Home Blog Page 839

চালাড আৰু শাক-পাচলি খোৱাৰ আৰম্ভ কৰক ব্ৰেকফাষ্টত! ডায়েবেটিছৰ আশংকা কমিব…

ডায়েবেটিছ হৈছে এক ভয়াৱহ ৰোগ যি ৰোগত সমগ্ৰ বিশ্বৰ লাখ লাখ লোকক আক্ৰান্ত হয়। এই ৰোগে তেজত চেনি (গ্লুক’জ)ৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰে, যাৰ ফলত বহুতো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। ব্ৰেকফাষ্ট দিনটোৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আহাৰ। ই আমাক শক্তি প্ৰদান কৰাই নহয়, বিপাকীয় ক্ৰিয়াকো গোটেই দিনটো সুস্থ কৰি ৰাখে। যদি আপুনি ডায়েবেটিছৰ পৰা আঁতৰি থাকিব বিচাৰে তেন্তে দিনটো চালাড আৰু শাক-পাচলিৰে আৰম্ভ কৰাটো আপোনাৰ বাবে এক উত্তম বিকল্প হ’ব পাৰে।


চালাড আৰু শাক-পাচলিত আঁহৰ পৰিমাণ বেছি থাকে, যিয়ে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাত সহায় কৰে। আঁহে তেজত থকা গ্লুক’জ লাহে লাহে শোষণ কৰে, যাৰ ফলত হঠাতে তেজৰ চেনি বৃদ্ধি হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম হয়।

ডায়েবেটিছ ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ বাবে ওজন নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। চালাড আৰু শাক-পাচলিত কেলৰি কম আৰু প্ৰচুৰ আঁহ থাকে, যাৰ ফলত আপুনি ভৰি থকা অনুভৱ হয় আৰু ওজন কমোৱাত সহায় কৰে।

চালাড আৰু শাক-পাচলিত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ আৰু এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যিবোৰ শৰীৰৰ বাবে অতি উপকাৰী।

চালাড আৰু শাক-পাচলিত চৰ্বি আৰু কলেষ্টেৰল কম থাকে, যিটো হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী।

ডায়েবেটিছ প্ৰতিৰোধৰ বাবে কিছুমান টিপছ-

  • খাদ্যত চালাড আৰু শাক-পাচলি অন্তৰ্ভুক্ত কৰক। প্ৰতিদিনে কমেও দুবাৰকৈ চালাড আৰু শাক-পাচলি খাব।
  • ৰুটি, চাউল আৰু আটাৰ সলনি অটছৰ দৰে গোটা শস্য খাব লাগে।
    ফলমূলত প্ৰাকৃতিকভাৱে চেনি থাকে, গতিকে দিনটোত কেইবাবাৰো ফলমূল খাব লাগে।
  • নিয়মীয়াকৈ ব্যায়াম কৰক। প্ৰতিদিনে কমেও ৩০ মিনিট ব্যায়াম কৰক।
  • ধূমপান আৰু মদৰ পৰা আঁতৰি থাকক। ধূমপান আৰু মদ্যপানে ডায়েবেটিছৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
  • মানসিক চাপেও মধুমেহ ৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। সেয়েহে যোগ, ধ্যান বা আন পদ্ধতিৰে মানসিক চাপ কমাব লাগে।

হঠাৎ কি হ’ল ৰাঘৱ চাড্ডাৰ! ৰাঘৱ চাড্ডাই হেৰুৱাব পাৰে দৃষ্টিশক্তি…

বৰ্তমান চৰ্চাত আপৰ নেতা ৰাঘৱ চাড্ডা! সন্মুখত লোকসভা নিৰ্বাচন, এফালে আম আদমি দলৰ বহুকেইজন নেতাই দিন কটাইছে জেলত। তাৰ মাজতে চৰ্চাত আপৰ নেতা তথা সাংসদ ৰাঘৱ চাড্ডা। আনহাতে পত্নী পৰিনীতি চোপ্ৰা ব্যস্ত নতুন ছবি চামকিলাৰ প্ৰচাৰত। চকুৰ এক জটিল ৰোগত আক্ৰান্ত ৰাঘৱ চাড্ডা। তেওঁ ৰেটিনাৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে। যাৰ বাবে ৰেটিনাত সৰু সৰু ফুটা গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এই ৰোগৰ বাবে চকুৰ দৃষ্টিশক্তিও হেৰুৱাৰ পাৰে।

এই ৰোগৰ বাবে ৰাঘৱ চাড্ডাই চকুৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰে লণ্ডনত। বৰ্তমান তেওঁ লণ্ডণত আছে, চকুৰ অৱস্থা অতি গুৰুতৰ আছিল আৰু ইয়াৰ বাবেই তেওঁ নিৰ্বাচনৰ পৰা আঁতৰি আছে। আনহাতে পত্নী পৰিনীতি চোপ্ৰাই অতি সোনকালে ছবিৰ প্ৰচাৰ সামৰি স্বামীৰ ওচৰলৈ লণ্ডনলৈ ৰাওনা হ’ব। বৰ্তমান চিন্তাৰ কোনো কাৰণ নাই। ৰাঘৱ চাড্ডাৰ চকুৰ অস্ত্ৰোপচাৰ লণ্ডনত কৰা হয়। বৰ্তমান তেওঁ সম্পূৰ্ণ বেড ৰেষ্টত আছে। কিন্তু তেওঁৰ স্বাস্থ্য ইতিমধ্যে ঠিকেই আছে। মাৰ্চ মাহত তেওঁ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিবলৈ গৈছিল লণ্ডনলৈ।

ৰাঘৱ চাধা আৰু পৰিনীতি চোপ্ৰাৰ বিবাহৰ কথা কওঁতে ২০২৩ চনৰ ছেপ্টেম্বৰ মাহত উদয়পুৰত দুয়োজনে বিবাহপাশত আৱদ্ধ হৈছিল। তেওঁলোকৰ বিয়াত পৰিয়ালৰ সদস্য আৰু ঘনিষ্ঠ বন্ধু-বান্ধৱীও উপস্থিত থাকে।

“খনিকৰ পুথি”ৰ বিষয়ে জানক…

গোলাঘাট জিলাৰ এটি ঐতিহ্যপূৰ্ণ অঞ্চল হৈছে মিছামৰা মৌজা । সেই মিছামৰাৰে অন্তৰ্গত এখন গাঁও হৈছে খনিকৰ গাঁও ।সেই খনিকৰ গাঁৱৰ নামেৰেই মহাপুৰুষ শ্ৰীমন্ত শঙ্কৰদেৱৰ “কীৰ্তন” আৰু মহাপুৰুষ শ্ৰীশ্ৰীমাধৱদেৱৰ ” নামঘোষা”–এই দুভাগ পুথিৰ নাম “খনিকৰ পুথি” হয় ।

“খনিকৰ পুথি”ৰ লগত এটা কিংবদন্তি জৰিত হৈ আছে । মানৰ আক্ৰমণৰ সময়ৰ কথা । মানৰ বৰ্বৰ অত্যাচাৰৰ পৰা হাত সাৰিবৰ বাবে অসমৰ মানুহবিলাক দিহিঙে-দিপাঙে, হাবিয়ে-বননিয়ে ঘূৰি ফুৰিছিল । সেই সময়ত মিছামৰা অঞ্চলৰ ৰাইজেও মান সেনাৰ ভয়ত হাবিয়ে-বননিয়ে লুকাই থাকি প্ৰাণ ৰক্ষাৰ চেষ্টা কৰিছিল । তেতিয়া খনিকৰ গাঁৱতে মণি বৰুৱা ( স্বৰ্গীয় ৰামেশ্বৰ বৰুৱাৰ আজোককাক) নামৰ এজন আঢ্যৱন্ত, অথচ বৃদ্ধ ব্যক্তি আছিল । নিজৰ বৃদ্ধ অৱস্থাৰ বাবেই তেখেতে প্ৰাণ ৰক্ষাৰ হেতু পলাই যাবলৈ একেবাৰে অসমৰ্থ আছিল ।মান সেনাই মণি বৰুৱাৰ ঘৰৰ সকলো ধন-সোণ লুট কৰি নিলে যদিও তেখেতৰ একো অপকাৰ নকৰিলে । বৰঞ্চ মান সেনাই বৃদ্ধ বৰুৱাৰ হাতত এটা টোপোলা দি গ’ল ।

মণি বৰুৱাই টোপোলা খুলি চাই তাৰ ভিতৰত চাৰিখন সাঁচিপতীয়া পুথি পালে । সেইকেইভাগ আছিল–কীৰ্তন, দশম, নামঘোষা আৰু ভক্তি ৰত্নাৱলী । পৰিস্থিতি স্বাভাৱিক হোৱাত মণি বৰুৱাই “কীৰ্তন” আৰু ” নাম ঘোষা” পুথি দুভাগ নিজৰ ঘৰৰ গোঁসাই ঘৰত ৰাখি বাকী “দশম” পুথি ভাগ খনিকৰ গাঁৱৰ নামঘৰলৈ আৰু ” ভক্তি ৰত্নাৱলী” পুথিভাগ ওচৰৰে হালোৱা গাঁৱৰ নামঘৰলৈ সংৰক্ষণ তথা পাঠৰ বাবে ভক্তিভাৱে আগবঢ়াই দিয়ে । কালক্ৰমত এই দুভাগ পুথিয়েই “খনিকৰ পুথি” নামেৰে প্ৰখ্যাত হয় ।

এই দুভাগ পুথিৰ বিষয়ে খনিকৰ গাঁৱৰে শ্ৰীযুত তীৰ্থনাথ বৰুৱা(স্বৰ্গীয় ৰামেশ্বৰ বৰুৱাৰ ভায়েক কুশেশ্বৰ বৰুৱাৰ পুত্ৰ)ই এনেদৰে লিখিছে–

” কীৰ্তন পুথিখনিতমুঠ পাতৰ সংখ্যা হ’ল ১০৫ খিলা ।ইয়াৰে দুখিলা বকলা ।পাতসমূহ দীঘলে ৪৫ ছে: মি: আৰু বহলে ১৬ ছে: মি: । পদৰ শেষ সংখ্যা ২২০৯ । কীৰ্তন পুথিখনিৰ শেষফালে লিখা আছে ” ১৬৯০ শকৰ ৫ মাস, ৪ বাৰ, ১ তিথি সমাপ্ত ।” ইয়াৰ পৰা জনা যায় এই কীৰ্তন পুথিভাগ লিখি সমাপ্ত কৰাহৈছিল ১৭৬৮ চনৰ আগষ্ট মাহত । “

আনহাতে “নাম ঘোষা” পুথিভাগৰ প্ৰসংগত তীৰ্থনাথ বৰুৱাদেৱে লিখিছে:–

” ‘নামঘোষা’ পুথিভাগৰ মুঠ পৃষ্ঠা সংখ্যা হ’ল ৫৩ । ইয়াৰে এখিলা বকলা ।পৃষ্ঠাৰ দীঘে ৩৫ ছে: মি: আৰু প্ৰস্থই ১০ ছে: মি : । পদৰ সংখ্যা ১০০০ ।বান্ধি ৰাখিবৰ বাবে পুথিখনৰ মাজত এটি সৰু ফুটাত খৰিহা ভৰোৱা আছে । ‘ ১৬৯০ শকৰ মাস ২ বাৰ বুধ ।ঘোষা পুস্তকং সম্পূৰ্ণ সমাপত ।’ ইয়াৰ পৰা জনা যায় এই নামঘোষা পুথিভাগ লিখি বা নকল কৰি শেষ কৰা হৈছিল ১৭৬৮ চনৰ মে’ মাহত ।”

শ্ৰীযুত বৰুৱাদেৱে দুয়োভাগ পুথিৰ সন্দৰ্ভত এনেদৰে মন্তব্য আগবঢ়াইছে:—

” দুয়োভাগ পুথিৰে কোনো পাতনি আৰু সূচীপাত নাই ।লিখোতাৰ নাম-ঠিকনাও নাই । মাথোঁ আছে – ‘ যথা দৃষ্টং তথা লিখিতং ।’ পুথি দুভাগৰ আখৰ, আখৰ লিখাৰ ধৰণ, শক, তিথি, বাৰ আদিৰ হিচাপ আৰু শেষৰ সংস্কৃত শ্লোক ফাঁকিৰ পৰা অনুমান হয় যে ঐতিহ্যপূৰ্ণ খনিকৰ পুথি লিখোতাজন আত্মপ্ৰকাশত অনিচ্ছুক , মহাপুৰুষ গুৰুদুজনাৰ একান্ত অনুগামী নিশ্চয় কোনোবা এজন অগাধ বৈষ্ণৱ পণ্ডিত আছিল ।”

যি নহওঁক, “খনিকৰ পুথি” প্ৰতি ভকত-বৈষ্ণৱসকলৰ শ্ৰদ্ধা-ভক্তি অত্যন্ত বেছি । বিভিন্ন অঞ্চলৰ ৰাইজে নামঘৰত শ্ৰদ্ধা-ভক্তিৰে ‘খনিকৰ পুথি’ৰ পাঠৰ আয়োজন কৰে । ৰাতি ‘ খনিকৰ পুথি’ পাঠৰ আয়োজন কৰা হয় আৰু পিছ দিনা নাম-প্ৰসংগৰ ব্যৱস্থা কৰা হয় ।সামৰ্থ্য থকা ভক্তসকলে ঘৰতো ” খনিকৰ পুথি” পাঠৰ আয়োজন কৰে । তেনেক্ষেত্ৰত ৰাতি “খনিকৰ পুথি”ৰ পাঠ হয় আৰু পিছ দিনা সাধাৰণতে নাম-চাউলৰ ব্যৱস্থা কৰে । নামঘৰতেই হওঁক বা গৃহস্থীৰ ঘৰতেই হওঁক, ৰাইজে গায়ন-ববায়নেৰে “খনিকৰ পুথি”ক ভব্য আদৰণি জনায় ।স্থানীয় সকলো শ্ৰেণীৰ লোকে “খনিকৰ পুথি”ৰ সন্মুখত ধূপ-বন্তি জ্বলাই আৰু তামোল-পান আগবঢ়াই সেৱা এটি ধৰি ভক্তি নিবেদন কৰে ।

তাৎপৰ্যপূৰ্ণ কথা হৈছে, “খনিকৰ পুথি” এঠাইৰ পৰা অন্য এঠাইলৈ পদব্ৰজেহে কঢ়িয়াই নিব লাগে ।গাড়ী-মটৰত “খনিকৰ পুথি” নিলে অমঙ্গল হয় বুলি বিশ্বাস কৰা হয় । কেইবছৰমানৰ পূৰ্বে এবাৰ গুৱাহাটীৰ কোনো এঠাইত “খনিকৰ পুথি” পাঠৰ ব্যৱস্থা কৰিছিল ।তেতিয়াও পদব্ৰজেহে গুৱাহাটীলৈ “খনিকৰ পুথি” নিয়াৰ সম্বাদ বাতৰি কাকত নে কোনো নিউজ চেনেলত পঢ়া/দেখা মনত আছে ।

এইদৰে পদব্ৰজে(তাকো খালী ভৰিৰে) এঠাইৰ পৰা অন্য ঠাইলৈ “খনিকৰ পুথি” কঢ়িয়াই নিওঁতে শ্ৰদ্ধাশীল ভক্ত-বৈষ্ণৱসকলে পথতে সেৱা ধৰি যৎসামান্য অৰিহণা আগবঢ়োৱা দেখা যায় ।

বৰ্তমান খনিকৰ পুথিৰ পৰিচালনা দায়িত্বত আছে শ্ৰীযুত ভৱেশ বৰুৱা আৰু অৰুণ বিকাশ বৰুৱা ডাঙৰীয়া । ভৱেশ বৰুৱা হৈছে মণি বৰুৱাৰ পৰিনাতি স্বৰ্গীয় ৰামেশ্বৰ বৰুৱাদেৱৰ পুত্ৰ । আনহাতে অৰুণ বিকাশ বৰুৱা হৈছে ৰামেশ্বৰ বৰুৱাৰ ভাতৃ স্বৰ্গীয় কুশেশ্বৰ বৰুৱাদেৱৰ পুত্ৰ ।

নিৰ্বাচনৰ আগদিনা বৰষুণ আহিলে ব্যৱহাৰ কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে হাতী; চৰকাৰৰ মুখলৈ বাট নাচাই ৰাইজে গাঁঠিৰ ধন ভাঙি মেৰামতি কৰিছে পথ-দলং…

নিৰ্বাচনৰ সময়ত প্ৰতিটো ৰাজনৈতিক দল আৰু প্ৰার্থীয়ে উন্নয়ন যতেই যায় তাতেই উন্নয়ন কৰিম বুলি প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে। কিন্তু নিৰ্বাচন পাৰ হৈ যোৱাৰ পাছতে সেই প্ৰতিশ্ৰুতিৰ বেছিভাগেই বাস্তৱত পৰিণত নহয়। আনটো বাদেই গুৱাহাটীৰ লখৰা আৰু পশ্চিম প্ৰান্তৰ ৰাণীৰ পৰা নিলগত থকা থকা অসম-মেঘালয় সীমান্তবৰ্তী ১৫ খন গাঁৱৰ ৰাইজে সেই প্ৰতিশ্ৰুতিৰ মাজতেই দিনৰ পাছত দিন ধৰি অতিবাহিত কৰিব লগা হৈছে। আনকি বাট-পথ, দলং আদিৰ দুৰবস্থা দেখি লোকসভাৰ নিৰ্বাচনৰ ভোট গ্ৰহণ কেন্দ্ৰৰ দায়িত্ববাহী বিষয়াযো মূৰে-কপালে হাত দিবলগীয়া হৈছে। জানিব পৰা মতে পহিলা মে’ৰ দিনা অসম-মেঘালয় সীমান্তবৰ্তী অঞ্চলত থকা দুটাকৈ ভোট গ্ৰহণ কেন্দ্ৰ পৰিদৰ্শন কৰিবলৈ গৈছিল আৰক্ষী আৰু জিলা প্ৰশাসনৰ এটা দল। কিন্তু ভোট গ্ৰহণ কেন্দ্ৰ পৰিদৰ্শন কৰিবলৈ গৈ পথ আৰু দলঙৰ দুৰাবস্থা দেখি হতভম্ব হৈ পৰে। উল্লেখ্য যে গড়ভঙা আৰু ৰাণী বনাঞ্চলত থকা মেঘালয় সীমান্তবৰ্তী অঞ্চলৰ প্ৰায় ১৫ খন গাঁৱৰ ভোটাৰ ৰাইজৰ সুবিধাৰ বাবে কামৰূপ জিলা প্ৰশাসনে তাত দুটাকৈ ভোট গ্ৰহণ কেন্দ্ৰ স্থাপন কৰিছে। আন সময়ত নহলেও নিৰ্বাচনৰ সময়ত ৰাজনৈতিক দল আৰু প্ৰাৰ্থীৰ দৰে নিৰ্বাচন আৰু ভোট গ্ৰহণৰ দায়িত্বত থকা বিষয়া সকলে ভোট গ্ৰহণ কেন্দ্ৰ পৰিদৰ্শন কৰিব লাগে।

পহিলা মে’ত নিৰ্বাচনৰ দায়িত্বত থকা এটা দলে আৰক্ষী বাহিনী লৈ ৰাণী গণপতি হৈ নুমলীপথাৰ প্ৰাথমিক বিদ্যালয়ত থকা ভোট গ্ৰহণ কেন্দ্ৰ পৰিদৰ্শন কৰিবলৈ গৈছিল। কিন্তু দলটোৱে পথৰ লগতে কাঠৰ দলঙৰ দুৰৱস্থা দেখি চিন্তিত হৈ পৰে। কিয়নো নিৰ্বাচনৰ দিনা বা তাৰ আগদিনা যদি ধাৰাষাৰ বৰষুণ হয় তেন্তে ভোট গ্ৰহণ কেন্দ্ৰলৈ বাহন লৈ যোৱাৰ ক্ষেত্ৰত অসুবিধাৰ সন্মুখীন হোৱাটো নিশ্চিত। যদিও অঞ্চলটোৰ ৰাইজে নিজাববীয়াকৈ কাঠৰ দলঙৰ লগতে পথ মেৰামতি কৰিছে সেয়া ধাৰাষাৰ বৰষুণ আহিলে বন্ধ হৈ পৰিব পাৰে । জানিব পৰা মতে মূখ্যমন্ত্ৰী সৰ্বানন্দ সোণোৱালৰ দিনতে ২০১৮ – ১৯ চনতে লখৰাৰ পৰা মেঘালয় সীমান্তবৰ্তী গড়ভঙা হৈ নতুন গড়ভঙালৈ প্ৰায় ২১ কিলোমিটাৰ দৈৰ্ঘ্যৰ পথচোৱা যিকোনো বতৰতে যান – বাহন চলাচল কৰিব পৰাকৈ নিৰ্মাণ কৰা হৈছিল। কিন্তু নতুন গড়ভঙাৰ পৰা মাটাং , জালুকপাহাম , ৰংমালী , নুমলীপথাৰ হৈ ৰাণীৰ সমীপৰ গণপতিলৈ পথৰ নিৰ্মাণ কাৰ্য অদ্যাপি আধৰুৱা হৈ আছে। তাত পানী বৈ অহা তিনিখন সৰু নদীৰ ওপৰত থকা গুৰুত্বপূৰ্ণ কাঠৰ দলং তিনিখন বছৰ বছৰ ধৰি বিধ্বস্ত হৈ থকাৰ পিছতো কোনো কাণসাৰ দিয়া নাই সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষই । যাৰ বাবে ৰংমালী অঞ্চলৰ ৰাইজে হাতে কামে লাগি বট – পথ আৰু কাঠৰ দলং তিনিখন মেৰামতিৰ কাম কৰি কোনোমতে অহা – যোৱা কৰি আহিছে। দলং মেৰামতিৰ বাবে দান বৰঙণি সংগ্রহ কৰি ৰাইজে ক্রয় কৰিছে ৰছী , বাঁহ আৰু অন্যান্য সামগ্ৰী । ৰাজ্য চৰকাৰে গ্ৰামাঞ্চলৰ জাৰাজীৰ্ণ আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ বাট – পথ , দলং পকীকৰণ কৰা হব বুলি ঘোষণা কৰাৰ পাছতো নুমলীপথাৰ , ৰংমালী গাঁওবাসীয়ে উন্নয়নৰ মুখ দেখিবলৈ পোৱা নাই।

উল্লেখ্য যে ভোট গ্ৰহণ পৰিদৰ্শন কৰিবলৈ যোৱা বিষয়া সকলৰ মতে তাত ভোট গ্ৰহণৰ দায়িত্বত থকা বিষয়া – কৰ্মচাৰী সকলে আগদিনাই পুৱাৰ ভাগতে গৈ উপস্থিত হব লাগে। কিন্তু ভোট গ্ৰহণৰ দুদিন আগতো যদি বৰষুণ হয় তেন্তে দায়িত্ববাহী বিষয়া – কৰ্মচাৰী সকল ভীষণ অসুবিধাৰ সন্মুখীন হোৱাটো নিশ্চিত।

মহাৰাষ্ট্ৰৰ ৰায়গড়ত হেলিকপ্টাৰ দুৰ্ঘটনাগ্ৰস্ত, শিৱসেনাৰ নেত্ৰী সুষমা আন্ধাৰেক ৰেলীলৈ নিবলৈ অহাৰ সময়তে এই অঘটন…

মহাৰাষ্ট্ৰৰ ৰায়গড়ত হেলিকপ্টাৰ দুৰ্ঘটনাগ্ৰস্ত৷

দুৰ্ঘটনাগ্ৰস্ত শিৱসেনাৰ উদ্ধৱ গোটৰ নেত্ৰীৰ হেলিকপ্টাৰ৷

শিৱসেনাৰ উদ্ধৱ গোটৰ নেত্ৰীৰ হেলিকপ্টাৰ।

অৱতৰণৰ সময়তে দুৰ্ঘটনাত পতিত হেলিকপ্টাৰখন।

ৰাজনৈতিক দলসমূহে ভোটাৰক প্ৰলোভিত কৰা বিজ্ঞাপন প্ৰকাশত নিষেধাজ্ঞা নিৰ্বাচন আয়োগৰ…

সকলো ৰাজনৈতিক দলক জৰীপৰ নামত নিৰ্বাচনোত্তৰ আঁচনিৰ বাবে ভো্যাৰক প্ৰলোভিত কৰিব পৰা বিজ্ঞাপন প্ৰকাশত নাকীলগালে নিৰ্বাচন আয়োগে৷ ভাৰতীয় নিৰ্বাচন আয়োগে আজি এক বিবৃতিত কয় যে ৰাজনৈতিক দল আৰু প্ৰাৰ্থীসকলে তেওঁলোকৰ প্ৰস্তাৱিত হিতাধিকাৰী আঁচনিৰ বাবে জৰীপৰ নামত ভোটাৰৰ বিৱৰণ বিচৰাটো জনপ্ৰতিনিধিত্ব আইন, ১৯৫১ ৰ অধীনত উৎকোচ দিয়াৰ দৰে এক প্ৰথা বুলি গণ` কৰা হয়। ইয়াত কোৱা হৈছে, “নিৰ্বাচনোত্তৰ হিতাধিকাৰী আঁচনিয়ে ব্যক্তিসকলক পঞ্জীয়ন কৰা, বৈধ জৰীপ আৰু পক্ষপাতিত্বমূলক প্ৰচেষ্টাৰ মাজৰ ৰেখাবোৰ অস্পষ্ট কৰি তুলিছে”। আয়োগে কয় যে নিৰ্বাচনৰ পিছৰ লাভালাভৰ বাবে নাম পঞ্জীয়ন কৰিবলৈ জনোৱা আমন্ত্ৰণ/আহ্বান নিৰ্বাচনক পংকিল কৰি তুলি৷ নিৰ্বাচনৰ পিছত কি দিব সেই বিষয়ে সেয়ে কোনো ৰাজনৈতিক দলে বিজ্ঞাপন প্ৰকাশ কৰিব নোৱাৰিব৷ এনে বিজ্ঞাপনে প্ৰলোভন সৃষ্টি কৰিব বুলিও বিবৃতিটোত কোৱা হৈছে।

নিৰ্বাচনী সংস্থাটোৱে কয় যে যদিও সাধাৰণ নিৰ্বাচনী প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়াত বাধা নাই, তথাপি ৰাজনৈতিক লাভৰ বাবে লোকসকলক নামভৰ্তি কৰাৰ নামত জৰীপ চলোৱা আৰু প্ৰলোভিত কৰা্যো মানি ল‘ব নোৱাৰি৷ নিৰ্বাচন আয়োগে তেনে কাৰ্যকলাপবোৰ ব্যাখ্যা কৰিবলৈ উদাহৰণৰ এখন তালিকাও প্ৰকাশ কৰিছে৷ সেইমৰ্মে বাতৰি কাকতত প্ৰলোভন দি বিজ্ঞাপন দিয়া, ব্যক্তিগত ভোটাৰসকলক মোবাইলত মিছকল দিয়া বা গেৰাণ্টি কাৰ্ডৰ প্ৰত্যাশিত ব্যক্তিগত লাভালাভৰ বিৱৰণ প্ৰদান কৰা , ভোটাৰৰ বিৱৰণ বিচাৰি এক সংলগ্ন প্ৰপত্ৰত পূৰণৰ জৰিয়তে নাম পঞ্জীয়ন কৰিবলৈ আহ্বান জনোৱা, । বয়স, ঠিকনা, ম’বাইল নম্বৰ, বুথ নম্বৰ,নাম, ৰেচন কাৰ্ড নম্বৰ, ঠিকনা, ফোন নম্বৰ, বেংক একাউণ্ট নম্বৰ, সমষ্টিৰ নাম আৰু নম্বৰ আদি আঁচনি দিম বুলি ভোটাৰসকলৰ পৰা বিচৰা ইত্যাদি। আয়োগে জিলা নিৰ্বাচন বিষয়াসকলক এনে ধৰণৰ যিকোনো কামৰ বাবে ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰিবলৈ কৈছে ৷
বিজেপিয়ে কৈ আহিছে যে কংগ্ৰেছ কৰ্মীসকলে দলৰ লাভালাভৰ বাবে পৰিয়ালবোৰক “গেৰাণ্টি কাৰ্ড” বিতৰণ কৰি আছে। বিজেপিয়ে কয় যে এনে ধৰণৰ পদক্ষেপ ভোটাৰক প্ৰলোভিত কৰিব৷

শোণিতপুৰৰ বৰছলাৰ মুছলিম চাপৰিত মাৰণাস্ত্ৰসহ সক্ৰিয় গুলী জব্দ…

শোণিতপুৰৰ বৰছলাৰ মুছলিম চাপৰিত মাৰণাস্ত্ৰসহ সক্ৰিয় গুলী জব্দ৷

এটা পিষ্টল, দুজাঁই সক্ৰিয় গুলী, এটা মেগজিন, এটা ম’বাইল জব্দ৷

ছাইদুল ইছলাম নামৰ লোকজনৰ ঘৰৰ পিছফালৰ পৰা জব্দ মাৰণাস্ত্ৰখিনি৷

ব্ৰিজ ভূষণক টিকট দিয়াত আপত্তি, কুস্তি ফেডাৰেচনৰ প্ৰাক্তন মুৰব্বীৰ পুত্ৰ কৰণ ভূষণক টিকট দিলে বিজেপিয়ে…

ব্ৰিজ ভূষণক টিকট দিয়াত আপত্তি, কুস্তি ফেডাৰেচনৰ প্ৰাক্তন মুৰব্বীৰ পুত্ৰ কৰণ ভূষণক টিকট দিলে বিজেপিয়ে।
খেলিৱৈক যৌন নিৰ্যাতন চলোৱাৰ অভিযোগৰ বাবেই এইবেলি লোকসভা নিৰ্বাচনৰ টিকট নাপালে ব্ৰিজ ভূষণ শৰণ সিঙে। ভাৰতীয় কুস্তি ফেডাৰেচন (ডব্লিউএফআই)ৰ প্ৰাক্তন সভাপতিৰ বিৰুদ্ধে একাংশ মল্লযোদ্ধাই যৌন নিৰ্যাতন চলোৱাৰ অভিযোগ উত্থাপন কৰিছিল।

সিঙৰ বিৰুদ্ধে দেশৰ শ্ৰেষ্ঠ মল্লযোদ্ধাসকলে ৰাজপথলৈ ওলাই আহিছিল আৰু তীব্ৰ প্ৰতিবাদ কৰিছিল। ফলস্বৰূপে, বিজেপিয়ে তেওঁক টিকট নিদিবলৈ বাধ্য হৈছে। কিন্তু দলৰ এই নেতাজনক দলিয়াই দিব নোৱাৰি তেওঁৰ সেয়েহে, গেৰুৱা দলটোৱে তেওঁৰ পুত্ৰক টিকট দিয়াৰ সিদ্ধান্ত লৈছে।

Oppo গ্ৰাহকসকলৰ বাবে এক ভাল খবৰ ! ভিয়েটনামত ‘A’ ছিৰিজৰ সৈতে OPPO A60 স্মাৰ্টফোন মুকলি…

 Oppo গ্ৰাহকসকলৰ বাবে এক ভাল খবৰ । OPPOয়ে ভিয়েটনামত ‘A’ ছিৰিজৰ সৈতে OPPO A60 স্মাৰ্টফোন মুকলি কৰিছে । 

উন্নত সুবিধাৰ সৈতে সুলভ মূল্যত মুকলি কৰা স্মাৰ্টফোনটো ।

OPPO A60ৰ মূল্য-

OPPO A60-ৰ ৮জিবি+১২৮জিবি ৰেম আৰু ষ্টোৰেজ মডেলৰ মূল্য ভিএনডি ৫,৪৯০,০০০ (প্ৰায় ১৮,০৬০ টকা), আনহাতে ৮জিবি+২৫৬জিবিৰ মূল্য ভিএনডি ৬,৪৯০,০০০ (প্ৰায় ২১,৩৬০ টকা) । এই স্মাৰ্টফোনটো ভাৰতীয় বজাৰত কেতিয়া মুকলি কৰা হ’ব সেই বিষয়ে এই মুহূৰ্তলৈ কোম্পানীটোৱে উল্লেখ কৰা নাই ।

OPPO A60 স্মাৰ্টফোনটোত এফ/১.৮ এপাৰচাৰ আৰু অপ্টিকেল ইমেজ ষ্টেবিলাইজেচন (অ’আইএছ)ৰ সৈতে ৫০-মেগাপিক্সেল প্ৰাথমিক কেমেৰা আছে । ইয়াত এফ/২.৪ এপাৰচাৰৰ সৈতে ২-মেগাপিক্সেল চেকেণ্ডাৰী কেমেৰা আৰু পাঞ্চ হোল চেণ্টাৰ কাটআউটৰ সৈতে চেলফিৰ বাবে ৮ মেগাপিক্সেল কেমেৰা আছে ।

OPPO A60 সংযোগ বিকল্পবোৰৰ ভিতৰত আছে ৪জি এলটিই, ব্লুটুথ ৫.০, ৱাইফাই, জিপিএছ, এ-জিপিএছ, ইউএছবি টাইপ-চি পোৰ্টৰ সৈতে এনএফচি আৰু ৩.৫ মিমি অডিঅ’ জেক ।OPPO A60-ত বায়োমেট্ৰিক প্ৰমাণপত্ৰৰ বাবে চাইড-মাউণ্টেড ফিংগাৰপ্ৰিণ্ট স্কেনাৰো আছে । OPPO A60 ৰিপল ব্লু আৰু মিডনাইট পাৰপল ৰঙত উপলব্ধ ।

জামুগুৰিহাটত গঁড়ৰ খৰ্গসহ চোৰাং চিকাৰীক আটক…

জামুগুৰিহাটত গঁড়ৰ খৰ্গসহ চোৰাং চিকাৰীক আটক৷

ভৰলীচাপৰিৰ পৰা হানিফ আলী নামৰ চোৰাং চিকাৰীটোক আটক৷

ঘটনাস্থলীৰ পৰা পলায়ন আন দুই চোৰাং চিকাৰীৰ৷