Home Blog Page 409

IIT । Awareness workshop । চাহ বাগিচাৰ জৰিয়তে পৰ্যটনস্থলী আৰু গ্ৰাম্য গৃহস্থান গঢ়ি তোলাৰ উদেশ্যে তিতাবৰত গুৱাহাটীৰ ‘আই আই ই’ৰ উদ্যোগত সজাগতা কৰ্মশালা

IIT । Awareness workshop । চাহ বাগিচাৰ জৰিয়তে পৰ্যটনস্থলী আৰু গ্ৰাম্য গৃহস্থান গঢ়ি তোলাৰ উদেশ্যে তিতাবৰত গুৱাহাটীৰ 'আই আই ই'ৰ উদ্যোগত সজাগতা কৰ্মশালা
IIT । Awareness workshop । চাহ বাগিচাৰ জৰিয়তে পৰ্যটনস্থলী আৰু গ্ৰাম্য গৃহস্থান গঢ়ি তোলাৰ উদেশ্যে তিতাবৰত গুৱাহাটীৰ 'আই আই ই'ৰ উদ্যোগত সজাগতা কৰ্মশালা

২১ জানুৱাৰী, ২০২৫ঃ IIT । Awareness workshop। অসমৰ চাহ পৰ্যটনক এক বিশেষ মাত্ৰা প্ৰদানেৰে চাহ বাগিচাসমূহক পৰ্যটনস্থলী আৰু গ্ৰাম্য গৃহস্থান গঢ়ি তোলাৰ ক্ষেত্ৰত সজাগতা সৃষ্টিৰ বাবে ভাৰত চৰকাৰৰ ক্ষুদ্ৰ ঔদ্যোগিক বিত্তীয় প্ৰতিষ্ঠানৰ অধীনত আৰু গুৱাহাটীৰ ভাৰতীয় উদ্যমিতা প্ৰতিষ্ঠানৰ উদ্যোগত সোমবাৰে চাহ পৰ্যটনৰ এখন সজাগতা কৰ্মশালা অনুষ্ঠিত হয়। তিতাবৰৰ ঠেঙ্গাল কছাৰী সাংস্কৃতিক কেন্দ্ৰ আৰু সংগ্ৰহালয়ৰ গিৰিধৰ ঠেঙাল সোঁৱৰণী প্ৰেক্ষাগৃহত অনুষ্ঠিত হোৱা আৰু গুৱাহাটীৰ ‘আই আই ই’ৰ পাঠ্যক্ৰম সঞ্চালক প্ৰশান্ত কুমাৰ গোস্বামীয়ে আঁত ধৰা কৰ্মশালাত তিতাবৰ সমজিলাৰ লগতে বিভিন্ন জিলাৰ শতাধিক প্ৰশিক্ষাৰ্থীয়ে অংশগ্ৰহণ কৰে।

বন্তি প্ৰজ্বলনেৰে শুভাৰম্ভ হোৱা আৰু গুৱাহাটীৰ পৰ্যটন বিশেষজ্ঞ তথা মুখ্য সমল ব্যক্তি অৰিজিৎ পুৰকায়স্থ, বিটিএডিৰ ভেৰগাঁও চাহ বাগিচা পৰিচালক নৱ প্ৰকাশ বৰা, ভাৰতীয় চাহ সংস্থাৰ সম্পাদক দীপাঞ্জল ডেকা, টী ব’ৰ্ডৰ সহকাৰী সঞ্চালক নিপুণ বৰ্মন, চাহ পৰ্যটনৰ উপ-সঞ্চালক বাথাই খুংগু বড়ো, যোৰহাট আৰু মাজুলীৰ পৰ্যটন উন্নয়ন বিষয়া মাধৱ দাস, এবিটাৰ সম্পাদক মৃন্ময় বৰুৱা আদিয়ে প্ৰশিক্ষণ প্ৰদান কৰে ।

ভেৰগাঁও চাহ বাগিচাৰ পৰ্যটন বিশেষজ্ঞ গীতালি বৰুৱা, ‘আই আই ই’ গুৱাহাটীৰ দক্ষতা উন্নয়ন বিশেষজ্ঞ মোহন চন্দ্ৰ দাস আদি কেইবাগৰাকী বিশিষ্ট ব্যক্তিয়ে অংশগ্ৰহণ কৰা কৰ্মশালাত ‘আই আই ই’ৰ পাঠ্যক্ৰম সঞ্চালক প্ৰশান্ত কুমাৰ গোস্বামীয়ে প্ৰধানমন্ত্ৰী বন ধন যোজনাত জড়িত হৈ জনজাতীয় স্বনিৰ্ভৰশীলতাৰ ভেঁটি শক্তিশালী কৰি তুলিবলৈ আহ্বান জনোৱাৰ লগতে ‘আই আই ই’ বিষয়া প্ৰেমা পাণ্ডেই চাহ পৰ্যটনৰ বিষয়ে বিস্তৃত ব্যাখ্যা আগবঢ়াই শলাগ জ্ঞাপন কৰে।

Advantage Assam 2.0 । ‘এডভাণ্টেজ আছাম ২.০ হ’ব অসমৰ লগত বহিঃৰাষ্ট্ৰৰ সু-সম্পৰ্কৰ এক মুখ্য স্তম্ভ’ , দক্ষিণ কোৰিয়া ভ্ৰমণৰ শেষৰটো দিনত মুখ্যমন্ত্রী ড০ হিমন্ত বিশ্ব শর্মা

Advantage Assam 2.0 । 'এডভাণ্টেজ আছাম ২.০ হ'ব অসমৰ লগত বহিঃৰাষ্ট্ৰৰ সু-সম্পৰ্কৰ এক মুখ্য স্তম্ভ’ , দক্ষিণ কোৰিয়া ভ্ৰমণৰ শেষৰটো দিনত মুখ্যমন্ত্রী ড০ হিমন্ত বিশ্ব শর্মা
Advantage Assam 2.0 । 'এডভাণ্টেজ আছাম ২.০ হ'ব অসমৰ লগত বহিঃৰাষ্ট্ৰৰ সু-সম্পৰ্কৰ এক মুখ্য স্তম্ভ’ , দক্ষিণ কোৰিয়া ভ্ৰমণৰ শেষৰটো দিনত মুখ্যমন্ত্রী ড০ হিমন্ত বিশ্ব শর্মা

২১ জানুৱাৰী, ২০২৫ঃ Advantage Assam 2.0 । অহা ২৫ আৰু ২৬ ফেব্ৰুৱাৰীত গুৱাহাটীত অনুষ্ঠিতব্য এডভাণ্টেজ আছাম ২.০ বিনিয়োগ আৰু আন্তঃগাঁথনি সন্মিলনৰ প্ৰাকমুহূৰ্তত অসমৰ মুখ্যমন্ত্রী ড০ হিমন্ত বিশ্ব শর্মাই দক্ষিণ কোৰিয়া ভ্ৰমণৰ তৃতীয় তথা অন্তিম দিনটোত দক্ষিণ কোৰিয়াৰ উদ্যোগপতি-বিষয়াসকলৰ সৈতে কেইবাখনো বৈঠকত অধ্যক্ষতা কৰে। মুখ্যমন্ত্ৰীয়ে উল্লেখ কৰে যে এডভাণ্টেজ অসম ২.০ হ’ব অসমৰ সৈতে বহিঃৰাষ্ট্ৰৰ সু-সম্পৰ্কৰ এক মুখ্য স্তম্ভ। উল্লেখ্য যে, অসম চৰকাৰৰ বৃহৎ পদক্ষেপ হিচাপে ইতিমধ্যে চিহ্নিত এডভাণ্টেজ আছাম সন্মিলনলৈ বিশ্বৰ বিভিন্ন উন্নত ৰাষ্ট্ৰলৈ মুখ্যমন্ত্রীকে ধৰি অসম চৰকাৰৰ কেইবাগৰাকী মন্ত্ৰীয়ে ভ্রমণ কৰিছে। বিভিন্ন দেশত এডভাণ্টেজ আছাম ৰোড শ্ব’ৰ প্ৰচাৰ সভাসমূহ অনুষ্ঠিত কৰা হৈছে।


আজি দক্ষিণ কোৰিয়া ভ্ৰমণৰ অন্তিম দিনটোত মুখ্যমন্ত্রীয়ে ছিউলত বিশ্বৰ অন্যতম বৃহৎ অর্ধপৰিবাহী গোট এছ কে হাইনিক্সৰ উপাধ্যক্ষ ড০ জুন চয়ৰ সৈতে এক ফলপ্রসূ বৈঠকত মিলিত হয়। অসমক বিশ্বৰ অন্যতম অর্ধপৰিবাহী হাব হিচাপে প্ৰতিষ্ঠা কৰাৰ দৃষ্টিভংগী সন্দর্ভত মুখ্যমন্ত্রীয়ে তেওঁক অৱগত কৰে। আজিৰ এই আলোচনাই অসমক সমৃদ্ধ কৰিব বুলি মুখ্যমন্ত্ৰীয়ে আশা ব্যক্ত কৰে। পৰৱৰ্তী সময়ত মুখ্যমন্ত্রী ড০ হিমন্ত বিশ্ব শর্মাই দক্ষিণ কোৰিয়াৰ ষ্টার্টআপ পৰিৱেশ তন্ত্ৰ বুজিবলৈ আৰু বিভিন্ন অংশীদাৰৰ সৈতে জড়িত হ’বলৈ ছিউলৰ পাংগিঅ’ টেকন’ ভেলীৰ ষ্টার্টআপ কেম্পাছ পৰিদৰ্শন কৰে।

মুখ্যমন্ত্রীয়ে কোৰিয়া গণৰাজ্য চৰকাৰৰ এছ এম ই আৰু ষ্টার্টআপৰ মন্ত্ৰী অ’হ য়ংজুৰ সৈতে সাক্ষাতত মিলিত হৈ অসম আৰু দক্ষিণ কোৰিয়াত অৱস্থিত উদ্যোগী আৰু ষ্টার্টআপৰ মাজত সহযোগিতা ৰক্ষাৰ সৈতে সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয় আলোচনা কৰাৰ লগতে দক্ষিণ কোৰিয়াৰ নবীকৰণযোগ্য আৰু স্বচ্ছ শক্তিৰ অন্যতম বৃহৎ প্রতিষ্ঠান জি এছ গ্ৰুপৰ উপাধ্যক্ষ য়ং হা ৰুৰ সৈতে দক্ষিণ কোৰিয়া ভ্ৰমণৰ সূচী হিচাপে সাক্ষাততো মিলিত হয়। সাক্ষাতত ২০৩০ চনৰ ভিতৰত ৩০০০ মেগাৱাট স্বচ্ছ শক্তি উৎপাদনৰ অসমৰ লক্ষ্যৰ বিষয়ে বাৰ্তালাপত মিলিত হয়। মুখ্যমন্ত্রীয়ে ছেমিকণ্ডাক্টৰ আৰু এল ই ডি প্ৰযুক্তিৰ ক্ষেত্ৰত উল্লেখনীয় কাম কৰি থকা উদ্ভাৱনী সংস্থা ছিউল ভাইঅ’ছিছৰ মুখ্য কাৰ্যবাহী বিষয়া লি য়ং জুৰ সৈতেও আলোচনাত মিলিত হয়। ছেমিকণ্ডাক্টৰ আৰু এল ই ডি প্ৰযুক্তিৰ ক্ষেত্ৰত উল্লেখনীয় কাম কৰি থকা উদ্ভাৱনী সংস্থা ছিউল ভাইঅ’ছিছৰ মুখ্য কাৰ্যবাহী বিষয়া লি য়ং জুৰ সৈতে সাক্ষাৎ আজিৰ দিনটোৰ এক আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা আছিল বুলি মুখ্যমন্ত্ৰীগৰাকীয়ে প্ৰকাশ কৰে।


সাক্ষাতৰ জৰিয়তে মুখ্যমন্ত্ৰীয়ে তেওঁলোকক এডভাণ্টেজ আছাম ২.০-ত অংশগ্ৰহণ কৰিবলৈ আৰু অসমত আৰম্ভ হ’বলগীয়া ছেমিকণ্ডাক্টৰ ইক’ছিষ্টেমত যোগদান কৰিবলৈ আমন্ত্ৰণ জনায়। এক নতুন ছেটেলাইট চিটী নিৰ্মাণৰ পৰা আৰম্ভ কৰি চৰকাৰৰ সৰ্বোচ্চ স্তৰৰ সহায়-সমৰ্থনলৈকে সকলো প্ৰধান ছেমিকণ্ডাক্টৰ উদ্যোগৰ অংশীদাৰসকলক আদৰিবলৈ প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ বুলি মুখ্যমন্ত্ৰীয়ে প্ৰকাশ কৰে।


মুখ্যমন্ত্রীয়ে ছিউলত কোৰিয়াৰ নিজা ছিলিকন ভেলী পাংগ্য’ টেকন’ ভেলীৰ ষ্টার্টআপ চৌহদ পৰিদৰ্শন কৰি আই টি, বায়োটেক আদিৰ বিভিন্ন ক্ষেত্ৰৰ পৰা কোৰিয়ান ষ্টার্টআপৰ উদ্ভাৱনসমূহ অন্বেষণ কৰে। উল্লেখ্য যে, টেকন’ ভেলী হৈছে এক উদ্ভাৱনীমূলক কোৰিয়ান ধাৰণা, যিয়ে বিভিন্ন প্ৰযুক্তিগত পটভূমিৰ ষ্টাৰ্টআপ আৰু উদ্যমীসকলক আই টি, বায়’টেক আৰু সংস্কৃতিক একেডাল সূতাৰে গঁথাৰ দৰে ৰাখে৷ টেকন’ ভেলীৰ বৈচিত্ৰ্যময় পৰিৱেশ তন্ত্ৰই সমগ্ৰ আই টি, জৈৱ প্ৰযুক্তি আৰু সাংস্কৃতিক উদ্যোগসমূহত উদ্ভাৱনক লাভান্বিত কৰে। ড০ শৰ্মাই টেকন’ ভেলীৰ অত্যাধুনিক পৰিৱেশৰ দ্বাৰা যথেষ্ট আকৰ্ষিত হয়। অসম আৰু টেকন’ ভেলীৰ উদ্যমী আৰু ষ্টার্টআপৰ মাজত সহযোগিতা গঢ়ি তোলাৰ অভিপ্রায় ব্যক্ত কৰিছিল আৰু শীঘ্ৰেই এই সন্দর্ভত এক চুক্তিও প্ৰস্তুত কৰাৰ কথা ব্যক্ত কৰে। ভ্ৰমণকালত মুখ্যমন্ত্রীয়ে তাত উপস্থিত থকা ভাৰতীয় উদ্যোগীসকলৰ সৈতেও সাক্ষাৎ কৰি বাৰ্তালাপত মিলিত হয়।


সাক্ষাতৰ জৰিয়তে সকলোকে এডভাণ্টেজ আছাম ২.০-ত অংশগ্ৰহণ কৰিবলৈ আৰু অসমত আৰম্ভ হ’বলগীয়া ছেমিকণ্ডাক্টৰ ইক’ ছিষ্টেমত যোগদান কৰিবলৈ মুখ্যমন্ত্ৰীয়ে আমন্ত্রণ জনায়।
দক্ষিণ কোৰিয়া ভ্ৰমণৰ দ্বিতীয় দিনা কালি মুখ্যমন্ত্ৰী ড০ হিমন্ত বিশ্ব শর্মাই দক্ষিণ কোৰিয়াৰ উদ্যোগপতি-বিষয়াসকলৰ সৈতে কেইবাখনো বৈঠকত অধ্যক্ষতা কৰে। দক্ষিণ কোৰিয়াত বিভিন্ন ঔদ্যোগিক নেতা আৰু সংস্থাসমূহৰ সৈতে মুখ্যমন্ত্রী ড০ শৰ্মাই আলোচনাত মিলিত হৈ তেওঁলোকক এডভাণ্টেজ আছাম ২.০লৈ আমন্ত্রণ জনোৱাৰ লগতে অসমৰ সম্ভাৱনাসমূহৰ বিষয়েও অৱগত কৰাৰ লগতে অসমত বিনিয়োগৰ বাবে উদ্যোগীসকলক আমন্ত্ৰণ জনায়৷ আনহাতে, মুখ্যমন্ত্ৰী ড০ হিমন্ত বিশ্ব শর্মাই কালি কোৰিয়াত ইণ্ডিয়ান চেম্বাৰ অৱ কমাৰ্চৰ দ্বাৰা আয়োজিত কোৰিয়াৰ ১০০ ৰো অধিক উদ্যোগপতি-নেতাৰ সৈতে বৈঠকত তেওঁলোকক অসমত বিনিয়োগৰ পথ অন্বেষণ কৰিবলৈ আহ্বান জনায় আৰু প্রধানমন্ত্রী নৰেন্দ্ৰ মোদীয়ে অংশগ্ৰহণ কৰিবলগীয়া মেগা সন্মিলনত অংশগ্রহণ কৰিবলৈ কোৰিয়াৰ এটা প্রতিনিধি দলক আমন্ত্রণ জনায়।


অসমক লাভজনক ব্যৱসায়িক গন্তব্যস্থান হিচাপে পৰিগণিত কৰিবলৈ এডভাণ্টেজ আছাম-২.০ ৰ বাবে কালি পুৱা ছিউলত অনুষ্ঠিত হোৱা এক বিনিয়োগ ৰোডশ্ব’ত মুখ্যমন্ত্ৰী ড০ হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই ভাষণ দিয়ে৷ ভাষণত মুখ্যমন্ত্ৰী ড০ হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই অসমৰ সুবিধাসমূহৰ দিশত আলোকপাত কৰে। বহুকেইগৰাকী কোৰিয়াৰ উদ্যোগপতিয়ে অংশগ্ৰহণ কৰা ৰোড শ্ব’ত মুখ্যমন্ত্ৰীয়ে তেওঁলোকক সন্মিলনৰ অংশ হ’বলৈ আমন্ত্ৰণ জনায় আৰু অসমত উদ্যোগৰ বিকাশৰ দিশত এক চালিকা শক্তি হিচাপে উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ ওপৰত ভাৰত চৰকাৰৰ বিশেষ গুৰুত্বৰ কথা উল্লেখ কৰে। উদ্যোগপতিসকলে অসমৰ এই পদক্ষেপক লৈ উৎসাহিত আৰু তেওঁলোকে সন্মিলনত অংশগ্ৰহণক লৈ উৎসাহ প্ৰদান কৰে। এই সন্দৰ্ভত তেওঁ কয় যে অসম অৱস্থিতি, কৌশলগত আৰু নীতিগত এই তিনিটা ‘এডভাণ্টেজ’ অর্থাৎ সুবিধাৰে সমৃদ্ধ। সৰ্বোপৰি প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্র মোদীৰ নেতৃত্বত ভাৰত চৰকাৰৰ বিশেষভাৱে অগ্ৰাধিকাৰযুক্ত ক্ষেত্রৰ ভিতৰত অসম আৰু উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চল অন্যতম। ইউনেস্ক’ৰ ৩টা বিশ্ব ঐতিহ্য ক্ষেত্ৰৰ সৈতে অসম হৈছে এনে এক স্থান য’ত বাণিজ্য আৰু প্রকৃতিৰ আনন্দ একত্রে লাভ কৰিব পৰা যায়।


মুখ্যমন্ত্রীয়ে অধ্যক্ষ কাং কিউংচুঙৰ নেতৃত্বত কোৰিয়া বাণিজ্য-বিনিয়োগ প্ৰচাৰ সংস্থাৰ (কোট্টা)ৰ এটা প্রতিনিধি দলৰ সৈতে অসম আৰু কোৰিয়াৰ মাজত বাণিজ্য, উদ্যোগ আৰু দক্ষতাৰ ক্ষেত্ৰত অংশীদাৰী বিকাশৰ দিশত আলোচনা অনুষ্ঠিত কৰে। বৈঠকত অসম আৰু কোৰিয়াৰ ব্যৱসায়কেন্দ্ৰিক পাৰস্পৰিক লাভালাভক প্ৰাধান্য দি ব্যৱসায়, বাণিজ্য, উদ্যোগ আৰু দক্ষতাৰ ক্ষেত্ৰত বিকাশ আৰু উন্নয়নৰ হেতু অংশীদাৰিত্বৰ পথ অন্বেষণ কৰাৰ বাবে যৌথ ৰণকৌশলৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা হয়। কোৰিয়া ট্ৰেড-ইনভেষ্টমেণ্ট প্ৰমোশ্যন এজেন্সীৰ (কোট্রা) প্ৰতিনিধি দলৰ সৈতে হোৱা বাৰ্তালাপত অসমৰ সমৃদ্ধ পৰ্যটন সম্ভাৱনা আৰু জাগীৰোডত নির্মীয়মাণ বিশ্বৰ সৰ্ববৃহৎ অ’ এছ এ টি গোটৰ পৰিপূৰক হিচাপে অসমত এক সম্পূৰ্ণ ছেমিকণ্ডাক্টৰৰ পৰিৱেশ তন্ত্ৰ গঢ়ি তোলাৰ পৰিকল্পনাৰ দিশত মুখ্যমন্ত্ৰীগৰাকীয়ে গুৰুত্ব প্ৰদান কৰে। এই আলোচনাত কোৰিয়াৰ বিনিয়োগক অসমলৈ আকৰ্ষণ কৰা আৰু এডভাণ্টেজ আছাম-২ত তেওঁলোকক অংশগ্ৰহণৰ বাবে আমন্ত্ৰণ জনোৱাৰ দিশত গুৰুত্ব প্ৰদান কৰা হয়।


কালি সংবাদমাধ্যমৰ সৈতে হোৱা বাৰ্তালাপৰ পাছত মুখ্যমন্ত্রী ড০ হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই কোৰিয়া অটোমোবাইল পার্টছ ইণ্ডাষ্ট্রী প্রমোচন ফাউণ্ডেচনৰ এটা প্রতিনিধি দলৰ সৈতে বার্তালাপত মুখ্যমন্ত্রীয়ে অসম এক অটোমোবাইল নির্মাণ পৰিস্থিতিতন্ত্ৰৰ জৰিয়তে উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ আৰ্থ-সামাজিক দৃশ্যপট সলনি কৰাৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰি তেওঁ দক্ষিণ কোৰিয়াৰ অটোমোবাইল প্রতিষ্ঠানসমূহৰ মুখ্য কার্যবাহী বিষয়া তথা আন বিষয়াবৰ্গৰ সৈতে হোৱা বৈঠকত তেওঁলোকৰ সমর্থন বিচাৰে। মুখ্যমন্ত্ৰীয়ে ইয়াৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় ৰাজ্য চৰকাৰৰ সহযোগিতাত তেওঁলোকক অসমক এক কেন্দ্ৰ হিচাপে গঢ়ি তুলিবলৈ আহ্বান জনায়। তেওঁ উল্লেখ কৰে যে অসমত বিনিয়োগে ১০০ বিলিয়ন ডলাৰৰ ভাৰতীয় অটোমোবাইল উদ্যোগটোৰ লগতে দক্ষিণ-পূব এছিয়াৰ বজাৰ সংযোগো লাভ কৰিব। উল্লেখ্য যে দক্ষিণ কোৰিয়া ভ্ৰমণ সামৰি আজি মুখ্যমন্ত্ৰীগৰাকী জাপানলৈ ৰাওনা হ’ব।

Ranjit Kumar Das ।গুণোৎসৱৰ কাৰ্যসূচীত অংশগ্ৰহন অসম চৰকাৰৰ কেবিনেট মন্ত্ৰী ৰঞ্জিত কুমাৰ দাসৰ

Ranjit Kumar Das ।গুণোৎসৱৰ কাৰ্যসূচীত অংশগ্ৰহন অসম চৰকাৰৰ কেবিনেট মন্ত্ৰী ৰঞ্জিত কুমাৰ দাসৰ
Ranjit Kumar Das ।গুণোৎসৱৰ কাৰ্যসূচীত অংশগ্ৰহন অসম চৰকাৰৰ কেবিনেট মন্ত্ৰী ৰঞ্জিত কুমাৰ দাসৰ

২১ জানুৱাৰী, ২০২৫ঃ Ranjit Kumar Das । ৰাজ্যত দ্বিতীয় পৰ্যায়ত চলি থকা গুণোৎসৱৰ কাৰ্যসূচীত অংশ লবলৈ ধুবুৰীৰ বি চি মেমৰিয়াল গাৰ্লছ এম ই স্কুলত উপস্থিত হয় অসম চৰকাৰৰ কেবিনেট মন্ত্ৰী ৰঞ্জিত কুমাৰ দাস।  মধ্যাহ্ন ভোজনৰ ৰান্ধনীৰ ৰূপত ধুবুৰীৰ বি চি মেমৰিয়াল গাৰ্লছ এম ই স্কুলত মন্ত্ৰী গৰাকীয়ে  প্ৰতিটো ক্লাছ ৰুমত গৈ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ মাজত মত বিমিময় কৰে। ইয়াৰ পাছতে ৰান্ধনীশালত সোমাই মধ্যাহ্ন ভোজনৰ বুজ লোৱাৰ লগতে নিজেই ৰান্ধিবলৈ লয়।

মন্ত্ৰী জনে বিদ্যালয়খনৰ প্ৰতিটো শ্ৰেণীত গৈ ছাত্ৰ-ছাত্ৰী সকলৰ লগত বাৰ্তালাপ কৰি সন্তুষ্টি প্ৰকাশ কৰি কয় যে গুণোৎসৱ হৈছে প্ৰাথমিক স্তৰৰ শিক্ষাৰ্থীৰ শিকাৰ মাধ্যমসমূহৰ উন্নতিৰ কাৰণে ৰাজ্য চৰকাৰৰ তৰফৰ পৰা গুণগত মান বঢ়োৱাৰ এটি পদক্ষেপ। ইয়াৰ লক্ষ্য হৈছে বিদ্যালয় আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ শৈক্ষিক ফলাফলৰ মূল্যাংকন কৰা আৰু শিকাৰ মান উন্নয়নৰ কাৰ্যকৰী কৌশল নিৰ্দ্ধাৰণ কৰাৰ লগতে বিদ্যালয়ৰ পৰিবেশৰ উন্নতি সাধন কৰা।

আনহাতে গুনোৎসৱৰ দিনাই জৰুৱাৰচৰ পাব্লিক হাই স্কুলৰ প্ৰধান শিক্ষকে বিদ্যালয়ত উপস্থিত নথকা,মধান্য ভোজনক লৈ কেলেংকাৰী,ছাত্ৰ ছাত্ৰীক বলপূৰ্বক ঘৰলৈ পঠিয়াই দিয়াৰ লগতে নিয়ম ভঙ্গ কৰি বিদ্যালয় ছুটি দিয়া আদি বিভিন্ন অভিযোগ উত্থাপিত হৈছিল এইজন প্ৰধান শিক্ষকৰ বিৰুদ্ধে। সেই সন্দৰ্ভত সাংবাদিকে প্ৰশ্ন কৰাত লগে লগে মন্ত্ৰী গৰাকীয়ে ধুবুৰী জিলা স্কুল পৰিদৰ্শক অদিত শৰ্মা আৰু শিক্ষা বিভাগৰ দায়িত্বত থকা অতিৰিক্ত আয়ুক্তক মাতি নিলম্বন কিয় কৰা নাই বুলি প্ৰশ্ন কৰে। পিছত মন্ত্ৰী গৰাকীয়ে নিজেই জিলা আয়ুক্তৰ লগত কথা পাতি লম বুলি মন্তব্য কৰে।

Saif Ali Khan discharged: চিকিৎসালয়ৰ পৰা ঘৰলৈ অভিনেতা ছেইফ আলী খান, চিকিৎসালয়ত উপস্থিত ছাৰা, কৰীনা

Saif Ali Khan discharged: চিকিৎসালয়ৰ পৰা ঘৰলৈ অভিনেতা ছেইফ আলী খান
Saif Ali Khan discharged: চিকিৎসালয়ৰ পৰা ঘৰলৈ অভিনেতা ছেইফ আলী খান

আক্ৰমণৰ ৬ দিন পিছত ছেইফ আলী খানক চিকিৎসালয়ৰ পৰা ৰিলিজ দিয়া হয়, ছাৰাৰ পৰা কৰীনা কাপুৰলৈকে গোটেই পৰিয়ালটো চিকিৎসালয়ত উপস্থিত হয়।(Saif Ali Khan discharged) অৱশেষত মঙলবাৰে বলীউডৰ অভিনেতা ছেইফ আলী খানক চিকিৎসালয়ৰ পৰা মুকলি কৰি দিয়া হয়। লীলাৱতী চিকিৎসালয়ৰ চিকিৎসকে অভিনেতাজনক কিছুদিন জিৰণি ল’বলৈ পৰামৰ্শ দিছে।

যোৱা ১৬ জানুৱাৰীত ছেইফ আলী খানক দাৰে আক্ৰমণ কৰিছিল। ইয়াৰ পিছতে অভিনেতাজনক লীলাৱতী হাস্পতালত ভৰ্তি কৰোৱা হয়, য’ত তেওঁৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়। তেওঁৰ অস্ত্ৰোপচাৰ সফল হ’ল। ইয়াৰ পিছত এতিয়া তেওঁক আজি ডিচচাৰ্জ দিয়া হৈছে।

ইফালে আৰক্ষীয়ে এই আক্ৰমণৰ তদন্ত অব্যাহত ৰাখিছে। এই বিষয়ত এতিয়ালৈকে আৰক্ষীয়ে বহু লোকক জেৰা কৰিছে। ইয়াৰ পূৰ্বেও আৰক্ষীয়ে অভিনেতাগৰাকীৰ ঘৰত কৰ্মৰত দুগৰাকী ঘৰুৱা সহায়কক জেৰা কৰিছিল, তাৰ পিছত তেওঁলোকক মুকলি কৰি দিয়া হয়। ইয়াৰ পিছতে অভিনেতাজনৰ ঘৰত কৰ্মৰত আন লোককো জেৰা কৰে আৰক্ষীয়ে।

আৰক্ষীয়ে ছেইফক আক্ৰমণ কৰাৰ অভিযোগত অভিযুক্ত মহম্মদ শ্বৰীফুল ইছলাম শ্বাহজাদক গ্ৰেপ্তাৰ কৰে। গ্ৰেপ্তাৰৰ পিছত তেওঁক আদালতত হাজিৰ কৰা হয়, য’ৰ পৰা তেওঁক আৰক্ষীৰ ৰিমাণ্ডত প্ৰেৰণ কৰা হয়। এই সমগ্ৰ বিষয় সন্দৰ্ভত আৰক্ষীয়ে তেওঁক জেৰা অব্যাহত ৰাখিছে। অভিযুক্তৰ বিষয়ে কোৱা হৈছে যে তেওঁ বাংলাদেশী আৰু ৰাষ্ট্ৰীয় পৰ্যায়ৰ মল্লযুঁজাৰুও হৈ আহিছে।

আনহাতে, মঙলবাৰে পুৱা আৰক্ষীয়ে অভিযুক্তৰ সৈতে অভিনেতাজনৰ ঘৰত উপস্থিত হৈ সমগ্ৰ অপৰাধস্থলী পুনৰ সৃষ্টি কৰে যাতে সমগ্ৰ ঘটনাটো বুজিব পৰা যায়। এই সময়ছোৱাত আৰক্ষীয়ে অভিযুক্তৰ পৰাও জানিব বিচাৰিছিল অভিনেতাজনক কেনেদৰে টাৰ্গেট কৰিছিল। ইয়াৰ পূৰ্বে আৰক্ষীয়ে নিজৰ বিবৃতিত স্পষ্ট কৰি দিছিল যে অভিযুক্তই অভিনেতাজনক যি ধৰণে আক্ৰমণ কৰিছিল, সেইটোৱে স্পষ্টকৈ দেখুৱাইছে যে তেওঁ সমগ্ৰ ঘৰৰ বিষয়ে অৱগত।

Kareena Kapoor: ঘৰ সলাব ছেইফৰ পৰিয়ালে! ভুৱা বাতৰি প্ৰচাৰৰ বাবে কৰীনাৰ খং

Kareena Kapoor: ঘৰ সলাব ছেইফৰ পৰিয়ালে
Kareena Kapoor: ঘৰ সলাব ছেইফৰ পৰিয়ালে

ছেইফ আলী খানৰ ওপৰত হোৱা আক্ৰমণৰ পিছত বহু ভিন্ন ধৰণৰ খবৰও ওলাইছে। (Kareena Kapoor)ছেইফ আৰু তেওঁৰ পৰিয়াল সদগুৰু শৰণ বিল্ডিঙৰ পৰা বান্দ্ৰাৰ ফৰ্চুন হাইটছ এপাৰ্টমেণ্টলৈ স্থানান্তৰিত হ’ব পাৰে বুলি চৰ্চা চলিছে। কিছুমান ভিডিঅ’ আৰু পোষ্টো ভাইৰেল হৈছিল য’ত দেখা গৈছিল যে টাইমুৰ আৰু জেহৰ খেলনা তালৈ স্থানান্তৰ কৰা হৈছে। এতিয়া কৰীনা কাপুৰে এই খবৰবোৰত প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰি ভুৱা কথা বিয়পোৱাৰ বাবে ট্ৰ’লাৰসকলক ধমক দিছে।

কৰীনা কাপুৰে এই ভুৱা পোষ্টৰ ফটো ইনষ্টাগ্ৰাম ষ্ট’ৰীত শ্বেয়াৰ কৰে। লগতে ট্ৰ’ল আৰু ভুৱা বাতৰি বিয়পাই দিয়া সকলকৰ ওফৰত ক্ষোভ প্ৰকাশ কৰে।

কৰীনা কাপুৰৰ এই পোষ্টটোৰ পৰা অনুমান কৰিব পাৰি যে এই ভুৱা খবৰৰ বাবে কৰীনা কাপুৰে বহু কষ্ট পাইছে। এই কঠিন সময়ত তেওঁক অকলে এৰি দিবলৈ সকলোকে অনুৰোধ জনাইছে। তেওঁৰ পৰিয়াল আৰু সন্তানক লৈ কোনো ধৰণৰ ভুৱা কথা বা ঘৃণা বিয়পাই নিদিবলৈ আহ্বান।

চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হোৱা অভিনেতাগৰাকীক আজি ডিচচাৰ্জ দিয়া হ’ব। লীলাৱতী চিকিৎসালয়ৰ চিকিৎসকে জনোৱা মতে, দুপৰীয়াৰ ভিতৰত ছেইফ আলী খানক ঘৰলৈ যাবলৈ দিয়া হ’ব। চিকিৎসকে অভিনেতাগৰাকীক কামৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ আৰু কিছুদিন জিৰণি ল’বলৈ পৰামৰ্শ দিছে।

আৰক্ষীয়ে যেতিয়া অভিযুক্ত শ্বাহজাদৰ ফোনৰ পৰা অভিযুক্ত শ্বাহজাদৰ পিতৃ-মাতৃৰ নম্বৰ লৈ বাংলাদেশলৈ ফোন কৰে তেতিয়া অভিযুক্তজন তেওঁলোকৰ পুত্ৰ বুলি কয়। দ্বাদশ শ্ৰেণীলৈকে অধ্যয়ন কৰা শ্বাহজাদে ৰাষ্ট্ৰীয় পৰ্যায়ৰ মল্লযুঁজাৰুও হৈ আহিছে। বাংলাদেশৰ এজন মল্লযুঁজ খেলুৱৈ বুলি আৰক্ষীক জনায় অভিযুক্তই। তেওঁ জিলাৰ লগতে ৰাষ্ট্ৰীয় পৰ্যায়তো মল্লযুঁজ কৰিছে। অভিযুক্তই আৰক্ষীক জনোৱা মতে, আগতে তেওঁ কম ওজনৰ শাখাত খেলিছিল।

Vitamin: ৰাতি নাখাব এইবিধ ভিটামিন, ভিটামিন গ্ৰহণৰ সঠিক সময় জানি লওক!

Vitamin: ৰাতি নাখাব এইবিধ ভিটামিন
Vitamin: ৰাতি নাখাব এইবিধ ভিটামিন

বহুতো ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থই মানৱ শৰীৰৰ গঠন আৰু কাৰ্য্যক্ষমতাত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে।(Vitamin)এই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ভিটামিনসমূহৰ ভিতৰত এটা হ’ল ভিটামিন বি-১২। ইয়াক কোবালামিন বুলিও কোৱা হয়। আমাৰ চকু, হাড়, ছাল আৰু মগজুৰ বাবে ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আমাৰ শৰীৰে এই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ভিটামিন বি-১২ উৎপাদন কৰিব নোৱাৰে। গতিকে খাদ্যৰ জৰিয়তে বা পৰিপূৰক খাদ্যৰ সহায়ত ইয়াক পূৰণ কৰিব লাগিব।

ইয়াৰ এটা ডাঙৰ সমস্যা হ’ল আপুনি ৰাতি ভিটামিন বি-১২ৰ পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিব নোৱাৰে। ভুলবশতঃ ৰাতি খালে আপোনাৰ টোপনিৰ চক্ৰ বিঘ্নিত হ’ব পাৰে। যদি আপুনি টোপনি যাব নোৱাৰে তেন্তে ই শৰীৰৰ বহু কামত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে দানি লওক ভিটামিন বি-১২ ৰাতি কিয় খাব নালাগে।

ৰক্তকণিকাবোৰৰ বাবে ভিটামিন বি-১২ যিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ সিমানেই আমাৰ জীয়াই থাকিবলৈ উশাহ-নিশাহৰ প্ৰয়োজন। ইয়াৰ অবিহনে ৰক্তকণিকা উৎপাদনত প্ৰভাৱ পৰে আৰু ৰক্তহীনতাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। ভিটামিন বি-১২ কোনো নিৰামিষ উৎসৰ পৰা পোৱা নাযায়। মানুহে গাখীৰ, মাছ, মাংস আৰু কণীৰ পৰা ভিটামিন বি-১২ লাভ কৰিব পাৰে।
আমাৰ শৰীৰে ২ৰ পৰা ৫ বছৰলৈ ভিটামিন বি-১২ জমা কৰিব পাৰে।


ভিটামিন বি-১২ৰ অভাৱৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

ভিটামিন বি-১২ৰ অভাৱৰ লক্ষণসমূহ হঠাতে দেখা নাযায়। আচলতে আমাৰ শৰীৰে ভিটামিন বি-১২ আগন্তুক ২ৰ পৰা ৫ বছৰলৈকে জমা কৰিব পাৰে। খাদ্যত ইয়াৰ অভাৱ হ’লে শৰীৰে জমা হোৱা অংশটোৰে সন্তুষ্ট হয়।

সেয়েহে ইয়াৰ লক্ষণসমূহ ক্ৰমান্বয়ে গঢ় লৈ উঠে আৰু সময়ৰ লগে লগে বেয়া হ’ব পাৰে। ভিটামিন বি ১২ৰ অভাৱত ৰক্তকণিকাৰ অভাৱ হয় আৰু ফলত ৰক্তহীনতা হয়। ইয়াৰ অভাৱৰ বাবে স্মৃতিশক্তি দুৰ্বল হৈ পৰে। কেতিয়াবা চকুৰ দৃষ্টিশক্তিও দুৰ্বল হৈ পৰে।

ভিটামিন বি-১২ৰ পৰিপূৰক ৰাতি কিয় গ্ৰহণ কৰা উচিত নহয়?

ৰাতি ভিটামিন বি-১২ পৰিপূৰক সেৱন কৰিলে আপোনাৰ টোপনিৰ চক্ৰ বিঘ্নিত হ’ব পাৰে। আচলতে ভিটামিন বি-১২ এ শক্তিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰে। গতিকে ৰাতিপুৱা খালে ভাল এই ভিটামিনৰ খাদ্য। পৰিপূৰক খাদ্যৰ কথা আহিলে সঠিক সময় বাছি লোৱাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। ভিটামিন বি-১২ সেৱন কৰিলে টোপনিৰ চক্ৰত প্ৰভাৱ পৰে। যদি কোনোবাই প্ৰতি নিশা শোৱাৰ পূৰ্বে অবিৰতভাৱে ভিটামিন বি-১২ পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰে, তেন্তে তেওঁৰ অনিদ্ৰাৰ আশংকা হ’ব পাৰে।

শৰীৰত শক্তি উৎপাদনৰ বাবে ভিটামিন বি-১২ৰ পৰিপূৰক গুৰুত্বপূৰ্ণ। ভিটামিন বি-১২ ভিটামিন বি-১২ৰ অন্যতম জনপ্ৰিয় স্বাস্থ্য উপকাৰীতা ডায়েবেটিছ আৰু ষ্ট্ৰোকৰ চিকিৎসাত ই অতি উপযোগী।

Saturn Transit: শনিৰ গ্ৰহত মংগল আৰু সূৰ্যগ্ৰহণৰ সংযোগৰ বাবে এই তিনি ৰাশিৰ হ’ব জয়জয়-ময়ময়!

Saturn Transit: শনিৰ গ্ৰহত মংগল আৰু সূৰ্যগ্ৰহণৰ সংযোগৰ বাবে এই তিনি ৰাশিৰ হ'ব জয়জয়-ময়ময়!
Saturn Transit: শনিৰ গ্ৰহত মংগল আৰু সূৰ্যগ্ৰহণৰ সংযোগৰ বাবে এই তিনি ৰাশিৰ হ'ব জয়জয়-ময়ময়!

২০২৫ চনত শনি ট্ৰেনজিট আৰু সূৰ্য্য গ্ৰহনৰ দুটা ঘটনা একেদিনাই ঘটিছে।(Saturn Transit) বৈদিক পঞ্জিকালৈ চালে দেখা যায় যে শনি দেৱে ২০২৫ চনৰ ২৯ মাৰ্চত নিজৰ ৰাশিৰ পৰা পৰিৱৰ্তন হ’ব, অৰ্থাৎ শনি ৰাশিৰ পৰা কুম্ভ ৰাশিৰ পৰা মীন ৰাশিলৈ পৰিৱৰ্তন হ’ব। একে সময়তে আংশিক সূৰ্যগ্ৰহণো হ’ব।

শনিৰ ৰাশিৰ পৰিৱৰ্তন আৰু এদিনতে সূৰ্যগ্ৰহণৰ সংঘটনে ১২টা ৰাশিৰ সকলোকে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। এই দুটা ঘটনাই বহু ৰাশিৰ বাবে বেয়া সময় আৰু বহুতৰ বাবে ভাল সময় কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।

জ্যোতিষত শনি এটা প্ৰভাৱশালী গ্ৰহ যিটোক কৰ্মগ্ৰহ হিচাপে গণ্য কৰা হয়। শনিয়ে নিজৰ কৰ্ম অনুযায়ী ফলাফল দিয়ে। শনিৰ গতিৰ প্ৰভাৱ যেতিয়া ৰাশিৰ ওপৰত পৰে, তেতিয়া ই কৰ্ম আৰু সমাজত লাভ কৰা সন্মানৰ ওপৰতো প্ৰভাৱ পেলায়।

যদি আমি জ্যোতিষৰ হিচাপ বিবেচনা কৰোঁ, তেন্তে ২০২৫ চনৰ মাৰ্চ মাহত শনিৰ ট্ৰেনজিটে বহু লোকৰ কেৰিয়াৰ, বিত্ত, স্বাস্থ্য আৰু পেছাদাৰী জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। শনি গ্ৰহৰ পৰিবহণ আৰু সূৰ্যগ্ৰহণৰ প্ৰভাৱৰ পৰা কোন তিনিটা ৰাশিয়ে উপকৃত হ’ব পাৰে? জানো আহক-

২০২৫ চনৰ মাৰ্চ মাহত শনিৰ ট্ৰেনজিট আৰু সূৰ্যগ্ৰহণৰ সংমিশ্ৰণৰ বাবে মিথুন ৰাশিৰ স্থানীয় লোকে বহু সুবিধা লাভ কৰিবলৈ সক্ষম হ’ব। বৃহৎ আৰ্থিক লাভৰ লগতে ব্যৱসায়ৰ বৃদ্ধিৰ পথ মুকলি হ’ব। তেওঁলোকে হয়তো ভাগ্যৰ পৰা সম্পূৰ্ণ সমৰ্থন পাব। শনি আৰু সূৰ্যগ্ৰহণৰ ট্ৰেনজিটৰ সময়ত মিথুন ৰাশিৰ লোকসকলে হঠাতে টকা উপাৰ্জনৰ বিশাল সুযোগ পাব পাৰে। যিসকলে নিযুক্তি লাভ কৰিছে তেওঁলোকে হয়তো নিজৰ প্ৰকল্পত সফলতা লাভ কৰিব পাৰে। আকাংক্ষিত পদোন্নতি পোৱাৰ সম্ভাৱনাও আছে। ব্যক্তিজনক তেওঁৰ কৰ্মস্থলীত শলাগ লোৱা হ’ব পাৰে।

ধনু ৰাশিৰ স্থানীয় লোকৰ বাবে শনিৰ ট্ৰেনজিট আৰু সূৰ্যগ্ৰহণ অতি ভাগ্যৰ কথা বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। বাকী থকা কাম সম্পূৰ্ণ কৰিব পাৰিব। ব্যৱসায়ীসকলে বিপুল লাভ কৰিব পাৰে। নতুন নতুন কথা শিকিলে ব্যৱসায়ত উপকাৰী হ’ব পাৰে।
ধনু ৰাশিৰ লোকে পৰিয়াল আৰু সংগীৰ সম্পূৰ্ণ সহযোগত ভাল সময় পাৰ কৰিব। আপোনাৰ পত্নীৰ লগত ভাল সময় কটাব। সম্পৰ্কত স্থিৰতা থাকিব পাৰে। অৱশ্যে স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় সমস্যাসমূহ সমাধান কৰিব লাগিব।

শনি ৰাশিৰ ট্ৰেনজিট আৰু সূৰ্যগ্ৰহণ মকৰ ৰাশিৰ লোকৰ বাবে অতি শুভ হ’বলৈ গৈ আছে। এই সময়ছোৱাত সম্পত্তি সম্পৰ্কীয় বিবাদৰ সমাধান কৰা হ’ব। পুৰণি বিনিয়োগৰ পৰা আপুনি ভাল ৰিটাৰ্ণ পাব পাৰে। কৰ্মক্ষেত্ৰত কৰা কষ্টৰ ফল লাভ কৰিব।মকৰ ৰাশিৰ লোকে সমাজত সন্মান লাভ কৰিবলৈ সক্ষম হ’ব। আৰ্থিক অসুবিধাৰ অন্ত পৰিব। চাকৰি বিচৰা মানুহে ভাল খবৰ পাব পাৰে। শিশুৰ লগত জড়িত ভাল খবৰ পোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।

Washing Clothes: আপুনি পিন্ধা কাপোৰ নিতৌ ধুৱে নে? ব্যৱহৃত কাপোৰ কেইদিনৰ মূৰে মূৰে ধুৱ লাগে

Washing Clothes: আপুনি পিন্ধা কাপোৰ নিতৌ ধুৱে নে? ব্যৱহৃত কাপোৰ কেইদিনৰ মূৰে মূৰে ধুৱ লাগে
Washing Clothes: আপুনি পিন্ধা কাপোৰ নিতৌ ধুৱে নে? ব্যৱহৃত কাপোৰ কেইদিনৰ মূৰে মূৰে ধুৱ লাগে

নিয়মীয়াকৈ কাপোৰ ধোৱাৰ ফলত বহু কাপোৰৰ ৰং সলনি হ’ব পাৰে।(Washing Clothes)পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বজাই ৰাখিবলৈ, ৰোগমুক্ত হৈ থাকিবলৈ কাপোৰ-কানি নিতৌ ধুব লাগে। দিনটো কাম কৰি ঘৰলৈ উভতি অহাৰ পিছত প্ৰথমে সকলো কাপোৰ ৱাশ্বিং মেচিনত ভৰাই থ’ব। জিন্স, চাৰ্ট, কামিজ বা লেগিংছ – সকলোবোৰ এটা নিয়ম অনুসৰি ধুব লাগে। এই নিয়ম সকলো কাপোৰৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰযোজ্য নহয়।

নিয়মীয়াকৈ কাপোৰ ধোৱাৰ ফলত বহু কাপোৰৰ ৰং সলনি হ’ব পাৰে। কিন্তু কাপোৰ এখন কিমানবাৰ ধুব লাগে সেই সম্পৰ্কে কোনো নিয়ম নাই। কাপোৰ ধোৱাৰ পূৰ্বে জানি লওক কিছুমান নিয়ম-

১) আণ্ডাৰৱেৰ: আণ্ডাৰৱেৰৰ ক্ষেত্ৰত এই নিয়ম সম্পূৰ্ণ বেলেগ। সম্ভৱ হ’লে এবাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত ধুব লাগে। কিন্তু আণ্ডাৰৱেৰৰ এই নিয়ম বহু মহিলাই মানি নচলে। কেৱল ছালৰ সুৰক্ষাৰ বাবেই নহয়, আণ্ডাৰৱেৰ ভাল অৱস্থাত ৰাখিবলৈ এই নিয়ম মানি চলাটো জৰুৰী।

২) জেকেট: চামৰা বা চামৰাৰ দৰে বস্তুৰে তৈয়াৰী জেকেট ঘৰতে ধুব পাৰি। লাইনযুক্ত ব্লেজাৰৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা। শীতকালৰ শেষত এতিয়াও বহুতে শীতকালীন সকলো কাপোৰ দান কৰাৰ নিয়ম বজাই ৰাখে। কিন্তু জেকেটটো লেতেৰা হ’লে এবাৰতকৈ অধিক ধুব লাগে।

৩) জিন্স: স্কুল, কলেজ, অফিচ বা আউটিং হওক, জিন্স বহুতৰে বাবে জাতীয় সাজ-পোছাক। প্ৰতিদিনে জিন্স পিন্ধিলে ধুব লাগিব। কিন্তু ইমান সঘনাই ধুলে কাপোৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। গতিকে জিন্সটো এবাৰ পিন্ধি ধোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। কমেও ৪-৫ বাৰ পিন্ধাৰ পিছত ধুব পাৰে। গৰমৰ দিনত ঘাম বেছি হয়। তেনে ক্ষেত্ৰত ২-৩ বাৰ পিন্ধিলেও জিন্স লেতেৰা হৈ যাব পাৰে।

৪) লেগিংছ: বহুতে জিন্স আৰু ট্ৰাউজাৰৰ সলনি লেগিংছ পিন্ধে কুৰ্তি বা কামিজৰ সৈতে। কিছুদিন ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত বহুতে কয় যে লেগিংছৰ ফিটিংছ আগৰ দৰে নহয়। ৰংটোও ম্লান হৈ পৰিছে। সঘনাই লেগিংছ ধুলে এনে সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। গতিকে সকলো কাপোৰ প্ৰতিদিনে ধুব নালাগে। অন্ততঃ দুবাৰ বা তিনিবাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত লেগিংছৰ ধুব লাগে।

৫) পায়জামা: প্ৰচুৰ ঘাম ওলোৱা লোকসকলে প্ৰতিদিনে পায়জামা পিন্ধিব লাগে। যদি নাই, একেটা পায়জামা কমেও তিনি-চাৰিবাৰ পিন্ধিব পাৰি।

Maha Kumbh Mela 2025: শৰীৰত কোটি কোটি টকাৰ গহনা! মহাকুম্ভত চকু কপালত তুলিছে ‘গোল্ডেন বাবা’ই

Maha Kumbh Mela 2025: শৰীৰত কোটি কোটি টকাৰ গহনা
Maha Kumbh Mela 2025: শৰীৰত কোটি কোটি টকাৰ গহনা

১৩ জানুৱাৰী অৰ্থাৎ সোমবাৰৰ পৰা আৰম্ভ হৈছে মহাকুম্ভ মেলা। ২৬ ফেব্ৰুৱাৰীলৈকে চলিব এই মেলা। উত্তৰ প্ৰদেশৰ প্ৰয়াগৰাজত মহাকুম্ভৰ আয়োজন কৰা হৈছে।(Maha Kumbh Mela 2025) গংগা, যমুনা আৰু অন্থছালিলা সৰস্বতীৰ পবিত্ৰ সংগমস্থলীত লাখ লাখ ভক্তই পবিত্ৰ স্নান কৰিবলৈ সমবেত হয়।

প্ৰয়াগৰাজত প্ৰতি ১২ বছৰৰ মূৰে মূৰে মহাকুম্ভ মেলা অনুষ্ঠিত হয়। উত্তৰ প্ৰদেশৰ এই চহৰখন মহাকুম্ভ উপলক্ষে নতুনকৈ সজাই তোলা হৈছে। মুঠতে এইবাৰৰ মহাকুম্ভত ৪৫ কোটিৰো অধিক ভক্তই অংশগ্ৰহণ কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।

শনিবাৰৰ পৰা মহাকুম্ভ মেলাত সন্ত আৰু সন্ন্যাসীৰ ভিৰ আৰম্ভ হৈছে শুভ দিনটোত গা ধুবলৈ। কেইবাজনো অদ্ভুত নামেৰে নামাকৰণ কৰা বাবাও এই তালিকাত আছে। ইয়াৰে বহুতেই বিভিন্ন কাৰণত দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰিছে।

তাৰে এজন হ’ল নিৰঞ্জনী আখৰাৰ মহামণ্ডলেশ্বৰ নাৰায়ণন্দ গিৰি মহাৰাজ ওৰফে ‘গোল্ডেন বাবা’।(narayanand giri maharaj) কিন্তু এনে নাম কিয়? কাৰণ, ‘গোল্ডেন বাবা’ৰ গোটেই শৰীৰত সোণৰ অলংকাৰ বহুত। সেই সোণৰ অলংকাৰবোৰৰ ওজন ছয় কিলোগ্ৰামতকৈও অধিক। দাম কেইবা কোটি টকা আৰু মহাকুম্ভত ‘গোল্ডেন বাবা’ৰ চকু কপালত তুলিব পৰা উপস্থিতিয়ে সকলোৰে দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰিছে। কেৰালাৰ বাসিন্দা নাৰায়ণন্দ গিৰি এজন প্ৰখ্যাত আধ্যাত্মিক গুৰু।

‘গোল্ডেন বাবা’ই কয় যে তেওঁ পিন্ধা প্ৰতিটো গহনা কোনোবা নহয় কোনোবা দেৱতাৰ বাবে উৎসৰ্গিত। সেই দেৱতাসকলৰ ভিতৰত নটৰাজ, নৰসিংহ, মুৰুগন, ভদ্ৰকালি আদি। কিন্তু “গোল্ডেন বাবা” ইমান গহনা কিয় পিন্ধে জানেনে? তেওঁ কয় যে এই গহনাবোৰে তেওঁক ‘ধনাত্মক শক্তি’ প্ৰদান কৰে আৰু পূজাৰ সময়তো এই গহনাবোৰৰ প্ৰয়োজন হয়।

বিভিন্ন ৰত্ন বৰ্ণনা কৰি ‘গোল্ডেন বাবা’ই লগতে কয় যে তেওঁৰ শৰীৰত ৰুদ্ৰাক্ষ, প্ৰবাল, স্ফটিক, চন্দ্ৰৰ লগতে ৰুবী, নীলাম, পান্না আদি বহুমূলীয়া শিল আছে। সেই সকলোবোৰ শিল পূজাৰ সময়ত ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ‘গোল্ডেন বাবা’ গহনাত শ্ৰীযন্ত্ৰৰ প্ৰতীকও সন্নিবিষ্ট কৰা হৈছে।

অৰুণে কয় যে এই গহনাবোৰে তেওঁক আধ্যাত্মিক শক্তি প্ৰদান কৰে যিয়ে তেওঁক ধ্যান কৰাত সহায় কৰে। একে সময়তে তেওঁ এতিয়ালৈকে এক কোটিৰো অধিক গছপুলি ৰোপণ কৰা বুলি দাবী কৰে। তদুপৰি মহাকুম্ভ ভক্তৰ মাজত ৫১ হাজাৰ পুলি বিতৰণ কৰাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে।

Eyes: ভিটামিন এৰ অভাৱত চকুৰ সমস্য়া হয়, এই ৫ টা খাদ্যই দূৰ কৰিব চকুৰ সমস্য়া

Eyes: ভিটামিন এৰ অভাৱত চকুৰ সমস্য়া হয়
Eyes: ভিটামিন এৰ অভাৱত চকুৰ সমস্য়া হয়

চকু আমাৰ শৰীৰৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ, চকুৰ যত্ন লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।(Eyes) ইয়াৰ বাহিৰেও চকুৰ পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱ, বিশেষকৈ ভিটামিন এৰ অভাৱত চকুৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। ভিটামিন এ চকুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অপৰিহাৰ্য পুষ্টিকৰ উপাদান আৰু ইয়াৰ অভাৱত ৰাতি অন্ধতা, চকু শুকান আৰু দৃষ্টিশক্তিৰ লগতে অন্যান্য সমস্যা হ’ব পাৰে। ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাদ্য খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভূক্ত কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।(Vitamin A Rich Food For Eyes)

ভিটামিন এৰ অভাৱৰ লক্ষণ-

১) ৰাতি বা কম পোহৰত দেখাত অসুবিধা হোৱা ৷
২/ চকু শুকান
৩) চকুত জ্বলা-পোৰা বা খজুৱতি
৪/ দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা
৫/ চকুৰ ক্লান্তি
৬) সঘনাই চকুৰ সংক্ৰমণ

ভিটামিন এ সমৃদ্ধ ৫ টা খাদ্য-


চকুক সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ আৰু ভিটামিন এৰ অভাৱৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ এই ৫ টা খাদ্য সামগ্ৰী আপোনাৰ খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক

১/ বিলাহী
বিলাহীত ভিটামিন এৰ এক বৃহৎ উৎস। ইয়াৰ উপৰিও ইয়াত বিটা-কেৰটিন থাকে, যিটো শৰীৰত ভিটামিন এলৈ ৰূপান্তৰিত হয়। বিলাহী খালে চকুৰ দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি পায় আৰু চকুৰ পুষ্টি লাভ কৰে।

২/ মিঠা আলু
মিঠা আলুতো প্ৰচুৰ পৰিমাণে বিটা-কেৰটিন থাকে, যিটো চকুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। ইয়াৰ উপৰিও ভিটামিন চি, পটাছিয়াম, আঁহ আদিও ভাল উৎস।

৩/ পালেং
পালেং আৰু অন্যান্য সেউজীয়া পাতৰ শাক-পাচলিত লুটিন আৰু জিএক্সান্থিনৰ দৰে এন্টিঅক্সিডেন্ট প্ৰচুৰ পৰিমাণে থাকে, যিয়ে চকুক অক্সিডেটিভ ক্ষতিৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে। এই পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহে চকুৰ সমস্যা যেনে চকুৰ ছানি পৰা আৰু বয়সৰ লগত জড়িত মেকুলাৰ ডিজেনেৰেচনৰ সম্ভাৱনাও হ্ৰাস কৰে।

৪/ কণী
কণীত ভিটামিন এ, লুটিন, জিএক্সান্থিন আদি পোৱা যায়। এই পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহে চকুৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰখাত সহায় কৰে আৰু দৃষ্টিশক্তি উন্নত কৰে।

৫) গাখীৰ আৰু দুগ্ধজাত সামগ্ৰী
দুগ্ধজাত সামগ্ৰী যেনে গাখীৰ, দৈ, পনিৰ আদিও ভিটামিন এৰ ভাল উৎস। ইয়াৰ উপৰিও হাড় আৰু চকুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অপৰিহাৰ্য কেলচিয়াম আৰু অন্যান্য গুৰুত্বপূৰ্ণ পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে।

কেনেকৈ চকুৰ যত্ন ল’ব-

১/ ছানগ্লাছ পিন্ধক
ৰ’দত ওলাই যাওঁতে সদায় ছানগ্লাছ পৰিধান কৰি চকুক ক্ষতিকাৰক UV ৰশ্মিৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব লাগে।

২) পৰ্দাৰ সময় হ্ৰাস কৰক
কম্পিউটাৰ, মোবাইল, টিভিৰ পৰ্দাত বেছি সময় কটোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক।

৩/ নিয়মীয়াকৈ চকুৰ পৰীক্ষা কৰাব লাগে
চকুৰ সমস্যা সময়মতে ধৰা পেলাবলৈ আৰু চিকিৎসা কৰিবলৈ নিয়মিতভাৱে চকু পৰীক্ষা কৰাব লাগে।