পৰিষ্কাৰ পানীৰে ধুব লাগে। চুলিখিনি ভালদৰে শুকুৱাই ল’ব আৰু দীৰ্ঘ সময় তিতি ৰখাৰ পৰা বিৰত থাকিব। সপ্তাহত দুবাৰৰ পৰা তিনিবাৰকৈ চেম্পুৰে মূৰৰ ছাল পৰিষ্কাৰ কৰক। যদি খজুৱতি আৰু উফি থাকে তেন্তে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।
খাদ্যত প্ৰটিন, দাইল, গাখীৰ, কণী, সেউজীয়া পাতৰ শাক-পাচলি, ফল-মূল, বাদাম আদি অন্তৰ্ভুক্ত কৰক। ভিটামিন বি ১২, ভিটামিন ডি, জিংক আদি পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱেও চুলি সৰাব পাৰে।
