ৰাজস্থানত বিজেপিৰ প্ৰাৰ্থী সমৰামৰ জয়লাভ।

১৩,০৯৪টা ভোটৰ ব্যৱধানত জয়ী সমৰাম। ১৪৭নং পিন্দৱাৰা আবু সমষ্টিৰ প্ৰাৰ্থী সমৰাম।

বিজেপি প্ৰাৰ্থীগৰাকীয়ে লাভ কৰিছে ৭০,৬৪৭টা ভোট।
ৰাজস্থানত বিজেপিৰ প্ৰাৰ্থী সমৰামৰ জয়লাভ।

১৩,০৯৪টা ভোটৰ ব্যৱধানত জয়ী সমৰাম। ১৪৭নং পিন্দৱাৰা আবু সমষ্টিৰ প্ৰাৰ্থী সমৰাম।

বিজেপি প্ৰাৰ্থীগৰাকীয়ে লাভ কৰিছে ৭০,৬৪৭টা ভোট।
তেলেংগানাবাসীয়ে দেখুৱালে মৰম, প্ৰগতি আৰু উন্নয়নৰ বাবে পৰিৱৰ্তন হ’ব।
তেলেংগানাৰ ধাৰাটোৱে স্পষ্টকৈ দেখুৱাইছে যে তাত কংগ্ৰেছৰ জয় নিশ্চিত।
এই সময়ছোৱাত কৰ্ণাটকৰ উপ মুখ্যমন্ত্ৰী ডি কে শিৱকুমাৰৰ এটা ভিডিঅ’ অতি দ্ৰুতগতিত ভাইৰেল হৈ আছে।
য’ত তেওঁক কোৱা দেখা যায় যে মানুহে নিজৰ মৰম অতি উৎসাহ দেখুৱাইছে।
তেলেংগানাত প্ৰগতি আৰু উন্নয়নৰ বাবে পৰিৱৰ্তন নিশ্চিত।
বিশ্ববিদ্যালয় অনুদান আয়োগে দেশৰ প্ৰতিখন মহাবিদ্যালয় আৰু বিশ্ববিদ্যালয়ত ‘চেলফি পইণ্ট’ সৃষ্টি কৰি বিভিন্ন ক্ষেত্ৰত দেশৰ সফলতাক উদযাপন কৰাৰ লগতে দেশৰ যুৱক-যুৱতীসকলক সজাগ কৰি তুলিবলৈ নিৰ্দেশ দিছে। ইউজিচিৰ সম্পাদক মনীষ যোশীয়ে বিশ্ববিদ্যালয়ৰ উপাচাৰ্য আৰু মহাবিদ্যালয় আৰু শিক্ষানুষ্ঠানৰ অধ্যক্ষলৈ এই নিৰ্দেশনা জাৰি কৰে।
শুকুৰবাৰে জাৰি কৰা হয় এই গাইডলাইন। ‘চেলফি পইণ্ট’ৰ পটভূমি কি হ’ব সেই সন্দৰ্ভতো বিশদ নিৰ্দেশনা দিছে ইউজিচিয়ে। একাংশ সূত্ৰৰ মতে এই চেলফি জ’নৰ পটভূমিত প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোডীৰ ছবি থ’বলৈ কোৱা হৈছে। কিন্তু ইয়াৰ উল্লেখ গাইডলাইনত ক’তো নাই।
গাইডলাইন অনুসৰি বিভিন্ন শিক্ষানুষ্ঠানত এই ‘চেলফি পইণ্ট’ সৃষ্টিৰ উদ্দেশ্য হৈছে বিভিন্ন ক্ষেত্ৰত দেশৰ সফলতাক উদযাপন কৰা। বিশেষকৈ নতুন শিক্ষা নীতিত লোৱা পদক্ষেপসমূহৰ সফলতাক যুৱক-যুৱতীসকলৰ আগত উজ্জ্বল কৰি তুলিবলৈ। ‘চেলফি পইণ্ট’ৰ পটভূমি কি হ’ব সেই বিষয়েও ইউজিচিয়ে অৱগত কৰিছে।

সকলো ‘চেলফি পইণ্ট’ ‘এক ভাৰত শ্ৰেষ্ঠ ভাৰত’ বিষয়বস্তুৰ ওপৰত, ৰাষ্ট্ৰীয় শিক্ষা নীতি অনুসৰি গ্ৰহণ কৰা বিভিন্ন পদক্ষেপৰ ওপৰত হ’ব বুলি গাইডলাইনত উল্লেখ কৰা হৈছে। উচচ শিক্ষানুষ্ঠানসমূহে শিক্ষা মন্ত্ৰালয়ে অনুমোদন জনোৱা ত্ৰিমাত্ৰিক পটভূমি অনুসৰি নিৰ্মিত ‘চেলফি পইণ্ট’ শ্ৰেণীকোঠাৰ বিশেষ স্থানত স্থাপন কৰিব লাগে বুলিও ইউজিচিয়ে উল্লেখ কৰিছে। লগতে ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক বিশেষ স্থানলৈ গৈ চেলফি তুলি সেই ছবিসমূহ ছ’চিয়েল মিডিয়াত শ্বেয়াৰ কৰিবলৈও নিৰ্দেশ দিয়া হৈছে।
ৰাজস্থানৰ পৰা প্ৰথমটো জয়ৰ খবৰ।

৬৯,১৬৬টা ভোটৰ ব্যৱধানত জয়ী ৰাজকুমাৰ ৰোট।

ভাৰত আদিবাসী পাৰ্টীৰ প্ৰাৰ্থী ৰোট। ১৬১ ছৌৰাছি সমষ্টিৰ পৰা জয়ী BAPৰ প্ৰাৰ্থীগৰাকী।
শীতকালত গুড়: বেছিভাগ খাদ্য বিশেষজ্ঞই চেনিৰ সলনি গুড়ক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়াৰ কথা কয়। শীতকালত চেনিতকৈ গুড় কিয় খাব লাগে জানেনে। গুৰৰ মিঠাই আমাৰ বেছিভাগকে আকৰ্ষণ কৰে, ইয়াৰ স্বাভাৱিক সোৱাদ থাকে আৰু ইয়াত প্ৰচুৰ পৰিমাণে পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে যিবোৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। বিশেষকৈ শীতকালত ই ঔষধতকৈও কম নহয়। শীতকালত গুড় খোৱাৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানক-
গুড়ত পোৱা প্ৰাকৃতিক চেনি আৰু এন্টিঅক্সিডেন্টে হৃদযন্ত্ৰ ভালে ৰাখে। ইয়াত থকা পটাছিয়াম আৰু মেগনেছিয়াম হৃদযন্ত্ৰৰ বাবেও উপকাৰী, যিয়ে ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত সহায়ক হ’ব পাৰে। শীতকালত বহু লোকৰ হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ আশংকা থাকে, এনে পৰিস্থিতিত গুড় খাবই লাগে।
গুড়ত থকা এন্টিকোএগুলেণ্ট গুণে তেজ জমা হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। শৰীৰৰ সকলো অংশতে শিৰাৰ যোগেদি ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত হৈছে, যি সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
নিয়মিতভাৱে চেনিৰ সলনি গুড় সেৱন কৰা লোকে শিৰাত কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰে। লগতে ই মেদবহুলতা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে।
শীতকালত আমাক উন্নত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা লাগে, নহ’লে চৰ্দি, কাহ আৰু চৰ্দিৰ আশংকা থাকে। এনে অৱস্থাত গুড় খালে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা ভাল হ’ব আৰু অসুস্থতা কম হ’ব।
গুড়ত পোৱা পুষ্টিকৰ উপাদানৰ বাবে ই শক্তিৰ উৎসও হ’ব পাৰে। গুড় খালে শৰীৰলৈ আহে সতেজতা আৰু দৈনন্দিন জীৱনৰ স্বাভাৱিক কাম-কাজ সম্পন্ন কৰাত সহায় কৰে।
: ছত্তীশগড়ৰ ক’ৰ পৰা কোন আগবাঢ়িছে?
ছত্তীশগড়ৰ যশপুৰ বিধান সভা সমষ্টিৰ পৰা কংগ্ৰেছৰ বিনয় ভগততকৈ ১৩৮৭৮টা ভোটত আগবাঢ়ি আছে বিজেপিৰ ৰাইমুনি ভগত।

সাতটা ৰাউণ্ড গণনা কৰা হ’ল। কুংকুৰি বিধান সভা সমষ্টিত ৬নং ৰাউণ্ডত বিজেপিৰ বিষ্ণু দেৱ ছাই কংগ্ৰেছৰ ইউ ডি মিনজতকৈ ৬৯৫৪টা ভোটত আগবাঢ়ি আছে।

ছত্তিশগড়ত বিজেপি ৫৪ খন আসনত আগবাঢ়ি আছে , ইয়াৰ বিপৰীতে কংগ্ৰেছ ৩৯ খন আসনত আগবাঢ়ি আছে।
নাগালেণ্ডৰ টাপী বিধানসভা সমষ্টিৰ উপ-নিৰ্বাচনৰ ফলাফল প্ৰকাশ।

NDPP দলৰ প্ৰাৰ্থী ৱাংপাং কন্যাকৰ জয়লাভ।

৫,৩৩৩টা ভোটৰ ব্যৱধানত পৰাস্ত কংগ্ৰেছ প্ৰাৰ্থী ৱাংলেম কন্যাক।
মধ্যপ্ৰদেশ, ৰাজস্থান আৰু ছত্তীশগড়ত চলি আছে ভোটগণনা। ইফালে, ধাৰা অনুসৰি মধ্যপ্ৰদেশ, ছত্তীশগড় আৰু ৰাজস্থান ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টিত ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টিয়ে বিপুল সংখ্যাগৰিষ্ঠতা লাভ কৰিছে। ধাৰাবাহিকভাৱে আগবাঢ়ি আছে বিজেপি।ধাৰা অনুসৰি তিনিওখন ৰাজ্যতে বিজেপি চৰকাৰ গঠন হোৱা যেন লাগে।

পুৱা ১১ বজালৈকে চলি থকা ধাৰা অনুসৰি ৰাজস্থানৰ ১৯৯খন আসনৰ ভিতৰত ১১৭খন আসনত বিজেপিয়ে আগবাঢ়ি আছে আৰু সহজেই সংখ্যাগৰিষ্ঠতা লাভ কৰা যেন লাগে। একে সময়তে কংগ্ৰেছ বিজেপিৰ পিছ পৰি থকা যেন লাগে আৰু ৬৭খন আসনত আগবাঢ়ি আছে। আন কিছুমানে ১৫ বছৰত আগবাঢ়ি আছে।

মধ্যপ্ৰদেশৰ নিৰ্বাচনৰ ধাৰাত দেখা গৈছে বিজেপিৰ ছুনামী। ইয়াত চত্তীশগড়ৰ পৰিসংখ্যাও আচৰিত। ইয়াতো বিজেপিৰ এক প্ৰচণ্ড প্ৰদৰ্শন দেখা গৈছে আৰু বিজেপিয়ে কংগ্ৰেছতকৈ আগবাঢ়ি গৈছে আৰু ট্ৰেণ্ডত বিজেপিয়ে নিৰপেক্ষ সংখ্যাগৰিষ্ঠতা লাভ কৰিছে।
মধ্যপ্ৰদেশ আৰু ৰাজস্থানৰ পৰা বিজেপিৰ বাবে আহিছে ভাল খবৰ, মধ্যপ্ৰদেশত বিজেপিৰ প্ৰচণ্ড বহুমত,

ছত্তীশগড়তো সলনি হৈছে পৰিৱেশ, একমাত্ৰ তেলেংগানাতহে কংগ্ৰেছৰ অগ্ৰগতি,

সময় যিমানেই গৈছে সিমানে সলনি হৈছে পৰিৱেশ । পুৱা ৮ বজাৰ আৰম্ভ হোৱা ভোটগণনাই ৩ ঘণ্টা অতিক্ৰম কৰিছে।
ডালিমৰ বাকলিঃ ডালিম সুস্বাদু আৰু পুষ্টিকৰ ফল। ৰক্তচাপ, ৰক্তশৰ্কৰা আৰু বেয়া কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰাকে ধৰি বহু স্বাস্থ্য উপকাৰীতা আছে বুলি জনা যায়। কিন্তু আপুনি জানেনে যে ডালিমৰ দৰে ইয়াৰ বাকলিয়েও আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে বহু উপকাৰ সাধন কৰিব পাৰে। সাধাৰণতে ডালিমৰ বাকলি পেলাই দিয়া হয় যদিও ইয়াৰ নিয়মীয়া ব্যৱহাৰে স্বাস্থ্য আৰু সৌন্দৰ্য্যৰ বিভিন্ন উপকাৰ সাধন কৰিব পাৰে। ডালিমৰ খোলাত অতি বেছি পৰিমাণৰ এন্টিঅক্সিডেন্ট আৰু পলিফিনল থাকে। এই উপাদানসমূহে বহুতো স্বাস্থ্য উপকাৰীতা প্ৰদান কৰে, যেনে-
ডালিমৰ খোলাত এন্টিঅক্সিডেন্ট আৰু পলিফিনল অধিক পৰিমাণে থাকে আৰু ই হাইপাৰপিগমেণ্টেচন (ছালত ক’লা দাগ)ৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰে। ডালিমৰ বাকলিয়ে আল্ট্ৰাভায়োলেট বি (UVB) ক্ষতিৰ পৰাও ৰক্ষা কৰি বাৰ্ধক্যৰ লক্ষণ কম কৰিব পাৰে।
ডালিমৰ বাকলি খালে হৃদৰোগ, ডায়েবেটিছৰ দৰে দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে। ডালিমৰ খোলাৰ নিষ্কাশনে অতিৰিক্ত ওজন আৰু মেদবহুল লোকৰ কলেষ্টেৰল আৰু তেজত চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰে আৰু ই এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী এজেণ্ট হিচাপে কাম কৰে।
অক্সিডেটিভ ষ্ট্ৰেছে এলঝেইমাৰ ৰোগৰ বিকাশত ভূমিকা পালন কৰে। যিহেতু ডালিমৰ বাকলিত প্ৰচুৰ পৰিমাণে এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, সেয়েহে এই ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ জীৱনৰ মান উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
ডালিমৰ বাকলিত পুনিকালেজিন বেছি পৰিমাণে থাকে। ই এটা পলিফিনল, যাৰ কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধী গুণ আছে বুলি জনা যায়। ডালিমে স্তন, মুখ আৰু পেটৰ কৰ্কট কোষত এন্টি-প্ৰলিফেৰেটিভ প্ৰভাৱ দেখুৱাইছে, অৰ্থাৎ ই কেন্সাৰ কোষৰ বিস্তাৰ বন্ধ কৰাত সহায় কৰে। ইয়াৰ উপৰিও ডালিমৰ বাকলি যকৃতৰ কৰ্কট ৰোগতো উপকাৰী হ’ব পাৰে, কাৰণ ইয়াত যকৃত সুৰক্ষা গুণ আছে।
ডালিমৰ বাকলি গুড়ি বজাৰত পোৱা যায় বা ঘৰতে বনাব পৰা যায়। যদি আপুনি ঘৰতে ডালিমৰ বাকলিৰ গুড়ি বনাব বিচাৰে তেন্তে এই পদক্ষেপসমূহ অনুসৰণ কৰক: