স্বাস্থ্য বাৰ্তা

কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰিবলৈ কি কি খাদ্য খাব আৰু কি কি খাদ্য পৰিহাৰ কৰিব…

আপোনাৰ খাদ্যই আপোনাৰ কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰাত অধিক প্ৰভাৱ পেলায়। আজি আমি আপোনালোকক জনাম কোনবোৰ খাদ্যই কলেষ্টেৰল বৃদ্ধি কৰে। কলেষ্টেৰল শৰীৰৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয় চৰ্বি,...

আপোনাৰ যদি আয়ুস বৃদ্ধি কৰিব মন‌ তেন্তে খাদ্যৰ তালিকাত অন্তৰ্ভূক্ত কৰক এইবোৰ সামগ্ৰী…

আখৰোট: স্বাস্থ্যৰ পক্ষে এক অন্যতম স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য হৈছে আখৰোট। এক গবেষণাত প্রকাশিত তথ্য অনুসৰি যিসকল লোকে সপ্তাহত তিনিবাৰ বা তাতকৈ অধিকবাৰ বাদাম, বিশেষকৈ আখৰোট খায়,...

মানসিক ৰোগ তথা মানসিক অস্থিৰতা নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে কোমোৰাই…

ই মৃগীৰোগ, জণ্ডিচ, জ্বৰ, বৃক্কত হোৱা পাথৰ, মানসিক ৰোগ তথা মানসিক অস্থিৰতা নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে। নিদ্ৰাহীনতা দূৰীকৰণত কোমোৰাই ভাল ফল দিয়ে। পুৰুষৰ শুক্ৰাণুৰ সংখ্যাগত তথা গুণগত...

মাইক্ৰৱেভত গৰম নকৰিব এই সমূহ খাদ্য…

সাৱধান! কিছুমান খাদ্য সামগ্ৰী মাইক্ৰৱেভত পুনৰ গৰম কৰিলে খাদ্যৰ সোৱাদ আৰু পুষ্টিকৰ মূল্য নষ্ট হ’ব পাৰে।কিছুমান মানুহে মাইক্ৰৱেভত সকলো বস্তু গৰম কৰে, সেয়া জাংক...

চাহত ৪টা বস্তুৱে ঔষধ হিচাপে কাম কৰে…

বনৌষধি চাহত যিবোৰ উপাদান দিয়া হয় সেই উপাদানবোৰ পেটৰ বাবে উপকাৰী। ইয়াৰ ফলত গেছ, বদহজম আৰু এচিডিটিৰ সমস্যা শেষ হয়। বাৰিষা বহু ধৰণৰ ৰোগ...

Popular