Home Blog Page 1922

দয়াহীন: দুখীয়া শিশুসকলৰ সৈতে কৃপনালি বলিউড অভিনেত্ৰী কাজলৰ, টকা বিচাৰি যোৱা শিশুই টকা নাপালে কাজলৰ পৰা তাৰ পাছতে ট্ৰ’লৰ সন্মুখীন হ’ল অভিনেত্ৰী কাজল


কাজলক এই ভিডিঅ’টোত বহুত ট্ৰ’ল কৰা হৈছে যে তাই শিশুসকলক টকা দিব নোৱাৰে নেকি। অৱশ্যে, বহুতো ব্যৱহাৰকাৰীয়ে কাজলক সমৰ্থন কৰি আছে আৰু মন্তব্য কৰিছে যে যদি তেওঁলোকে এই শিশুসকলক টকা দি থাকে, তেওঁলোকে পুনৰ এনেদৰে উপাৰ্জন কৰিব। গতিকে কোনোবাই মন্তব্য কৰিছিল যে যেতিয়া আমিও বাহিৰলৈ যাওঁ আৰু এনে শিশু আমাৰ ওচৰলৈ আহে, তেতিয়া আমি সকলোকে টকাও দিওঁ।

কাজলৰ পেছাদাৰী জীৱনৰ বিষয়ে ক’বলৈ গ’লে, তেওঁক শেষবাৰৰ বাবে ট্ৰিভাঙ্গা চলচ্চিত্ৰত দেখা গৈছিল যিখন নেটফ্লিক্সৰ এখন চলচ্চিত্ৰ আছিল। একে সময়তে, তেওঁক আগতে অজয় দেৱগানৰ সৈতে তানহাজী দ্য আনচাং ৱাৰিয়াৰত দেখা গৈছিল। চলচ্চিত্ৰখনত, তেওঁ অজয়ৰ পত্নী হৈছিল।

এতিয়া কাজলক ছালাম ভেঙ্কি চলচ্চিত্ৰত দেখা যাব। অৱশ্যে, এই ছবিখনৰ বিষয়ে বেছি জনা নাযায়। অৱশ্যে, এইটো কোৱা হৈছে যে ছবিখন এই বছৰৰ ডিচেম্বৰত মুক্তি দিয়া হ’ব।
কাজলে ১৯৯২ চনত বেখুদী চলচ্চিত্ৰৰ দ্বাৰা নিজৰ কেৰিয়াৰ আৰম্ভ কৰিছিল।

ফুলকবিৰ উপকাৰিতা সমূহ জানো আহক…

বহুতো পুষ্টি থাকে।
উচ্চ ফাইবাৰ।
এণ্টিঅক্সিডেণ্টৰ ভাল উৎস।
ওজন হ্ৰাসত সহায় কৰিব পাৰে।


কোলিনত উচ্চ।
চুলফৰাফেনত সমৃদ্ধ।
শস্য আৰু মাহজাতীয় শস্যৰ নিম্ন-কাৰ্ব বিকল্প।
আপোনাৰ আহাৰত যোগ দিয়া সহজ।

গুৱাহাটী বিশ্ববিদ্যালয়ৰ স্নাতকোত্তৰ ছাত্ৰ সন্থা ২০২২-২৩ৰ নিৰ্বাচনত সভাপতি পদত জয়ী কাশ্যপ কল্যাণ গগৈ…

গুৱাহাটী বিশ্ববিদ্যালয়ৰ স্নাতকোত্তৰ ছাত্ৰ সন্থা ২০২২-২৩ৰ নিৰ্বাচনৰ ফলাফল ঘোষণা।

সভাপতি পদত কাশ্যপ কল্যাণ গগৈ জয়ী।

দিনৰ আহাৰ গ্ৰহণ কৰাৰ পিছত টোপনি যোৱা অভ্যাস ভাল নে বেয়া জানেনে…

বহুতো লোকক দেখা যায় দিনত ভাত খাই এঘুমতি মাৰে । এনেকি ২ বা ৩ঘন্টালৈ নাক বজাই টোপনি মাৰে । অৱশ্যে ৰাতি টোপনি ক্ষতি কৰা লোকৰ ক্ষেত্ৰত কিছু সুকীয়া ।
আন কিছুমান লোক আছে ব্যস্ততা বা আন কাৰনত দৌৰা দৌৰিকৈ পুৱা বা দুপৰীয়া আহাৰ খায়েই কামলৈ যোৱা বা আন কামত ব্যস্ত হৈ পৰে।


আনহাতে আজিকালি চহৰ নগৰ সকলোতে ৰাতি বহুতে টিভি চাই বা আন কামত ব্যস্ত থাকি বা কৰবাৰ পৰা দেৰিকৈ আহি ভাতসাজ খায়েই বিচনাত পৰা অভ্যাস দেখা যায় ।
আচলতে ওপৰত উল্লেখ কৰা আটাইবোৰ অভ্যাসেই কুঅভ্যাস । শাৰিৰীক আৰু মানসিক দিশত এনে অভ্যাসে যথেস্থ্য ক্ষতিকৰ ।ৰাতিপুৱা ,দুপৰীয়া নাইবা ৰাতি গধুৰ আহাৰ খাই কিছু জিৰনি লোৱা স্বাভাৱিক নিয়ম । কাৰন আমি যিকোনো আহাৰ খোৱাৰ পিচত পেটৰ বাওফালে জঠৰাগ্নিয়ে লগে লগেই হজম প্ৰক্ৰীয়া আৰম্ভ কৰে , এইখিনি সময়ত জিৰনী নললে হজমক্ৰীয়াত বিঘিনী ঘটে । অন্যহাতে জিৰনিৰ বাবে লগেলগে শুই পৰিলেও হজমক্ৰীয়াত বাধা হয় । খোৱাৰ পিচত হজমেই যদি নহয় বেমাৰ হোৱাতো স্বাভাবিক ।


সকলো সময়তে আমাৰ শৰীৰত বায়ু(বাত),
পিত্ত ,কফে ক্ৰীয়া কৰে ।তথাপি ৰাতিপুৱা বাতৰ প্ৰভাৱ, দুপৰীয়া পিত্ত আৰু সন্ধিয়াৰ পিচত কফৰ প্ৰভাৱ বেচি সক্ৰীয় হয় । সেয়ে জিৰনি নলৈ বদহজম হোৱাৰ ফলত আহাৰ খোৱাৰ সময়ানুসাৰে
বাত ,পিত্ত ,কফ আদিৰ পৰা হব পৰা ৰোগ আদিৰ প্ৰভাৱ আৰু সম্ভাৱনা বেচি হয় ।
উদাহৰন স্বৰুপে বহুত লোকে দুপৰিয়াৰ আহাৰ খাই সঠিক জিৰনি বা খাই উঠিয়ে বিচনাত পৰা স্বভাবৰ বাবে পিত্তৰোগ আৰু পেটৰ নানা ৰোগৰ প্ৰকোপ বেচিকৈ হয় । কাৰন এইখিনি সময়ত পিত্ত সক্ৰীয় হৈ থাকে । তেনেদৰে পুৱা বা ৰাতি বাযু বা কফজনীত ৰোগাদি বঢ়াৰ সম্ভাৱনা বেচি ।

খোৱা, জিৰনী লোৱা আৰু শোৱাৰ বিধি :

ৰাতিপুৱা বা দুপৰীয়া প্ৰধান আহাৰ খোৱাৰ সময়ত বা শেষত লগে লগে পানী বেচিকৈ নাখাই কিছু বহিব বা লাহে লাহে লৰচৰ কৰিব (১০মি) । তাৰ পিচত বাওফালে কাতি হৈ ২০ মিনিত বাগৰ দিব ।
সুবিধা নাপালে বজ্ৰাসন কৰি ২০ মি:বহিব । (বজ্ৰাসন কাৰোবাৰ পৰা শিকি লব) খাই উঠাৰ পৰা এক ঘন্টা পিচত পানী খাব । এনে কৰিলে বাত আৰু পিত্তজনীত ৰোগে ক্ৰীয়া কৰিব নোৱাৰে।
ৰাতিৰ আহাৰ সন্ধিয়াতে বা সোনকালে খোৱা বিধেয় । খাই থাকোতে বা খোৱাৰ অন্তত পানী বৰকৈ নেখাই ১ঘন্টা পিচতহে খাব । খাই উঠি১০/১৫ মি : লাহে লাহে খোজ কাঢ়িব তাৰ পিচত বজ্ৰাসনত বহিব বা কোনো ধৰ্মীয় আলাপ, সংগীত বা কিতাপ পঢ়িব পাৰে ।


মনত ৰাখিব ৰাতিৰ আহাৰ খোৱাৰ দুই ঘন্টা পিচতহে শুব লাগে । সেয়ে বিভিন্ন দেশত সন্ধিয়াতে আহাৰ খোৱাৰ নিয়ম । আমাৰ দেশত এই নিয়ম নগন্য সংখ্যক লোকৰহে আছে । সেয়ে হবলা অসম বা ভাৰতত ৰোগৰ প্ৰকোপ বহুত বেচি।
দিনৰ আহাৰৰ পিচত দৈ ,নেমু বা ৰসাল ফল খোৱা নাইবা ফলৰ জুচ খোৱা হিতকাৰী ।
ৰাতি শোৱাৰ আগতে এৱা গাখীৰ খোৱা ভাল।
ৰাতি দৈ খোৱা বিষতুল্য
পুনৰ কওদিনত জিৰনি লওতে আৰু ৰাতি শোৱতে সদায় বাওফালে কাতি হৈ শুব ।

লেখক: যতীন দাস

তিতা কেৰেলাৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানো আহক…

তিতা কেৰেলাত থকা পলিপেপ্টাইড-পি নামৰ ফাইটোনিউট্ৰিয়েণ্টে তেজৰ চুগাৰ হ্ৰাস কৰে৷ তিতা কেৰেলাত থকা ’চাৰটিন’ আৰু এবিধ লেক্টিনেও তেজৰ চুগাৰ কমায় ৷

তিতা কেৰেলাত থকা এণ্টিঅক্সিডেণ্ট আৰু ভিটামিন-বি গোটে শৰীৰৰ বাবে বিপদজনক ফ্ৰি-ৰেডিকেল হ্ৰাস কৰে আৰু ফলত দেহত বয়সৰ ছাপ কমকৈ পৰে আৰু কৰ্কট ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰে৷ কেৰেলাৰ নিয়মীয়া সেৱনে প্ৰষ্টেট, বক্ষ, জৰায়ু আদিৰ কৰ্কট ৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰে ৷

তেজৰ অপকাৰী কলেষ্টৰল কমাই শৰীৰক হৃদৰোগৰ পৰা সুৰক্ষা দিয়ে৷

তিতা কেৰেলাত থকা MAP-30 নামৰ এণ্টিভাইৰেল প্ৰটিনে এইচ আই ভিৰ পৰা শৰীৰক সুৰক্ষা দিয়ে৷

চৰ্মৰোগ চ’ৰিয়াচিচ আৰু একজিমাত তিতা কেৰেলা পিচি লগালে উপকৃত হয় ৷

সামান্য জালুকৰ সৈতে তিতা কেৰেলা মিহলাই খোৱালে বমি বন্ধ হয়৷

ভিটামিন-কে থকা বাবে তেজ গোট মৰা সঠিকভাবে হয় আৰু হাঁড় মজবুট হয়৷

চুলি অকালতে পকা ৰোধ কৰে৷ তিতা কেৰেলা পিচি মূৰত লগালে উফিৰ বিনাশ হয় আৰু চুলি সৰা বন্ধ হয়৷

মস্তিস্কৰ ক্ৰিয়াৰ উন্নতি ঘটায়৷ নিদ্ৰা আৰু দৃষ্টি শক্তিৰ উন্নতি কৰে৷

দূষিত তেজ আতৰাই বাত বিষৰ উপশম ঘটায়৷

হজমি শক্তি বঢ়ায় আৰু শৌচ খোলোচা কৰে৷

কৃমি পেলুৰ বিনাশ কৰে৷

বিয়া নোহোৱাকৈ পিতৃ মাতৃ হ’ব মালাইকা -অৰ্জুন

বিয়া নোহোৱাকৈ সন্তানৰ মাতৃ হ’ব মালাইকা অৰোৰা ।

অতিশীঘ্ৰে অনাথ আশ্ৰমৰ পৰা তোলনীয়া সন্তানৰ মাতৃ হ’ব মালাইকা আৰু পিতৃ হ’ব অৰ্জুন কাপুৰ ।

মালাইকা কয় মাতৃ হোৱাটো এটা পুণ্য তাতে আকৌ আনৰ সন্তানৰ দায়িত্ব ল’ব পালে ম‌ই আৰু অৰ্জুন বহুত সুখী হ’ব ।

জাহ্নৱী কাপুৰে সৰু ভগ্নী খুচী কাপুৰক প্ৰেমৰ সম্পৰ্কত কেনেকুৱা পৰামৰ্শ দিলে…

জাহ্নৱী কাপুৰে আজিকালি তাইৰ আহিবলগীয়া ছবি মিলিৰ প্ৰচাৰ কৰি আছে। এই সকলোবোৰৰ মাজতে, তেওঁ বলীউডত আত্মপ্ৰকাশ কৰিবলৈ যোৱা ভগ্নী খুচী কাপুৰৰ সৈতে ডেটিং কৰাৰ বিষয়েও আকৰ্ষণীয় পৰামৰ্শ দিছে।

বলীউডৰ অভিনেত্ৰী জাহ্নৱী কাপুৰ আজিকালি তেওঁৰ আহিবলগীয়া ছবি ‘মিলি’ৰ প্ৰচাৰত ব্যস্ত হৈ আছে। ছবিখন ৪ নৱেম্বৰত ছবিগৃহত মুক্তি দিয়া হ’ব। ইয়াৰ সৈতে, জাহ্নৱীৰ সৰু ভগ্নী অৰ্থাৎ সুখী কাপুৰেও বলীউডত অভিনয় কেৰিয়াৰ আৰম্ভ কৰিবলৈ সাজু হৈছে। একে সময়তে, শেহতীয়া সাক্ষাৎকাৰৰ সময়ত, জাহ্নৱীক তেওঁৰ ভগ্নী খুচী কাপুৰৰ বাবে পৰামৰ্শ দিবলৈ কোৱা হৈছিল। এই সন্দৰ্ভত, অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে সুখৰ বাবে দুটা আকৰ্ষণীয় পৰামৰ্শ ভাগ বতৰা কৰিছিল।

ফিল্ম কম্পেনিয়ানৰ সৈতে হোৱা বাৰ্তালাপৰ সময়ত অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে কয়, “প্ৰথম পৰামৰ্শ টো হ’ল যে তেওঁ অভিনেতাজনক ডেট কৰিব নালাগে। কেৱল মই ভাবো যে এইটো মোৰ বাবে আৰু তাই কেনে ধৰণৰ ছোৱালী হয় তাৰ বাবে ভাল হ’ব।” ইয়াৰ উপৰিও, জাহ্নৱীয়ে সুখৰ বাবে তাইৰ দ্বিতীয় পৰামৰ্শ টো ভাগ বতৰা কৰিছিল আৰু কৈছিল, “তাই তাইৰ মূল্য জানে, বুজি পাইছে যে ইয়াত বহুত আছে। তেওঁ জানে যে ইনষ্টাগ্ৰামত মানুহে কি ক’ব পাৰে।”

জাহ্নৱী আৰু খুচী শ্ৰীদেৱী আৰু চলচ্চিত্ৰ নিৰ্মাতা বনি কাপুৰৰ কন্যা। যদিও জাহ্নৱীয়ে ২০১৮ চনত বলীউডত অভিনয় জীৱন আৰম্ভ কৰিছিল, তেওঁৰ অভিনেত্ৰী-মাতৃৰ মৃত্যুৰ কেইমাহমানপিছত, খুচীয়ে এতিয়া জয়া আখটাৰৰ দ্য আৰ্চিছৰ জৰিয়তে চলচ্চিত্ৰত আত্মপ্ৰকাশ কৰিবলৈ গৈ আছে। নেটফ্লিক্সৰ আহিবলগীয়া চলচ্চিত্ৰখন জনপ্ৰিয় আৰ্চিছ কমিক্স শৃংখলাৰ ভাৰতীয় সংস্কৰণ। ছবিখনে শ্বাহৰুখ খানৰ জীয়ৰী সুহানা খান আৰু অমিতাভ বচ্চনৰ নাতি অগষ্ট্য নন্দাৰ আত্মপ্ৰকাশকো চিহ্নিত কৰে। ছবিখন ২০২৩ চনত মুক্তি পাব।

এসময়ত আলিয়াক গাংগুবাইৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰাৰ বাবে ঠাট্টা-মস্কৰা কৰা কংগনাই নিজেই চেক্স ৱৰ্কাৰৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিব…

শেহতীয়াকৈ ঘোষণা কৰিছে কংগনা ৰানাউটৰ নতুন চিনেমা। আগন্তুক ছবিখনত তেওঁ এগৰাকী যৌনকৰ্মীৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিবলৈ গৈ আছে বুলি কৈছে। শেহতীয়াকৈ আলিয়া ভাটে যৌনকৰ্মী গংগুবাই কঠিয়াবাদীৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰাৰ সময়ত একাংশ লোকে তেওঁক শলাগ লৈছিল আৰু একাংশ লোকেও তেওঁক ঠাট্টা কৰিছিল। আৰু এই তালিকাত কংগনা ৰানাউটৰ নামো আছে। কংগনাইও আলিয়াক বহুত ট্ৰ’ল কৰিছিল। কিন্তু এতিয়া কংগনাক নিজেই এগৰাকী যৌনকৰ্মী হিচাপে চাবলৈ গৈ আছে আৰু তেওঁ নিজেই এই কথা প্ৰকাশ কৰিছে। হয়, শেহতীয়াকৈ কংগনা ৰানাউটে ঘোষণা কৰিছে যে তেওঁ এখন নতুন বায়’পিক কৰিবলৈ গৈ আছে আৰু এই বায়’পিকখনত নো বেংগলৰ নাট্যশিল্পী নট্টী বিনোদিনীৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিব। কিন্তু নাট্যশিল্পী হোৱাৰ বাবে তাইক কিয় বেশ্যা বুলি কোৱা হৈছিল?


কংগনা ৰানাউটে এই বায়’পিক ঘোষণা কৰাৰ পিছৰে পৰা মানুহে নাতি বিনোদিনীৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে, তাৰ পিছত আপোনালোকৰ তথ্যৰ বাবে কওঁ, নট্টী বিনোদিনীৰ জন্ম হৈছিল কলকাতাত এখন দেহ ব্যৱসায় সমাজত। অৱশ্যে নট্টী এগৰাকী অভিনেত্ৰীও আছিল। ১২ বছৰ বয়সত অভিনয় জীৱন আৰম্ভ কৰি ২৩ বছৰ বয়সত চাকৰি এৰি দিয়ে। নট্টীৰ পৰিয়ালটো বৰ দুখীয়া আছিল আৰু দেহ ব্যৱসায়ৰ লগতো জড়িত আছিল বুলি কোৱা হয়। আপুনি জানি আচৰিত হ’ব যে নট্টীয়ে নিজৰ জীৱনীত নিজকে বেশ্যা বুলিও অভিহিত কৰিছে। নট্টীয়ে মাত্ৰ পাঁচ বছৰ বয়সতে বিয়া হৈছিল, কিন্তু তাৰ পিছত তেওঁৰ স্বামীৰ লগত কোনো সম্পৰ্ক নাছিল।

নাট্টীৰ চুটি কেৰিয়াৰ

দ্ৰৌপদীৰ সৰু চৰিত্ৰত অভিনয় কৰি মহান জাতীয় থিয়েটাৰত আত্মপ্ৰকাশ কৰিছিল নাতি বিনোদিনীয়ে। তেওঁ বংগ থিয়েটাৰতো কাম কৰিছিল। ইয়াৰ পিছত নট্টীয়ে বিখ্যাত অভিনেতা আৰু নাট্যকাৰ গিৰিচন্দ্ৰ ঘোষৰ পৰা অভিনয় শিকিছিল আৰু তাৰ পিছত ১৮৮৩ চনত একেলগে ষ্টাৰ থিয়েটাৰ আৰম্ভ কৰিছিল। নট্টী এগৰাকী ভাল অভিনেত্ৰী আছিল যদিও তথাপিও সমাজত প্ৰাপ্য মৰ্যাদা নাপালে। নাতি লিখাৰ প্ৰতি অতি আকৰ্ষিত আছিল, তেওঁ নিজাকৈ অটো বায়’গ্ৰাফীও লিখিছিল অমৰ কথা, ইয়াৰ উপৰিও তেওঁ বহুতো কবিতা আৰু গল্পও লিখিছিল। নট্টীয়ে জীৱনত বহুত কাম কৰিছিল আৰু অতি কম বয়সতে তাই পৃথিৱীৰ পৰা বিদায় লৈছিল।

কংগনা বৰ সুখী
পৰিণীতাৰ দৰে এখন মহান ছবি নিৰ্মাণ কৰা প্ৰদীপ সৰকাৰে নিৰ্মাণ কৰি আছে নাতি বিনোদিনী। এই ছবিখনৰ সন্দৰ্ভত কংগনাই কৈছে যে মই প্ৰদীপ সৰকাৰ জীৰ ডাঙৰ অনুৰাগী আৰু এই সুযোগ পাই মই অতি সুখী। ইয়াৰ লগতে লেখক প্ৰকাশ কাপদিয়াৰ সৈতে এইখন মোৰ প্ৰথমখন ছবি। এই ছবিখনক লৈ মই অতিশয় উৎসাহিত কাৰণ ইয়াৰ জৰিয়তে মই বহুতো মহান শিল্পীৰ সৈতে কাম কৰিবলৈ পাম।

কুকুৰে কামুৰিলে অৱহেলা নকৰি অতিশীঘ্ৰে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল‌ওঁক…

কুকুৰে কামুৰিলে অৱহেলা কৰাটো মুঠেও উচিত নহয়। অকল কুকুৰেই নহয়, মেকুৰী, গাহৰি অথবা যিকোনো ঘৰচীয়া আৰু বনৰীয়া কৃদন্তী জন্তুৱে কামুৰিলে নাইবা আঁচুৰিলে ইয়াক এটা সামান্য ঘটনা বুলি অৱহেলা কৰা উচিত নহয়। কাৰণ ইয়াৰ ফলত ‘জলাতংক’ (Hydrophobia) নামৰ মাৰাত্মক ৰোগবিধ হ’ব পাৰে। জলাতংক ৰোগৰ ভয়াৱহতা ইমানেই বেছি যে মানুহৰ গাত এই ৰোগৰ লক্ষণ এবাৰ দেখা মানেই মৃত্যুজনৰ মৃত্যু এশ শতাংশ নিশ্চিত। অৱশ্যে কামোৰাৰ লগে লগে যদি ‘কবিৰাজ’ বা বেজ’ৰ কাষলৈ যোৱাৰ পৰিৱৰ্তে চিকিৎসকৰ কাষলৈ যায়, তেনেহ’লে মৃত্যুমুখত নপৰাটোও এশ শতাংশ নিশ্চিত থাকে। সেইবাবে এইবিধ ৰোগৰ প্ৰতিকাৰতকৈ প্ৰতিৰোধৰ গুৰুত্ব বেছি।

ৰোগবিধনো কি?

এইবিধ ৰোগ হয় ‘ৰেবিজ’ নামৰ এবিধ মাৰাত্মক ভাইৰাছৰ পৰা। ভাইৰাছবিধ প্ৰধানকৈ কুকুৰ, কুকুৰনেচীয়া বাঘ, শিয়াল, হায়েনা আদি জন্তুৰ দেহত থাকে। এইবোৰ জন্তুৱে কামোৰা, আঁচোৰা আৰু চেলেকাৰ ফলত ভাইৰাছবিধ মানুহৰ দেহলৈ সংক্ৰমিত হয়। এইবোৰ জন্তুৰ দেহলৈ ভাইৰাছবিধৰ সংক্ৰমণ কেনেকৈ হ’ল তাৰ সঠিক তথ্য পোৱা নাযায়। খ্ৰী:পু: ২০০০ মানৰ পৰাই এই ৰোগবিধৰ বিষয়ে জানিব পৰা গৈছে। মানৱ দেহত এই ৰোগৰ অৱস্থিতিৰ কথা প্ৰথম পোহৰলৈ আহে খ্ৰী:পু: ২৩০০ ত ইজিপ্তত। ১৬ শ শতিকাত ইটালিৰ বিখ্যাত চিকিৎসক – Gireolamo Francestoro এ আৱিষ্কাৰ কৰে যে জলাতংক ৰোগৰ কোনো চিকিৎসা নাই। ১৮৮৫ চনত ফ্ৰান্সৰ প্ৰখ্যাত বায়’লজিষ্ট লুই পেষ্টুৰে প্ৰথম জলাতংক ৰোগৰ প্ৰতিষেধক ছিটা আৱিষ্কাৰ কৰে।

২০১৫ চনৰ এক সমীক্ষা মতে, সমগ্ৰ বিশ্বত বছৰি প্ৰায় ৫৯,০০০ জন এই ৰোগৰ ফলত মৃত্যু হয়। ইয়াৰ প্ৰায় ৯৫ শতাংশ লোকৰ মৃত্যু হয়। ইয়াৰ প্ৰায় ৯৫ শতাংশ লোকৰ মৃত্যু হয় আফ্ৰিকা আৰু ভাৰতবৰ্ষত। ভাৰতত বছৰি প্ৰায় ২০৮৪৭ জনৰ মৃত্যু হয়। ইয়াৰ ৩০-৬০ শতাংশ লোকেই ১৫ বছৰ তলৰ ব্যক্তি। বিশ্বৰ প্ৰায় ১৫০ খন দেশত এই ৰোগ ধৰা পৰিছে। আমেৰিকাত কিন্তু এই ৰোগ কুকুৰতকৈ বাদুলীৰ পৰাহে অধিক সংক্ৰমিত হয়। তাৰে প্ৰায় ৯৫ শতাংশ জলাতংক ৰোগেই গুহাত থকা বাদুলীৰ পৰা হয়। একেদৰে আফ্ৰিকাৰ ট্ৰিনিদাদ এণ্ড টবেগ’ত কৃদন্তী জন্তুৰ উপৰি বাদুলীৰ পৰা এই ৰোগৰ সংক্ৰমণ হয়।

ৰেবিজ ভাইৰাছৰ আক্ৰমণ পদ্ধতি –

ধৰা হ’ল এটা বলিয়া কুকুৰে সুস্থ মানুহ এজনৰ ভৰিত কামুৰিলে। কুকুৰটোৰ মুখৰ লালতিত থকা ভাইৰাছবোৰ প্ৰথমে মানুহজনৰ ভৰিৰ কামোৰা অংশত প্ৰৱেশ কৰিব। এই ভাইৰাছৰ পৰিমাণ হ’ব পাৰে হাজাৰৰ পৰা লাখলৈকে । এই ভাইৰাছবোৰে প্ৰথমে কামোৰা অংশৰ মাংসপেশীত থিতাপি ল’ব। তাৰ পাছত ইহঁতে মানৱ দেহৰ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা পৰাজিত কৰিব পৰাকৈ তাতেই বংশবৃদ্ধি কৰিব। তাৰ পাছত ইহঁতে স্নায়ু জালিকাৰ (Nervus System) মাজেদি গতি কৰি কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰত প্ৰৱেশ কৰিব।

তাৰ পাছত ইহঁতে মগজুৰ ‘হিপ’কেম্পাছ’ নামৰ ঠাই টুকুৰাত থিতাপি লৈ মগজুত আক্ৰমণ কৰে। পাছত প্ৰান্তীয় স্নায়ুতন্ত্ৰ আৰু অট’নমিক স্নায়ুতন্ত্ৰত অক্ৰমণ কৰি মুখৰ লালতিত জমা হয়। আৰু লাহে লাহে জলাতংক ৰোগৰ লক্ষণবোৰ প্ৰকাশ পাবলৈ ধৰে। মানুহৰ দেহত এই ভাইৰাছ প্ৰৱেশ কৰাৰ এমাহৰ পৰা তিনি বছৰ ভিতৰত এই ৰোগৰ লক্ষণসমুহ প্ৰকাশ পায়। ই নিৰ্ভৰ কৰে দংশনৰ পৰিমাণ, দংশন কৰা ঠাইখিনিৰ কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰৰ পৰা দুৰত্ব আৰু শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা ভাইৰাছৰ সংখ্যাৰ ওপৰত। এই ফালৰপৰা জলাতংক ৰোগত আক্ৰান্ত জন্তুৱে মানুহক কৰা দংশন বা দংশনৰ ফলত হোৱা আঘাতক তিনিটা ভাগত বিভক্ত কৰা হয়।

*প্ৰথম শ্ৰেণী:

মানুহজনৰ শৰীৰত পুৰ্বৰে পৰা থকা কটা-ছিঙা অথবা ঘা-ফোঁহাত আক্ৰান্ত জন্তুৱে কামুৰিলে তাক প্ৰথম শ্ৰেণীত ধৰা হয়।

*দ্বিতীয় শ্ৰেণী:

শৰীৰৰ তলৰ অংশত অৰ্থাৎ কঁকালৰ তলৰ অংশত কামুৰিলে তাক দ্বিতীয় শ্ৰেণীত ধৰা হয়।

*তৃতীয় শ্ৰেণী:

ৰোগীৰ লক্ষণ –

প্ৰথম অৱস্থাত কামোৰা ঠাইখিনিত জলনি-পোৰণি হ’ব পাৰে। লাহে লাহে ব্যক্তিজনক জ্বৰ উঠিব পাৰে, মুৰৰ বিষ হ’ব পাৰে, মাংসপেশীৰ বিষ উঠিব পাৰে, মানুহজন অস্থিৰ হ’ব পাৰে, ৰক্তচাপ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে, হাত-ভৰি সংকোচন হ’ব পাৰে, বুকুৰ ধপধপনি বাঢ়িব পাৰে, শ্বাস-প্ৰশ্বাস খৰ হ’ব পাৰে, মুখেৰে লালতি ওলাব পাৰে। পাছত লেৰিংচৰ (Larynx) মাংসপেশীৰ সংকোচন হয়। ফলত উশাহ-নিশাহ লোৱা আৰু খোৱা-লোৱাত কষ্ট হয়। লেৰিঙৰ মাংসপেশীৰ সংকোচন ইমান তীব্ৰতৰ হয় যে ঠাণ্ডা পানী বা ঠাণ্ডা বতাহ লাগিলেও ইয়াত প্ৰভাৱ পৰে। আনকি কেতিয়াবা পানীৰ শব্দ  আৰু বতাহ বলাৰ শব্দ শুনিলেও ইয়াৰ সংকোচন হয়। পানী দেখিলেই অত্যধিক ভয় কৰে। সেই কাৰণে ইয়াক জলাতংক (জল+আতংক) ৰোগ বুলি কোৱা হয়।

ওপৰত উল্লেখ কৰা লক্ষণসমুহৰ এটাও যদি মানুহজনৰ দেহত দেখিবলৈ পোৱা যায়, তেনেহ’লে এইটো এশ শতাংশ নিশ্চিত যে মানুহজন জলাতংক ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে। আৰু এই লক্ষণ দেখা পোৱাৰ ২-১০ দিনৰ ভিতৰত ৰোগীজনৰ মৃত্যু নিশ্চিত।

প্ৰাথমিক চিকিৎসা

কুকুৰ, মেকুৰী অথবা যিকোনো জন্তুৱে কামোৰাৰ লগে লগে কামোৰা অংশ চাবোন বা ডেটলৰ সহায়ত চলিত (Runing Water) পানীৰে প্ৰায় ১৫- ৩০ মিনিট সময় ধুব লাগে। দংশনৰ ফলত হোৱা আঘাতৰ পৰিমাণ যদিহে বেছি হয়, তথাপি তাত বেণ্ডেজ আৰু চিলাই কৰিব দিনতকৈ বেছি জীয়াই থাকিব নোৱাৰে। যদিহে দহ দিনৰ ভিতৰত জন্তুটো নমৰে, ক’লৈকো গুচি নাযায় অথবা জলাতংক ৰোগৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়, তেনেহ’লে জন্তুটো জলাতংক ৰোগত আক্ৰান্ত বুলি ধৰা নহয়। তেনে ক্ষেত্ৰত কামোৰা মানুহজনৰ কোনো হানি-বিঘিনি নহয়। গতিকে যিকোনো জন্তুৱে কামুৰিলেই জলাতংক ৰোগ হ’ব, তেনে ধাৰণাও সত্য নহয়।

প্ৰতিষেধক ছিটা:

প্ৰথম শ্ৰেণীৰ আঘাতৰ ক্ষেত্ৰত কামোৰাৰ লগে লগে তিনি দিনৰ ভিতৰত চিকিৎসালয় আৰু দোকানত উপলব্ধ ‘ৰেবিজ প্ৰতিষেধক ছি’টা ল’ব লাগে। এমাহৰ ভিতৰত ০,৩,৭,১৪ আৰু ২৮ বা ৩০ দিনৰ দিনা এই ছিটা লগাব লাগে। সম্ভৱ হ’লে ৯০ দিনৰ দিনা এটা ‘বুষ্টাৰ ড’জ’ (Booster Dose) লগাব লাগে। এই সুচী মতে লোৱা প্ৰতিষেধক ছিটাৰ কাৰ্যক্ষমতা পাঁচ বছৰ বুলি ধৰা হয়।

দ্বিতীয় আৰু তৃতীয় শ্ৰেণীৰ দংশন বা আঘাতৰ বাবে লগে লগে ৰেবিজ ভাইৰাছ শ্বংস কৰি পেলাব পৰা ‘ৰেবিজ ইমিন’ গ্ল’বলিন’ (Immunoglobulin)নামৰ ছিটাবিধ লগাব লাগে। বিশেষকৈ তৃতীয় শ্ৰেণীৰ দংশনৰ ক্ষেত্ৰত অকল ৰেবিজ প্ৰতিষেধক ছিটাই কাম নিদিয়ে।

চিৰিয়াখানা, পশু চিকিৎসালয় বা আন যিকোনো ক্ষেত্ৰত পশুৰ লগত জড়িত লোকসকলে জন্তুৱে দংশন কৰাৰ আগতেই প্ৰতিষেধক ছিটা লোৱাটো জৰুৰী। সেই নিয়ম অনুসৰি ০,৭ আৰু ২৮ দিনৰ দিনা তিনিটা প্ৰতিষেধক লগালে জলাতংক ৰোগৰ পৰা হাত সাৰি থাকিব পাৰি।

প্ৰতিৰোধেই জলাতংক ৰোগৰ একমাত্ৰ আৰু অন্তিম উপায়। গতিকে জনসাধাৰণ এই ক্ষেত্ৰত সচেতন হোৱাটো অত্যন্ত জৰুৰী। এই ক্ষেত্ৰত চৰকাৰ, স্বাস্থ্য বিভাগ আৰু বিভিন্ন স্বেচ্ছাসেৱী অনুষ্ঠান-প্ৰতিষ্ঠানে জনসাধাৰণৰ মাজত সজাগতা ব্ৰিদ্ধিৰ কাৰণে কাৰ্যসুচী ৰুপায়ণ কৰাৰ প্ৰয়োজন আছে। মন কৰিব লগীয়া যে নিজিলেণ্ড, স্কটলেণ্ড, চুইডেন, অষ্ট্ৰেলিয়া, জাপান, নৰৱে আদি দেশৰ চৰকাৰৰ নেৰানেপেৰা প্ৰচেষ্টাত সেইবোৰ দেশ আজি ‘ৰেবিজমুক্ত দেশ’ হিচাপে চিহ্নিত হৈছে। ভাৰতৰ ছিকিম, গোৱা, নাগালেণ্ড, আন্দামান নিকোবৰ দ্বীপপুঞ্জ আৰু লাক্ষাদ্বীপ ‘ৰেবিজমুক্ত’ ঠাইৰুপে ঘোষিত হৈছে।

প্ৰতিবছৰে ২৮ ছেপ্টেম্বৰৰ দিনটো ‘বিশ্ব ৰেজি দিৱস’ হিচাপে পালন কৰা হয়। আহক আমি সকলোৱে মিলি সমুহীয়া প্ৰচেষ্টাৰে আমাৰ দেশ ভাৰতবৰ্ষক ‘ৰেবিজ মুক্ত দেশ’ৰুপে গঢ়ি তোলো।

লেখক: মুনিন্দ্ৰ বৈশ্য (

দীপাৱলীৰ আগেয়ে ৰাখী সাৱন্ত হৈ পৰিল চলন্ত বাল্ব! দেহত লাইট মেৰিয়াই; তাৰ পিছত ৰাস্তাত এনে কাৰ্য কৰিবলৈ কৰিলে আৰম্ভ…

নাটক কুইন ৰাখী সাৱন্ত কোনোবা নহয় কোনোবা কাৰণত শিৰোনামত ৰৈছে। আকৌ এবাৰ ৰাখীয়ে নিজৰ ঠাট্টা-মস্কৰাৰে অনুৰাগীসকলক আচৰিত কৰি তুলিলে। আচলতে দীপাৱলীৰ আগেয়ে ৰাখী নিজেই চলন্ত পোহৰৰ ৰূপত দেখা দিছিল। তেওঁৰ এটা ভিডিঅ ইণ্টাৰনেটত যথেষ্ট ভাইৰেল হৈ পৰিছে। ৰাখী সাৱন্ত দীপাৱলী প্ৰেপঃ ৰাখী সাৱন্তৰ ঠাট্টা-মস্কৰাৰ বাবেই ছ’চিয়েল মিডিয়াত প্ৰায়ে আলোচনাত ৰৈ থাকে। একে সময়তে আজিকালি ৰাখী সাৱন্তই প্ৰেমিক আদিল খানৰ সৈতে ইণ্টাৰনেটত আধিপত্য বিস্তাৰ কৰিছে। আকৌ এবাৰ ৰাখীৰ অস্বাভাৱিক ষ্টাইলৰ বাবে শিৰোনামত। আমি সকলোৱে জানো যে দীপাৱলী উৎসৱ বহুত ওচৰ চাপিছে। এনে অৱস্থাত ৰাখী সাৱন্তই নিজৰ ঘৰখন সজাই পৰাই তোলাৰ পৰিৱৰ্তে নিজকে পোহৰেৰে সজাই তোলা দেখা গ’ল। এতিয়া ছ’চিয়েল মিডিয়াত ক্ৰমান্বয়ে ভাইৰেল হৈ পৰিছে তেওঁৰ এটা ভিডিঅ’, য’ত ৰাখীক দেখা গৈছে দেহত লাইট মেৰিয়াই।

ভাইৰেল ভিডিঅ’টোত গোটেই গাত লাইট মেৰিয়াই থকা দেখা গৈছিল ৰাখী সাৱন্তক। ৰাখীৰ এই ভিডিঅ’টো অনুৰাগী সকলে খুবেই ভাল পায়। কেৱল এয়াই নহয়, ৰাখীয়ে দোকানীসকলৰ ওচৰলৈ গৈ সুধিছে মই কোনটো ফটকা। ইয়াৰ ওপৰত তাত উপস্থিত লোকসকলে কয় যে আইটেম বোমা। তেওঁৰ কথা শুনি ৰাখী সাৱন্ত সুখী হৈ কৈছে, মেইন ফট্টু কি? ইয়াৰ উপৰি ৰাখীয়ে ভিডিঅ’টোত অনুৰাগীসকলক দীপাৱলীৰ শুভেচ্ছাও জনাইছে আৰু লগতে কয় যে লণ্ডনৰ পৰা উভতি অহাৰ পৰাই লণ্ডনৰ ৰাণী তেওঁৰ ভিতৰলৈ আহিছে। এতিয়া ৰাখী সাৱন্তৰ এই ভিডিঅ’টো ছচিয়েল মিডিয়াত যথেষ্ট ভাইৰেল হৈ পৰিছে। অনুৰাগীসকলে লাইক আৰু কমেন্টৰ জৰিয়তে তেওঁৰ ভিডিঅ’বোৰত যথেষ্ট মৰমৰ বৰষুণ দিছে। আপোনালোকক কওঁ যে ৰাখী সাৱন্ত ছচিয়েল মিডিয়াত অতি সক্ৰিয়। অনুৰাগীসকলেও ৰাখীৰ নিৰ্দোষ ষ্টাইল ভাল পায়। ৰাখী সাৱন্তৰ ইনষ্টাগ্ৰামত ৮৭ লাখ ফ’ল’ৱাৰ আছে। অনুৰাগীসকলে আজিকালি আগ্ৰহেৰে অপেক্ষা কৰি আছে ৰাখী আৰু আদিলৰ বিয়ালৈ।