স্বাস্থ্য বাৰ্তা

কেৱল ঠাণ্ডা আৰু ঠাণ্ডা নহয়, ক’ৰোনাৰ ভয়ো নাইকিয়া হ’ব, এই কাজ খালে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাব।শীতকালৰ লগতে সংক্ৰামক ৰোগৰ সম্ভাৱনাও বাঢ়িছে। আয়ুৰ্বেদিক কাজ বনাই আমি ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰো আৰু ৰোগৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰো।…
Read More...

আমাৰ ৰন্ধন প্ৰকৰণত বেঙেনাই এক উত্তম স্থান লৈ আহিছে। ধনী-দুখীয়া সকলোৰে পাকঘৰত বা ভাতৰ থালত বেঙেনাই স্থান লাভ কৰে। বিভিন্ন ৰন্ধন-প্ৰকৰণত বেঙেনা মিহলোৱা হয়। খাৰ আদিত বেঙেনা মহা মূল্যৱান। তাৰ উপৰি বেঙেনা চকল-চকলকৈ ভজা, বেচনত লেটিয়াই ভাষা…
Read More...

*চুলি:শীতৰ শুকান বতাহৰ প্ৰভাৱত মুৰৰ চুলিৰ গুৰিবোৰ শুকাই যায় আৰু মুৰত উফি হয়।লগতে চুলি সৰিবলৈ ধৰে।আকৌ শীতত গৰম পানীৰে মুৰ ধোৱাৰ বাবে মুৰৰ ছাল শুকাই যায় আৰু চুলি সৰিবলৈ ধৰে।শীতকালি কেতিয়াবা হাত-ভৰিৰ ছাল আৰু মাংসপেশী টানি ধৰে।হাত-ভৰি…
Read More...

গাজৰ খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী , বিশেষকৈ শীতকালত ইয়াক সেৱন কৰিব লাগিব কাৰণ ই আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ উন্নতি সাধন কৰিব বছৰটোৰ ভিতৰতে বজাৰত উপলব্ধ। আমাৰ বহুতেই খাই ভাল পায়। গাজৰ পোনপটীয়াকৈ খাব পাৰি, কিন্তু চালাডৰ ৰূপত খালে বৰ সোৱাদ…
Read More...

সমগ্ৰ বিশ্বতে ক'ৰণা প্ৰত্যাৱৰ্তনৰ সময়ত সোনু ছুদে মানুহক একেবাৰে আতংকিত নহ'বলৈ কৈছিল আৰু কিবা প্ৰয়োজন হ'লে মানুহে ফোন কৰিব পাৰে।আতংক আকৌ এবাৰ বিয়পি পৰিছে। ক’ৰোনা প্ৰতিৰোধৰ বাবেও চৰকাৰে জাৰি কৰিছে এক গাইডলাইন। ইফালে আকৌ এবাৰ ক’ৰোনাৰ সৈতে…
Read More...

মহিলাৰ স্তনৰ কৰ্কট স্তনৰ কৰ্কট ডা° ৰফিক আলী Email: drrafiqueali@yahoo.com Mobile Phone No: 9864042151 কিশোৰী এগৰাকীৰ বয়স ১০-১২ বছৰ হ’লেহে স্তনৰ বিকাশ হ’বলৈ ধৰে। বয়স বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে গঠনগত ভাৱে স্তনযুৰিয়ে পূৰ্ণতা লাভ কৰিবলৈ ধৰে।…
Read More...

কোৰোনা ভাইৰাছৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ, চীনত ক’ভিড আক্ৰান্তৰ বৃদ্ধি। প্ৰতিবেদন অনুসৰি অহা কেইমাহমানৰ ভিতৰত চীনত ৮০ কোটি লোক আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে। এই প্ৰতিবেদনত কোৱা হৈছে যে ২০২৩ চনত চীনত Covid ৰ সংক্ৰমণ ব্যাপক বৃদ্ধিৰ বাবে ১০ লাখতকৈ অধিক লোকৰ মৃত্যু হ’ব…
Read More...

শীতকালত বহু লোকৰ চুলি সৰা সমস্যা ।এনে পৰিস্থিতিত যদি আপুনিও চুলি সৰা সমস্যাত অসুবিধা পাইছে আৰু ইয়াৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব বিচাৰে তেন্তে আপুনি কিছুমান ঘৰুৱা উপায় গ্ৰহণ কৰিব পাৰে।আহক আহক চুলি সৰাৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ কি পদ্ধতি গ্ৰহণ কৰিব পাৰি…
Read More...

ই মৃগীৰোগ, জণ্ডিচ, জ্বৰ, বৃক্কত হোৱা পাথৰ, মানসিক ৰোগ তথা মানসিক অস্থিৰতা নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে।নিদ্ৰাহীনতা দূৰীকৰণত কোমোৰাই ভাল ফল দিয়ে।পুৰুষৰ শুক্ৰাণুৰ সংখ্যাগত তথা গুণগত মান বৃদ্ধিত ই যথেষ্ট সহায়কাৰীৰ ভূমিকা পালন কৰিব পাৰে। …
Read More...

(১) নহৰুৰ ৰস সেৱন কৰিলে ই আমাৰ শৰীৰৰ সকলো দূষিত পদাৰ্থ নোম ছিদ্ৰৰ দ্বাৰা বাহিৰলৈ উলিয়াই আনে ।(২) নহৰুত ছালফাইড পোৱা যায়,যি আমাৰ শৰীৰত এল ডি এল কলেষ্টৰলৰ মাত্ৰা কম কৰি হাৰ্ট এটেক আৰু ব্লকেজ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰে ।(৩) মধুমেহ ৰোগীসকলে সদায়…
Read More...