স্বাস্থ্য বাৰ্তা

ৰাতিপুৱা উঠি কুহুমীয়া গৰম পানী খোৱাৰ অভ্যাস গঢ়ি তোলাৰ কিয় প্ৰয়োজন…

(১) সদায় ৰাতিপুৱা উঠি ভালদৰে হাত-মুখ ধূই একলিটাৰ কুহুমীয়া গৰম পানী খোৱাৰ অভ্যাস গঢ়ি তোলক। কুহুমীয়া গৰম পানী খালে পাকস্থলীত সঞ্চিত হৈ থকা অতিৰিক্ত...

শীতকালত মুখত নাৰিকল তেল লগালে ছালখন মালাইকা অৰোৰাৰ দৰে জিলিকি উঠিব

বেছিভাগ ঘৰতে নাৰিকল তেল সহজে পোৱা যায়। শীতকালত মুখত নাৰিকল তেল লগালে কি কি উপকাৰ হয়? বেছিভাগ ঘৰতে নাৰিকল তেল সহজে পোৱা যায়। কাৰণ...

যৌন ইচ্ছা কমি যোৱা পুৰুষে কঁঠালৰ গুটি খাই এই সমস্যা সমাধান কৰিব পাৰে

উদ্ভিদ বিজ্ঞানৰ মতে কঠালক ফল বুলি গণ্য কৰা হয় যদিও সাধাৰণতে ইয়াক শাক হিচাপে গণ্য কৰা হয়। যিয়েই নহওক, আজি আমি আপোনালোকক কৈছো যে...

দিনটোৰ কৰ্মব্যস্ততাৰ মাজত নিজকে দুৰ্বল অনুভৱ কৰে নেকি? যদি কৰে, তেন্তে পুৱাই এই পাঁচবিধ খাদ্য গ্ৰহণ কৰক

দিনটো আৰম্ভণিতে উল্লেখ কৰা ৫টা খাদ্যৰ মাজৰ পৰা আপোনাৰ পছন্দৰ খাদ্য বাছি লওক। এই সকলোবোৰে পেট পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাত সহায় কৰে আৰু কোষ্ঠকাঠিন্য ৰোধ...

তিতা চুলিৰে ভুলতেও এই কাম নকৰিব, এনে কৰিলে আপোনাৰ চুলি সৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব

চুলিৰ যত্ন লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। আনহাতে কিছুমানে চুলি শ্বেম্পু কৰাৰ পিছত কিছু ভুল কৰে যাৰ ফলত চুলিৰ ক্ষতি হব পাৰে।কাৰণ যদি চুলিৰ সঠিক যত্ন...

Popular