স্বাস্থ্য বাৰ্তা

শৰীৰৰ বাবে নিমখৰ গুৰুত্ব কিমান জানক…

শৰীৰৰ বাবে নিমখৰ গুৰুত্ব-নিমখৰ দ্বাৰা শৰীৰৰ আয়োন্তিক বেলেন্স আৰু পানীভাগৰ ভাৰসামা ঠিকে থাকে।ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ কৰে। হার্ট, লিভাৰ, কিড্‌নী, আড্রিনেল গ্লেণ্ডৰ ওপৰত নিমখৰ প্ৰভাৱ থাকে।খুব...

একাপ স্বাস্থ্য সন্মত চাহত কি কি প্ৰয়োজন ? নিয়ন্ত্ৰণত থাকিব ডায়েবেটিছ ৰোগো…

চাহ সকলোৰে প্ৰিয়। কিন্তু আমি কেৱল চাহৰ অপকাৰিতাৰ বিষয়ে শুনি আহিছোঁ। চাহৰো আছে বহু উপকাৰিতা, চাহৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে বহু কম লোকেহে জানে। এক গৱেষণাৰ...

বাৰিষা কালত ভুলতেও নাখাব এই দুবিধ ফল…

বাৰিষা কালত ভুলতেও নাখাব এই দুটা ফল। বাৰিষা কালত আমাৰ সকলোৰে পাচন শক্তি পূৰ্বতকৈ দুৰ্বল হৈ পৰে। এনে সময়ত সকলো ফল খোৱাৰ উচিত নহয়।...

বাৰে বাৰে মিঠা খাবলৈ মন যায় নেকি? ইয়াৰ কাৰণ কি জানেনে…

বাৰে বাৰে মিঠা খাবলৈ মন যায় নেকি? ইয়াৰ কাৰণ কি জানেনে। ৰাতিপুৱা হওক বা গধূলি হওক, কেতিয়াবা বহু মিঠাই খাবলৈ মন য়ায় নহয় জানো?...

দৈনিক ক’লা নিমখ খোৱাৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানক…

দৈনিক ক’লা নিমখ খোৱাৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানক। ক’লা নিমখ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী , কিন্তু বগা নিমখ স্বাস্থ্যৰ বাবে অপকাৰি। আজি আমি আপোনালোকক জনাম ক'লা...

Popular