স্বাস্থ্য বাৰ্তা

গৰম পালেহি, পদিনা পানী খোৱাৰ আৰম্ভ কৰক; এই ৫ টা সমস্যাৰ পৰা আপুনি সকাহ পাব…

প্ৰতিদিনে ৰাতিপুৱা পদিনা পানী খালে শৰীৰ সদায় হাইড্ৰেটেড হৈ থাকিব। পদিনা পানীত ফ’লেট, কেলচিয়াম, কেৰটিন, মেগনেছিয়াম, পটাছিয়াম, ভিটামিন চি আৰু আন বহুতো উপাদান থাকে।...

প্ৰতিদিনে খাব মগুমাহ! মগুমাহৰ আছে বহু উপকাৰিতা…

আজি আপোনালোকক কম মগুমাহৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে। আপুনি জানেনে যে কিছুমান দাইল কেৱল ঋতু অনুসৰিহে খাব লাগে, ইয়াৰ ফলত শৰাৰে ভাল ফলাফল পাব। ভাৰতৰ বিখ্যাত...

ছানস্ক্ৰীণ লগালেও মুখত ঘাম ওলায় নেকি? এই ৩টা খাদ্য গ্ৰহণ কৰক…

বাহিৰত ৰ'দ, মূৰত ছাতি আৰু চকুত ছানগ্লাছ থাকিলেও গৰমৰ পৰা একোৱেই ৰক্ষা কৰিব নোৱাৰে। আনহাতে ছালৰ সুৰক্ষাৰ বাবে মুখত প্ৰায় লোকে ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰে।...

ঘামৰ দুৰ্গন্ধঃ কেৱল গৰমৰ বাবে নহয়, ইয়াৰ আঁৰত আছে আন ৫টা কাৰণ…

সকলোৰে নিজৰ নিজৰ শৰীৰৰ দুৰ্গন্ধ থাকে। কিন্তু যদি ইয়াৰ ফলত অস্বস্তিৰ সৃষ্টি হয়, তেন্তে সেয়া সমস্যা হৈ পৰে। ঘামৰ ফলত প্ৰত্যক্ষভাৱে মুখৰ দুৰ্গন্ধৰ সৃষ্টি...

পইতা ভাত প্ৰিয় নে? গৰমৰ দিনত পইতা ভাত খোৱাৰ আছে বহু উপকাৰীতা…

আগদিনা ৰৈ যোৱা ভাতখিনি পিছদিনা কেনেকৈ খাব পাৰি সেই কথা বহুতে ভাবে। কিছুমানে ৰাতি ৰৈ যোৱা ভাতখিনি পিছদিনা গৰম কৰি খায়, কিছুমানে সেইভাত খিনিত...

Popular