স্বাস্থ্য বাৰ্তা

দুটা, তিনি বা চাৰি! এজন ব্যক্তিয়ে একেলগে কেইটা কল খাব পাৰে…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
দুটা, তিনি বা চাৰি! এজন ব্যক্তিয়ে একেলগে কেইটা কল খাব পাৰে। পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যাৰ বাবে কল খোৱাটো ভাল বুলি বিবেচিত। দিনটোত এটা বা ততোধিক কল...

প্ৰটিন সমৃদ্ধ মছুৰ দাইল ৫টা কাৰণত দৈনিক খাব লাগে…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
মছুৰ দাইল ভাৰতৰ জনপ্ৰিয় খাদ্য। যিসকলে কণী, মাংস আৰু মাছ নাখায় তেওঁলোকৰ বাবে মচুৰ দাইল এটা ভাল প্ৰটিনৰ বিকল্প। ইয়াৰ উপৰিও মছুৰ দাইলৰ স্বাস্থ্যৰ...

এলঝেইমাৰ ৰোগৰ প্ৰতিৰোধ কিদৰে কৰিব…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
শৰীৰৰ লগতে মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতিও গুৰুত্ব দিব লাগে। বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে মানুহ এলঝেইমাৰৰ দৰে মানসিক ৰোগৰ বলি হৈ আহিছে বহু দিনৰ পৰা। এনে...

কি কি ফল ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে ক্ষতিকাৰক…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
আজিকালি মানুহৰ মাজত ডায়েবেটিছ ৰোগ দ্ৰুতগতিত বিয়পিছে। এই ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ মানুহে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লয়। আনহাতে কিছুমান শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল আছে যিবোৰ ডায়েবেটিছ ৰোগত...

খোৱাৰ পিছত ভুলতেও নকৰিব এনে ভুল…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
ৰাতিৰ আহাৰ খোৱাৰ লগে লগে কেতিয়াও শুই যাব নালাগে। খাদ্য খোৱাৰ লগে লগে শুই গ’লে ওজন দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পায়। ৰাতিৰ আহাৰ খোৱাৰ পিছত আন...
1...310311312...659Page 311 of 659

Popular