শীতকালত বজাৰত বহুত কমলা পোৱা যায় যদিও আমাৰ বহুতেই এই সোৱাদযুক্ত ফলৰ গুৰুত্ব বুজি নাপাওঁ। অৱশ্যে ভিটামিন চিৰে ভৰপূৰ এই ফল দৈনিক খাব লাগে।
বিশেষজ্ঞসকলৰ...
চাহ এক অস্বাস্থ্যকৰ পানীয় যদিও চাহৰ ঔষধি গুণো আছে। কিন্তু চাহৰ লগত আপুনি কি কি মৌল যোগ কৰিছে তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চাহৰ উপকাৰিতা আৰু অপকাৰিতাৰ বিষয়ে ক'ব পাৰি। (Tea)
