স্বাস্থ্য বাৰ্তা

বুষ্টাৰ ড’জৰ সন্দৰ্ভত অধ্যয়নত কি কি কথা প্ৰকাশ পাইছে ? বুষ্টাৰ ড’জৰ বিষয়ে জানক…

Booster Dose প্ৰয়োগ কৰাটো নিৰাপদ নে নহয়? এইদৰেই ই স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায়, গৱেষণাত ডাঙৰ দাবীশেহতীয়াকৈ Booster Dose লোৱা লোকৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পাইছে। বুষ্টাৰ...

শীতকালত ফটা ওঁঠৰ যত্ন কিদৰে ল’ব জানক…

শীত অহাৰ লগে লগেই আমাৰ সকলোৰেই ছাল শুকাই যোৱাৰ সমস্যাই দেখা দিয়ে । বিশেষকৈ ওঁঠ ফটা আমাক সাংঘাটিক সমস্যাই কষ্ট দিয়ে । ওঁঠ বেছিকৈ ফাটিলে...

প্ৰাতঃভোজনত ব্ৰেড খোৱা লোকৰ তুলনাত কণী খোৱা লোকৰ ওজন হ্ৰাস…

কণীয়ে আমাক অন্য খাদ্যৰ তুলনাত অধিক সময়লৈ পেট ভৰা অনুভৱ কৰাই । কণীত থকা প্ৰ’টিন আৰু মেদে আমাৰ শৰীৰৰ শক্তি বচাই ৰাখি দীৰ্ঘ সময়ৰ...

ঘেঁহুৰ আটাৰে তৈয়াৰী ৰুটি খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে। কাৰণ জানক…

এই আটাৰ ৰুটি ডায়েবেটিছত বিষ! এই বস্তুটো আজি নিজেই খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক, এই আটাৰ ৰুটি ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণত থাকিব। ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে ঘেঁহুৰ আটাৰ ৰুটি...

শাক-পাচলি কিমান প্ৰয়োজনীয় আমাৰ স্বাস্থ্য বাবে জানক…

ছালৰ ৰোগত - বন্ধাকবিৰ পাত হেঁচি ছালত লগাই ৰোগ ভাল কৰা দৃষ্টান্ত আমাৰ সমাজত আছে। ছালত হোৱা ঘা, ফোঁহ বা ছাল উখহি উঠা আৰু ছালৰ...

Popular