স্বাস্থ্য বাৰ্তা

মাইক্ৰৱেভত গৰম নকৰিব এই সমূহ খাদ্য…

সাৱধান! কিছুমান খাদ্য সামগ্ৰী মাইক্ৰৱেভত পুনৰ গৰম কৰিলে খাদ্যৰ সোৱাদ আৰু পুষ্টিকৰ মূল্য নষ্ট হ’ব পাৰে।কিছুমান মানুহে মাইক্ৰৱেভত সকলো বস্তু গৰম কৰে, সেয়া জাংক...

চাহত ৪টা বস্তুৱে ঔষধ হিচাপে কাম কৰে…

বনৌষধি চাহত যিবোৰ উপাদান দিয়া হয় সেই উপাদানবোৰ পেটৰ বাবে উপকাৰী। ইয়াৰ ফলত গেছ, বদহজম আৰু এচিডিটিৰ সমস্যা শেষ হয়। বাৰিষা বহু ধৰণৰ ৰোগ...

গৰ্ভৱতী মহিলাই দৈ খোৱাটো উচিত নে…

গৰ্ভৱতী মহিলাই দৈ খোৱা উচিত নে? বহু গৰ্ভৱতী মহিলাই দৈ খালে শিশুৰ ক্ষতি হ'ব বুলি ভাবে। আজি আমি আপোনালোকক জনাম গৰ্ভৱতী মহিলাই দৈ খোৱাটো...

খৰখেদাকৈ খাদ্য খাই নেকি? নাখাব, বহু সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব…

খৰখেদাকৈ খাদ্য খাই নেকি? নাখাব, বহু সমস্যাৰ সন্মুখীন হ'ব। খাদ্য সদায় লাহে ধীৰে খাব লাগে। বিখ্যাত পুষ্টি বিশেষজ্ঞ ‘নিখিল ভাটছে’ কয় যে যদি আপুনি...

ব্ৰেকফাষ্ট, লাঞ্চ আৰু ডিনাৰৰ উপযুক্ত সময় কেতিয়া জানেনে?

ৰাতিপুৱা, দুপৰীয়া আৰু ৰাতিৰ আহাৰ আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি উপকাৰী। যদি এই তিনিওটাৰ সময় সঠিক নহয়, তেন্তে স্বাস্থ্যৰ বহু সমস্যাৰ আহি পৰিব পাৰে। আজি...

Popular