Home Blog Page 2258

‘জীয়াই থাকক আৰু আনকো জীয়াই থাকিবলৈ দিয়ক’-ললিত মোডী

যোৱা কেইদিনমান ধৰি বলীউডৰ অভিনেত্ৰী সুস্মিতা সেন আৰু আই পি এলৰ প্ৰাক্তন অধ্যক্ষ ললিত মোডীৰ মাজৰ সম্পৰ্কক লৈ সমগ্ৰ দেশতে যথেষ্ট হুলস্থূল চলি আছে। দৰাচলতে, অতীতত, ললিত অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ সৈতে সম্পৰ্কত থকাৰ খবৰ আহিছিল আৰু তেতিয়াৰ পৰা, মানুহৰ বিভিন্ন প্ৰতিক্ৰিয়া ওলাই আহিছে। এই সকলোবোৰৰ মাজতে, এতিয়া ললিত মোডীয়ে নিজেই এই গোটেই বিষয়টোত নিজৰ পক্ষ লৈছে। দৰাচলতে, ইনষ্টাগ্ৰামত এটা দীঘলীয়া পোষ্ট শ্বেয়াৰ কৰি ললিত মোডীয়ে তেওঁৰ বিষয়ে ভুৱা বাতৰিৰ প্ৰতি তেওঁৰ প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিছে।

একে সময়তে, এই পোষ্টৰ জৰিয়তে, তেওঁ ট্ৰ’ল হোৱাৰ বাবে অসন্তুষ্টি প্ৰকাশ কৰিছে। ইনষ্টাগ্ৰামত শ্বেয়াৰ কৰা তেওঁৰ নতুন পোষ্টত ললিত মোডীয়ে লিখিছে, “সংবাদ মাধ্যমবোৰে মোক ট্ৰ’ল কৰাৰ বাবে ইমান আগ্ৰহী কিয়? মোক নিশ্চিতভাৱে চাৰিটা ভুলকৈ টেগ কৰা হৈছে। মই ভাবো আমি এতিয়াও মধ্যযুগত বাস কৰি আছোঁ য’ত দুজন মানুহ বন্ধু হ’ব নোৱাৰে আৰু তাৰ পিছত যাদু থাকিব পাৰে যদি ৰসায়ন সঠিক হয় আৰু সময়ভাল হয়। মোৰ পৰামৰ্শ ৰাখক, জীয়াই থাকক আৰু আনক জীয়াই থাকিবলৈ দিয়ক।”

একে সময়তে, তেওঁ তেওঁৰ পোষ্টত আৰু লিখিছিল, “সঠিক বাতৰি লিখক, ডনাল্ড ট্ৰাম্পৰ শৈলীত ভুৱা বাতৰিৰ দৰে নহয়। আৰু যদি আপুনি নাজানে তেন্তে মোক মোৰ জীৱনৰ সকলো পলম প্ৰেম কঢ়িয়াই আনিবলৈ দিয়ক। মীনাল মোডী বিবাহিত অৱস্থাত ১২ বছৰ ধৰি মোৰ আটাইতকৈ ভাল বন্ধু আছিল। তাই মোৰ মাৰ বন্ধু নাছিল। এই উৰাবাতৰিবোৰ নিহিত স্বাৰ্থৰ দ্বাৰা বিয়পি পৰিছিল। এই সৰু চিন্তাৰ পৰা ওলাই অহাৰ সময় হৈছে। মই আশা কৰোঁ আপুনি ইয়াৰ অৰ্থ জানে। ধনী হ’লে উপভোগ কৰক। এনেদৰে, ললিত মোডীৰ পোষ্টটো এতিয়া দ্ৰুতগতিত ভাইৰেল হৈ পৰিছে।

তৃতীয় বাৰৰ বাবে মাতৃ হ’ব কৰীণা কাপুৰ খান!

কৰীণা কাপুৰ খানৰ বিষয়ে এটা ডাঙৰ খবৰ আছে। প্ৰথমতে, আমি আপোনাক কওঁ যে কৰীণা কাপুৰ বলীউডৰ এগৰাকী বিখ্যাত অভিনেত্ৰী। দৰাচলতে, আজি কৰীণাই বলীউডত এক বেলেগ পৰিচয় গঢ়ি তুলিছে। একে সময়তে, ছ’চিয়েল মিডিয়াত সদায় সক্ৰিয় হৈ থকা কৰীণা কাপুৰে প্ৰতিদিনে তেওঁৰ ফটো ছচিয়েল মিডিয়াত শ্বেয়াৰ কৰি থাকে। এতিয়া শেহতীয়াকৈ, কৰিনাই ছ’চিয়েল মিডিয়াত নিজৰ এখন ফটো শ্বেয়াৰ কৰিছে। আপুনি দেখিব পাৰে যে ইয়াত তাইক চেইফ আৰু আন কাৰোবাৰ সৈতে দেখা গৈছে।হয়, আৰু এই ছবিখন লণ্ডনৰ। প্ৰাপ্ত তথ্য অনুসৰি, কৰীণা কাপুৰে তেওঁৰ স্বামী চেইফ আলীৰ সৈতে লণ্ডনত ছুটি পালন কৰি আছে আৰু তেওঁৰ সৈতে তেওঁৰ ভগ্নী কৰিশ্মা কাপুৰ আৰু তেওঁৰ বন্ধু অমৃতা আছে। আপুনি কৰীণাক অলপতে লণ্ডনৰ পৰা এখন ফটো শ্বেয়াৰ কৰা দেখিব পাৰে, কিন্তু আচৰিত কথাটো হ’ল কৰীণা কাপুৰৰ বেবী বাম্প।

এই ছবিখনত কৰীণাৰ বেবী বাম্প দেখা গৈছে। এইটো চোৱাৰ পিছত, ছ’চিয়েল মিডিয়াত এক আলোড়ন সৃষ্টি হৈছে। আপুনি কৰীণাক ক’লা ৰঙৰ টেংক টপ পিন্ধি প্ৰদৰ্শন কৰা দেখিব পাৰে। এই সময়ত, ছবিখন সমগ্ৰ ছ’চিয়েল মিডিয়াত ভাইৰেল হোৱাৰ পিছত, কোৱা হৈছে যে কৰীণা কাপুৰ এগৰাকী মাতৃ হ’বলৈ গৈ আছে। দৰাচলতে, কৰীণাই তেওঁৰ ইনষ্টাগ্ৰাম একাউণ্টত এই ছবিখন শ্বেয়াৰ কৰিছে আৰু ই অনুৰাগীসকলক অতি প্ৰিয় কৰি তুলিছে।

এই মুহূৰ্তত, অনুৰাগীসকলে তেওঁৰ এই ছবিখনৰ ওপৰত যথেষ্ট মন্তব্য কৰিছে। আপুনি দেখিব পাৰে যে ছ’চিয়েল মিডিয়া ব্যৱহাৰকাৰীসকলেও এই ছবিখন ভাইৰেল হোৱা দেখি আচৰিত হৈছে। দৰাচলতে, তেওঁলোকে এইটোও অনুভৱ কৰে যে কৰীণা কাপুৰ গৰ্ভৱতী। অৱশ্যে, মানুহৰ মনত প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰা ফটোখন হৈছে যে ফটোখন কৰীণাই অতি চতুৰতাৰে তুলিছে। দৰাচলতে, কৰীণা কাপুৰে ক’লা ৰঙৰ টেংক টপ পিন্ধি এই ছবিখনত গৰ্ভৱতী দেখা গৈছে আৰু তেওঁৰ বেবী বাম্প স্পষ্টভাৱে দেখা গৈছে।

১৬ ফুট দৈৰ্ঘ্যৰ ওচমা নামৰ সন্তাসবাদী ঘঁৰিয়ালটোৱে ৮০ জন লোকক হত্যা কৰে

ওছামা কুঁৱৰী: 80 জন লোকে কেঁচা, মাচা ট্ৰাহিমাম চোবাইছিল; সন্ত্ৰাসবাদী ওছামাৰ নামেৰে ভয়ৰ নাম ৰখা হৈছে
উগাণ্ডাৰ হত্যাকাৰী ক্ৰোক্স: আপুনি হয়তো বহুতো হিংস্ৰ জন্তুৰ বিষয়ে শুনিছে, কিন্তু আজি আমি আপোনাক এটা বিপদজনক জন্তুৰ বিষয়ে ক’বলৈ গৈ আছোঁ যিয়ে একেখন গাঁৱত প্ৰায় 80 জন লোকক কেঁচাকৈ চোবাইছিল। মই আপোনাক কওঁ যে এই ভয়ংকৰ জন্তুটো আন কোনো নহয় কিন্তু এটা 16 ফুট ওখ কুঁৱৰী, যাৰ নাম আছিল ওচামা। উগাণ্ডাৰ এখন গাঁৱত ওছামা কুঁৱৰীয়ে ৮০ জন লোকক চিকাৰ কৰি তুলিছিল। মন কৰিবলগীয়া যে গাওঁখনত এই কুঁৱৰীটোৰ ইমান সন্ত্ৰাস আছিল যে গাওঁবাসীয়ে তেওঁক সন্ত্ৰাসবাদী ওচামা বিন লাদেনৰ নামেৰে ‘ওচামা’ নাম দিছিল। জানক যে ওছামা কুঁৱৰীয়ে বৃদ্ধ, শিশু আৰু ডেকা কাকো এৰি দিয়া নাছিল, যিয়ে তেওঁৰ কবলত পৰিছিল তেওঁ সকলোকে হত্যা কৰিছিল আৰু খাইছিল। ওচামা কুঁৱৰীৰ বিষয়ে সকলো বোৰ জনা আহক।

ডেইলী ষ্টাৰৰ এক প্ৰতিবেদন অনুসৰি, ওছামা নামৰ এই ভয়ংকৰ কুঁৱৰীটো উগাণ্ডাৰ লুগাংগা গাঁৱত আছে। ওচামা কুঁৱৰীৰ দৈৰ্ঘ্য ১৬ ফুট। এই কুঁৱৰীটো ইমানশক্তিশালী যে গাওঁখনৰ মানুহে ইয়াক অমৰ বুলি গণ্য কৰিছে। ওছামা কুঁৱৰীয়ে ১৫ বছৰৰ ভিতৰত গাওঁখনৰ ৮০ জন লোকক চিকাৰ কৰিছিল। গাওঁখনত ওচামা কুঁৱৰীৰ ইমান ভয় আছে যে মানুহে হ্ৰদৰ ওচৰলৈ যাবলৈ ভয় কৰে কাৰণ বেছিভাগ লোক হ্ৰদৰ ওচৰত থাকোতে নিহত হৈছিল।

আমাক জনাওঁ যে ওচামা কুঁৱৰীয়ে লুগাংগা গাঁৱৰ জনসংখ্যাৰ প্ৰায় ১০ ম াংশক চিকাৰ কৰিছিল। ১৯৯১ চনৰ পৰা ২০০৫ চনৰ ভিতৰত, কুঁৱৰীয়ে গাওঁখনৰ ৮০ জন নিৰীহ লোকক হত্যা কৰি হত্যা কৰিছিল। গাওঁবাসীৰ মতে, ওছামা কুঁৱৰীয়ে হ্ৰদৰ পাৰত লুকাই আছিল আৰু আক্ৰমণত বহিছিল আৰু কোনোবাই হ্ৰদৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ লগে লগে তেওঁ আক্ৰমণ কৰিব। তেওঁ বৃদ্ধ, শিশু আৰু ডেকাসকলক, তেওঁৰ ভুক্তভোগী কৰি তুলিছিল। ওছামা কুঁৱৰী টো বৰ বিপদজনক আছিল।

জানক যে ওছামা কুঁৱৰী আফ্ৰিকাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ হ্ৰদ ভিক্টোৰিয়া হ্ৰদত বাস কৰিছিল। ওছামা কুঁৱৰী ইমানেই শক্তিশালী আছিল যে গাওঁবাসীয়ে তেওঁক অমৰ বুলি গণ্য কৰিছিল। কুঁৱৰীভুক্তৰ ওছামাৰ ভাতৃয়ে কৈছিল যে তেওঁ কেনেকৈ চিকাৰ কৰিছিল। তেওঁ কৈছিল যে যেতিয়া তেওঁ নাওখন চলাই আছিল আৰু তেওঁৰ ভাতৃয়ে নাওখনৰ সন্মুখত মাছ ধৰি আছিল, ওছামা কুঁৱৰীয়ে তেওঁক আক্ৰমণ কৰিছিল আৰু তেওঁক লগত পানীলৈ লৈ গৈছিল।

মৃতকৰ ভাতৃয়ে কৈছিল যে ওছামাই পানীৰ পৰা ওলাই আহি নাওখন ওলোটাই দিছিল। তাৰ পিছত, তেওঁ পানীত পৰা লোকসকলক আক্ৰমণ কৰিছিল। এনে কৰাৰ দ্বাৰা তেওঁ বহুতো লোকক তেওঁৰ ভুক্তভোগী কৰি তুলিছিল। মোৰ ভায়েককো ওচামা কুঁৱৰীয়ে এনেদৰে ভুক্তভোগী কৰি তুলিছিল। যদিও মই আক্ৰমণৰ পৰা বাচি গৈছিলো। ওছামাৰ এলিগেটৰে প্ৰথমে মোৰ ভায়েকৰ ভৰিখন তেওঁৰ মুখলৈ হেঁচি দিছিল আৰু পিছত তেওঁক পানীৰ ভিতৰলৈ টানি নিছিল।

২০০৫ চনত, গাওঁবাসীৰ সহায়ত, বন্যপ্ৰাণী কৰ্তৃপক্ষই ভয়ংকৰ কুঁৱৰী ওচামাক বন্দী কৰিছিল। ওছামাই কুঁৱৰীটো কব্জা কৰিবলৈ এসপ্তাহৰো অধিক সময় ধৰি প্ৰচাৰ চলাই আছিল। কুঁৱৰীটোধৰিবলৈ ওছামাক মাংসৰ প্ৰলোভন দিয়া হৈছিল। কুঁৱৰীটো কব্জা কৰাৰ পিছত ওছামাক হত্যা কৰা হোৱা নাছিল, বন্যপ্ৰাণী বিষয়াসকলে তেওঁক তেওঁলোকৰ লগত লৈ গৈছিল। ২০০৫ চনত উগাণ্ডাৰ লুগাংগা গাঁৱৰ লোকসকলে ওছামা কুঁৱৰীৰ সন্ত্ৰাসৰ পৰা মুক্তি লাভ কৰে।

পুৰুষৰ বাবে চুপাৰ ফুড: বিবাহৰ পিছত, বহুতো পুৰুষে প্ৰায়ে দুৰ্বল অনুভৱ কৰে।তেওঁলোকে কিছুমান স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য খাই তেওঁলোকৰ ‘শক্তি’ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে…

পুৰুষৰ উৰ্বৰতাৰ পৰামৰ্শ: অস্বাস্থ্যকৰ খাদ্যাভ্যাস আৰু ব্যস্ত জীৱনশৈলীৰ বাবে, বিবাহিত পুৰুষসকলে তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যৰ বিশেষ যত্ন ল’ব নোৱাৰে। পৰিয়ালৰ দায়িত্ব পালন কৰোঁতে, তেওঁলোকে নাজানে তেওঁলোকৰ বাবে কোনটো আহাৰ প্ৰয়োজনীয় আৰু কোনটো নহয়। বহুসময়ত পুৰুষসকল শাৰীৰিক দুৰ্বলতাৰ ভুক্তভোগী হয় যি তেওঁলোকৰ বিবাহিত জীৱনক প্ৰভাৱিত কৰে। আজি আমি আপোনাক কিছুমান বস্তুৰ বিষয়ে ক’বলৈ গৈ আছোঁ যিবোৰৰ সৈতে পুৰুষে বন্ধুত্ব কৰিলে, তেওঁলোকৰ ‘শক্তি’ বৃদ্ধি হ’ব।

এই বস্তুবোৰে পুৰুষৰ ‘শক্তি’ বৃদ্ধি কৰিব।

কাঠবাদাম (কাঠবাদাম)
কাঠবাদাম খোৱাটো পুৰুষৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়। ই মেগনেছিয়ামৰ এক সমৃদ্ধ উৎস আৰু যদি পুৰুষৰ এই উপাদানৰ অভাৱ হয়, টেষ্টোষ্টেৰনৰ স্তৰ হ্ৰাস হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। মেগনেছিয়াম সমৃদ্ধ খাদ্য খোৱাটোৱেও বনৌষধিবোৰ শক্তিশালী কৰে।

বিলাহী (বিলাহী)
আমি খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰিবলৈ বিলাহী ব্যৱহাৰ কৰোঁ, কিন্তু আপুনি জানেনে যে ই পুৰুষৰ উৰ্বৰতা উন্নত কৰাত সহায় কৰে কিয়নো এই পাচলিত লাইকোপেন থাকে যি হৈছে এনে এক এণ্টিঅক্সিডেণ্ট যি যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে?

  1. তৰমুজ (তৰমুজ)
    বিবাহিত পুৰুষে নিয়মীয়া তৰমুজ খাব লাগে কিয়নো ইয়াত লাইকোপেন থাকে যি বহুতো গুৰুতৰ ৰোগৰ পৰা সুৰক্ষা দিয়ে। এই মিঠা ফালৰ পৰা চিট্ৰুললাইন যৌগটোৱে ৰক্ত নলীবোৰ স্বাস্থ্যৱান ৰাখে, যি ইৰেক্টাইল ডিচফাংশনৰ সমস্যা আঁতৰ কৰিব।

  1. পালেং শাক (পালেং শাক)
    সেউজীয়া শাক-পাচলিৰ ক্ষেত্ৰত, পালেং শাকক সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ আহাৰ বুলি গণ্য কৰা হয়, ই বিবাহিত পুৰুষৰ বাবেও অতি উপকাৰী। ই শৰীৰত ৰক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি কৰে যি শাৰীৰিক শক্তি বৃদ্ধি কৰে। যদি ইয়াক চালাড বা ৰস হিচাপে পান কৰা হয়, তেনেহ’লে লাভালাভ অধিক হ’ব।

এনে বহুতো খাদ্য আছে যাক সাধাৰণ দিনত অতি উপকাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়, কিন্তু বৰষুণৰ বতৰত সেইবোৰ সেৱন কৰাটো বিপদজনক হ’ব পাৰে!

মৌচুমী বায়ু সীমিত আহাৰ: বৰষুণৰ টোপালে হৃদযন্ত্ৰ আৰু মনক যথেষ্ট সকাহ দিয়ে, কিয়নো প্ৰচণ্ড গৰম, আৰ্দ্ৰতা আৰু প্ৰখৰ ৰ’দৰ পিছত, যেতিয়া বাৰিষা আহে, ই এক সকাহ অনুভৱ কৰে। বৰষুণৰ বতৰ বহুলোকে ভাল পায় কিয়নো ইয়াৰ ফলত তাপমাত্ৰা হ্ৰাস হয় আৰু বায়ুমণ্ডল মনোৰম হৈ পৰে, কিন্তু বৰষুণে ইয়াৰ সৈতে বহুতো ৰোগ আৰু সংক্ৰমণ আনিদিয়ে। সেয়েহে, আমি এই সময়ছোৱাত আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বিশেষ যত্ন লোৱা উচিত, বিশেষকৈ সাৱধানে কৰিবলগা খাদ্য আৰু পানীয় বাছনি কৰা টো প্ৰয়োজনীয়। ভাৰতৰ বিখ্যাত পুষ্টি বিশেষজ্ঞ নিখিল ভাটছে জি নিউজক কৈছিল বাৰিষাত কি কি কি বস্তু খাব নালাগে।

বৰষুণৰ বতৰত এই খাদ্যবোৰৰ পৰা নিজকে আঁতৰাই ৰাখক

  1. নন-ভেজ খাদ্য
    সনাতন ধৰ্মত, চৱান মাহত ভেজ বিহীন খাদ্য খোৱাটো নিষিদ্ধ, কিন্তু ইয়াৰ আঁৰত এক বৈজ্ঞানিক অঞ্চলও আছে, দৰাচলতে, বৰষুণৰ বতৰত, ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণ, মৃদুতা আৰু আগতীয়াকৈ মাংস পচি যোৱাৰ আশংকা বৃদ্ধি হয়, কিয়নো পোনপটীয়া সূৰ্যৰ পোহৰৰ অভাৱৰ বাবে, বীজাণুৰ প্ৰজনন দ্ৰুত হয়।
  2. সেউজীয়া শাক পাচলি
    বাৰিষাকালত, বিশেষকৈ সেউজীয়া শাক-পাচলি পৰিহাৰ কৰিব লাগে, ইয়াত যিমানেই পুষ্টি নাথাকক। বৰষুণৰ বতৰত, আৰ্দ্ৰতা অলপ বৃদ্ধি হয়, যি বীজাণু বিকশিত হোৱাত সহায় কৰে, সেইবোৰে শাক-পাচলিকো আক্ৰমণ কৰে আৰু ইয়াক অখোৱা কৈ ৰাখে।

  1. দৈ
    দৈ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী, কিয়নো ই হজম স্বাস্থ্যকৰ ৰাখিব পাৰে, কিন্তু ইয়াক বৰষুণৰ বতৰত খাব নালাগে কিয়নো ই এক ঠাণ্ডা টেছিৰ বস্তু, সেয়েহে দৈ খোৱাৰ ফলত চৰ্দি আৰু ডিঙিৰ বিষ হ’ব পাৰে।
  2. গাখীৰ
    বৰষুণৰ বতৰত, পোক-পতংগৰ সংখ্যা যথেষ্ট বৃদ্ধি পায় আৰু ইয়াৰ ফলত ডেংগু-চিকুনগুনিয়া মহৰ বৃদ্ধি হয়, যাৰ ফলত গাখীৰ খোৱা গৰুবোৰো অসুস্থ হৈ পৰে, সেয়েহে এই জন্তুবোৰৰ গাখীৰ খোৱাৰ ফলত ৰোগৰ আশংকা থাকে।

ৱাৰ্টছ আঁতৰোৱাৰ পৰামৰ্শ: নহৰুৰ সহায়ত ৱাৰ্টছবোৰ নাইকিয়া কৰিব পাৰিব, কেৱল মাত্ৰ ২ টা বস্তু মিহলি কৰি লগাব…

মুখৰ পৰা আঁতৰাবলৈ কেনেদৰে আঁতৰাব: আমি প্ৰায়ে আমাৰ মুখৰ সৌন্দৰ্য বৃদ্ধি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰোঁ, কিন্তু যদি আঁচিলবোৰ মুখৰ পৰা ওলাই আহে, তেনেহ’লে ইয়াৰ বাবে মুখমণ্ডলৰ সৌন্দৰ্যৰ ওপৰত ইয়াৰ বেয়া প্ৰভাৱ পৰে। সাধাৰণতে, ছালত মেলানিন থকাৰ বাবে, মুখত ডাঙৰ আঁচিল ওলাই আহে, সেয়েহে জন্মৰ সময়ৰ পৰাই বহুলোকে এই সমস্যাবোৰৰ সন্মুখীন হ’ব লগা হয়। যদি আপুনি এই সমস্যাটো সমাধান কৰিব বিচাৰে, তেন্তে ইয়াৰ বাবে, আপুনি ঘৰত ব্যৱহৃত নহৰু, পাচলি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, অৱশ্যে আপুনি ইয়াৰ সৈতে কিছুমান বস্তু মিহলি কৰিব লাগিব, তেতিয়াহে আপুনি লাভালাভ পাব।

নহৰুৰ সহায়ত আঁচিল বোৰ নাইকিয়া হ’ব

নহৰু ব্যৱহাৰ কৰি, আপুনি মুখ আৰু ডিঙিত থকা আঁচিলবোৰ আঁতৰাব পাৰে। ইয়াৰ বাবে, নহৰুখিনি বাকলি দিয়ক আৰু তিনি বা চাৰিটা কলি পৃথক কৰক। তাৰ পিছত এই কলিবোৰ চুৰিৰ সহায়ত সৰু টুকুৰাত কাটি লওক আৰু তাৰ পিছত সেইবোৰ আঁচিলত ৰাখক আৰু বেণ্ডেজটো লাগি থাকক। ইয়াক প্ৰায় 5 ৰ পৰা 6 ঘণ্টাৰ বাবে এনেদৰে এৰি দিয়ক আৰু শেষত পৰিষ্কাৰ পানীৰে ফেচৱাছ কৰক। যদি নিয়মীয়াসকলে এই পদ্ধতি গ্ৰহণ কৰে, আঁচিলবোৰ কেইদিনমানৰ ভিতৰত নাইকিয়া হ’ব।

এই 2 টা বস্তু নহৰুৰ সৈতে মিহলি কৰক

  1. নহৰু আৰু পিয়াজ
    মুখৰ পৰা আঁচিল আঁতৰাবলৈ পিঁয়াজনহৰুৰ সৈতে মিহলি কৰিব পাৰি। দুয়োটাকে প্ৰথমে ভালদৰে পিহি লওক আৰু তাৰ পিছত ৰসটো চেপি দিয়ক। এতিয়া ইয়াক কপাহৰ সহায়ত আঁচিলত প্ৰয়োগ কৰক আৰু ইয়াক প্ৰায় 20 ৰ পৰা 30 মিনিট থাকিবলৈ দিয়ক। অৱশেষত পৰিষ্কাৰ পানীৰে মুখখন ধুব।

  1. নহৰু আৰু কেষ্টৰ তেল
    কেষ্টৰ তেল সাধাৰণতে চুলি গজা আৰু চুলি শক্তিশালী কৰাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়, কিন্তু যদি আপুনি ইয়াক নহৰুৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰে, জেদী আঁচিলবোৰো নাইকিয়া হ’ব। ইয়াৰ বাবে, 2 ৰ পৰা 3 টা নহৰুৰ কলি লওঁক আৰু ইয়াত কেইটোপালমান কেষ্টৰ তেল মিহলি কৰক। ৰাতি শুই থাকোঁতে প্ৰভাৱিত স্থানত প্ৰয়োগ কৰিব আৰু ৰাতিপুৱা পানীৰে ধুই পেলাব।

ছফি টাৰ্ণাৰ গুড নিউজ:প্ৰিয়ংকা চোপ্ৰাৰ নবৌয়েক ছফি টাৰ্ণাৰ আকৌ এবাৰ মাতৃ হৈছে অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে তেওঁৰ দ্বিতীয় কন্যাৰ জন্ম দিছিল

আমি আপোনাক কওঁ যে ছফি টাৰ্ণাৰে গেম অফ থ্ৰোনছৰ উপৰিও আনাদাৰ মে, বৰেলী লেথাল, এক্স-মেন: এপোকেলিপছ, যোশী, টাই ফ্ৰিক, ডাৰ্ক ফিনিক্স ৰ দৰে চলচ্চিত্ৰত কাম কৰিছে। তাই টিভি ধাৰাবাহিকতো কাম কৰিছে। এই মুহূৰ্তত তাই চিৰিৰ মুখ্য শাৰীত খেলি আছে। আপুনি জানি আচৰিত হ’ব যে ছফিক ৮ বাৰ গেম অফ থ্ৰোনছৰ বাবে মনোনীত কৰা হৈছিল আৰু ইয়াৰ ভিতৰত তেওঁ ৩ বাৰ বঁটা লাভ কৰিছে। কেৱল এয়াই নহয়, তেওঁ 2016 চনত শ্ৰেষ্ঠ গোলকীয় অভিনেত্ৰীৰ খিতাপও লাভ কৰিছিল।

আমি আপোনাক কওঁ যে ছফি টাৰ্ণাৰে গেম অফ থ্ৰোনছৰ উপৰিও আনাদাৰ মে, বৰেলী লেথাল, এক্স-মেন: এপোকেলিপছ, যোশী, টাই ফ্ৰিক, ডাৰ্ক ফিনিক্স ৰ দৰে চলচ্চিত্ৰত কাম কৰিছে। তাই টিভি ধাৰাবাহিকতো কাম কৰিছে। এই মুহূৰ্তত তাই চিৰিৰ মুখ্য শাৰীত খেলি আছে। আপুনি জানি আচৰিত হ’ব যে ছফিক ৮ বাৰ গেম অফ থ্ৰোনছৰ বাবে মনোনীত কৰা হৈছিল আৰু ইয়াৰ ভিতৰত তেওঁ ৩ বাৰ বঁটা লাভ কৰিছে। কেৱল এয়াই নহয়, তেওঁ 2016 চনত শ্ৰেষ্ঠ গোলকীয় অভিনেত্ৰীৰ খিতাপও লাভ কৰিছিল।

ছফি টাৰ্ণাৰ জো জোনাছ আকৌ পিতৃ-মাতৃ হ’লঃ অভিনেত্ৰী প্ৰিয়ংকা চোপ্ৰাৰ বোৱাৰী আৰু হলিউড তাৰকা ছফি টাৰ্ণাৰে তেওঁলোকৰ দ্বিতীয় সন্তানৰ জন্ম দিছে। ছফি টাৰ্ণাৰ আৰু জো জোনাছ দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে অভিভাৱক হৈছে। ছফি টাৰ্ণাৰে তাইৰ জীয়েকক দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে এটা জোৱাবনো দিছে। অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ বেবী বাম্পৰ ফটো ছচিয়েল মিডিয়াত আছে আৰু এনে পৰিস্থিতিত, তেওঁৰ অনুৰাগীসকল তেওঁলোকৰ দ্বিতীয় সন্তানৰ বাবেও অতি উৎসাহিত আছিল। ছফি আৰু জোনদুবছৰ আগতে বিবাহপাশত আৱদ্ধ হৈছিল।

ব্যক্তিগত জীৱনক লাইমলাইটৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিব

ছফি আৰু জো দুয়োজনে তেওঁলোকৰ ব্যক্তিগত জীৱনক সামাজিক মাধ্যম আৰু লাইমলাইটৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিব বিচাৰে, এনেদৰে, এই দম্পতীহালে তেওঁলোকৰ ব্যক্তিগত জীৱনৰ সৈতে সম্পৰ্কিত ফটো ছচিয়েল মিডিয়াত খুব কমহে শ্বেয়াৰ কৰে। অৱশ্যে, দুয়োজন অনুৰাগীসকলৰ মাজত যথেষ্ট জনপ্ৰিয়। মই আপোনাক কওঁ যে ইয়াৰ আগতে, ছফি আৰু জোৰ এটা 2 বছৰীয়া ছোৱালী আছে, ভিলা।

ডেটিংৰ পিছত বিবাহ

দম্পতীহালে ২০১৯ চনত লাছ ভেগাছত এটা গোপন বিবাহ কৰিছিল। ছফি আৰু জোয়েও তেওঁলোকৰ বিবাহৰ আগতে তিনি বছৰ ধৰি ইজনে সিজনক ডেট কৰিছিল। তাৰ দুমাহপিছত ফ্ৰান্সত তেওঁলোক পুনৰ সম্পূৰ্ণ ৰীতি-নীতিৰে বিবাহপাশত আৱদ্ধ হয়। ছফি হলীউডৰ চলচ্চিত্ৰৰ এগৰাকী প্ৰখ্যাত অভিনেত্ৰী। তেওঁ বিশেষকৈ টিভি অনুষ্ঠান দ্য গেম অফ থ্ৰোনছৰ বাবে জনাজাত। তেওঁ 59 টা খণ্ডৰ অনুষ্ঠানটোত মুখ্য চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিছিল।

আমি আপোনাক কওঁ যে ছফি টাৰ্ণাৰে গেম অফ থ্ৰোনছৰ উপৰিও আনাদাৰ মে, বৰেলী লেথাল, এক্স-মেন: এপোকেলিপছ, যোশী, টাই ফ্ৰিক, ডাৰ্ক ফিনিক্স ৰ দৰে চলচ্চিত্ৰত কাম কৰিছে। তাই টিভি ধাৰাবাহিকতো কাম কৰিছে। এই মুহূৰ্তত তাই চিৰিৰ মুখ্য শাৰীত খেলি আছে। আপুনি জানি আচৰিত হ’ব যে ছফিক ৮ বাৰ গেম অফ থ্ৰোনছৰ বাবে মনোনীত কৰা হৈছিল আৰু ইয়াৰ ভিতৰত তেওঁ ৩ বাৰ বঁটা লাভ কৰিছে। কেৱল এয়াই নহয়, তেওঁ 2016 চনত শ্ৰেষ্ঠ গোলকীয় অভিনেত্ৰীৰ খিতাপও লাভ কৰিছিল।

75 বছৰৰ পিছত 92 বছৰীয়া এগৰাকী মহিলাই পাকিস্তানত থকা তেওঁৰ পিতৃক ঘৰলৈ গৈছে…

75 বছৰৰ পিছত, এগৰাকী 92 বছৰীয়া ভাৰতীয় মহিলাই পাকিস্তানত থকা তেওঁৰ পৈতৃক ঘৰলৈ গৈছে। দ্য এক্সপ্ৰেছ ট্ৰিবিউনৰ বাতৰি অনুসৰি পাক উচ্চআয়োগে মহিলাগৰাকীক সদিচ্ছাৰ অঙ্গীকাৰ হিচাপে তিনি মাহৰ ভিছা জাৰি কৰাৰ পিছত ৰীনা ছিবৰ শনিবাৰে পাকিস্তানত উপস্থিত হয়।15 জুলাইত, ৰীনাই পাকিস্তানৰ ৰাৱালপিণ্ডিত থকা তেওঁৰ শৈশৱৰ ঘৰ ‘প্ৰেম নিৱাস’ পুনৰ দৰ্শন কৰিবলৈ উভতি আহিবলৈ আটাৰী-ৱাঘা সীমান্ত অতিক্ৰম কৰিছিল। তেওঁ দুয়োখন দেশৰ চৰকাৰক “আমাৰ বাবে অহা-যোৱা সহজ” কৰিবলৈ ভিছাৰ সীমাবদ্ধতা হ্ৰাস কৰিবলৈ “একেলগে কাম” কৰিবলৈ আহ্বান জনাইছিল।

শি ভাচ কেৱল 15 বছৰ বয়সৰ পিঠি দিয়া
ৰীনা বাৰ্মাৰ বয়স মাত্ৰ ১৫ বছৰ আছিল যেতিয়া তেওঁ প্ৰতিটো চিলডুড ঘৰ এৰিছিল। 1947 চনৰ মাৰ্চ মাহত প্ৰতিটো পৰিয়ালৰ চেইণ্ট হৰ ভাই-ভনী আৰু হৰ টু চোলান – বিভাজনৰ মাত্ৰ কেইমাহমান আগতে। 1947 চনত, বিভাজনৰ পিছত, প্ৰতিজন অভিভাৱকও ভাৰতলৈ স্থানান্তৰিত হয়।এক্সপ্ৰেছ ট্ৰিবিউনৰ মতে, “মই সহোদৰৰ মূৰব্বী বন্ধু যিমুছলমানকে ধৰি ভেৰিয়াছ সম্প্ৰদায়ৰ পৰা অহা-যোৱা কৰে।” তাই এইটোও মনত পেলাইছিল যে “আৰু ঘৰুৱা সহায়ও মানুহৰ ডুবাৰু মিশ্ৰণ আছিল”।

বহুবাৰ পাক ভ্ৰমণ কৰাৰ চেষ্টা কৰিছিল
ৰীনা, যাক ‘তোশী’ বুলিও জনা যায়, অতীতত কেইবাবাৰো পাকিস্তান ভ্ৰমণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছিল। 1965 চনত, তেওঁ ভাৰতত উপস্থিত হোৱাৰ প্ৰায় দুই দশক পিছত, তেওঁ ভাৰত-পাকিস্তানৰ এক বিশেষ পাছপোৰ্ট পাইছিল কিন্তু ব্যক্তিগত কাৰণত ভ্ৰমণটো কৰা নাছিল।ইয়াৰ আগতে, 2022 চনত, তেওঁ ভাৰত-পাকিস্তান হেৰিটেজ ক্লাবত যোগদান কৰিছিল – ফেচবুকত এটা গোট আৰু তাইৰ পৈতৃক ঘৰ বিচাৰি পোৱাৰ ইচ্ছাৰ বিষয়ে পোষ্ট কৰিছিল। “গোটটোৰ শ্ৰীযুত সজাদ হুচাইনে মোক কৈছিল যে যদি মই তেওঁক কওঁ যে মোৰ ঘৰটো ক’ত আছিল, তেন্তে তেওঁ সেইটো বিচাৰি পাব। আৰু মোৰ ঘৰটো বিচাৰি পোৱাটো একেবাৰে কঠিন নাছিল কাৰণ ই বহুতো যুগান্তকাৰী অট্টালিকাৰে আগুৰি আছে। মই তেওঁক স্পষ্টকৈ বুজাইছিলো আৰু তেওঁ মোৰ ঘৰটো বিচাৰি পাইছিল আৰু মোক ছবি প্ৰেৰণ কৰিছিল।” ৰীনা বাৰ্মা কুইণ্টলৈ।

3 মাহৰ ভিছা মঞ্জুৰ কৰা হৈছে নম্বৰ
তাই এমিডিটলীয়ে ২০২২ চনৰ মাৰ্চত প্ৰত্যাখ্যান কৰা ভিছা বাট ভাছৰ বাবে আবেদন কৰিছিল। কিন্তু তাই আশা হেৰুৱাব নোৱাৰিলে। এই বছৰত, পাকিস্তানী উচ্চআয়োগে স্বতন্ত্ৰ উৰ্দুৰ দ্বাৰা কৰা ৰীনাৰ এটা ভিডিঅ’ কাহিনী ছচিয়েল মিডিয়াত ভাইৰেল হোৱাৰ পিছত তিনি মাহৰ ভিছা তো হৰ জাৰী কৰে।”এই যুগত আই হে থা কেৰেজ তো অকলে পাকিস্তানলৈ যাত্ৰা কৰে, বিকোজ দ্য পিপল ডেৰশ্বন মে ইমান মৰম। মোৰ এনে লাগিছে যেন মই ঘৰলৈ উভতি যাম,” ৰিনাই কুইণ্টক টোকা মাৰিলে।

ডিফুত কবি লেখক শৰৎ পাটৰৰ ৰূপান্তৰৰ গদ্য আৰু বৰ্ণমালা শীৰ্ষক গ্ৰন্থ উন্মোচন

কাৰ্বি আংলঙৰ ডিফুস্থিত পদ্মশ্ৰী ৰংবং তেৰাঙৰ নিজা বাসগৃহ হিল ভিল কটেজত আজি কবি লেখক শৰৎ পাটৰৰ ‘ৰূপান্তৰৰ গদ্য আৰু বৰ্ণমালা’ শীৰ্ষক গ্ৰন্থ খনিৰ শুভ উন্মোচন কৰা হয়। উক্ত গ্ৰন্থখনি উন্মোচন কৰি সাহিত্যৰ কাণ্ডাৰী তেৰাঙে কয়, গ্ৰন্থখনে কাৰ্বি আংলঙৰ সাহিত্য জগতত সৌৰভ বিলাব।

লগতে ই এক প্ৰশংসনীয় পদক্ষেপ বুলি অভিমত ব্যক্ত কৰে। উন্মোচনী অনুষ্ঠানত উপস্থিত থাকে বিশিষ্ট সাহিত্যিক ভৱ প্ৰসাদ দেউৰী, বিশিষ্ট সাংবাদিক সঞ্জু বৰা, লেখক ভৱেন বৰুৱা, লেখিকা দিপালী আমফি আৰু মঞ্জু টেৰণপী, ডিফু তিৱা সমাজৰ সভাপতি ৰাজেন কোঁৱৰ, কবি ইৰাজ শইকীয়া, কবি চন্দ্ৰছিং তেৰাং, তিৱা সাহিত্য সভাৰ জিলা সম্পাদক জনাৰ্দন পাটৰ আদিয়ে অংশগ্ৰহন কৰে।

গ্ৰন্থৰ লেখক শৰৎ পাটৰে গ্ৰন্থনিত ইতিমধ্যে অসমৰ বিভিন্ন কাকত স্মৃতিগ্ৰন্থত প্ৰকাশিত অসমৰ খিলঞ্জীয়া ভূমিপুত্ৰ তিৱা সকলৰ সাহিত্য সংস্কৃতি মূলক বিষয়ক দহটা নিৰ্বাচিত প্ৰবন্ধ সন্নিৱিষ্ট কৰাৰ কথা উল্লেখ কৰে।

মানুহে লুকুৱাই ৰখা শৰীৰৰ অংশ দেখুৱাই লাখ লাখ টকা উপাৰ্জন কৰিছে এগৰাকী মহিলাই!

মানুহে টকা উপাৰ্জন কৰিবলৈ কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে। মানুহে আনকি কামৰ চাপত তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন নলয়। কিন্তু এই পৃথিৱীত, কিছুমান লোকে এনেদৰে ধন উপাৰ্জন কৰিছে যে কোনেও এইটো কল্পনা কৰা নাছিল। ইউকেত এনেকুৱা এটা ঘটনা পোহৰলৈ আহিছে য’ত ঘৰত বহি থকা এগৰাকী মহিলাই প্ৰতি মাহে কমেও ১০ লাখ টকা উপাৰ্জন কৰি আছে। যদি এমাহ নহয়, এই উপাৰ্জন তাতকৈ অধিক হৈ পৰে। মহিলাগৰাকীৰ নাম এণ্টোনিয়া গ্ৰাহাম। যিসকলে উপাৰ্জনৰ এক অনন্য উপায় আৱিষ্কাৰ কৰিছে তেওঁলোকৰ নিজৰ হিন্দুস্তানত এইটো নাথাকিব।

দুৰ্বলতাৰ দ্বাৰা সৃষ্টি হোৱা শক্তি

টাবুলাস্পনচৰড লিংকৰ দ্বাৰা আপুনি পছন্দ কৰিব পাৰে

মানুহে টকা উপাৰ্জন কৰিবলৈ কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে। মানুহে আনকি কামৰ চাপত তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন নলয়। কিন্তু এই পৃথিৱীত, কিছুমান লোকে এনেদৰে ধন উপাৰ্জন কৰিছে যে কোনেও এইটো কল্পনা কৰা নাছিল। ইউকেত এনেকুৱা এটা ঘটনা পোহৰলৈ আহিছে য’ত ঘৰত বহি থকা এগৰাকী মহিলাই প্ৰতি মাহে কমেও ১০ লাখ টকা উপাৰ্জন কৰি আছে। যদি এমাহ নহয়, এই উপাৰ্জন তাতকৈ অধিক হৈ পৰে। মহিলাগৰাকীৰ নাম এণ্টোনিয়া গ্ৰাহাম। যিসকলে উপাৰ্জনৰ এক অনন্য উপায় আৱিষ্কাৰ কৰিছে তেওঁলোকৰ নিজৰ হিন্দুস্তানত এইটো নাথাকিব।

দুৰ্বলতাৰ দ্বাৰা সৃষ্টি হোৱা শক্তি

টাবুলাস্পনচৰড লিংকৰ দ্বাৰা আপুনি পছন্দ কৰিব পাৰে

‘দ্য চান’ত প্ৰকাশিত প্ৰতিবেদন অনুসৰি, কৰোনা সময়ত লকডাউনৰ সময়ত, বহুলোকে ইণ্টাৰনেটৰ জৰিয়তে ঘৰত উপাৰ্জন কৰাৰ বহুতো উপায়ৰ বাবে গুগলত অনুসন্ধান কৰিছিল। দুৰ্যোগটোত সুযোগ বিচাৰি বহুলোকেএই অভিযানত সফল হৈছিল। কিন্তু এণ্টোনিয়াৰ সন্মুখত ইউকেৰ তেনে কোনো বাধ্যবাধকতা নাছিল। এই ধুনীয়া মহিলাগৰাকীৰ বৰ্ধিত ওজন আৰু পেটৰ চৰ্বিক মানুহে উপহাস কৰিছিল। কিন্তু নিৰাশ হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে, তেওঁ শৰীৰৰ একেটা অংশক উপাৰ্জনৰ এক মাধ্যম কৰি তুলিছিল। আজি তাই ঘৰত আৰামেৰে বহি খাই আৰু খোৱা-বোৱা কৰি লাখ লাখ টকা উপাৰ্জন কৰিছে।

10 মিনিটত হাজাৰ হাজাৰ উপাৰ্জন

কেইদিনমান আগতে, আপুনি হয়তো ছ’চিয়েল মিডিয়াত এটা বাতৰি দেখিছিল য’ত এগৰাকী মহিলাই তেওঁৰ ফাৰ্টটো বেঞ্চ কৰি লাখ লাখ টকা উপাৰ্জন কৰিছিল। একে ধৰণৰ অনন্য উপায় বিচাৰি পোৱা এণ্টোনিয়াই ট্ৰ’লৰ সৈতে কথা পতা বন্ধ কৰিছে। এণ্টোনিয়াৰ সামাজিক মাধ্যমত লাখ লাখ অনুসৰণকাৰী আছে। অনুৰাগীৰ অনুসৰণৰ আধাৰত, তাই 5 ৰ পৰা 10 মিনিটৰ অনলাইন অধিৱেশনত তাইক টণ্ড দেখুৱাই হাজাৰ হাজাৰ টকামাচুল লয়। ২৫ বছৰীয়া এণ্টোনিয়া গ্ৰাহামে তেওঁৰ অনুৰাগীসকলৰ সৈতে টকা উপাৰ্জনৰ অদ্ভুত উপায় ভাগ বতৰা কৰিছে।

এণ্টোনিয়াই অনলেফানৰ ওপৰত এটা একাউণ্ট বজাই ৰাখিছে। এই ছাইটত, তাই মানুহক তাইৰ খোৱাৰ ভিডিঅ’ আৰু ফটো দেখুৱায়। যাক ফেডেৰিচাম কিঙ্ক বুলি কোৱা হয়। মহিলাগৰাকীয়ে তেওঁৰ অনুৰাগীসকলক খোৱা দেখিভাল পায়। একে সময়তে, তেওঁলোকে তাইৰ টেণ্ড আৰু পেটৰ চৰ্বি দেখি সুখী হয়। এণ্টোনিয়াই কৈছিল যে প্ৰথমতে তাই তাইৰ ওজনৰ বিষয়ে বহুত চিন্তিত আছিল। কিন্তু এতিয়া তেওঁ এই ওজনক তেওঁৰ উপাৰ্জনৰ উৎস কৰি তুলিছে। তাইৰ ভিডিঅ’বোৰত, তাই মেক ডি, কেএফচি আৰু ডমিনোজৰ দৰে কোম্পানীবোৰৰ প্ৰচাৰ কৰে আৰু তেওঁলোকৰ পৰা ভাল মাচুল লয়।