স্বাস্থ্য বাৰ্তা

শৰীৰৰ কি ভিটামিনৰ অভাৱত চুলি পাতল হৈ পৰে? চুলি সৰা আঁৰত আছে বহু কাৰণ…

চুলি সৰা আঁৰত আছে বহু কাৰণ। এটা বিশেষ ভিটামিনৰ অভাৱত চুলি সৰে। সেই ভিটামিনবিধ হৈছে ভিটামিন ডি, ভিটামিন ডিৰ অভাৱত ডাঠ চুলি পাতল হ’ব...

কোনবিধ তেলত ৰন্ধা-বঢ়া কৰিলে উচ্চ কলেষ্টেৰলৰ সম্ভাৱনা কমি যাব, আপুনি হাত সাৰিব হাৰ্ট এটেকৰ পৰা…

প্ৰয়োজনতকৈ বেছি তেল ব্যৱহাৰ কৰিলে শৰীৰত বেয়া কলেষ্টেৰল সৃষ্টি হয়। এনে পৰিস্থিতিত কোনটো ৰন্ধন তেল স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল জানেনে। বহু লোকে উচ্চ কলেষ্টেৰলৰ লগত...

ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ লগে লগে মূৰ গধুৰ অনুভৱ হয় নেকি? মূৰ গধুৰ অনুভৱৰ সকাহ কিদৰে পাব…

ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ লগে লগে আপুনি নাৰ্ভাছ অনুভৱ কৰে নেকি। বিচনাৰ পৰা উঠাৰ আগতেই অস্থিৰ চিন্তা বা উদ্বিগ্নতা আহিবলৈ আৰম্ভ কৰে নেকি। যদি হয়...

কোনবোৰ খাদ্যই শিশুৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰে, লগতে বি পি আৰু কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰে…

বৰ্তমান শিশু আৰু কিশোৰ-কিশোৰীৰ ৰক্তচাপ আৰু বেয়া কলেষ্টেৰল বৃদ্ধিৰ সমস্যাটো চিন্তাৰ বিষয় হৈ পৰিছে। এই সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ বহু ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰা হয়...

চেনি খোৱাৰ সঠিক সময়ঃ ৰাতিপুৱা নে সন্ধিয়া, মিঠা বস্তু খোৱাৰ সঠিক সময় জানি লওক…

আমি সকলোৱে মিঠাই খাই ভাল পাওঁ। কিন্তু মিঠাই খোৱাৰ উপযুক্ত সময় আছে, যদি আপুনি সঠিক সময়ত মিঠাই খায় তেন্তে ই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি কৰিব...

Popular