স্বাস্থ্য বাৰ্তা

খালী পেটত নাখাব চপ, চিংৰা! খাব এই তিনিটা সুস্বাদু খাদ্য…

প্ৰতিদিনে ৰোল, চাওমিন, বাৰ্গাৰ, পিজ্জা খালে ওজন বৃদ্ধিৰ লগতে আন বহুতো শাৰীৰিক সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়। গতিকে, যদি আপুনি ভোকত থাকে, তেন্তে প্ৰতিদিনে এই ধৰণৰ...

সাৱধান! বিশ্বত পুনৰ মংকী পক্সৰ আতংক…

বিশ্বত পুনৰ মংকী পক্সৰ আতংক৷ শুকুৰবাৰে ছুইডেনত ধৰা পৰিছে মংকী পক্সত আক্ৰান্ত ৰোগী৷ আফ্ৰিকাৰ বাহিৰত প্ৰথমবাৰৰ বাবে ধৰা পৰিছে মংকী পক্সৰ ৰোগী৷ ব্যক্তিজন আফ্ৰিকা...

হাড় দুৰ্বল হৈছে নেকি? খাওক এই সমূহ খাদ্য, গাখীৰৰ বাহিৰেও কেলচিয়াম সমৃদ্ধ আছে বহু খাদ্য…

আমি সকলোৱে জানো যে গাখীৰ এনে এবিধ খাদ্য য'ত সকলো ধৰণৰ পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে, সেয়েহে আমাৰ মা-দেইতাই আমাক সৰুৰে পৰা গাখীৰ খোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে।...

৪০ বছৰ বয়সতো ছালখন ধুনীয়া কৰি ৰাখিব বিচাৰেনে? গতিকে এই ৫ টা খাদ্য খাওক…

যেতিয়া আপোনাৰ বয়স ৪০ বছৰ হ'ব তেতিয়া আপোনাৰ ছাল পৰিৱৰ্তন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব। বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে ছালৰ স্থিতিস্থাপকতা কমি যায় আৰু বলিৰেখা দেখা...

লোহাৰৰ কেৰাহীত ৰান্ধিব নালাগে এই চাৰিটা বস্তু! স্বাস্থ্যৰ ওপৰত পৰিব পাৰে বেয়া প্ৰভাৱ…

ভাৰতীয় পাকঘৰত লোহাৰ কেৰাহীৰ ব্যৱহাৰ অতি বেছি। এই কেৰাহীত ৰান্ধিলে কেৱল খাদ্য সোৱাদযুক্ত হোৱাই নহয় ইয়াত ৰন্ধা খাদ্য স্বাস্থ্যৰ বাবেও অতি উপকাৰী। লোহাৰৰ...

Popular