স্বাস্থ্য বাৰ্তা

আপুনিও আপোনাৰ সন্তানক চাহ-বিস্কুট দিয়ে নেকি? তেনে ভূল নকৰিব…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
সন্তান জন্ম হ’লে প্ৰথম ৬ মাহ মাকৰ গাখীৰ খাবলৈ দিয়া হয়। ইয়াৰ পিছত শিশুটিক বেলেগ খাদ্য খুৱাবলৈ আৰম্ভ কৰা হয়। এই বেলেগ খাদ্যৰ ভিতৰত...

কেৱল কবিৰ ভাজিয়ে নহয়, ইয়াৰ ৰসও উপকাৰী! কিয় খাব লাগে জানেনে…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
কবি খাই ভাল পাইনে? কেতিয়াবা কবিৰ ৰস খাইছেনে? কবিৰ ৰস বহুতো উপকাৰী স্বাস্থ্যৰ বাবে। কবিত ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ আৰু এন্টি অক্সিডেন্ট থাকে।কবিৰ ৰস কিয়...

সাৱধান! চাহৰ সৈতে আটাৰ বিস্কুট খায় নেকি? স্বাস্থ্যৰ ক্ষতিৰ আশংকা বৃদ্ধি…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
আটা হৈছে উচ্চ গ্লাইচেমিক ইনডেক্স থকা খাদ্য, অৰ্থাৎ আটা খালে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পায়। বিশেষকৈ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে আটা ক্ষতিকাৰক বুলি কোৱা...

ছাল, চুলি আৰু পেট সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ উত্তম খাদ্য হৈছে পিষ্টাচিয়া…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
সুস্বাস্থ্যৰ বাবে আমাৰ বয়োজ্যেষ্ঠসকলে প্ৰায়ে শুকান ফল খাই, কাৰণ ইয়াত প্ৰচুৰ পৰিমাণে পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে। তেনে এটা শুকান ফল হ’ল পিষ্টা যি অতি সোৱাদযুক্ত।আমাৰ...

পাকঘৰৰ এটা সৰু ভুলে আপোনাৰ স্বাস্থ্য ক্ষতি কৰিব! ঘৰতে শাক-পাচলি কটাৰ সময়ত সাৱধানতা অৱলম্বন কৰক…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
বৰ্তমান সময়ত প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে স্বাস্থ্য ক্ষেত্ৰত অধিক সচেতন হৈ আহিছে, লগতে খাদ্যাভ্যাসৰ প্ৰতিও গুৰুত্ব দিছে।আমি সুস্থ হৈ থাকিবলৈ নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰোঁ। কিন্তু আপুনি জানেনে...
1...183184185...660Page 184 of 660

Popular