Tag: HEALTH

শৰীৰটো সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ তেজ থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। বহুত মানুহৰ শৰীৰত তেজৰ অভাৱ হয়। ৰক্তকণিকা বৃদ্ধিৰ বাবে আপুনি খাদ্য তালিকাত কিছুমান খাদ্য অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব...

ঋতুৰ পৰিৱৰ্তনে আমাৰ ছাল আৰু স্বাস্থ্যৰ অৱনতি ঘটাই। শীতকালত ছালখন অতি নিৰ্জীৱ হৈ পৰে, সেয়েহে আমি ইয়াৰ প্ৰতি বহুত গুৰুত্ব দিয়া উচিত। আনকি ভাল...

নিৰামিষ খাদ্যত এন্টিঅক্সিডেন্ট প্ৰচুৰ পৰিমাণে পোৱা যায়। আপোনাৰ শৰীৰত থকা এন্টিঅক্সিডেন্টৰ অভাৱ কোনবোৰ খাদ্যই পূৰণ কৰিব পাৰে জানেনে। এন্টিঅক্সিডেন্ট আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।...

পাকিস্তানৰ পঞ্জাব প্ৰান্তত নিউমোনিয়াৰ সংহাৰ৷ নিউমোনিয়াত আক্ৰান্ত হৈ ৩ সপ্তাহতে মৃত্যু হয় ২২০ টি শিশুৰ৷ মৃত আটাইকেইটি শিশু ৫ বছৰতকৈ তলৰ৷ ১ জানুৱাৰীলৈ নিউমোনিয়াত আক্ৰান্ত ১০ হাজাৰতকৈও...

ভিটামিন ভিত্তিক খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটো আমাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়, যদি আপুনি অসাৱধান হয় তেন্তে শৰীৰে বহু ধৰণৰ ক্ষতিৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হ’ব পাৰে। শৰীৰক পৰ্যাপ্ত...