স্বাস্থ্য বাৰ্তা

কণী আৰু মাংস নোখোৱাকৈ নিৰামিষ প্ৰ’টিন ডায়েটৰ বাবে খোৱাৰ আৰম্ভ কৰক এইসমূহ বস্তু…

নিৰামিষভোজীৰ মনলৈ হয়টো এটা প্ৰশ্ন আহে মাংস নোখোৱাকৈ সম্পূৰ্ণ প্ৰটিনযুক্ত খাদ্য খাব পাৰি নে? কিছুমান খাদ্যৰ জৰিয়তে এয়া সম্ভৱ। যদি আপুনি নিৰামিষভোজী বা মাংস...

গৰ্ভাৱস্থাত মহিলাসকলে কণী, মিঠা আলুকে ধৰি ৬টা খাদ্য খাব লাগে, শিশুটি সুস্থ হ’ব…

গৰ্ভৱতী মহিলাই নিজৰ যত্ন ভালদৰে ল'ব লাগে। গৰ্ভৱতী মহিলাৰ বাবে উত্তম খাদ্য কি জানেনে? গৰ্ভাৱস্থাত মহিলাসকলে খাদ্য-পানীয়ৰ প্ৰতি অতি সতৰ্ক হয়, তেওঁলোকক এনে খাদ্যৰ...

ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে কৰক যোগাসন…

যোগ হৈছে আপোনাৰ মন আৰু শৰীৰক একেলগ কৰাত সহায় কৰাৰ এক আধ্যাত্মিক উপায়। ই হৈছে সুস্থ জীৱন যাপনৰ কলা আৰু বিজ্ঞানৰ সমন্বয়। ডায়েবেটিছৰ চিকিৎসা...

অধিক কেলচিয়ামে হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে…

অধিক কেলচিয়ামে হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। কেলচিয়ামৰ পৰিমাণ সদায় নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব লাগে। অত্যধিক কেলচিয়ামে হৃদযন্ত্ৰত পেলাব পাৰে। উচ্চ ৰক্তচাপ, বয়স বৃদ্ধি আদিয়ে কেলচিয়ামৰ...

ডেংগু ৰোগীৰ বাবে এক বিশেষ ফল হৈছে কিউই…

ডেংগু ভাইৰাছৰ মহৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত ৰোগ। এই ভাইৰাছ Aedes Aegypti নামৰ এবিধ মহৰ কামোৰৰ ফলত বিয়পি পৰে। এই মহে সাধাৰণতে দিনৰ ভাগত কামোৰে। সাধাৰণতে...

Popular