স্বাস্থ্য বাৰ্তা

শীতকালত সিজোৱা কণী খালে স্বাস্থ্যই লাভ কৰে যাদুকৰী উপকাৰ

শীতকালত শৰীৰটো সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। এনে পৰিস্থিতিত শীতকালত কণী সেৱন কৰিব পাৰি। কণীৰ এনে বহুতো গুণ আছে যিয়ে শৰীৰৰ...

শীতকালত হাৰ্ট এটেক বৃদ্ধি হোৱাৰ কাৰণ সমূহ জানো আহক…

শীতকালত হাৰ্ত এটেকৰ সম্ভাৱনাও বাঢ়ে। ইস্কিমিক হাৰ্ট ডিজিজৰ চূড়ান্ত পৰ্যায়ৰ নাম হ’ল হাৰ্ট এটেক। ধমনীৰ কোনো অংশত চৰ্বি জমা হৈ সুৰুঙা ঠেক হৈ পৰাৰ...

কি কি থলুৱা খাদ্য দ্বাৰা ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণৰ কৰিব পাৰি জানক…

ডায়েবেটিছ ৰোগে দিনক দিনে মানুহক নিজৰ কবলত লৈছে। আজিৰ সময়ত জনসাধাৰণৰ জীৱনশৈলী আৰু খাদ্যাভ্যাসৰ বহু পৰিৱৰ্তন হৈছে। ইয়াৰ বাবেই এই ৰোগে ঘৰে ঘৰে বিয়পি...

সকলোলোকে ফুলকবি খোৱাটো উচিত নহয়! কোন কোন লোকে ফুলকবি খোৱা উচিত নহয় জানক…

ফুলকবি অসুবিধা: ফুলকবি বেছিভাগ মানুহেই মৰমেৰে খায়। ফুলকবি স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী যদিও কিছুমান ৰোগত ই ক্ষতিকাৰক হৈ পৰে। কোনজন মানুহে ফুলকবি খোৱাৰ পৰা বিৰত...

সু-স্বাস্থ্যৰ বাবে খোৱা লোৱাৰ বিধান সমূহ জানো আহক…

সু-স্বাস্থ্যৰ বাবে খোৱা লোৱাৰ বিধান : সু-স্বাস্থ্যই মানুহৰ পৰম ধন স্বাস্থ্যহীনতাই কৰে কলুষিত মন সু-স্বাস্থ্য সকলোৰে কাম্য। কিন্তু কামনা কৰিলে জানো সু-স্বাস্থ্য লাভ কৰিব পাৰিব। ইয়াৰ বাবে...

Popular