স্বাস্থ্য বাৰ্তা

Vitamin B12: এই ফলবিধ ভিটামিন বি ১২ৰ ভঁৰাল, খোৱাৰ লগে লগে বৃদ্ধি পাব ৰক্তকণিকা

মুখ্য-পৃষ্ঠা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
এই ভিটামিনে আমাৰ শৰীৰত অত্যাৱশ্যকীয় পুষ্টি আৰু ৰক্তকণিকা গঠন কৰাত সহায় কৰে। গতিকে ভিটামিন বি ১২ লাভ কৰিবলৈ আমি কোনবোৰ ফল খাব লাগে জানো আহক।(Vitamin B12)

Salt: মৃত্যুৰ কাৰণ নিমখ হোৱা উচিত নহয়, জানি লওক দৈনিক কিমান নিমখ খাব লাগে

মুখ্য-পৃষ্ঠা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
শৰীৰত ছডিয়ামৰ পৰিমাণ বেছি হোৱাৰ বাবে বিশ্বৰ লাখ লাখ লোকৰ মৃত্যু হয়। এনে পৰিস্থিতিত আপুনি কিমান নিমখ খাব সেই বিষয়ে জনাটো প্ৰয়োজনীয়।(Salt)

Coffee: কফি কোন সময়ত খাব? সময়ত কফি খালে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ সুস্থ হৈ থাকিব!

মুখ্য-পৃষ্ঠা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
গোটেই দিনটো নহয়, বিশেষ সময়ত কফি খালে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ সুস্থ হৈ থাকিব বুলি শেহতীয়া গৱেষণাত প্ৰকাশ পাইছে।(Coffee)

Milk: যদি আপুনি কেন্সাৰৰ পৰা আঁতৰি থাকিব বিচাৰে তেন্তে গাখীৰক আপোনাৰ খাদ্য তালিকাত গাখীৰ অন্তৰ্ভুক্ত কৰক…

মুখ্য-পৃষ্ঠা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
যদিহে আপুনি নিয়মিতভাৱে খাদ্য তালিকাত গাখীৰ অন্তৰ্ভুক্ত কৰে তেন্তে ই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। (Milk)

Himanta Biswa Sarma। মঙলদৈত উপস্থিত বিজেপিৰ ৰাষ্ট্ৰীয় সভাপতি জে পি নাড্ডা আৰু মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মা

মুখ্য-পৃষ্ঠা দৈনন্দিন বাৰ্তা -
Himanta Biswa Sarma। মঙলদৈত উপস্থিত বিজেপিৰ ৰাষ্ট্ৰীয় সভাপতি জে পি নাড্ডা আৰু মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মা
1...707172...607Page 71 of 607

Popular

© 2024, All Rights Reserved. Powered By Aviyantrik

Privacy Policy    Contact Us