স্বাস্থ্য বাৰ্তা

Women: এই সমূহ ভিটামিন মহিলাৰ ‘প্ৰকৃত বন্ধু’, বহু ৰোগ দূৰ কৰে!

কিছু পৰিমাণে পুষ্টিকৰ উপাদান থকা খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটো মহিলাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়, অন্যথা মহিলাৰ শৰীৰত ৰোগৰ আক্ৰমণ হ’ব পাৰে। মহিলাসকলে কি কি বস্তু খাব লাগে জানি লওক।(Women)

Elon Musk: ইলন মাস্ক ইমান ফিট কিয়? তেওঁৰ স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য, জাংক ফুডৰ বিষয়ে জানক

ইলন মাস্ক বহু কম বয়সীয়া লোকৰ বাবে প্ৰেৰণাতকৈ কম নহয়। ব্যৱসায়িক জগতখনত তেওঁৰ সফলতাৰ লগতে তেওঁৰ ফিটনেছৰ বিষয়েও বহু চৰ্চিত। তেওঁলোকৰ পৰাও আপুনি প্ৰেৰণা ল’ব পাৰে।(Elon Musk)

Smoking Quitting: ধনে আপোনাক নিচা ত্যাগ কৰাত সহায় কৰিব পাৰেনে, ধূমপান এৰিবলৈ আৰ্থিক পুৰষ্কাৰ দিলে আপুনি চিগাৰেট এৰিবনে?

Smoking Quitting: ধনে আপোনাক নিচা ত্যাগ কৰাত সহায় কৰিব পাৰেনে, ধূমপান এৰিবলৈ আৰ্থিক পুৰষ্কাৰ দিলে আপুনি চিগাৰেট এৰিবনে?

Potato: প্ৰতিদিনে আলু খাই নেকি? আলু খোৱাৰ উপকাৰিতা আৰু অপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানক

বি পি নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ উপৰিও আলুত প্ৰচুৰ পৰিমাণে আঁহ আৰু পটাছিয়াম থাকে। প্ৰায়ে মানুহৰ ঘৰত প্ৰতিদিনে আলু খোৱা হয়। এই খবৰটোত আমি আপোনালোকক জনাম দৈনিক আলু খোৱাৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে।(Potato)

Curd: এই ৪টা বস্তু দৈৰ লগত নাখাব, পেটৰ বাবে বিষত ভুগিব!

আমি প্ৰায়ে আমাৰ খাদ্য সোৱাদযুক্ত কৰিবলৈ দৈ ব্যৱহাৰ কৰো। কিন্তু বহুতো খাদ্য সামগ্ৰী আছে সেই সমূহ খাদ্যৰ সৈতে দৈ খোৱাটো ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।(Curd)

Popular